Đừng bỏ qua 9 lời khuyên từ chuyên gia giúp bạn phòng tránh ung thư
Sống khỏeCùng lắng nghe các cách phòng tránh ung thư được giới chuyên gia lưu ý trong năm nay.
Có nên uống tam thất hằng ngày?
Sống khỏeNhiều người dùng bột tam thất để bồi bổ sức khỏe, nhưng việc sử dụng hằng ngày cần thận trọng...
Biểu hiện thoát vị đĩa đệm cột sống cổ
Sống khỏeTôi 35 tuổi, bị đau vùng cổ gáy lan ra vai và cánh tay, gần đây tôi thấy tê ở các ngón tay, đặc biệt tê tăng khi điều khiển xe gắn máy.
Nghe lời cô bạn Nhật Bản, tôi uống nước mỗi sáng khi đói và kết quả sau 1 tháng...
Sống khỏeTôi quyết định thử và đây là kết quả tôi nhận được sau 1 tháng trời miệt mài, ròng rã uống nước vào buổi sáng khi vừa ngủ dậy.
5 nguyên nhân không ngờ khiến bạn ăn ít mà vẫn bị tăng cân
Sống khỏeGiadinhNet - Rất nhiều người chọn cách ăn kiêng, ăn ít nhưng cân nặng vẫn tăng một cách “âm thầm”. Thực tế, việc giảm cân nếu chỉ dựa vào ăn kiêng là rất khó, đấy là còn chưa kể tới những hệ lụy cho sức khỏe khi cơ thể bị thiếu dưỡng chất.
Chuyên gia thực phẩm: Nhiều người rã đông không đúng cách khiến thực phẩm mất hết chất bổ
Sống khỏePhó giáo sư Khoa Dinh dưỡng và An toàn thực phẩm chia sẻ cách sử dụng thịt đông đảm bảo dinh dưỡng nhất. Bất kỳ ai làm nội trợ cũng nên tham khảo để giữ sức khỏe cho cả gia đình.
Những thực phẩm thanh lọc phổi tốt nhất
Sống khỏeMôi trường ô nhiễm, khói thuốc lá đang là tác nhân gây ung thư phổi ngày càng tăng. Hãy sử dụng thực phẩm theo hướng dẫn này để thanh lọc phổi càng sớm càng tốt.
Bất ngờ với bằng chứng mới nhất giải thích tại sao chúng ta cần ngủ
Sống khỏeTheo các nhà khoa học về giấc ngủ tại Hoa Kỳ, giấc ngủ ngon hàng đêm không phải là khoảng thời gian “chết” của não bộ. Đó thực sự là một công việc quan trọng phải làm.
6 cách giúp trẻ tăng chiều cao
Sống khỏeChế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt, thể dục thể thao là các yếu tố cần quan tâm để giúp trẻ tăng chiều cao.
Kiểm soát rối loạn tiêu hóa, cách gì?
Sống khỏeCon trai tôi 2 tuổi, cân nặng 10kg, cao 80cm nhưng cháu rất lười ăn và hay bị rối loạn tiêu hóa, táo bón xen kẽ tiêu chảy, đi ngoài lúc lỏng lúc đặc, phân sống lổn nhổn.
Bí mật chết người từ chiếc thớt nhựa
Sống khỏeNhiều người vẫn nghĩ thớt nhựa tiện lợi và sạch sẽ hơn so với thớt gỗ. Tuy nhiên, sự thật lại không phải như vậy.
Lấy lại phong độ làm việc sau kỳ nghỉ dài
Sống khỏeThường thì ai cũng cảm thấy ngán ngẩm trong ngày đầu tiên đi làm trở lại sau một kì nghỉ dài. Ngay khi bước vào văn phòng hay ngồi xuống ghế, bạn sẽ cảm thấy như thể mình chưa hề được nghỉ - ngoại trừ đống email chất ngất và vô số những công việc dở dang đang chờ được giải quyết.
Gác chân lên tường 10 phút mỗi ngày để xả stress
Sống khỏeGác chân lên tường vào buổi tối trước khi ngủ và sáng sau khi thức dậy giúp cơ thể thư giãn, đẩy lùi bệnh tật và phục hồi sinh lực.
Những điều cần làm để thoát khỏi tình trạng cơ thể nặng nề sau Tết
Sống khỏeGiadinhNet - Trong những ngày Tết, các món ăn thường phong phú chứa nhiều chất đạm, béo... bên cạnh đó rượu, bia triền miên khiến cơ thể bạn nặng nề, lá gan bị ảnh hưởng. Theo các chuyên gia, để cơ thể thoát khỏi mệt mỏi, hồi phục lá gan sau Tết chúng ta cần nhanh chóng loại bỏ các thói quen sinh hoạt phản khoa học, bắt đầu từ việc ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ và tăng cường vận động.
Làm việc này mỗi tối, bạn sẽ không phải lo béo phì hay giảm cân
Sống khỏeBạn có biết một vài thói quen đơn giản buổi tối lại có khả năng hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả?
Những nguyên nhân gây ngất xỉu bạn không ngờ tới
Sống khỏeCười lớn, ho, đứng dậy đột ngột là những hành động thường ngày, nhưng trong một số trường hợp lại gây ngất xỉu.
Bột nêm không thể thay thế muối
Sống khỏeGiadinhNet - Gia đình tôi lâu nay thường chỉ sử dụng bột nêm khi chế biến thức ăn. Mong chuyên mục tư vấn, sử dụng lâu dài bột nêm để thay thế muối được không?
Để người say nằm ngủ li bì một mình: Nhiều cái kết đau lòng
Sống khỏeTheo các bác sĩ, tuyệt đối không được để người say rượu nằm ngủ một mình không thăm hỏi tình hình, vì có thể rơi vào trường hợp ngộ độc rượu, tử vong mà không biết.
Kiên trì ngâm chân với thứ này còn hơn dùng thuốc bổ
Sống khỏeChỉ cần thêm nguyên liệu vừa rẻ vừa dễ kiếm này vào nước ngâm chân, bạn sẽ nhận được 6 công dụng sức khỏe tuyệt vời.
8 sự thật về đại tiện mà có thể chị em ngại không dám nói ra
Sống khỏeHãy cũng nói về chuyện này một cách nghiêm túc! Bạn luôn cần phải theo dõi về các “chất thải” của mình để kịp thời phát hiện những tín hiệu bất thường của sức khỏe.
Thực phẩm chống mệt mỏi sau Tết ‘một phát ăn ngay’
Sống khỏeSau Tết, bạn chắc chắn sẽ vô cùng uể oải, mệt mỏi sau những ngày chơi bời, đi lại quá nhiều. Hãy ăn những thực phẩm này, đảm bảo hiệu quả ngay nhé.
Bổ sung protein tạo cơ bắp nên hay không?
Sống khỏeGiadinhNet - Vì muốn tạo cơ bắp, nhiều người chọn cách bổ sung thật nhiều protein qua chế độ ăn uống hàng ngày và tìm đến các thực phẩm bổ sung protein. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều protein có thể dẫn tới nhiều hệ lụy cho sức khỏe.
Trẻ hơn tuổi thật nhờ các thói quen ăn uống như người Nhật
Sống khỏeHãy học ngay các thói quen của người Nhật để giữ tuổi thanh xuân thật lâu nhé!
Nhà có người mắc 1 trong 5 bệnh sau, hãy cảnh giác vì chúng có khả năng di truyền
Sống khỏeNhững căn bệnh này không chỉ tác động trực tiếp tới sức khỏe của người bệnh mà còn có nguy cơ di truyền sang những thế hệ sau.
Các thực phẩm hàng ngày giúp sơ cứu hóc xương cá, xương nhỏ ngay lập tức
Sống khỏeGiadinhNet - Hóc xương là tai nạn rất thường gặp khi ăn uống. Không chỉ gây cảm giác khó chịu, nó còn ảnh hưởng đến thực quản. Có rất nhiều mẹo bạn có thể áp dụng khi mắc xương nhưng nên lưu ý xem xét dựa trên tình trạng cụ thể.
Hai quy tắc giúp bạn thức khuya không mệt mỏi
Sống khỏeNhững bữa tiệc thâu đêm có thể khiến bạn mệt mỏi, đau đầu. Làm thế nào để thức đêm mà vẫn giúp bạn giữ gìn sức khỏe?
Cách phục hồi gan do tác hại của rượu bia
Sống khỏeViệc lạm dụng rượu bia, đặc biệt là trong dịp Tết, khiến nhiều người có nguy cơ mắc các bệnh về gan nguy hiểm.
Cân đối bữa ăn khuya
Sống khỏeGiadinhNet-Khi thức khuya làm việc, chúng ta thường có xu hướng bổ sung nhiều dưỡng chất. Nhưng nếu ăn quá nhiều vào buổi tối, lượng đường và chất béo trong cơ thể sẽ tăng rất cao, gây tăng cân và có hại cho sức khỏe.
9 loại thực phẩm không thể thiếu cho người say xe
Sống khỏeNếu bạn thường xuyên bị chóng mặt, buồn nôn khi đi tàu xe, hãy tiêu thụ các thực phẩm dưới đây để giảm các triệu chứng khó chịu.
Trời lạnh bạn nên làm gì để không bị tai biến mạch máu não?
Sống khỏeGĐXH - Đột quỵ là một căn bệnh nguy hiểm và hiện nay ngày càng nhiều người có nguy cơ mắc phải. Tuy nhiên, bệnh này hoàn toàn có thể phòng ngừa bằng các biện pháp hiệu quả, trong đó có chế độ ăn uống.
Người mắc bệnh gan có nên ăn chuối không?
Sống khỏeGĐXH - Chuối là một trong những loại trái cây phổ biến nhất và tiện dụng. Chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và kali.
Đang chơi Lego, bé trai 12 tuổi ở Ninh Bình phải đi cấp cứu ngay trong đêm
Mẹ và béGĐXH - Sau khi dùng miệng tách hai mảnh Lego đang gắn chặt vào nhau, bé trai bất ngờ ho sặc dữ dội, khó thở nên được gia đình đưa đi cấp cứu.
Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn
Y tếGĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.
TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E
Y tếChiều 10/11, tại Bệnh viện E, Bộ Y tế đã tổ chức hội công bố và trao Quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện E đối với TS.BS. Nguyễn Công Hựu; TS.BS Phan Thảo Nguyên giữ chức Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn.
