Uống quá nhiều sữa tăng gấp đôi nguy cơ chết sớm

Sống khỏe

Uống 3 cốc sữa mỗi ngày làm tăng gấp đôi nguy cơ chết sớm và không ngăn ngừa được hiện tượng gãy xương, một nghiên cứu mới chỉ ra.

Hoa hậu Mai Phương Thúy: Làn da tươi trẻ là điểm cộng của phái đẹp

Sống khỏe

GiadinhNet - Đối với phụ nữ, nhan sắc vẫn luôn là một yếu tố quan trọng. Bởi vậy, dù có bận rộn đến mấy Hoa Hậu Mai Phương Thúy vẫn dành thời gian chăm sóc sức khỏe và làn da của mình.

Người lùn có nguy cơ chết vì chứng mất trí lớn hơn người cao

Sống khỏe

Nguy cơ tử vong vì chứng mất trí của người có chiều cao khiêm tốn lớn hơn những người khác, theo dẫn nghiên cứu mới của các nhà khoa học tại Đại học Edinburg.

Lý do đáng sợ nên hạn chế ăn dưa, cà muối

Sống khỏe

Bản thân thực phẩm không gây ung thư nhưng chất bảo quản, chất trung gian chuyển hóa và chất sinh ra từ nấm mốc là nguyên nhân dẫn đến ung thư.

Bị viêm da nên chữa ở đâu?

Sống khỏe

GiadinhNet - Da em thường hay nổi mẩn và ngứa. Ban đầu ngứa nhiều ở mặt, sau loang cả vùng lưng, cổ,...để lại những vết thâm, có lúc gãi chảy máu, hoặc chảy những vết dịch vàng, rất khó chịu. Đi khám bác sĩ bảo em bị viêm da. Em cần tìm hiểu sâu về căn bệnh của em và có cách nào chữa dứt hẳn được không? Mong bác sĩ tư vấn giúp em.

Bài thuốc giải độc rắn “chỉ trong nháy mắt” của kỳ nhân nổi tiếng vùng U Minh

Sống khỏe

GiadinhNet - Miền Tây Nam Bộ thời khẩn hoang vô vàn thú dữ, trong đó có những loài rắn độc luôn đe dọa đến mạng sống con người. Có lẽ vì thế mà những thầy rắn đã ra đời gắn liền với những bảo bối trị độc xà huyền bí.

Bài tập “dưỡng sinh hồi xuân” giúp cụ bà U80 sống “hòa bình” với bệnh cao huyết áp

Sống khỏe

GiadinhNet - Dù đã bước qua tuổi bát thập nhưng cụ Nguyễn Thị Bông (phường Trung Hòa, quận Cầu Giấy, Hà Nội) vẫn rất khỏe mạnh và minh mẫn.

Ăn uống sao để vừa khỏe vừa không tăng cân?

Sống khỏe

Dưới đây là 8 thói quen ăn uống lành mạnh mà đơn giản sẽ giúp bạn bảo vệ sức khoẻ mà không hề tăng cân.

Hít khí than tổ ong, người phụ nữ có phổi đen xì

Y tế

Mặc dù không hút thuốc lá nhưng phổi chị Nguyễn Thùy Dương lại bị đen xì khiến cả nhà đều rất sốc.

Đừng chết vì tập thể dục sai cách

Sống khỏe

Ai cũng biết tập thể dục rất tốt cho cơ thể, tăng cường sức khỏe, giúp cho con người thoải mái, đánh bay mệt mỏi. ... Tuy nhiên, tập thể dục như thế nào là hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Dưới đây là một số sai lầm trong tập thể dục làm giảm hiệu quả, thậm chí gây hại cho sức khỏe.

Đi bộ 30 phút mỗi ngày giảm 40% nguy cơ đái tháo đường

Sống khỏe

GiadinhNet - ThS.BS Phan Hướng Dương, Phó Giám đốc Bệnh viện Nội tiết Trung ương cho biết: Chứng đái tháo đường thực sự đang trở thành một căn bệnh thời hiện đại. Trước đây, bệnh đái tháo đường type 2 thường xuất hiện ở những người trên 45 tuổi. Song hiện nay bệnh xuất hiện ở người trẻ ngày càng nhiều. Không ít bệnh nhân có độ tuổi từ 11-15…

Đừng để chết oan vì ăn… ốc lạ

Sống khỏe

GiadinhNet - Ốc là một trong những món ăn khoái khẩu, đặc biệt là ốc biển. Tuy nhiên, vì ốc biển có vô số loại nên không ít người đã vô tình ăn phải loại ốc có chứa độc tố dẫn đến tử vong. Các chuyên gia Viện Hải dương học Nha Trang khuyến cáo người dân không nên ăn những loại ốc lần đầu nhìn thấy hoặc những loại ốc lạ, có màu sắc đẹp… bởi rất có thể đó là những loại ốc có chứa độc tố làm chết người.

Sai lầm trong kiểm soát cân nặng của trẻ

Sống khỏe

Một điều tra của Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho thấy: Tỷ lệ trẻ thừa cân, béo phì ở Việt Nam lên đến 5,6%; Ở các thành phố lớn thì tỷ lệ này lên đến 6,5% và đang có xu hướng tăng lên. Những con số này đã khiến nhiều các bậc phụ huynh lo lắng, thậm chí lo lắng hơi quá mức khi nghĩ con mình có biểu hiện thừa cân.

Cứ 10 năm, người trên 40 tuổi lại mất 8%... cơ bắp

Sống khỏe

GiadinhNet – Chuyên gia còn nói, sau tuổi 70, tỷ lệ mất lượng cơ bắp ấy tăng đến 15%, và trong hai người cao tuổi lại có một người dính nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng. Vậy phải làm gì để đối phó với thực trạng đáng lo ngại này?