Ăn chay nhiều dễ mắc huyết áp, tiểu đường

Ăn chay nhiều dễ mắc huyết áp, tiểu đường

Sống khỏe

Ăn chay giúp thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người ăn chay trường vẫn có thể mắc các bệnh mãn tính như huyết áp, tiểu đường, tim mạch, rối loạn lipid máu...

12 thực phẩm giúp giảm đau

12 thực phẩm giúp giảm đau

Sống khỏe

Những cơn đau mãn tính hay vết thương thường làm bạn cảm thấy khó chịu. Tuy nhiên có những loại thực phẩm không chỉ mang lại sự ngon miệng khi ăn, chúng còn có tác dụng như thuốc giảm đau đối với nhiều bệnh, lại không gây tác dụng phụ.

Nhiệt độ nguy hiểm đối với thực phẩm

Nhiệt độ nguy hiểm đối với thực phẩm

Sống khỏe

Người ta thường bảo vùng nhiệt độ nguy hiểm của thực phẩm. Vậy xin hỏi, vùng đó như thế nào? Mai Lan (Hải Dương)

Nên ăn trứng vào buổi sáng

Nên ăn trứng vào buổi sáng

Sống khỏe

Trứng là thực phẩm lý tưởng nên ăn vào bữa sáng để đảm bảo đủ lượng dinh dưỡng cần thiết trong ngày.

Cách nào tăng cường hoạt động thể chất?

Cách nào tăng cường hoạt động thể chất?

Sống khỏe

Hoạt động thể chất là chìa khóa cho một cuộc sống khỏe mạnh. Nếu không có điều kiện tập luyện, hãy thực hiện các hoạt động sau để cơ thể khỏe mạnh hơn:

Nên tiêm vắc-xin phòng viêm não mô cầu?

Nên tiêm vắc-xin phòng viêm não mô cầu?

Sống khỏe

Diễn biến bệnh viêm não mô cầu những ngày qua khiến nhiều người dân lo lắng. Tuy nhiên, PGS.TS Nguyễn Trần Hiển, Viện trưởng Viện Vệ sinh dịch tễ TƯ, khẳng định, chưa có dấu hiệu nào cho thấy dịch sẽ bùng phát.

Bảo vệ cơ thể khi giá lạnh kéo dài

Bảo vệ cơ thể khi giá lạnh kéo dài

Sống khỏe

GiadinhNet - Thời tiết giá lạnh kéo dài gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của người già, trẻ em.

Người cao huyết áp nên uống chè xanh

Người cao huyết áp nên uống chè xanh

Sống khỏe

GiadinhNet - Xin chuyên mục tư vấn với bệnh cao huyết áp, nên sử dụng loại nước uống nào cho phù hợp và đảm bảo sức khỏe? Nguyễn Minh Ngọc (Nghệ An)

Không phải cứ ung thư là chết

Không phải cứ ung thư là chết

Sống khỏe

Nếu phát hiện sớm, một số bệnh ung thư có thể điều trị khỏi. Thế nhưng, do chủ quan hoặc suy nghĩ cứ ung thư là chết nên nhiều người bỏ điều trị.

Ngộ độc nặng do uống mật cá, mật lợn

Ngộ độc nặng do uống mật cá, mật lợn

Sống khỏe

GiadinhNet - Chỉ trong hơn một tháng Trung tâm Chống độc (BV Bạch Mai) đã tiếp nhận 40 bệnh nhân bị ngộ độc do uống mật cá trắm, mật lợn, mật vịt....

Ăn khoai lang vỏ đỏ ruột vàng lợi gì?

Ăn khoai lang vỏ đỏ ruột vàng lợi gì?

Y học cổ truyền

Khoai lang không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong dân gian, mà lá và củ còn là vị thuốc trị nhiều bệnh.

Tử vong vì...si-rô ho

Tử vong vì...si-rô ho

Sống khỏe

Nhiều người cho rằng si-rô ho là “thuốc lành”, tuy nhiên, trên thực tế, tác dụng phụ của các thành phần chứa trong si-rô ho hết sức nguy hiểm.

Để khỏe sau Tết

Để khỏe sau Tết

Sống khỏe

GiadinhNet - Tiệc tùng thâu đêm, ngủ nghỉ thất thường trong dịp Tết Nguyên đán kéo dài khiến nhiều người cảm thấy uể oải khi trở lại công sở.

Thức ăn chữa bệnh

Thức ăn chữa bệnh

Sống khỏe

GiadinhNet - Thịt gà, củ cải đường, cà rốt... là những thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe cho bạn.

Ăn món nướng thế nào để tránh ung thư?

Ăn món nướng thế nào để tránh ung thư?

Sống khỏe

Khi nướng thịt bạn nên ưu tiên thịt nạc nhiều hơn thịt mỡ vì khi nướng nếu lượng mỡ này tan chảy xuống than sẽ dễ tạo ra chất gây ung thư.

Sống lành mạnh giảm 30% nguy cơ ung thư

Sống lành mạnh giảm 30% nguy cơ ung thư

Y tế

Lối sống lành mạnh như bỏ rượu và thuốc lá, tập thể dục hằng ngày... có thể phòng 30% nguy cơ ung thư.

Ngâm nước ấm 40oC phòng tăng huyết áp

Ngâm nước ấm 40oC phòng tăng huyết áp

Sống khỏe

Tăng huyết áp là một bệnh mạn tính phổ biến nhất trên thế giới.

Nam giới "có tuổi" nên ăn gì?

Nam giới "có tuổi" nên ăn gì?

Sống khỏe

GiadinhNet - Tiến sĩ Jacques Testart (Mỹ) đã công bố kết quả công trình nghiên cứu cho thấy thực phẩm đóng vai trò khá quan trọng trong đời sống sinh lý của nam giới.

Những thói quen có hại cho sắc đẹp

Những thói quen có hại cho sắc đẹp

Sống khỏe

GiadinhNet - Có thể trong sinh hoạt thường nhật, bạn đã mắc phải một vài sai lầm nào đó, tuy không đáng kể, nhưng theo thời gian thói quen xấu đó sẽ làm mất đi vẻ đẹp vốn có của bạn.

Ăn nhiều magiê giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Ăn nhiều magiê giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Sống khỏe

Những người ăn nhiều thực phẩm giàu magiê như các loại rau xanh, các loại hạt đậu và ngũ cốc nguy cơ đột quỵ giảm rõ rệt, nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Dinh dưỡng Hoa Kỳ.

Năng hoạt động giúp xương chắc khỏe

Năng hoạt động giúp xương chắc khỏe

Sống khỏe

Người nào càng năng hoạt động thì xương càng chắc khỏe và ngược lại, những ai ít hoạt động thì xương bị mềm yếu, nguy cơ thưa xương, loãng xương đã cận kề.

Khí thải xe máy gây bệnh tiểu đường

Khí thải xe máy gây bệnh tiểu đường

Sống khỏe

Các chuyên gia Đan Mạch cho biết những người sống trong khu vực không khí bị ô nhiễm do khí thải xe máy chứa dioxit nitơ có nguy cơ bị bệnh tiểu đường cao hơn 4% so với các khu vực khác.

Có nên cho trẻ hơn 1 tuổi tẩy giun?

Có nên cho trẻ hơn 1 tuổi tẩy giun?

Sống khỏe

GiadinhNet - Cháu bé hàng xóm nhà tôi ở quê đã được 20 tháng tuổi nhưng rất còi cọc, bụng to nghi là nhiễm giun vì cháu rất hay đi chân đất và nghịch bẩn.

7 cách chữa bệnh bằng trà

7 cách chữa bệnh bằng trà

Sống khỏe

Trà được yêu thích không chỉ vì có hương vị thơm ngon mà còn mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Xuất huyết não sau khi uống rượu pín

Xuất huyết não sau khi uống rượu pín

Sống khỏe

Với quan niệm "ăn gì bổ nấy" nhiều quý ông săn tìm pín càng "độc" càng tốt để tăng cường "sức mạnh" cho mình, song nhiều người tiền mất, tật mang vì rượu pín.

Bệnh viêm não mô cầu: Nguy hiểm, dễ lây lan

Bệnh viêm não mô cầu: Nguy hiểm, dễ lây lan

Y tế

GiadinhNet - Tính đến ngày 2/2, bệnh viêm não mô cầu đã đồng loạt xuất hiện tại 9 quận, huyện trên địa bàn TP HCM.

Thể dục thường xuyên giảm nguy cơ bất lực

Thể dục thường xuyên giảm nguy cơ bất lực

Sống khỏe

Thường xuyên tập luyện có thể cải thiện tình trạng cương cứng và giảm nguy cơ bất lực ở nam giới.

Nha đam độc khi sử dụng không đúng cách

Nha đam độc khi sử dụng không đúng cách

Sống khỏe

Nha đam có nhiều vi chất tốt cho sức khỏe nhưng sử dụng không đúng cách sẽ gây ra những hậu quả không ngờ.

Ổi và chanh, loại quả nào chứa nhiều vitamin C hơn? Kết quả khiến nhiều người bất ngờ

Ổi và chanh, loại quả nào chứa nhiều vitamin C hơn? Kết quả khiến nhiều người bất ngờ

Sống khỏe

GĐXH - Nhiều người cho rằng chanh là một trong những loại quả giàu vitamin C nhất. Tuy nhiên, xét trên cùng khối lượng 100g, ổi mới là loại quả chứa lượng vitamin C vượt trội, cao gấp khoảng 4 lần chanh. Vậy mỗi loại mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe và nên lựa chọn ra sao?

8 thực phẩm nếu ăn đúng cách lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

8 thực phẩm nếu ăn đúng cách lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Bệnh thường gặp

GĐXH - Khoai tây, sô cô la đen, trứng hay cà phê đều từng bị "gắn mác" không tốt cho sức khỏe nếu ăn quá liều lượng. Thực tế, nếu sử dụng đúng cách và với lượng phù hợp, đây đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và hệ tiêu hóa.

BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?

BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?

Y tế

GĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.

Thực phẩm bẩn vẫn diễn biến phức tạp: 58 vụ ngộ độc, 10 người tử vong trong 6 tháng đầu năm

Thực phẩm bẩn vẫn diễn biến phức tạp: 58 vụ ngộ độc, 10 người tử vong trong 6 tháng đầu năm

Y tế

GĐXH - Trong 6 tháng đầu năm 2026, cả nước ghi nhận 58 vụ ngộ độc thực phẩm, khiến 1.573 người mắc và 10 người tử vong.

Top