Đi bộ với tốc độ nào giúp giảm huyết áp hiệu quả?

Đi bộ với tốc độ nào giúp giảm huyết áp hiệu quả?

Sống khỏe

Đi bộ đúng cường độ và duy trì đều đặn có thể giúp hạ huyết áp, cải thiện sức khỏe tim mạch, nhất là ở người có huyết áp cao.

Cách đông lạnh thực phẩm an toàn

Cách đông lạnh thực phẩm an toàn

Sống khỏe

Đông đá vẫn là một phương cách phổ biến để bảo quản thực phẩm một cách tiện lợi và thực tế trong cuộc sống bận rộn. Tuy nhiên, có nhiều điều cần lưu ý khi làm thực phẩm đông lạnh.

Cảnh giác với nến lậu

Cảnh giác với nến lậu

Y tế

GiadinhNet - Mất điện, thắp nến cốc để đọc sách, bất ngờ cốc nến phát nổ, lửa bắn vào người khiến cháu bé D.T.N (Hoàng Mai- Hà Nội) bị bỏng 40% cơ thể.

6 cách diệt muỗi vào mùa hè

6 cách diệt muỗi vào mùa hè

Sống khỏe

Từ tháng 5 - 7 hàng năm là giai đoạn phát triển mạnh của loài muỗi truyền các bệnh như: sốt rét, sốt xuất huyết... Chúng ta nên áp dụng biện pháp gì để diệt muỗi sao cho vừa an toàn cho sức khỏe, vừa đạt hiệu quả cao?

Các loại rau quả chữa hôi miệng

Các loại rau quả chữa hôi miệng

Y học cổ truyền

Nhiều nguyên nhân gây ra hôi miệng, thường gặp là thiếu vệ sinh răng miệng, hoặc do dùng thức ăn “nặng mùi” như hành sống, tỏi sống, hoặc do bệnh khoang miệng và bệnh nội tạng (bệnh viêm nhiễm) gây ra.

Giá trị dinh dưỡng của ba ba

Giá trị dinh dưỡng của ba ba

Sống khỏe

GiadinhNet - Tôi được biết ba ba là món ăn bổ dưỡng. Mong chuyên mục cho biết những giá trị dinh dưỡng của ba ba như thế nào, có thể chữa những bệnh gì? Thuỳ Minh (Hà Nội)

Châm cứu chữa bại não

Châm cứu chữa bại não

Y học cổ truyền

Bệnh viện Châm cứu Trung ương đang miễn hoàn toàn viện phí, tiền thuốc điều trị cho trẻ bại não, tự kỷ, câm điếc; mở ra cơ hội hòa nhập cho hàng ngàn trẻ em.

Phụ nữ thức khuya dễ ung thư vú

Phụ nữ thức khuya dễ ung thư vú

Sống khỏe

Hiệp hội ung thư Đan Mạch mới đây khuyến cáo, phụ nữ thường xuyên làm việc về đêm dễ bị ung thư vú bởi việc tiếp xúc với ánh sáng suốt đêm làm hủy hoại một loại hormone có chức năng ức chế khối u.

Bị vết thương hở phải kiêng đồ nếp, thịt gà?

Bị vết thương hở phải kiêng đồ nếp, thịt gà?

Sống khỏe

Nhiều người sau phẫu thuật hoặc bị vết thương hở hay bồi dưỡng đủ thứ để mong nhanh bình phục, nhưng cũng có người lại kiêng khem toàn những đồ giá trị dinh dưỡng cao như thịt gà, thịt bò bởi sợ nhức, mưng mủ... Vậy nên ăn uống thế nào khi bị vết thương hở?

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng chỉ cần giảm muối trong khi nấu thức ăn hàng ngày là đủ để hỗ trợ kiểm soát huyết áp mà quên mất rằng nhiều nguồn natri ẩn trong thực phẩm có thể khiến nỗ lực này chưa đạt hiệu quả như mong muốn.

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Sống khỏe

GĐXH - Mùa lạnh, đặc biệt là thời gian giao mùa xuất hiện khá nhiều các trường hợp liệt mặt, méo miệng do liệt dây thần kinh số 7. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm mỹ nếu không được phát hiện và điều trị sớm.

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Y tế

GĐXH – Đây là dấu mốc quan trọng, ghi nhận những bước phát triển của ngành phẫu thuật tim mạch, lồng ngực Việt Nam sau nhiều thập kỷ.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.