Mè đen giàu dinh dưỡng nhưng ăn thế nào để tốt cho sức khỏe?

Mè đen giàu dinh dưỡng nhưng ăn thế nào để tốt cho sức khỏe?

Sống khỏe

GĐXH - Mè đen thường được nhiều người truyền tai có công dụng giúp đen tóc, bổ thận và cải thiện tiêu hóa. Tuy nhiên, không phải lợi ích nào cũng đã được khoa học chứng minh. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, sử dụng mè đen đúng cách và đúng lượng mới là điều đáng quan tâm.

Ăn chay tránh ung thư, nhưng yếu xương

Ăn chay tránh ung thư, nhưng yếu xương

Sống khỏe

Giadinh.net - Theo một nghiên cứu mới nhất của Viện nghiên cứu Ung thư Anh quốc, những người ăn kiêng có thể tránh được nguy cơ mắc bệnh ung thư, tuy nhiên, xương của họ lại tỏ ra yếu hơn người bình thường.

Khoai lang chống tiểu đường

Khoai lang chống tiểu đường

Y học cổ truyền

Khoai lang là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhờ có nhiều chất xơ, và vitamin, do vậy nó có thể ngừa được một số bệnh, đặc biệt là đối với những người ăn kiêng.

Chớ coi thường bệnh viêm đa xoang

Chớ coi thường bệnh viêm đa xoang

Sống khỏe

Khí hậu nóng ẩm cộng với môi trường ô nhiễm là nguyên nhân của viêm xoang mà khởi nguồn là bệnh viêm mũi. Khi bị viêm xoang, phần lớn trường hợp là viêm đa xoang, tức viêm nhiều xoang cùng lúc.

Nhập viện vì uống thuốc chán ăn

Nhập viện vì uống thuốc chán ăn

Sống khỏe

Được bạn mách một loại thuốc giảm cân, chị Thủy (Hải Dương) dùng ngay. Sau khi uống vài viên, chị lúc nào cũng thấy đầy lên cổ họng nên chả thiết ăn uống gì. Nhưng một tháng sau, chị phải vào viện vì suy nhược cơ thể.

Chọn kem đánh răng tốt cho sức khỏe

Chọn kem đánh răng tốt cho sức khỏe

Sống khỏe

Thị trường kem đánh răng hiện nay hết sức phong phú và đa dạng, vì vậy việc lựa chọn kem đánh răng, đặc biệt kem đánh răng cho trẻ em như thế nào cho phù hợp đang được nhiều người quan tâm.

Con bệnh, bố mẹ lại nghĩ là thông minh

Con bệnh, bố mẹ lại nghĩ là thông minh

Sống khỏe

Thấy con trai 20 tháng tuổi suốt ngày leo trèo, chạy nhảy rồi đập, tháo các đồ dùng trong nhà, chị Hà nghĩ con ham khám phá, thông minh. Khi nghe bác sĩ nói cháu bị rối loạn tăng động, giảm chú ý, chị ngớ người.

Thuốc mới giúp kéo dài tuổi thọ

Thuốc mới giúp kéo dài tuổi thọ

Sống khỏe

Giadinh.net - Một loại hợp chất có tên là Rapamycin được phát hiện trên một hòn đảo phía nam Thái Bình Dương đang được các nhà khoa học kì vọng có thể giúp chống lại quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ.

Chứng đau nửa đầu giảm nguy cơ ung thư vú

Chứng đau nửa đầu giảm nguy cơ ung thư vú

Sống khỏe

Giadinh.net - Một nghiên cứu của Trung tâm nghiên cứu ung thư Fred Hutchinson ở Seattle (Mỹ) tiến hành trên 4.500 phụ nữ đã cho thấy những nhân tố chính được cho là nguyên nhân gây ra chứng đau nửa đầu lại có liên quan tới bệnh ung thư vú.

Suýt chết vì chữa hóc bằng mẹo

Suýt chết vì chữa hóc bằng mẹo

Sống khỏe

Nghe nói có ông thầy ở Thanh Hóa chữa hóc bằng cách nói chuyện qua điện thoại, bà Hoa (48 tuổi, Bắc Ninh) cũng thử xem thế nào, sau 10 phút thấy cũng đỡ. Nhưng đến đêm thì bà khó thở dữ dội phải vào viện cấp cứu, lòng phế quản bị hoại tử.

Cúm A/H1N1 ở Việt Nam: Có dấu hiệu kháng thuốc

Cúm A/H1N1 ở Việt Nam: Có dấu hiệu kháng thuốc

Sống khỏe

Giadinh.net - TS Nguyễn Hồng Hà - Phó Viện trưởng Viện các Bệnh truyền nhiễm và Nhiệt đới Quốc gia cho biết: "Hầu hết các bệnh nhân đang điều trị cúm A/H1N1 tại viện đã khỏi bệnh sau 2 - 3 ngày điều trị. Tuy nhiên, có 2 bệnh nhân đã qua 7 ngày điều trị mà kết quả xét nghiệm PCR vẫn dương tính".

Đà Nẵng: 4 ca nhiễm cúm A/H1N1

Đà Nẵng: 4 ca nhiễm cúm A/H1N1

Sống khỏe

Giadinh.net - Thạc sĩ Tôn Thất Thạnh - Giám đốc Trung tâm y tế dự phòng TP Đà Nẵng cho biết sáng 9/7, bệnh nhân nhiễm cúm A/H1N1 đầu tiên ở Đà Nẵng N.T.T.M (sinh năm 1986, trú tại tổ 27, phường Hoà Thọ Đông, quận Cẩm Lệ, đi du lịch Thái Lan về hôm 28/6) đã được xuất viện sau gần 10 ngày cách ly điều trị tại khoa Lây, Bệnh viện Đà Nẵng.

Laptop hại sức khỏe hơn máy tính bàn

Laptop hại sức khỏe hơn máy tính bàn

Sống khỏe

Do máy xách tay có bàn phím và màn hình đi liền với nhau nên người sử dụng buộc phải lựa chọn cúi gập xuống để nhìn màn hình, hoặc vai và cánh tay sẽ phải vươn theo để vừa tầm tay. Cả hai điều này đều không tốt cho sức khỏe.

Bụng to làm giảm trí nhớ

Bụng to làm giảm trí nhớ

Sống khỏe

Giadinh.net - Những người trên 40 tuổi có vòng bụng quá khổ hãy cẩn thận, vì có thể sẽ gặp nguy cơ bị các hình thức mất trí nhớ, trong đó có bệnh Alzheimer.

Tưởng mệt mỏi do tiền mãn kinh, người phụ nữ 50 tuổi đi khám phát hiện mắc nhiều bệnh mạn tính

Tưởng mệt mỏi do tiền mãn kinh, người phụ nữ 50 tuổi đi khám phát hiện mắc nhiều bệnh mạn tính

Bệnh thường gặp

GĐXH - Thường xuyên mệt mỏi, chóng mặt, mất ngủ và kinh nguyệt thất thường, chị Thu nghĩ đây là biểu hiện tiền mãn kinh. Tuy nhiên, đi khám phát hiện chị mắc tiểu đường type 2 cùng nhiều bệnh lý chuyển hóa khác.

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Bệnh thường gặp

GĐXH - Một người đàn ông 30 tuổi bất ngờ đau đầu dữ dội, yếu liệt nửa người và nói khó sau khi tắm nước nóng trong ngày lạnh. Bác sĩ cảnh báo những thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể gây áp lực lên hệ tim mạch, đặc biệt ở người có bệnh nền.

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Y tế

GĐXH – Đây là dấu mốc quan trọng, ghi nhận những bước phát triển của ngành phẫu thuật tim mạch, lồng ngực Việt Nam sau nhiều thập kỷ.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.