Mè đen giàu dinh dưỡng nhưng ăn thế nào để tốt cho sức khỏe?

Mè đen giàu dinh dưỡng nhưng ăn thế nào để tốt cho sức khỏe?

Sống khỏe

GĐXH - Mè đen thường được nhiều người truyền tai có công dụng giúp đen tóc, bổ thận và cải thiện tiêu hóa. Tuy nhiên, không phải lợi ích nào cũng đã được khoa học chứng minh. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, sử dụng mè đen đúng cách và đúng lượng mới là điều đáng quan tâm.

Rước họa vì thuốc làm nở ngực

Rước họa vì thuốc làm nở ngực

Sống khỏe

Bất chấp những cảnh báo của các chuyên gia y tế về hậu quả nguy hiểm khi sử dụng các liệu pháp tăng hormon, nhiều chị em phụ nữ vẫn tìm đến những liệu pháp này như một cứu cánh cho mặc cảm “vòng một” nhỏ bé của mình

Thêm 2 ca nhiễm cúm lây từ người qua người

Thêm 2 ca nhiễm cúm lây từ người qua người

Xã hội

Giadinh.net - Ngày 26/6, Sở Y tế TP HCM cho biết, 2 trong 7 trường hợp phát hiện nhiễm cúm trong ngày là do tiếp xúc trực tiếp với bệnh nhân nhiễm cúm A/H1N1 từ nước ngoài trở về. Đây là các ca lây từ người thứ 6 phát hiện được ở TP HCM.

Thế nào là ăn cháo đúng cách?

Thế nào là ăn cháo đúng cách?

Sống khỏe

Tuy không nên lấy cháo làm bữa chính ăn hàng ngày nhưng ăn cháo dưỡng sinh lại có lịch sử từ lâu đời. Khoảng hơn hai nghìn năm trước tổ tiên chúng ta đã dùng cháo để phòng bệnh và chữa bệnh. Các loại cháo khác nhau thì có tác dụng khác nhau và cũng ăn theo mùa khác nhau.

Thói quen gây đau đốt sống cổ

Thói quen gây đau đốt sống cổ

Sống khỏe

Giadinh.net - Sự thay đổi môi trường cộng với những thói quen sinh hoạt thiếu khoa học rất dễ làm cho chúng ta bị đau đốt sống cổ, đặc biệt là trong mùa hè nóng nực.

Thêm 13 ca mới mắc cúm A/H1N1

Thêm 13 ca mới mắc cúm A/H1N1

Xã hội

Giadinh.net - Đến 22h ngày 25/6, Việt Nam đã ghi nhận thêm 13 ca dương tính với cúm A/H1N1, trong đó có 10 ca ở TPHCM và 3 ca ở Thừa Thiên Huế. Như vậy, tính đến ngày 25/6, Việt Nam đã có 76 trường hợp dương tính với cúm A/H1N1.

Đi bộ sao cho khoẻ?

Đi bộ sao cho khoẻ?

Sống khỏe

Hầu hết mọi người với sức khoẻ trung bình đều có thể bắt đầu một chương trình đi bộ hàng ngày. Tuy nhiên, nếu có một căn bệnh mãn tính như tiểu đường type 2, huyết áp cao, loãng xương… thì nên hỏi ý kiến bác sĩ điều trị để tránh hậu quả xấu.

Một ngày có thêm 9 ca nhiễm cúm A/H1N1 ở TP HCM

Một ngày có thêm 9 ca nhiễm cúm A/H1N1 ở TP HCM

Xã hội

Giadinh.net - Ngày 24/6, TP HCM có thêm 9 ca nhiễm mới. Số bệnh nhân nhiễm cúm ở Việt Nam là 72 người. Sở Y tế TP HCM cho biết, Bộ Y tế đã triệu tập giám đốc Sở Y tế TP HCM Nguyễn Văn Châu ra Hà Nội để tham dự cuộc họp về dịch cúm này ngay trong ngày.

Có nên cho trẻ uống nước lô hội?

Có nên cho trẻ uống nước lô hội?

Sống khỏe

Nhiều nhà sử dụng lá lô hội để chế thành nước giải khát, các món ăn để giải nhiệt. Tuy nhiên, theo các chuyên gia về Đông y, đây là một vị thuốc có công dụng tẩy mạnh, cần lưu ý khi sử dụng và không nên tự ý dùng cho trẻ em.

Cô bé mắc bệnh "gật gù đến chết" kì lạ

Cô bé mắc bệnh "gật gù đến chết" kì lạ

Sống khỏe

Martha Halim, 13 tuổi sống trong lo sợ và chờ đợi cái chết bởi một căn bệnh kỳ lạ nhất trên thế giới. Người mắc bệnh nhìn thấy thức ăn hay trời bắt đầu lạnh lại gật gù lên xuống liên tục. Cứ như thế cho đến chết vì không ăn uống được và xuất huyết não.

Cấp cứu khi trúng độc khí ga

Cấp cứu khi trúng độc khí ga

Sống khỏe

Khi khí ga rò rỉ ta dễ ngửi thấy mùi nồng nặc đặc trưng của nó. Nếu trúng độc nhẹ người bị trúng độc sẽ có triệu chứng chóng mặt, đau đầu, ù tai, tức ngực và buồn nôn.

Tử vong vì giường tắm nắng

Tử vong vì giường tắm nắng

Sống khỏe

Theo số liệu mới công bố của chính phủ Anh, có ít nhất 100 trẻ dưới 18 tuổi tử vong mỗi năm do dùng giường tắm nắng. Hàng trăm trường hợp khác bị ung thư biểu mô ác tính hoặc bị thương tổn nặng nề.

Tưởng mệt mỏi do tiền mãn kinh, người phụ nữ 50 tuổi đi khám phát hiện mắc nhiều bệnh mạn tính

Tưởng mệt mỏi do tiền mãn kinh, người phụ nữ 50 tuổi đi khám phát hiện mắc nhiều bệnh mạn tính

Bệnh thường gặp

GĐXH - Thường xuyên mệt mỏi, chóng mặt, mất ngủ và kinh nguyệt thất thường, chị Thu nghĩ đây là biểu hiện tiền mãn kinh. Tuy nhiên, đi khám phát hiện chị mắc tiểu đường type 2 cùng nhiều bệnh lý chuyển hóa khác.

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Bệnh thường gặp

GĐXH - Một người đàn ông 30 tuổi bất ngờ đau đầu dữ dội, yếu liệt nửa người và nói khó sau khi tắm nước nóng trong ngày lạnh. Bác sĩ cảnh báo những thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể gây áp lực lên hệ tim mạch, đặc biệt ở người có bệnh nền.

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Y tế

GĐXH – Đây là dấu mốc quan trọng, ghi nhận những bước phát triển của ngành phẫu thuật tim mạch, lồng ngực Việt Nam sau nhiều thập kỷ.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.