Cách phòng chống độc tại nhà

Cách phòng chống độc tại nhà

Sống khỏe

Có rất nhiều nguyên nhân gây ngộ độc như ngộ độc vì nấm, ngộ độc do rắn cắn, do hóa chất trừ sâu, thuốc diệt cỏ, thuốc diệt chuột… Tất cả các trường hợp như vậy đều chưa có những kiến thức cơ bản về giải độc và xử lý ngộ độc.

Hướng dẫn cách vệ sinh tai

Hướng dẫn cách vệ sinh tai

Sống khỏe

Chúng ta thường dùng tăm bông để làm sạch phần tai ngoài và làm "thông thoáng" ống tai. Đây là cách vệ sinh rất an toàn và dễ thực hiện để loại bỏ ráy tai. Khi thực hiện, các bạn cần chú ý những bước sau:

"Chuyện yêu" của tuổi già

"Chuyện yêu" của tuổi già

Sống khỏe

Mọi người thường cho rằng, khi bước vào tuổi già con người hoàn toàn không còn nhu cầu về quan hệ tình dục nữa. Thực tế chuyện này ra sao? Câu trả lời dưới đây sẽ cho thấy những điều hết sức thú vị.

Nên đứng khi uống thuốc

Nên đứng khi uống thuốc

Sống khỏe

Nếu dùng thuốc bằng đường uống, bạn nên đứng thẳng để thuốc dễ bị trôi xuống dạ dày. Còn nếu dùng thuốc xịt định liều, cần ngồi thẳng lưng trên ghế.

"Bảng chữ cái" cho sức khỏe

"Bảng chữ cái" cho sức khỏe

Sống khỏe

Hiện nay có rất nhiều loại sản phẩm chức năng chăm sóc sức khỏe, bạn đã biết rõ về những sản phẩm này chưa? Tạp chí Health tháng 7 đã công bố những thống kê và đánh giá của các chuyên gia sức khỏe về những sản phẩm này.

Thực phẩm tốt cho mắt

Thực phẩm tốt cho mắt

Sống khỏe

Giadinh.net - Trước hết vitamin A rất quan trọng để có một đôi mắt khỏe mạnh và sáng đẹp, hàng ngày cần tối thiểu là 500-600mcg. Thiếu vitamin A sẽ gây nhức, mỏi mắt, mờ mắt, nhất là những lúc trời nhá nhem tối, mắt dễ mắc các bệnh viêm nhiễm, nếu để lâu không điều trị có thể dẫn tới khô kết mạc, giác mạc mắt, dẫn tới mù lòa...

Nấu nhanh - bí quyết giữ chất bổ

Nấu nhanh - bí quyết giữ chất bổ

Sống khỏe

Nếu bạn nấu thịt ở nhiệt độ cao quá lâu, chất đạm sẽ giảm dinh dưỡng và khó tiêu. Việc chế biến lâu cũng làm mất chất khoáng, vitamin và khiến chất béo, đường trở nên độc hại.

Giảm béo phì bằng chế độ dinh dưỡng

Giảm béo phì bằng chế độ dinh dưỡng

Sống khỏe

Giadinh.net - Ngày 31/7, Viện Dinh dưỡng chính thức khai trương Trung tâm tư vấn, phục hồi dinh dưỡng và kiểm soát béo phì. Theo BS Lê Thị Hải, Giám đốc Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng của Viện Dinh dưỡng, ngày càng có nhiều người đến khám và tư vấn về dinh dưỡng, trong đó số lượng người bị béo phì tăng lên nhanh chóng.

Tập thể dục cho mắt

Tập thể dục cho mắt

Sống khỏe

Do chúng ta phải tiếp xúc quá nhiều với máy vi tính nên mắt thường xuyên bị mỏi dẫn tới thị lực dần suy giảm. Để cải thiện tình hình này, bạn có thể tự mình luyện bài “tập thể dục” cho mắt theo hướng dẫn dưới đây.

Hỏi nhanh - đáp gọn về kem chống nắng

Hỏi nhanh - đáp gọn về kem chống nắng

Sống khỏe

Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da là một giải pháp vừa đơn giản vừa hiệu quả. Nhưng để kem chống nắng phát huy tối đa tác dụng của nó và không gây những phản ứng phụ với làn da, người sử dụng cần chú ý những chỉ dẫn sau.

Tình dục ở người cao tuổi

Tình dục ở người cao tuổi

Sống khỏe

Tình dục thường được hiểu theo nghĩa hẹp, liên quan đến người trẻ nên đã bỏ qua khía cạnh tình dục ở người già. Và như vậy, chúng ta đã bỏ qua một phần quan trọng trong đời sống của họ.

Muốn bỏ thuốc lá nên ăn gì?

Muốn bỏ thuốc lá nên ăn gì?

Sống khỏe

Nhiều người nghiện thuốc thường bỏ bữa sáng, do đó càng làm lượng đường trong máu bị sụt giảm đáng kể. Chính vì thế những ai muốn bỏ thuốc cần ăn thành nhiều bữa nhẹ với loại đường hấp thụ chậm, như một lát bánh mì làm từ ngũ cốc tổng hợp, hay một bát ngũ cốc trộn.

Cách phòng tránh bệnh đau lưng

Cách phòng tránh bệnh đau lưng

Sống khỏe

Theo một số liệu điều tra thì 80% dân số bị đau lưng trong cuộc đời họ, đây cũng là một triệu chứng gây ra nhiều sự khó chịu đối với mọi người. Chính vì vậy, chúng ta cần tuân theo một số lời khuyên để tránh được những cơn đau nhức khó chịu đó.

Tuổi nào có thể phẫu thuật cận thị?

Tuổi nào có thể phẫu thuật cận thị?

Sống khỏe

Cận thị là bệnh thường gặp ở lứa tuổi học sinh, sinh viên. Người bị cận thị nhìn xa mờ nhưng nhìn gần thì rõ nhờ vào sự điều tiết của mắt. Cận thị cũng có thể do bẩm sinh nhưng phần lớn đều là do mắc phải.

Làm gì khi bị tụt huyết áp?

Làm gì khi bị tụt huyết áp?

Sống khỏe

Giadinh.net - Việc tăng hay giảm huyết áp đột ngột đều được xem là những yếu tố không có lợi cho người bệnh tim mạch, người bệnh đái tháo đường, người cao tuổi... Vì vậy cần biết cách xử lý kịp thời nếu người bệnh rơi vào tình trạng tụt huyết áp.

Bé gái 8 tuổi mắc gan nhiễm mỡ, bác sĩ chỉ ra sai lầm trong bữa ăn khiến nhiều phụ huynh chủ quan

Bé gái 8 tuổi mắc gan nhiễm mỡ, bác sĩ chỉ ra sai lầm trong bữa ăn khiến nhiều phụ huynh chủ quan

Bệnh thường gặp

GĐXH - Gan nhiễm mỡ không còn là bệnh chỉ gặp ở người lớn. Trường hợp một bé gái 8 tuổi được chẩn đoán gan nhiễm mỡ kèm rối loạn chuyển hóa sau thời gian dài ăn quá nhiều thực phẩm giàu tinh bột, đồ uống có đường và đồ ăn vặt là lời nhắc nhở về vai trò của chế độ dinh dưỡng đối với sức khỏe trẻ nhỏ.

Mỡ lợn hay dầu ăn tốt hơn? Chuyên gia chỉ ra cách dùng đúng để không gây hại sức khỏe

Mỡ lợn hay dầu ăn tốt hơn? Chuyên gia chỉ ra cách dùng đúng để không gây hại sức khỏe

Bệnh thường gặp

GĐXH - Không ít người cho rằng mỡ lợn là "thực phẩm vàng" nên bỏ hẳn dầu ăn, trong khi số khác lại tuyệt đối tránh mỡ động vật vì lo tăng cholesterol. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cả hai quan điểm đều thiếu cân bằng. Điều quan trọng không phải chọn mỡ hay dầu, mà là sử dụng đúng cách, đúng lượng và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mỗi người.

Khai trương Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình: Đưa kỹ thuật cao đến gần người dân

Khai trương Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình: Đưa kỹ thuật cao đến gần người dân

Y tế

GĐXH - Ngày 9/7, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình chính thức khai trương, đi vào hoạt động sau hơn 10 năm khởi công.

Đại học Quốc gia Hà Nội bổ nhiệm Hiệu trưởng và 4 Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Y Dược

Đại học Quốc gia Hà Nội bổ nhiệm Hiệu trưởng và 4 Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Y Dược

Y tế

GĐXH - Đại học Quốc gia Hà Nội vừa công bố các quyết định về công tác cán bộ tại Trường Đại học Y Dược, trong đó GS.TS.TTND Lê Ngọc Thành được ký hợp đồng thực hiện công việc Hiệu trưởng theo quy định mới của Chính phủ. Đây cũng là trường hợp đầu tiên tại một trường đại học công lập áp dụng cơ chế này.