Tiểu đường
Loại củ mùi khó chịu ở Việt Nam nhiều người không thích, ở Nhật lại là thần dược, tốt cho người tiểu đường và chế biến nhiều món ngon
ĂnGĐXH – Nhiều người có thể không thích hành tây vì chúng có mùi hăng, khó ăn. Tuy nhiên, loại củ này lại là nguyên liệu để chế biến nhiều món ngon và được đánh giá bổ ngang nhân sâm, giúp kiểm soát tốt. Bạn có thể tham khảo cách chế biến dưới đây để tận dụng giá trị.
4 cách chế biến cà tím không còn sợ độc lại được món thơm ngon, người tiểu đường ăn sẽ giúp ổn định đường huyết
ĂnGĐXH – Nhiều người sợ ăn quả cà tím nhiều lo độc. Với 4 cách chế biến cà tím này không còn độc lại càng thơm ngon, người bệnh tiểu đường ăn sẽ giúp ổn định đường huyết.
5 loại trái cây mùa thu giúp chống ung thư, ổn định đường huyết ở người tiểu đường, còn chế biến được nhiều món ngon
ĂnGĐXH – 5 loại quả mùa thu này đều có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, và đặc biệt có thể ngăn ngừa ung thư, ổn định đường huyết ở người tiểu đường. Không chỉ ăn trực tiếp, chúng còn là nguyên liệu đem chế biến được nhiều món ngon.
Loại củ ví như ‘nhân sâm trắng’ người tiểu đường nên ăn để kéo dài tuổi thọ, ngày thu lạnh nên thử làm ngay 3 món này
ĂnGĐXH – Được ví là ‘nhân sâm trắng’, loại củ này rất tốt cho người tiểu đường. Trong ngày thu lạnh, mọi người có thể thử làm ngay 3 món ngon này để kéo dài tuổi thọ.
Những thực phẩm nên tránh khi mắc bệnh tiểu đường
ĂnGĐXH - Tiểu đường là bệnh mãn tính liên quan đến quá trình chuyển hóa thức ăn. Do vậy, ăn các loại thực phẩm không phù hợp có thể làm tăng lượng đường trong máu, tăng insulin và thúc đẩy quá trình viêm, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
5 loại cá tốt ngang insulin tự nhiên, phù hợp cho bệnh nhân tiểu đường, giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
Sống khỏeCá là nguồn protein chất lượng cao, giàu axit béo không bão hòa – một yếu tố cực kỳ có lợi cho bệnh nhân tiểu đường.
Loại quả ăn hơi nhớt nhưng cực tốt với người tiểu đường, giúp cải thiện thị lực và làm nhiều món ngon
ĂnGĐXH - Với nguồn dinh dưỡng thiết yếu, nguồn chất xơ dồi dào… tuy ăn quả này hơi nhớt nhưng lại cực tốt với người bệnh tiểu đường, giúp cải thiện thị lực.
Rau được coi là ‘thần dược’ ở thế giới mọc dại đầy ở nước ta, ăn nhiều giúp cải thiện giấc ngủ, ổn định đường huyết
Ẩm thực 360GĐXH – Một số nước trên thế giới coi loại rau này là “thần dược”, nhưng ở nước ta chúng lại mọc dại nhiều. Rau còn có tác dụng cải thiện giấc ngủ, ổn định đường huyết
Những đồ ăn vặt tốt cho người tiểu đường, không làm tăng huyết áp
ĂnGĐXH - Mắc bệnh tiểu đường không có nghĩa là bạn không được ăn vặt nữa. Chỉ cần vài lưu ý nhỏ là bạn sẽ được thỏa mãn cơn buồn miệng của mình mà không phải lo lắng về tình trạng đường huyết tăng quá cao.
5 món ăn sáng tốt cho đường huyết giá vừa túi tiền
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Món ăn sáng tốt cho đường huyết là những thực phẩm giàu chất xơ và protein giúp kiểm soát mức độ đường huyết. Dưới đây là 5 món ăn sáng có lợi cho đường huyết giá vừa túi tiền.
5 món ăn nhẹ tốt cho người bệnh tiểu đường giá tốt
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Những món ăn nhẹ giúp kiểm soát lượng đường huyết và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Dưới đây là 5 món ăn có lợi cho người bệnh tiểu đường giá tốt.
Người phụ nữ bị biến chứng bàn chân tiểu đường mà không biết, người bị bệnh tiểu đường có dấu hiệu này cần cảnh giác
Bệnh thường gặpGĐXH - Ngón chân áp út của người phụ nữ mắc bệnh tiểu đường bị sưng đỏ nhưng không cảm giác đau, uống kháng sinh không lành. Bác sĩ chẩn đoán bà nhiễm trùng bàn chân tiểu đường.
Người tiểu đường chọn đúng sản phẩm hỗ trợ tránh 'tiền mất tật mang'
Sống khỏeTrước những quảng cáo hấp dẫn như "trị dứt điểm tiểu đường",… hàng loạt sản phẩm "đặc trị tiểu đường tự phong" đã khiến không ít người bệnh rơi vào cảnh tiền mất tật mang. Vậy đâu là giải pháp hỗ trợ hiệu quả, an toàn cho người bệnh giữa "ma trận" này?
6 thức uống tốt cho người mắc bệnh tiểu đường có giá tốt với nhiều người
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh có vai trò quan trọng đối với người mắc bệnh tiểu đường. Dưới đây là những loại thức uống có lợi cho người bệnh tiểu đường giá vừa túi tiền nên thử ngay.
Một thứ rất tốt từ gà vừa giúp hạ đường huyết, cứu tinh của người giảm cân và dễ làm nhiều món ngon
ĂnGĐXH – Đây là một thứ tốt từ gà có thể coi là siêu thực phẩm bởi giàu dưỡng chất. Chúng vừa giúp hạ đường huyết, cứu tinh của người giảm cân và dễ làm nhiều món ngon.
Món canh mát bổ, dễ làm giàu dưỡng chất giúp ổn định đường huyết, ngày hè càng nên dùng để thải độc
ĂnGĐXH – Đây là loại quả có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và dưỡng chất giúp ổn định đường huyết ở người tiểu đường. Quả có nhiều ngày hè nên tận dụng làm 4 món canh mát bổ dưới đây vừa giúp giải nhiệt và thải độc.
5 loại trái cây nhiều đường người tiểu đường phải tránh
Bệnh thường gặpDưới đây là 5 loại trái cây có nhiều đường mà người mắc bệnh tiểu đường nên tránh hoặc chỉ ăn với số lượng rất hạn chế.
