Hà Nội
23°C / 22-25°C

U40 nhất định phải ăn 5 loại trái cây này: Bổ máu, khỏe người, da vẫn căng bóng

Thứ hai, 16:53 29/09/2025 | Sống khỏe

GĐXH - Bước vào tuổi 40, ăn 5 loại trái cây này giúp khỏe người, da căng mịn và tràn đầy năng lượng mỗi ngày.

Ăn đều các loại trái cây này mỗi ngày giúp người U40 duy trì sức khỏe, tăng đề kháng, giữ dáng và làn da trẻ trung.

U40 nhất định phải ăn 5 loại trái cây này: Bổ máu, khỏe người, da vẫn căng bóng - Ảnh 2.Thực phẩm màu tím: Đẹp da, tốt cho tim mạch, trẻ lâu chỉ bằng những món quen thuộc

GĐXH - Thực phẩm màu tím không chỉ đẹp mắt mà còn giúp bảo vệ tim mạch, cải thiện tiêu hóa, chống lão hóa và giữ não bộ minh mẫn.

U40 nhất định phải ăn 5 loại trái cây này: Bổ máu, khỏe người, da vẫn căng bóng - Ảnh 3.Giảm cân bằng cách ăn sáng với trái cây: Lợi ích và mặt trái ít ai biết

GĐXH - Nhiều người chọn trái cây cho bữa sáng để giữ dáng, nhưng nếu lạm dụng có thể khiến cơ thể mất cân bằng dinh dưỡng.

Bảo An
Người đàn ông 41 tuổi phát hiện ung thư tuyến giáp từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải

Người đàn ông 41 tuổi phát hiện ung thư tuyến giáp từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải

Bệnh thường gặp - 3 giờ trước

GĐXH - Anh Tùng phát hiện mắc ung thư tuyến giáp dạng nhú, đã di căn hạch cổ từ dấu hiệu vùng cổ sưng, nổi hạch chèn ép gây khàn tiếng, nuốt đau, khó thở...

Dấu ấn của ngành sản phụ khoa trong kỷ nguyên mới của dân tộc

Dấu ấn của ngành sản phụ khoa trong kỷ nguyên mới của dân tộc

Sống khỏe - 3 giờ trước

Trong suốt chặng đường phát triển của y học Việt Nam, luôn có những dấu mốc đặc biệt gắn liền với những con người dám nghĩ, dám làm và dám đi trước thời đại. Với lĩnh vực sản phụ khoa, đó là hành trình đưa kỹ thuật điều trị khối u không cần mổ (US-HIFU) về Việt Nam gắn liền với tên tuổi GS. TS. BS Nguyễn Viết Tiến - Anh hùng Lao động, Nhà giáo Nhân dân, người hơn 40 năm miệt mài "ươm mầm sự sống".

Người đàn ông 33 tuổi phải nhập viện sau khi chơi cầu lông

Người đàn ông 33 tuổi phải nhập viện sau khi chơi cầu lông

Y tế - 4 giờ trước

GĐXH - Sau khi thăm khám, các bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân bị trợt biểu mô giác mạc mắt trái, kèm theo tình trạng mi mắt sưng nề sau khi bị quả cầu rơi trúng mắt.

Bệnh viện E chính thức triển khai hồ sơ bệnh án điện tử

Bệnh viện E chính thức triển khai hồ sơ bệnh án điện tử

Y tế - 7 giờ trước

GĐXH - Với người bệnh, thay vì phải mang nhiều loại giấy tờ khác nhau như: Căn cước công dân, thẻ bảo hiểm y tế…thì nay chỉ cần sử dụng điện thoại thông minh đăng ký khám trực tuyến hoặc thẻ căn cước công dân để đăng ký khám trên cây lấy số tự động.

Người đàn ông đột tử khi đang tập thể dục: 3 sai lầm tuyệt đối tránh khi tập thể dục buổi sáng

Người đàn ông đột tử khi đang tập thể dục: 3 sai lầm tuyệt đối tránh khi tập thể dục buổi sáng

Bệnh thường gặp - 7 giờ trước

GĐXH - Trong khi đang chạy bộ tập thể dục buổi sáng, ông đột nhiên cảm thấy đau ngực và gục ngã nên được đưa ông đến bệnh viện cấp cứu.

Người bị u tuyến giáp nên dừng ngay những nhóm thực phẩm này trước khi quá muộn

Người bị u tuyến giáp nên dừng ngay những nhóm thực phẩm này trước khi quá muộn

Bệnh thường gặp - 9 giờ trước

GĐXH - Bị u tuyến giáp? Tránh ngay những thực phẩm này để bảo vệ sức khỏe, cân nặng và năng lượng mỗi ngày.

2 cậu cháu cùng cắt thận do ung thư: Có dấu hiệu này cần khám ngay và điều trị triệt căn ung thư sớm

2 cậu cháu cùng cắt thận do ung thư: Có dấu hiệu này cần khám ngay và điều trị triệt căn ung thư sớm

Bệnh thường gặp - 10 giờ trước

GĐXH - Người đàn ông phát hiện ung thư thận từ dấu hiệu đau hông lưng, tiểu ra máu...

VNVC tiêm vắc xin RSV phòng viêm phổi cho trẻ nhỏ trong những tháng đầu đời

VNVC tiêm vắc xin RSV phòng viêm phổi cho trẻ nhỏ trong những tháng đầu đời

Sống khỏe - 12 giờ trước

Vắc xin tiêm cho mẹ bầu giúp truyền kháng thể bảo vệ bé trong 6 tháng đầu sau sinh và tiêm cho người từ 60 tuổi phòng nguy cơ viêm phổi, viêm phế quản do RSV gây ra.

Không hút thuốc, người phụ nữ 53 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư phổi từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải

Không hút thuốc, người phụ nữ 53 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư phổi từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải

Bệnh thường gặp - 13 giờ trước

GĐXH - Xuất hiện cơn đau nhói tại một điểm vùng ngực trái, người phụ nữ đi khám phát hiện ung thư phổi.

Thành lập Hội Can thiệp mạch thần kinh Việt Nam

Thành lập Hội Can thiệp mạch thần kinh Việt Nam

Y tế - 22 giờ trước

GĐXH - Sự ra đời của Hội Can thiệp mạch thần kinh Việt Nam là một minh chứng cho sự trưởng thành vượt bậc của chuyên ngành; là diễn đàn khoa học uy tín để trao đổi kiến thức, kinh nghiệm, nghiên cứu và ứng dụng kỹ thuật tiên tiến…

Top