4 nhóm thực phẩm giảm cân tốt nhất, giúp chị em "nhắm mắt" cũng gầy hẳn đi
ĐẹpDưới đây chính là 4 nhóm "thực phẩm vàng" trong làng giảm cân, muốn có được vóc dáng thon thả theo cách lành mạnh, bạn không nên bỏ qua.
Jisoo (BLACKPINK) khiến người hâm mộ không khỏi chú ý khi hé lộ những khoảnh khắc đời thường tại phòng tập ballet.
Dưới đây chính là 4 nhóm "thực phẩm vàng" trong làng giảm cân, muốn có được vóc dáng thon thả theo cách lành mạnh, bạn không nên bỏ qua.
Quy trình phục hồi, cải tổ làn da cũng không cần quá phức tạp, chị em cứ tuân theo 5 bước sau đây là ổn.
Áp lực nước từ vòi sen lên da mặt tương đương với vòi xịt công suất lớn, dễ khiến da chảy xệ, lão hoá sớm.
Chi tiết này tuy nhỏ nhưng lại có khả năng tôn dáng, giúp các nàng có vòng 3 thu hút hơn hẳn.
Tập yoga vào buổi sáng giúp thúc đẩy trao đổi chất, hỗ trợ kiểm soát cân nặng và giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn.
Dù đã là Hoa hậu Hoàn vũ nhưng gu thời trang của Andrea Meza vẫn không được cải thiện quá nhiều.
Nếu đã học hỏi chán chê các mỹ nhân châu Á cách diện áo sơ mi, chị em nên tham khảo sao Hollywood nữa để đa dạng hóa phong cách.
Để sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng, nàng không nên bỏ qua những công thức mặt nạ sữa tươi mật ong siêu đơn giản, lại chẳng tốn mấy đồng.
GiadinhNet - Đây là 3 kiểu cổ áo được đa phần chị em công sở có vóc dáng chưa thon gọn lựa chọn để sở hữu trong tủ đồ của mình.
Bất chấp thời tiết nắng nóng mùa hè, nhiều sao Việt vẫn diện boots cao cổ được làm bằng chất liệu da, nhìn thôi đã ''ngốt''.
Dù giữ gìn hình thể chuẩn mực đến đâu, Hồng Đào vẫn để lộ dấu hiệu lão hoá mà bất kì phụ nữ ở tuổi trung niên nào cũng phải đối mặt.
Da bị bóng nhờn vùng chữ T trên gương mặt, xuất hiện đốm nâu và các vùng da không đều màu là những tình trạng dễ gặp phải ở làn da hỗn hợp thiên dầu. Đặc biệt vào mùa nắng, các nang lông mở rộng sẽ kích thích tuyến bã nhờn trên da hoạt động nhiều hơn.
Không chỉ có vóc dáng chuẩn siêu mẫu tương lai, Bảo Tiên - con gái Trương Ngọc Ánh còn sở hữu gout thời trang mang đậm dấu ấn cá nhân ở tuổi 13.
Những chiếc đầm may từ vải cotton, lụa hay kaki được lòng Ngọc Quyên vì mang đến cảm giác thoải mái, mát mẻ khi hè sang.
Nếu bắt gặp 3 kiểu chân váy sau đây, chị em tốt nhất là nên "né" gấp.
Massage mặt mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh, tập yoga, đi bộ... là những bí quyết gìn giữ nhan sắc trẻ trung của Jang Nara.
Cách phối màu đơn sắc được Tăng Thanh Hà sử dụng linh hoạt trên nhiều set đồ giúp cô ghi điểm dù ở bất cứ đâu.
Kiểu váy này còn cho hiệu ứng hack dáng tuyệt diệu.
Công nương Diana duy trì thói quen chăm sóc da đơn giản kết hợp tập luyện và ngủ đủ giấc để giữ làn da mịn màng, không chút nếp nhăn.
Dùng một tông che khuyết điểm cho cả khuôn mặt hay vẽ lông mày đậm hơn màu tóc có thể khiến lớp trang điểm kém đẹp.
Chị em còn có thể chụp được bao tấm hình sống ảo hút mắt nếu học sao Việt sắm váy cổ yếm.
Suzy nổi tiếng với quy tắc rửa mặt 4 - 2 -4 còn bí quyết của Song Hye Kyo nằm ở nhiệt độ nước.
Hoa hậu Đỗ Hà chính là minh chứng thuyết phục cho thấy rằng, chỉ cần chọn được kiểu tóc phù hợp, visual dứt khoát sẽ lên hương.
Quần ống rộng đang "làm mưa làm gió", khiến sao Việt mê mệt vì sự tiện lợi và khả năng ăn gian chiều cao. .
Tập luyện cường độ cao, thêm các gia vị cay hay ăn vặt lành mạnh sẽ giúp tăng tỷ lệ trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Ngô Thanh Vân, Salim thích những chiếc túi bằng cói để đựng đồ, nhưng Miu Lê đã nâng tầm đẳng cấp lên túi LV, túi da chỉ để đựng bánh mì.
Để tránh xao nhãng, phân tâm khi tập luyện tại nhà, tốt nhất bạn nên cố định một khung giờ trong ngày dành riêng cho việc tập luyện và cố gắng hoàn thành công việc trước khi bước vào bài tập.
GiadinhNet - Kiểu để đi làm, kiểu lại phù hợp với những chuyến dã ngoại, nàng công sở tham khảo sẽ có những set đồ đẹp miễn chê.
GĐXH - Hà Kiều Anh kết thúc mùa hè tươi đẹp với bộ ảnh giống "nàng thơ" ở Ý. Điều đáng chú ý là nhan sắc tươi trẻ của Hoa hậu Hà Kiều Anh.
GĐXH - Nghệ sĩ Tú Oanh khác lạ khi diện những trang phục đậm nét dân gian của NTK Cao Minh Tiến.
GĐXH - Bổ sung đúng loại rau xanh là giải pháp làm mát cơ thể và giảm mụn hiệu quả. Bài viết này sẽ bật mí cho bạn bị mụn nên ăn rau gì, cùng công dụng làm đẹp da bất ngờ từ những loại rau quen thuộc.
Trúc Anh thoải mái khoe vóc dáng hiện tại trong video mới nhất.
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là yếu tố nguy cơ của hội chứng chuyển hóa, kháng insulin và bệnh tim mạch...