Tập yoga hay pilates giúp giảm cân hiệu quả hơn?
Giảm cânNếu bạn tìm kiếm một hình thức luyện tập nhẹ nhàng nhưng hiệu quả trong việc giảm cân và cải thiện vóc dáng, yoga và pilates là hai lựa chọn nổi bật. Cả hai đều thân thiện với khớp, đồng thời mang lại lợi ích toàn diện cho cả thể chất lẫn tinh thần...
Những kiểu trang điểm lỗi thời, kéo tụt nhan sắc
ĐẹpLớp nền dày, phấn phủ nhiều, son môi đậm màu, ... đã không còn phù hợp với xu hướng trang điểm hiện tại.
1 loại quả đang vào mùa, bán đầy khắp chợ giàu collagen, tốt như "kem chống nắng tự nhiên": Chị em mua về ăn nên ghi nhớ 3 điều
Chăm sóc daLoại quả này được ví như "thần dược sắc đẹp" nhờ khả năng cung cấp collagen và bảo vệ da khỏi những tác động có hại từ môi trường, tương tự như "kem chống nắng tự nhiên".
Bức hình không phải ai cũng biết của Địch Lệ Nhiệt Ba
ĐẹpNhan sắc thời điểm trước khi vào showbiz của Địch Lệ Nhiệt Ba tiếp tục trở thành tâm điểm.
Mặc quần jeans đẹp như mỹ nhân Việt trong mùa thu
ĐẹpQuần jeans là món thời trang lý tưởng để diện nhiều trong mùa thu.
Đủ cách phối blazer không nhàm chán
ĐẹpBlazer là một item đơn giản, dễ mặc nhưng đôi khi cũng khiến chị em cảm thấy đau đầu khi không biết diện blazer sao cho hợp phong cách và thời điểm.
Mỹ nhân Hoa ngữ từng kiếm 400 tỷ đồng/năm sở hữu làn da mướt mịn chỉ nhờ rửa mặt
ĐẹpGĐXH - Tôn Lệ là mỹ nhân Hoa ngữ nổi tiếng khắp châu Á với bộ phim "Chân Hoàn truyện", ở tuổi ngoài 40 làn da của cô vẫn rất đẹp nhờ chiêu rửa mặt độc lạ này.
Tham khảo 10 cách mặc quần đen nếu bạn không thích phối đồ cầu kỳ
Thời trang10 cách diện quần đen sau đây sẽ giúp chị em mặc đẹp trong nhiều hoàn cảnh.
Cải thiện phong cách cho phụ nữ tròn trịa
ĐẹpNhững cô nàng tròn trịa thường chọn trang phục kín cổng cao tường che khuyết điểm nhưng chỉ cần một chút tinh tế, họ có thể tỏa sáng với nhiều phong cách khác nhau.
Thói quen khắc nghiệt trong thời tiết giá rét giúp vợ 'Ung Chính' Ngô Kỳ Long có làn da tươi trẻ như gái đôi mươi
Chăm sóc daGĐXH - Lưu Thi Thi - vợ "Ung Chính" Ngô Kỳ Long nổi tiếng với khán giả khắp châu Á qua phim "Bộ bộ kinh tâm", hiện tại dù đã 37 tuổi nhưng sắc vóc của cô vẫn tươi trẻ nhờ làn da đẹp.
Em gái Trấn Thành thăng hạng nhan sắc, thẳng thắn 'lợi dụng' anh trai tài giỏi
ĐẹpGĐXH - Ở tuổi 25, em gái Trấn Thành sở hữu loạt vai diễn ấn tượng trong Nhà bà Nữ, Mai, Cái giá của hạnh phúc, Cô dâu hào môn… Nhan sắc của nữ diễn viên Huỳnh Uyển Ân cũng ngày càng thăng hạng, trở nên nữ tính, quyến rũ hơn.
Cách phối đồ với một chiếc váy lụa
ĐẹpVáy lụa có chất liệu mềm mại và có thể phối ăn ý cùng nhiều kiểu trang phục để nàng biến hóa phong cách đa dạng.
Item "hack tuổi" cực đỉnh, nên mua làm quà cho chị em ngoài 30 tuổi như Song Hye Kyo
Thời trangSong Hye Kyo đã khéo léo sử dụng mũ lưỡi trai trong nhiều tình huống, từ việc ra sân bay đến những bức ảnh đời thường.
'Choáng' với bộ sưu tập kim cương 'khủng' của nữ ca sĩ yêu tình trẻ kém 12 tuổi
ĐẹpGĐXH - Không chỉ sở hữu khối tài sản đáng ngưỡng mộ, đam mê đồ hiệu, nữ ca sĩ yêu tình trẻ kém 12 tuổi còn sở hữu bộ sưu tập kim cương giá trị "khủng".
Tết tóc đuôi sam kiểu Pháp là thế nào?
ĐẹpTết tóc đuôi sam kiểu Pháp giúp bạn có được ngoại hình nhẹ nhàng, thu hút như cô gái Paris lãng mạn, sang chảnh và phóng khoáng.
Kiểu tóc tém và loạt đầm nữ tính đặc trưng của 'nữ hoàng Wushu' Thúy Hiền
ĐẹpGĐXH - Trở lại làng giải trí sau nhiều năm vắng bóng, 'Nữ hoàng wushu' Thúy Hiền được nhiều người khen nhan sắc thăng hạng, vẫn trẻ trung, xinh đẹp ở tuổi 45.
Loại vitamin làm sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi, giúp da săn chắc mà Từ Hy Viên hay dùng
Chăm sóc daGĐXH - Từ Hy Viên là một người đẹp nức tiếng trong làng giải trí Hoa ngữ nhờ vẻ ngoài trong trẻo, trẻ trung.
Phạm Văn Phương gợi ý 10 set đồ trẻ trung, thanh lịch cho phụ nữ ngoài 50 tuổi
Thời trangPhong cách của Phạm Văn Phương là nguồn tham khảo tuyệt vời dành cho phụ nữ trung niên.
4 mỹ nhân Việt mặc chân váy đẹp, là nguồn tham khảo cho phụ nữ trên 40 tuổi
Thời trangCác quý cô trên 40 tuổi sẽ có thêm nhiều công thức mặc chân váy khi tham khảo 4 mỹ nhân Việt sau đây.
'Chị đẹp' được mệnh danh 'rich kid' từng lọt top 'sao mặc xấu', F5 phong cách thế nào?
ĐẹpGĐXH - Không ít lần 'sao mặc xấu' dù diện toàn đồ hiệu, Ngọc Thanh Tâm F5 phong cách bằng cách chuyển hướng sang những thiết kế trong nước, được may đo tỉ mỉ để phù hợp với dáng vóc.
Ai sở hữu túi Hermès bạch tạng mà bà Trương Mỹ Lan xin lại?
ĐẹpHermès bạch tạng nổi tiếng là chiếc túi hiệu đắt đỏ và khó mua bậc nhất thế giới. Những người sở hữu nó trên thế giới đều thuộc top một siêu giàu như Jennifer Lopez, Victoria Beckham, chị em Kardashian-Jenner…
MC Thanh Mai gợi ý phối đồ đen - trắng thanh lịch, không bao giờ lỗi mốt
Thời trangGĐXH - Thanh Mai chuộng gam màu đen – trắng vì đẹp, hiện đại và không bị lỗi mốt. Cô có hàng chục set đồ màu này trong tủ, chưa kể giày dép, phụ kiện.
Loại lá tốt ngang 'kem chống nắng tự nhiên', sản sinh collagen giúp 'Chúc Anh Đài' Đổng Khiết trẻ mãi không già
Chăm sóc daGĐXH - Đổng Khiết nổi tiếng khắp châu Á với vai diễn Chúc Anh Đài xinh đẹp, giờ ở tuổi U50, nhan sắc của cô vẫn 'hack tuổi'.
Vẻ đẹp tựa hoa hậu của Rima Thanh Vy - diễn viên có cảnh ngực trần gây tranh cãi trong phim 'Cám'
ĐẹpGĐXH - Trong phim “Cám”, Rima Thanh Vy có cảnh quay bán khỏa thân, lộ cơ thể trước ống kính. Ngoài đời thường, Rima Thanh Vy sở hữu nét đẹp mong manh, gợi cảm tựa hoa hậu.
4 xu hướng áo "hot" nhất mùa thu, các nàng nên mua làm quà tặng bản thân để sành điệu hơn
Thời trangBổ sung 4 mẫu áo mùa thu sau đây cho tủ đồ là cách hay để nâng tầm phong cách.
Sắc vóc bé nhỏ nhưng style ấn tượng của 'chị đẹp' nổi tiếng sống như bà hoàng
ĐẹpGĐXH - Ca nương Kiều Anh sở hữu gương mặt trẻ trung, sắc vóc nhỏ nhắn, phong cách sành điệu và đang là cái tên gây chú ý tại "Chị đẹp đạp gió" mùa 2.
Song Hye Kyo mặc đẹp ở trời Tây với những cách phối đồ đơn giản
Thời trangThời trang của Song Hye Kyo khi ở trời Tây có sự trẻ trung xen lẫn nét thanh lịch.
CEO Đại Nam Nguyễn Phương Hằng 'dát' bộ kim cương nghìn tỷ nhưng liệu có đẹp?
ĐẹpGĐXH - CEO khu du lịch Đại Nam - bà Nguyễn Phương Hằng gây "choáng" khi xuất hiện trở lại với bộ trang sức kim cương với trị giá ước tính hàng nghìn tỷ đồng.
Một cách chăm sóc bị cho là 'điên rồ' nhưng lại hiệu quả với làn da của Cổ Lực Na Trát
Chăm sóc daGĐXH - Cổ Lực Na Trát nổi tiếng là mỹ nữ Tân Cương đẹp nhất nhì xứ Trung, cô còn được xếp ngang hàng với Địch Lệ Nhiệt Ba về nhan sắc. Hiện tại ở tuổi 32, mỹ nhân này vẫn giữ được nhan sắc xinh đẹp.
Các kiểu áo ‘cứu cánh’ cho nàng bắp tay to
ĐẹpGĐXH - Bắp tay to khiến nhiều chị em e ngại khi chọn trang phục. Với những mẹo phối đồ phù hợp, bạn hoàn toàn có thể che khuyết điểm và tôn lên vẻ đẹp tự nhiên.
Áo thun dáng dài dễ ‘nuốt’ mất dáng, hãy áp dụng cách này để khoe được vóc dáng thon thả
ĐẹpGĐXH - Làm thế nào để sáng tạo chiếc áo thun của bạn thành nhiều kiểu mới? Hãy khám phá cách cột áo thun form rộng trong bài sau để hô biến diện mạo gọn gàng hơn.
Sai lầm khi chăm sóc da vào mùa Thu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da
Chăm sóc daNhiều người vẫn vô tình mắc phải những lỗi cơ bản làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da, dẫn tới tổn thương da, mất nước và xuất hiện các vấn đề về da như mẩn đỏ, sạm nám.
Tập yoga hay pilates giúp giảm cân hiệu quả hơn?
Giảm cânNếu bạn tìm kiếm một hình thức luyện tập nhẹ nhàng nhưng hiệu quả trong việc giảm cân và cải thiện vóc dáng, yoga và pilates là hai lựa chọn nổi bật. Cả hai đều thân thiện với khớp, đồng thời mang lại lợi ích toàn diện cho cả thể chất lẫn tinh thần...
Plank hay chống đẩy - Bài tập nào giúp đốt cháy calo hiệu quả hơn?
Giảm cânPlank và chống đẩy là hai bài tập quen thuộc, không cần dụng cụ hỗ trợ và có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, mỗi bài tập lại mang đến lợi ích khác nhau cho cơ thể. Nếu mục tiêu của bạn là đốt cháy calo nhanh chóng, đâu mới là lựa chọn tối ưu?
