9 loại trái cây có công dụng phòng ngừa nhiều bệnh
Sống khỏeDưới đây là 9 loại trái cây rất tốt cho sức khỏe vì nó có công dụng phòng ngừa rất nhiều bệnh cho bạn.
Người lớn tuổi ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để không thiếu chất?
Sống khỏeGĐXH - Trời lạnh, nhiều người cao tuổi ăn ít hơn, ngại uống nước, khẩu vị giảm, thậm chí bỏ bữa vì thức ăn không còn hấp dẫn hoặc khó nhai nuốt. Nếu tình trạng này kéo dài, cơ thể dễ thiếu năng lượng, protein và các vi chất cần thiết, dẫn đến sụt cân, mất cơ, suy giảm sức đề kháng. Điều quan trọng là điều chỉnh bữa ăn phù hợp để người lớn tuổi ăn ngon miệng hơn mà vẫn đủ chất.
9 cách chữa trị đau họng đơn giản mà hiệu quả
Sống khỏeSau đây là 9 cách giúp bạn làm dịu những cơn đau họng ngay tại nhà theo lời khuyên của Jeffrey Linder, bác sĩ nội khoa tại bệnh viện “Brigham and Women’s Hospital” - Boston.
Phẫu thuật ngực có thể tăng nguy cơ tự vẫn
Nghiên cứu - Trao đổiNhiều người thường cho rằng, làm đầy ngực bằng các loại chất béo hay các chất thay thế khác là không đáng sợ. Phương pháp phổ biến hiện nay là ngực được bơm căng bằng các chất béo lấy từ các bộ phận khác của cơ thể như mông, bắp đùi. Sau khi có các chất trên, các chất béo được tiêm trở lại vào ngực. Công việc đơn giản tưởng chừng vô hại trên lại tiềm ẩn nhiều nguy hại đến sức khỏe…
Thói quen có hại trong ngày nghỉ cuối tuần
Sống khỏeCuối tuần có thể là động lực để bạn phấn đấu trong cả tuần làm việc, nhưng đôi khi những việc mà chúng ta làm trong 2 ngày rảnh rỗi, tự do này lại khiến cho cả tuần tiếp theo phải “gánh hậu quả”. Hãy điểm mặt những sai lầm trong dịp cuối tuần mà khá nhiều người mắc phải.
Sắc và uống thuốc Đông y thế nào cho đúng?
Y học cổ truyềnĐể nâng cao hiệu quả và tác dụng của thuốc cần sắc thuốc đúng cách trên cơ sở khoa học như sau:
Viêm xoang, coi chừng tổn thương mắt
Sống khỏeDo viêm mũi xoang là bệnh khá phổ biến nên nhiều người bệnh chủ quan (và đủ gan) tự mua thuốc uống hoặc không điều trị đến nơi đến chốn, chỉ cần uống thuốc đến khi các triệu chứng như nhức đầu, nghẹt mũi, sổ mũi, khịt khạc... có vẻ hơi “êm êm” là dừng.
10 loại rau củ quả tuyệt đối không nên ăn cả vỏ
Sống khỏeMột số loại rau củ quả khi ăn cả vỏ sẽ bị trúng độc. Dưới đây là những loại rau củ quả tuyệt đối không nên cả vỏ.
7 phương pháp tự nhiên chống lão hóa da
Sống khỏeCó thể sử dụng bột yến mạch như một chất tẩy da mặt tự nhiên. Đây là nguyên liệu có tính sát khuẩn cao, giúp da giữ ẩm một cách tuyệt vời.
Nên chọn dầu ăn loại nào cho sức khỏe?
Sống khỏeNhiệt độ chiên xào từ 140 – 200 độ C. Dầu đậu nành, dầu olive, dầu mè, dầu đậu phộng, dầu cọ… đều có thể dùng để chiên ngập dầu, nhưng mức độ “lành mạnh” của những loại dầu này khác nhau và độ bốc khói cũng khác nhau.
Mục sở thị biệt tài “nắn đâu khỏi đấy” của thầy lang chữa xương có “bàn tay kỳ diệu”
Sống khỏeGiadinhNet - Được mệnh danh là người “có bàn tay kỳ diệu, nắn đâu khỏi đấy”, ông Trịnh Văn Thủy (Hà Trung, Thanh Hóa) sở hữu phương pháp nắn xương khớp gia truyền nổi tiếng xứ Thanh.
“Hội chẩn” công dụng của loại thảo dược “trợ hứng” giúp phái đẹp Ấn Độ “yêu không biết mệt”
Sống khỏeGiadinhNet - Theo y học cổ truyền, nếu như cá ngựa, dâm dương hoắc, tằm đực… là “cứu cánh” cho giới mày râu trong “chuyện phòng the” thì đối với nữ giới, nhục đậu khấu lại là loại viagra tự nhiên giúp chị em tăng cường hưng phấn.
Thực hư trẻ ăn vải bị viêm não Nhật Bản
Sống khỏeCó rất nhiều phụ huynh đang xôn xao vì thông tin cho rằng trẻ bị nhiễm viêm não Nhật Bản là do... ăn nhiều vải.
Những cách giảm cân tự giết mình
Sống khỏeGiadinhNet - Tự ti về thân hình quá khổ, để giảm được số cân như mong muốn và có một vóc dáng thon gọn, nhiều người đã áp dụng muôn vàn phương pháp giảm cân mà không màng tới hậu quả và sự an toàn của bản thân. Theo các chuyên gia, bạn có thể gặp nguy hiểm tới tính mạng vì những cách giảm cân dưới đây:
Bốc thuốc bằng thơ
Sống khỏeGiadinhNet -Thời gian qua, báo GĐ&XH Cuối tuần nhận được rất nhiều ý kiến độc giả mong muốn được các chuyên gia Đông y tư vấn về các bài thuốc dân gian hiệu quả giúp chữa trị, phòng tránh bệnh tật. Sau số đầu tiên nhận được sự quan tâm đặc biệt của độc giả, báo GĐ&XH Cuối tuần tiếp tục mở chuyên mục “Bốc thuốc bằng thơ” đáp ứng nhu cầu chữa bệnh của bạn đọc.
Nguyên lý đặc biệt giúp người tập Dưỡng sinh tâm thể hút năng lượng vũ trụ trị bệnh
Sống khỏeGiadinhNet - Những tuần qua, báo GĐ&XH Cuối tuần đã nhận được hàng trăm ý kiến độc giả từ mọi miền tổ quốc, mong muốn được hiểu rõ hơn về cơ sở khoa học của Dưỡng sinh tâm thể (DSTT). Để rộng đường dư luận, báo GĐ&XH Cuối tuần giới thiệu bài phân tích của tiến sĩ Đặng Kim Nhung, chuyên gia uy tín đã dành hơn 20 năm nghiên cứu phương pháp trị bệnh đặc biệt này.
Giám sát mẫu bimbim, khoai tây chiên nghi có chất gây ung thư
Sống khỏeTheo đó, đây là chất hóa học có tên là acrylamide, có khả năng gây ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng, gây bệnh ung thư. Nguy hiểm hơn, chất này được được tìm thấy trong bim bim, cà phê, khoai tây chiên, bánhmì nướng bị cháy, khoai tây chiên giòn và một số loại thức ăn nhanh của trẻ em.
9 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe
Sống khỏeSữa chua, dưa bắp cải muối... chứa probiotic tốt cho tiêu hóa, thanh lọc cơ thể, giúp giảm cân, tăng cường miễn dịch hay tốt cho da.
“Khí” hấp thu từ DSTT là mấu chốt giúp cơ thể lành bệnh
Sống khỏeGiadinhNet - Vào những năm 70 của thế lỷ XX, nhờ phương pháp điện ký họa tuyệt vời của mình, nhà khoa học Georges Hadjo đã phát hiện ra một đặc tính rất huyền bí của nước, đó là nước có thể được nạp thông tin và có trí nhớ.
Giải mã công dụng bài thuốc bí truyền khắc tinh bệnh phong, vảy nến
Sống khỏeGiadinhNet - Đó là bài thuốc có cái tên rất lạ “sát độc hoàn”, được sáng tạo năm 1945 từ một gia đình có truyền thống bốc thuốc cứu người ở Bình Định.
Kinh hoàng áo mưa chứa hóa chất gây hại cho não
Sống khỏeGiadinhNet - Từ trước đến nay, mọi người vẫn thường mặc áo mưa nhưng ít ai biết áo mưa cũng ảnh hưởng sức khỏe. Trên thực tế, có một số loại áo mưa không đảm bảo chất lượng, chứa hóa chất gây hại cho sức khỏe. Mới đây, một cơ quan giám sát môi trường cảnh báo các bậc cha mẹ nên cẩn thận khi chọn áo mưa cho trẻ em vì có chứa chì độc hại gây hại não…
Giảm cân: Uống giấm thay nước, rước thêm bệnh loét dạ dày
Sống khỏeHọc hỏi kinh nghiệm trên mạng, Nguyễn Thị Nga tin rằng cô có thể giảm cân nhờ mỗi ngày uống hết một chai giấm gạo 500ml. Có giảm một vài cân, nhưng Nga còn được "khuyến mại" thêm bệnh viêm loét dạ dày.
4 điều quan trọng bạn cần biết về giấc ngủ trưa
Sống khỏeNhiều người có thói quen ngủ trưa để tăng cường sinh lực, năng lượng, sự tỉnh táo cho buổi chiều. Điều này rất tốt cho cơ thể vì cơ thể cần được nghỉ ngơi một chút vào giữa ngày để chống lại sự mệt mỏi, căng thẳng thần kinh... Tuy nhiên, ngủ trưa cũng phải khoa học thì mới đem lại hiệu quả tăng cường sức khỏe. Ngược lại, nếu bạn ngủ trưa với tư thế, giờ giấc không khoa học có thể là khởi nguồn cho những tiềm ẩn bệnh tật.
Trẻ 3 tuổi cao 0,85m thì trưởng thành chỉ cao hơn 1,6m một chút
Sống khỏeGiadinhNet – Thông tin trên vừa được Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cảnh báo trong một hoạt động đánh dấu thị trường sữa Việt Nam có thêm sản phẩm đặc biệt.
Những thực phẩm không nên cho vào tủ lạnh
Sống khỏeTủ lạnh là nơi bảo quản rất tốt với đa số các thực phẩm tươi sống. Tuy nhiên, có 6 loại thực phẩm dưới đây thì không nên bảo quản trong tủ lạnh.
Nhịn ăn nửa ngày, một số người có thể chết não
Sống khỏeGiadinhNet - Theo các chuyên gia, trên thế giới có nhiều phương pháp nhịn ăn để giảm cân và có người áp dụng thành công. Nhưng Việt Nam chưa có nghiên cứu khoa học chính thức về vấn đề nhịn ăn thanh lọc cơ thể. Thậm chí, với những người huyết áp thấp, nhịn ăn nửa ngày đã có thể gây chết não.
6 loại thực phẩm không nên ăn sau khi thể dục
Sống khỏeDưới đây là 6 loại thực phẩm bạn không nên ăn nhiều sau khi thể dục:
Lợi ích của việc ăn trứng trong bữa sáng
Sống khỏeĐối với các chuyên gia dinh dưỡng, trứng luôn được coi là “thực phẩm toàn dinh dưỡng”. Ngoại trừ hàm lượng vitamin C tương đối ít thì trứng gần như chứa đầy đủ những vật chất dinh dưỡng phong phú cần thiết cho cơ thể người.
Lợi ích làm đẹp tuyệt vời của nước ép cà rốt
Sống khỏeCà rốt là một loại trái cây rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Nó không chỉ tốt cho tuần hoàn máu và sức khỏe xương mà còn tốt cho mái tóc và làn da.
Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu
Sống khỏeGĐXH - Mùa lạnh, đặc biệt là thời gian giao mùa xuất hiện khá nhiều các trường hợp liệt mặt, méo miệng do liệt dây thần kinh số 7. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm mỹ nếu không được phát hiện và điều trị sớm.
Trời lạnh bạn nên làm gì để không bị tai biến mạch máu não?
Sống khỏeGĐXH - Đột quỵ là một căn bệnh nguy hiểm và hiện nay ngày càng nhiều người có nguy cơ mắc phải. Tuy nhiên, bệnh này hoàn toàn có thể phòng ngừa bằng các biện pháp hiệu quả, trong đó có chế độ ăn uống.
Đang chơi Lego, bé trai 12 tuổi ở Ninh Bình phải đi cấp cứu ngay trong đêm
Mẹ và béGĐXH - Sau khi dùng miệng tách hai mảnh Lego đang gắn chặt vào nhau, bé trai bất ngờ ho sặc dữ dội, khó thở nên được gia đình đưa đi cấp cứu.
Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn
Y tếGĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.
TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E
Y tếChiều 10/11, tại Bệnh viện E, Bộ Y tế đã tổ chức hội công bố và trao Quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện E đối với TS.BS. Nguyễn Công Hựu; TS.BS Phan Thảo Nguyên giữ chức Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn.
