Người lớn tuổi ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để không thiếu chất?

Người lớn tuổi ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để không thiếu chất?

Sống khỏe

GĐXH - Trời lạnh, nhiều người cao tuổi ăn ít hơn, ngại uống nước, khẩu vị giảm, thậm chí bỏ bữa vì thức ăn không còn hấp dẫn hoặc khó nhai nuốt. Nếu tình trạng này kéo dài, cơ thể dễ thiếu năng lượng, protein và các vi chất cần thiết, dẫn đến sụt cân, mất cơ, suy giảm sức đề kháng. Điều quan trọng là điều chỉnh bữa ăn phù hợp để người lớn tuổi ăn ngon miệng hơn mà vẫn đủ chất.

Hãy hôn nhau nhiều hơn nữa

Hãy hôn nhau nhiều hơn nữa

Sống khỏe

Bởi ngoài lợi ích hiển nhiên mà một nụ hôn mang lại cho mối quan hệ tình cảm giữa hai người, khoa học còn cho thấy nụ hôn rất tốt với sức khỏe.

Hiểm nguy rình rập với 12 ngày thanh lọc cơ thể

Hiểm nguy rình rập với 12 ngày thanh lọc cơ thể

Sống khỏe

ThS Lê Thị Hải, Giám đốc Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cảnh báo, với người trưởng thành khi thu nạp dưới 800kcal/ngày đã phải được theo dõi tại bệnh viện. Việc thực hiện nhịn ăn 12 ngày liên tục chẳng khác nào nhịn sống, đẩy mình vào chỗ chết.

Niềm tin vượt qua bệnh tim hiểm nghèo

Niềm tin vượt qua bệnh tim hiểm nghèo

Sống khỏe

GiadinhNet - 9h sáng tôi đã có mặt tại nhà chú Đinh Minh – 57 tuổi, ngụ tại ấp Lộ Đức 2, xã Hố Nai 3, huyện Trảng Bom, TP Biên Hòa, T.Đồng Nai, người đã vượt lên chính mình, giành lại sự sống từ bệnh tim hiểm nghèo. Thật sự bất ngờ khi ra đón tôi là chú Minh - một người rất khỏe mạnh, hồng hào, giọng rất trầm ấm và lưu loát.

Cơ hội xét nghiệm mỡ máu miễn phí

Cơ hội xét nghiệm mỡ máu miễn phí

Sống khỏe

GiadinhNet - Bệnh máu nhiễm mỡ đang có chiều hướng gia tăng theo nhịp sống công nghiệp hiện đại. Tại Việt Nam, tỷ lệ người bị mỡ máu cao đang là 29,1%. Con số này tăng nhanh ở lứa tuổi 35 - 44 (tỷ lệ chiếm khoảng 41,7%) và ở người cao tuổi là cao nhất (chiếm 63%). Đặc biệt, bệnh tăng mỡ máu đang có xu hướng trẻ hóa tập trung vào những người có chế độ ăn uống không hợp lý, nhiều chất béo, uống nhiều rượu bia, hút thuốc là và ít vận động hay thừa cân...

Những thói quen vô tình hủy hoại trái tim bạn

Những thói quen vô tình hủy hoại trái tim bạn

Sống khỏe

Ai cũng muốn có một trái tim khỏe mạnh. Thói quen hằng ngày có thể góp phần làm trầm trọng thêm hoặc thuyên giảm bệnh tim, theo Health. Các chuyên gia sức khỏe đã liệt kê một số thói quen xấu sau gây ảnh hưởng không tốt đến tim.

Một tuần  ăn bao nhiêu cà rốt?

Một tuần ăn bao nhiêu cà rốt?

Sống khỏe

GiadinhNet - Cà rốt đúng là một loại rau rất quý, có nhiều chất đường, vitamin và muối khoáng, đặc biệt là vitamin C và caroten (là chất tiền vitamin A, khi vào cơ thể sẽ chuyển thành vitamin A).

Dấu hiệu khí hư báo bệnh vùng kín của bạn

Dấu hiệu khí hư báo bệnh vùng kín của bạn

Sống khỏe

Vùng kín có tính chất đặc thù, khi bị bệnh thì biểu hiện đầu tiên và dễ nhận thấy là sự ra khí hư bất thường. Khí hư được hình thành do tác dụng của nội tiết tố nữ estrogen, có tác dụng giữ ẩm cho âm đạo, là chất bôi trơn, tạo môi trường thuận lợi cho tinh trùng vào tử cung.

Bim bim, khoai tây chiên, màu càng vàng càng độc hại?

Bim bim, khoai tây chiên, màu càng vàng càng độc hại?

Sống khỏe

GiadinhNet - Cơ quan An toàn thực phẩm châu Âu (EFSA) vừa phát hiện một hóa chất có tên là acrylamide gây ung thư được tìm thấy trong bim bim, cà phê, khoai tây chiên, bánh mì nướng bị cháy, khoai tây chiên giòn và một số loại thức ăn nhanh của trẻ em khiến nhiều người lo ngại. Trong khi đó, các chuyên gia trong nước cảnh báo, với những sản phẩm chiên, rán màu càng vàng càng độc hại (?!).

Nguy cơ biến thành “con nghiện” sex từ thuốc hỗ trợ “sung sướng” không rõ nguồn gốc

Nguy cơ biến thành “con nghiện” sex từ thuốc hỗ trợ “sung sướng” không rõ nguồn gốc

Gia đình

GiadinhNet - Với chiêu PR “kích thích hưng phấn tức thì” và cho “chuyện ấy” mỹ mãn, thuốc kích dục không chỉ tạo nên “cơn sốt” trong bộ phận giới trẻ thích trải nghiệm mà còn trở thành “cứu cánh” của nhiều cặp đôi gặp trục trặc “chuyện phòng the” hoặc muốn tăng cường hơn nữa “nguồn cảm hứng”.

Mặc áo ngực thế nào để vòng 1 'lành mạnh'?

Mặc áo ngực thế nào để vòng 1 'lành mạnh'?

Sống khỏe

75A, 80D, 95E... đó là kích cỡ của áo ngực mà chúng ta đang dùng! Tuy nhiên, điều quan trọng là kích cỡ của bao vú và vòng ngực của chúng ta. Một chiếc áo ngực không phù hợp có thể gây tác động nghiêm trọng đến sức khỏe.

Nguy hiểm từ trai hến

Nguy hiểm từ trai hến

Sống khỏe

GiadinhNet - Trai hến là những món ăn dân dã, nhiều dinh dưỡng và rất mát bổ vào mùa hè. Nhưng một số người không nên ăn trai hến, và thực phẩm dù ngon, nhưng không chế biến đúng cách sẽ thành họa.

Ăn sữa chua với thịt mỡ... gây ung thư

Ăn sữa chua với thịt mỡ... gây ung thư

Sống khỏe

Nếu bạn kết hợp sữa chua với xúc xích, thịt hun khói, các sản phẩm đông lạnh chế biến từ thịt, thuốc kháng sinh… có thể gây táo bón, các bệnh về dạ dày và nặng nhất có thể gây chết người.

Hưởng ứng “Ngày ASEAN phòng chống  bệnh sốt xuất huyết”

Hưởng ứng “Ngày ASEAN phòng chống bệnh sốt xuất huyết”

Sống khỏe

GiadinhNet - Hưởng ứng ngày “Ngày ASEAN phòng chống bệnh Sốt xuất huyết” cấp quốc gia lần thứ tư năm 2014, Cục Y tế Dự phòng (Bộ Y tế) cùng Vụ Truyền thông-Thi đua-Khen thưởng, Viện Pasteur TP.HCM đã họp báo giới thiệu các hoạt động kêu gọi, hỗ trợ người dân phòng chống bệnh sốt xuất huyết và tổ chức chạy bộ đồng hành tại Tp. Cao Lãnh (tỉnh Đồng Tháp).

Truyền thông chăm sóc sức khỏe quanh tuổi mãn kinh

Truyền thông chăm sóc sức khỏe quanh tuổi mãn kinh

Sống khỏe

GiadinhNet - Từ ngày 26/6 – 30/7/2014, Trung tâm tư vấn dịch vụ Sức khỏe sinh sản(SKSS) TP.Hà Nội phối hợp với Ủy ban nhân dân Quận Hoàn Kiếm và Công ty CP Tập đoàn Dược phẩm và Thương mại SOHACO tổ chức chương trình Truyền thông chăm sóc sức khỏe quanh tuổi mãn kinh cho chị em phụ nữ trong độ tuổi từ 40 – 55 trên địa bàn quận Hoàn Kiếm.

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Sống khỏe

GĐXH - Mùa lạnh, đặc biệt là thời gian giao mùa xuất hiện khá nhiều các trường hợp liệt mặt, méo miệng do liệt dây thần kinh số 7. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm mỹ nếu không được phát hiện và điều trị sớm.

Trời lạnh bạn nên làm gì để không bị tai biến mạch máu não?

Trời lạnh bạn nên làm gì để không bị tai biến mạch máu não?

Sống khỏe

GĐXH - Đột quỵ là một căn bệnh nguy hiểm và hiện nay ngày càng nhiều người có nguy cơ mắc phải. Tuy nhiên, bệnh này hoàn toàn có thể phòng ngừa bằng các biện pháp hiệu quả, trong đó có chế độ ăn uống.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

Y tế

Chiều 10/11, tại Bệnh viện E, Bộ Y tế đã tổ chức hội công bố và trao Quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện E đối với TS.BS. Nguyễn Công Hựu; TS.BS Phan Thảo Nguyên giữ chức Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn.