Chứng "đi nhẹ" nhiều lần về đêm

Chứng "đi nhẹ" nhiều lần về đêm

Sống khỏe

Dù đã hạn chế uống nước nhưng có người, đặc biệt là người đã có tuổi vẫn đi tiểu trên dưới 20 lần/ngày nhất là về lúc đêm khuya nên dẫn đến tình trạng mất ngủ, mệt mỏi.

Khỏi bệnh nhờ niềm tin

Khỏi bệnh nhờ niềm tin

Sống khỏe

Bác sĩ nói với Norman Cousin rằng cuộc sống của ông chỉ còn tính bằng tháng do bệnh rối loạn nhịp tim. Ông không chấp nhận điều này mà tự điều trị bằng vitamin C, phim hài và... cười. Cuối cùng bệnh đã khỏi hẳn.

Những điều chưa biết về tuổi thọ

Những điều chưa biết về tuổi thọ

Sống khỏe

Người già rất giàu kinh nghiệm sống và là điểm tựa tinh thần cho con cháu, song tiếc thay cơ thể của họ lại chịu sự tàn phá khắc nghiệt của thời gian. Vì vậy, làm thế nào để sống trường thọ và khỏe mạnh luôn là đề tài nghiên cứu của cộng đồng khoa học.

Nguyên nhân của chứng đau cổ

Nguyên nhân của chứng đau cổ

Sống khỏe

Đau cổ khi đọc sách thì cột sống cổ bạn bị gập nhiều gây ra bệnh lý đĩa đệm; nếu ngửa cổ gây đau thì bạn bị đau do khớp mỏm khớp bên; nếu nghiêng đầu gọi điện thoại mà đau cổ phía bên nghiêng chứng tỏ có sự chèn ép rễ thần kinh cổ hay chèn ép mỏm khớp bên.

Súp lơ xanh giúp bảo vệ da

Súp lơ xanh giúp bảo vệ da

Sống khỏe

Hầu hết mọi người biết rằng bông cải xanh tốt cho sức khỏe, nhưng không những thế, nó còn giúp tế bào da ngăn ngừa những tổn tại do bức xạ cực tím gây ra.

Xử lý khi bị viêm họng kéo dài

Xử lý khi bị viêm họng kéo dài

Sống khỏe

Nhiều người cổ thường xuyên có đờm dù không ho, không cảm sốt và cơ thể hoàn toàn bình thường. Đó rất có thể là triệu chứng của bệnh viêm họng cấp hoặc viêm amygdale.

Những hiểu biết thú vị về khoai tây

Những hiểu biết thú vị về khoai tây

Sống khỏe

Khoai tây được cả thế giới biết đến vào thế kỷ 18 và đến nay nó trở thành cây lương thực quan trọng, được chế biến thành nhiều món ăn ngon, có giá trị dinh dưỡng cao và được cả thế giới yêu thích.

Hơi thở hôi vì... nước súc miệng

Hơi thở hôi vì... nước súc miệng

Sống khỏe

Sau một thời gian chăm chỉ dùng nước súc miệng, anh Lâm phát hiện hơi thở của mình có mùi khó chịu hơn trước. Đi khám, các bác sĩ khẳng định loại dung dịch trên chính là thủ phạm.

Những lưu ý khi ăn trái cây

Những lưu ý khi ăn trái cây

Sống khỏe

oa quả đem lại rất nhiều ích lợi cho sức khoẻ. Tuy nhiên, việc ăn trái cây nếu không được thực hiện đúng cách và khoa học sẽ thật uổng phí. Vậy ăn trái cây thế nào là đúng?

Bài tập thể dục giúp lưng chắc khỏe

Bài tập thể dục giúp lưng chắc khỏe

Sống khỏe

Theo nghiên cứu của hiệp hội chuyên nghiên cứu chăm sóc sức khoẻ cho lưng BackCare và NHS, cứ 5 người thì có 4 người phải chịu đựng các chứng bệnh ở lưng. Bài tập được các chuyên gia của BackCare giới thiệu sau sẽ giúp lưng bạn giảm các chứng bệnh và trở nên linh hoạt hơn.

Sữa đậu nành ngăn ngừa béo bụng

Sữa đậu nành ngăn ngừa béo bụng

Sống khỏe

Một cốc đậu nành mỗi ngày có thể đánh tan lượng mỡ tích trữ quanh bụng bạn. Mỡ bụng đặc biệt có hại cho sức khỏe, gia tăng nguy cơ đau tim và tiểu đường, nhiều hơn mỡ ở các bộ phận cơ thể khác.

Những cách làm nhỏ vết sẹo bỏng

Những cách làm nhỏ vết sẹo bỏng

Sống khỏe

Hầu hết các ca bỏng nặng đều để lại sẹo. Mặc dù vài loại sẹo có thể luôn lộ rõ, song những cách dưới đây sẽ giúp bạn làm giảm tối đa sự xuất hiện của nó trên người trẻ.

Bài thuốc chữa ho do cảm lạnh

Bài thuốc chữa ho do cảm lạnh

Sống khỏe

Đông y gọi ho do cảm lạnh là ho do phế hàn, thuộc chứng hàn, đàm hàn, triệu chứng chính thường gặp là do ho nhiều đờm, đờm loãng, có màu trắng dễ khạc, ít đặc dính. Khi ho mặt bệnh nhân thường hơi nề, sợ gió, rêu lưỡi trắng, trơn, vã mồ hôi, ngực đau, đầy trướng. Người mệt mỏi, chân tay lạnh.

Lưu ý khi tập yoga

Lưu ý khi tập yoga

Sống khỏe

Hiện trên toàn thế giới có hơn 14 triệu người đang luyện tập yoga và số người phải phẫu thuật chỉnh hình, vật lí trị liệu và nắn khớp xương do tập luyện yoga để lại cũng theo đó nhiều lên.

Sự kỳ diệu từ quả đu đủ

Sự kỳ diệu từ quả đu đủ

Sống khỏe

Đu đủ có thể làm tăng sức đề kháng của cơ thể chống lại các cơn ho và cảm lạnh vì trong đu đủ giàu các chất chống ô-xy hóa, vitamin B, folate, chất khoáng, kali, magiê và chất xơ.

Bé gái 8 tuổi mắc gan nhiễm mỡ, bác sĩ chỉ ra sai lầm trong bữa ăn khiến nhiều phụ huynh chủ quan

Bé gái 8 tuổi mắc gan nhiễm mỡ, bác sĩ chỉ ra sai lầm trong bữa ăn khiến nhiều phụ huynh chủ quan

Bệnh thường gặp

GĐXH - Gan nhiễm mỡ không còn là bệnh chỉ gặp ở người lớn. Trường hợp một bé gái 8 tuổi được chẩn đoán gan nhiễm mỡ kèm rối loạn chuyển hóa sau thời gian dài ăn quá nhiều thực phẩm giàu tinh bột, đồ uống có đường và đồ ăn vặt là lời nhắc nhở về vai trò của chế độ dinh dưỡng đối với sức khỏe trẻ nhỏ.

Mỡ lợn hay dầu ăn tốt hơn? Chuyên gia chỉ ra cách dùng đúng để không gây hại sức khỏe

Mỡ lợn hay dầu ăn tốt hơn? Chuyên gia chỉ ra cách dùng đúng để không gây hại sức khỏe

Bệnh thường gặp

GĐXH - Không ít người cho rằng mỡ lợn là "thực phẩm vàng" nên bỏ hẳn dầu ăn, trong khi số khác lại tuyệt đối tránh mỡ động vật vì lo tăng cholesterol. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cả hai quan điểm đều thiếu cân bằng. Điều quan trọng không phải chọn mỡ hay dầu, mà là sử dụng đúng cách, đúng lượng và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mỗi người.

Khai trương Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình: Đưa kỹ thuật cao đến gần người dân

Khai trương Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình: Đưa kỹ thuật cao đến gần người dân

Y tế

GĐXH - Ngày 9/7, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình chính thức khai trương, đi vào hoạt động sau hơn 10 năm khởi công.

Đại học Quốc gia Hà Nội bổ nhiệm Hiệu trưởng và 4 Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Y Dược

Đại học Quốc gia Hà Nội bổ nhiệm Hiệu trưởng và 4 Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Y Dược

Y tế

GĐXH - Đại học Quốc gia Hà Nội vừa công bố các quyết định về công tác cán bộ tại Trường Đại học Y Dược, trong đó GS.TS.TTND Lê Ngọc Thành được ký hợp đồng thực hiện công việc Hiệu trưởng theo quy định mới của Chính phủ. Đây cũng là trường hợp đầu tiên tại một trường đại học công lập áp dụng cơ chế này.