Mè đen giàu dinh dưỡng nhưng ăn thế nào để tốt cho sức khỏe?

Mè đen giàu dinh dưỡng nhưng ăn thế nào để tốt cho sức khỏe?

Sống khỏe

GĐXH - Mè đen thường được nhiều người truyền tai có công dụng giúp đen tóc, bổ thận và cải thiện tiêu hóa. Tuy nhiên, không phải lợi ích nào cũng đã được khoa học chứng minh. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, sử dụng mè đen đúng cách và đúng lượng mới là điều đáng quan tâm.

Sai lầm thường gặp khi chữa bệnh phụ khoa

Sai lầm thường gặp khi chữa bệnh phụ khoa

Sống khỏe

Một số người cứ nghĩ rằng phần bên ngoài âm đạo ngứa nghĩa là âm đạo cũng bị viêm nhiễm. Tuy nhiên điều này không phải lúc nào cũng đúng, vẫn có những trường hợp âm đạo bị viêm nhiễm, ngứa nhưng phần bên ngoài không sao và ngược lại...

Hàng chục người bị chó dại cắn

Hàng chục người bị chó dại cắn

Xã hội

Ngày 9/1, lần đầu tiên Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới tiếp nhận hàng chục bệnh nhân bị chó dại cắn. Đó là những người dân ở thôn 5, xã Tân Phúc, huyện Hàm Tân, tỉnh Bình Thuận. Trong 3 tháng vừa qua có đến 57 người bị chó dại cắn, hai người đã tử vong.

Uống rượu ngày Tết

Uống rượu ngày Tết

Sống khỏe

Giadinh.net - Ngày Xuân, nhâm nhi một chút rượu, chúc nhau mạnh khoẻ và những điều tốt lành đã là nét văn hoá đẹp từ ngàn đời. Nhưng đừng quá chén mà mất vui, ảnh hưởng đến sức khoẻ, hãy cảnh giác trước những loại rượu không an toàn...

6 thói quen nguy hiểm cho sức khỏe

6 thói quen nguy hiểm cho sức khỏe

Sống khỏe

Có rất nhiều việc chúng ta vẫn thực hiện mỗi ngày để có sức khỏe tốt hơn, sống lâu hơn... nhưng nếu chỉ nhầm lẫn một chút, thiếu hiểu biết một chút, tất cả những việc làm ấy sẽ khiến cho sức khỏe và cuộc sống của chúng ta trở nên xấu đi.

Trời lạnh, người bệnh tim phải  chú ý mặc ấm

Trời lạnh, người bệnh tim phải chú ý mặc ấm

Sống khỏe

Giadinh.net - Do bị ảnh hưởng của luồng không khí lạnh nên thời tiết mùa đông thay đổi thất thường. Những người bị bệnh tim mạch nên đặc biệt chú ý sự thay đổi của thời tiết để áp dụng biện pháp phòng chống, mới có thể bình yên qua mùa đông.

Chữa "yếu sinh lý" bằng côn trùng

Chữa "yếu sinh lý" bằng côn trùng

Sống khỏe

Một số côn trùng như: ngài tằm đực, ấu trùng của bọ hung, cà cuống... có thể được chế biến thành những vị thuốc hỗ trợ điều trị chứng "trên bảo dưới không nghe" ở cánh mày râu.

5 loại thức ăn tốt nhất cho tim

5 loại thức ăn tốt nhất cho tim

Sống khỏe

Trong các loại thực phẩm chúng ta sử dụng hằng ngày, một số loại có khả năng giúp cơ thể phòng chống được một số bệnh như: tim mạch, ung thư… Sau đây xin giới thiệu 5 loại thức ăn đã được các trung tâm nghiên cứu đánh giá cao về khả năng hỗ trợ phòng chống tim mạch.

Quả quất phòng bệnh mùa đông

Quả quất phòng bệnh mùa đông

Sống khỏe

Quả quất (miền Nam gọi là quả tắc) có tác dụng kiện tỳ, thông phổi, trừ đờm, trị ho cảm, giải uất, giải rượu, có thể chế biến thành nước giải khát. Nó chứa nhiều vitamin A, C, B1, B11, và canxi, phốt pho, kali, kẽm…

Ăn thịt cá trắm chữa bách bệnh

Ăn thịt cá trắm chữa bách bệnh

Sống khỏe

Cá trắm đen: cá trắm màu xanh đen là "thượng phẩm" trong các loại cá nước ngọt. Vị ngọt tính bình. Công năng bổ thận khí, mạnh tỳ dưỡng vị, bình can sáng mắt, hóa thấp, khứ phong, lợi thủy. Thích hợp với người tỳ vị hư nhược, mất sức, phù nề, viêm gan, thận, tê thấp...

Sức khoẻ tâm thần của trẻ

Sức khoẻ tâm thần của trẻ

Sống khỏe

Sức khoẻ tâm thần của trẻ liên quan đến các vấn đề như stress, lo âu, trầm cảm, hiện tượng tự sát của cá nhân và tập thể học sinh, các biểu hiện suy nhược và rối loạn tâm sinh lý…

Viêm mũi dị ứng liên quan đến hen suyễn

Viêm mũi dị ứng liên quan đến hen suyễn

Sống khỏe

Nhiều người xem thường viêm mũi dị ứng, nhưng đó là một trong những yếu tố khởi phát và nguy cơ của bệnh hen. Theo tổ chức Y tế thế giới, hen suyễn là một trong những bệnh mạn tính phổ biến nhất thế giới và tần suất đang gia tăng đáng sợ.

Tác hại của hàn the đối với sức khỏe

Tác hại của hàn the đối với sức khỏe

Gia đình

Hàn the là chất phụ gia, trước đây thường được dùng trong chế biến thực phẩm. Những năm gần đây, hàn the đã bị cấm sử dụng trong thức ăn do có tác hại đối với sức khỏe con người, đặc biệt là đối với trẻ em.

Khi nào cần uống kháng sinh?

Khi nào cần uống kháng sinh?

Sống khỏe

Có rất nhiều người thắc mắc, tại sao bác sĩ lại kê kháng sinh cho người này mà lại không kê cho người khác với cùng 1 bệnh như là viêm họng nhỉ?

9 điều cần biết về nước uống

9 điều cần biết về nước uống

Sống khỏe

Không phải ai cũng cần phải uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày. Nước nóng hay lạnh không gây khác biệt gì cho cơ thể. Ngoài ra, nước cũng có thể bị thiu. Sau đây là những gì bạn nên biết về nước uống.

Những nguyên tắc cần có trong ăn uống

Những nguyên tắc cần có trong ăn uống

Sống khỏe

Ngày càng nhiều người trong số chúng ta ăn uống không có nguyên tắc, không theo cơ sở khoa học, đặc biệt là những người làm việc nơi công sở, phụ nữ bận rộn... Đây là một điều hoàn toàn không tốt đối với sức khoẻ cơ thể.

Chảy máu, khô mũi vì... máy sưởi ấm

Chảy máu, khô mũi vì... máy sưởi ấm

Gia đình

Những ngày rét đậm này, các thiết bị làm ấm như quạt sưởi, tấm đệm sưởi, điều hòa hai chiều... là những lựa chọn hấp dẫn cho nhiều gia đình. Tuy nhiên, sử dụng các thiết bị này cũng gây một số điểm bất tiện như không khí khô nóng, ô nhiễm, gây nứt nẻ da, ảnh hưởng hệ hô hấp, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ.

Đoán bệnh qua... nước tiểu

Đoán bệnh qua... nước tiểu

Sống khỏe

Màu nước tiểu phản ánh rất trung thực tình trạng sức khỏe của bạn. Hãy tập thói quen quan sát nước tiểu của bạn hàng ngày để kịp thời phát hiện ra những bất thường của cơ thể.

Khi nào cắt amidan cho trẻ?

Khi nào cắt amidan cho trẻ?

Gia đình

Tuy là một phẫu thuật đơn giản nhưng cắt amidan cũng tiềm ẩn những tai biến. Vì vậy chỉ cắt amidan khi trẻ bị viêm amiđan mạn tính, tái phát nhiều lần trong năm làm ảnh hưởng nhiều đến việc học tập, sức khỏe.

Bí quyết có đôi bàn chân khỏe mạnh

Bí quyết có đôi bàn chân khỏe mạnh

Sống khỏe

Đôi chân là bộ phận gánh toàn bộ trọng lượng trên cơ thể, nhưng phần lớn chúng ta thường hay lơ là và "quên" không chăm sóc nó. Đến khi chân có những triệu chứng khó chịu thì mới nhận ra rằng được sở hữu một đôi chân khỏe mạnh là niềm hạnh phúc.

Tưởng mệt mỏi do tiền mãn kinh, người phụ nữ 50 tuổi đi khám phát hiện mắc nhiều bệnh mạn tính

Tưởng mệt mỏi do tiền mãn kinh, người phụ nữ 50 tuổi đi khám phát hiện mắc nhiều bệnh mạn tính

Bệnh thường gặp

GĐXH - Thường xuyên mệt mỏi, chóng mặt, mất ngủ và kinh nguyệt thất thường, chị Thu nghĩ đây là biểu hiện tiền mãn kinh. Tuy nhiên, đi khám phát hiện chị mắc tiểu đường type 2 cùng nhiều bệnh lý chuyển hóa khác.

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Bệnh thường gặp

GĐXH - Một người đàn ông 30 tuổi bất ngờ đau đầu dữ dội, yếu liệt nửa người và nói khó sau khi tắm nước nóng trong ngày lạnh. Bác sĩ cảnh báo những thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể gây áp lực lên hệ tim mạch, đặc biệt ở người có bệnh nền.

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Y tế

GĐXH – Đây là dấu mốc quan trọng, ghi nhận những bước phát triển của ngành phẫu thuật tim mạch, lồng ngực Việt Nam sau nhiều thập kỷ.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.