bữa sáng

480 kết quả phù hợp

Tìm kiếm nâng cao

Tìm kiếm

"Hoa hậu đẹp nhất Hồng Kông" Lý Gia Hân gây sốt vì vóc dáng quyến rũ ở tuổi 54, tiết lộ mỗi ngày đều có món này trong bữa sáng

Giảm cân

Hiện tại, Lý Gia Hân đã 54 tuổi nhưng vẫn thường xuyên được khen ngợi hết lời nhờ duy trì được vẻ trẻ trung, gợi cảm.

5 sai lầm tai hại về bữa sáng khiến bệnh tiểu đường ngày càng trở nặng

Bệnh thường gặp

Bữa sáng rất quan trọng với sức khỏe của tất cả mọi người. Đặc biệt, những người có đường huyết cao hoặc đang mắc bệnh tiểu đường thì càng cần phải chú trọng.

5 món ăn vào bữa sáng giúp da đẹp, dáng thon

Giảm cân

Chọn tinh bột tốt, có chỉ số đường huyết thấp cho bữa sáng như yến mạch, bánh mì nguyên cám giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn nhờ đó kiểm soát chế độ ăn uống trong ngày hiệu quả hơn.

Bữa sáng những ngày cận Tết nhanh gọn với món bánh làm dễ nhưng bổ dưỡng

Ăn

Chỉ mất khoảng 5 phút, bạn đã có món bánh ăn sáng vừa thơm ngon lại đủ chất.

Mùa đông mưa lạnh, bữa sáng làm ngay tô mì này ăn vừa ngon lại đủ đầy dinh dưỡng

Ăn

Vào buổi sáng mùa đông mưa và lạnh, không còn gì tuyệt vời hơn là được thưởng thức 1 tô mì ấm nóng, thơm lừng. Từng sợi mì mềm dai cùng miếng thịt bò thơm ngon được thái to bản và nước dùng đậm đà chỉ cần ngửi thôi đã không thể cầm lòng.

Nên ăn gì trong bữa sáng để giảm trào ngược acid dạ dày thực quản?

Bệnh thường gặp

Đối với người bị trào ngược dạ dày thực quản, cảm giác nóng rát, ợ chua sẽ khiến họ khó chịu suốt cả ngày. Việc bắt đầu ngày mới với đồ ăn sáng phù hợp có thể giúp giảm nguy cơ trào ngược acid hiệu quả.

Ăn gì vào bữa sáng để tránh bị tăng đường huyết đột ngột?

Bệnh thường gặp

Đối với người bệnh đái tháo đường, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp cho bữa sáng để cung cấp năng lượng cần thiết và duy trì ổn định lượng đường trong máu vô cùng quan trọng.

Bữa sáng mùa đông mà làm món mì bò ngon thế này cho cả nhà thưởng thức thì không gì tuyệt bằng!

Ăn

Món mì bò với sợi mì tươi mềm nhưng dai, sần sật. Thịt bắp bò được hấp trong thời gian dài nên mềm nhưng có mỡ và gân, dai dai mềm mềm, tan ngay đầu lưỡi...

Loại củ giàu dinh dưỡng đem làm bánh ăn bữa sáng hay bữa xế đều ngon

Ăn

Khoai môn là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng trong mùa đông.

Giảm cân bền vững nhờ bí quyết trong bữa sáng

Sống khỏe

Nhiều người muốn giảm cân thường nhịn bữa sáng. Nhưng trên thực tế, ăn sáng đầy đủ có thể giúp bạn đạt được các mục tiêu về sức khỏe của mình, bao gồm cả mục tiêu giảm cân.

Bữa sáng không ăn chỉ uống của giáo sư có tuổi sinh học trẻ hơn 10 năm

Sống khỏe

Chuyên gia tuổi thọ người Mỹ uống một cốc nước ấm vắt chanh, trà matcha, bổ sung resveratrol vào bữa sáng.

Bữa sáng ấm bụng lại giảm cân hiệu quả với cháo yến mạch đậu xanh

Ăn

Một bát cháo yến mạch đậu xanh nóng hổi mềm mượt, có vị ngọt thanh thơm bùi vừa ngon miệng lại giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

3 cách cực dễ chế biến món bánh mì cho bữa sáng ngon đẹp như nhà hàng 5 sao

Ăn

Hôm nay hãy cùng làm 3 món ngon cho bữa sáng từ bánh mì nhé!

Chỉ cần 5 phút để có món bánh thơm lừng, béo ngậy cho bữa sáng

Ăn

Bánh sandwich nướng trứng sữa vừa ngon, vừa dễ làm.

Bánh mì nướng mỡ hành làm cực dễ, ăn lại ngon miệng cho bữa sáng

Ăn

Bánh mì nướng mỡ hành là một món bánh mì mặn nhưng lại có vị mềm thơm đặc trưng của hành lá rất ngon miệng. Đây chắc chắn sẽ là món bánh đáng để bạn thử làm đấy.

Rau củ rất tốt nhưng đây là 8 loại rau bạn không nên ăn vào bữa sáng nếu không muốn phiền toái

Sống khỏe

Vào buổi sáng, dạ dày chúng ta thường rỗng, ăn những loại rau củ không phù hợp vào lúc này có thể gây triệu chứng khó chịu, hoặc tệ hơn là làm hại hệ tiêu hóa.