Sau tuổi 50, nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để duy trì sức khỏe?
Sống khỏeĐi bộ là hình thức vận động đơn giản, phù hợp với hầu hết người trên 50 tuổi, nhưng không phải ai cũng biết nên đi bao nhiêu phút mỗi ngày để tốt cho sức khỏe.
Tác hại khôn lường của bệnh gan từ thói quen ăn uống
Sống khỏeNếu mỗi ngày uống 250 ml rượu hoặc nửa lít bia trong vòng 10 năm có thể dẫn đến xơ gan. Bệnh thường có biểu hiện không rõ và diễn tiến âm thầm, để lại nhiều biến chứng nguy hiểm.
Mắt muốn đẹp, trước hết phải khỏe từ trong ra ngoài
Sống khỏeGiadinhNet - Đôi mắt vốn được coi là cửa sổ tâm hồn. Nhiều chị em vì muốn “cửa sổ tâm hồn” đẹp nên đã không tiếc công trang điểm, thẩm mỹ, uốn mi, đeo kính áp tròng,… nhằm làm mắt long lanh hơn. Theo các chuyên gia, mắt muốn đẹp, trước hết phải khỏe từ trong ra ngoài!
Sở Y tế chuyển vụ việc sang cơ quan công an điều tra
Y tếGiadinhNet - Thông tin mới nhất từ Sở Y tế Hà Nội, Sở đã chuyển toàn bộ hồ sơ liên quan đến vụ việc đầu tư, quản lý, sử dụng trang thiết bị y tế tuyến huyện nghi vấn kém chất lượng sang cơ quan điều tra.
Kỳ tích cứu em bé bỗng dưng bị liệt sau khi ngủ dậy
Thành tựu y họcSáng ngủ dậy Thế Anh (Ninh Bình) tự dưng thấy khó thở, chân tay mềm nhũn, sau đó liệt tay chân. Theo bác sĩ, em bị viêm đa rễ dây thần kinh, một bệnh hiếm gặp.
10 Tips các nàng nên bỏ túi cho ngày “đèn đỏ”
Sống khỏeGiadinhNet - “Mình có đứa em đang là sinh viên, cứ đến tháng là nó đau bụng quằn quại luôn, tháng nào cũng uống giảm đau, không thì nằm ôm bụng nhăn nhó có lần ngất đi ấy, thương lắm”. Chị Hoài Thanh, nhân viên văn phòng ở Hà Nội, tâm sự.
Cao Việt Quất từ Châu Âu – “Thần dược” phòng chống cận thị học đường
Sống khỏeGiadinhNet - Theo nghiên cứu, hiện nay, trước sự tấn công của tivi, máy tính, sách báo, khói bụi… tỉ lệ học sinh bị tật khúc xạ, trong đó chủ yếu là cận thị rất cao, có xu hướng gia tăng và ngày càng trẻ hóa.
5 dấu hiệu tố bạn thiếu canxi
Sống khỏeKhi thiếu canxi, cơ thể ngay lập tức sẽ phát tín hiệu để bạn nhận ra điều đó như đau nhức cơ bắp, bị chuột rút.
Cứu sống bé trai bị thanh thép lớn đâm vào hậu môn
Y tếTrong lúc chăn trâu, bé trai sơ ý ngồi lên cây thép nên bị kim loại xuyên vào hậu môn gây thủng trực tràng.
7 lợi ích tuyệt vời của dâu tây
Sống khỏeÉp lấy nước dâu tây đắp lên mặt, nằm thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm giúp da trắng sáng và giảm các đốm đồi mồi.
Cách loại bỏ tình trạng hai cằm
Sống khỏeHai cằm là hiện tượng xảy ra do tăng cân hay da ở cằm chảy xệ làm khuôn mặt mất đi vẻ thanh tú. Bạn có thể loại bỏ nó bằng cách cười, nhai kẹo cao su, ngáp.
Thảo dược CERY: Món quà sức khỏe báo hiếu cha mẹ mùa Vu Lan
Sống khỏeGiadinhNet - Loại thảo dược này từng cứu rỗi các ông hoàng, lãnh chúa và quý tộc châu Âu giờ đã có mặt ở Việt Nam, và thực sự là món quà hết sức ý nghĩa dành tặng các bậc sinh thành mùa lễ Vu Lan báo hiếu
Da tay bi tróc bệnh gì?
Sống khỏeGiadinhNet - Cháu năm nay19 tuổi cháu bị tróc da tay đã 1 năm nay. Cứ khoảng 2 hoặc 3 tháng bị tróc một lần, chỉ tróc ở các ngón tay làm da tay mỏng và khi làm việc cháu thấy đau, khi chạm nước thi da héo lại thấy rất khó chịu. Xin hỏi bác sĩ cháu bị bệnh gì và cách chữa trị. Cháu xin cảm ơn bác sĩ!
Bệnh gút – nỗi lo của quý ông
Sống khỏeGiadinhNet - Theo thống kê cho thấy, trong số các bệnh nhân mắc gút thì tỉ lệ nam giới chiếm hơn 93%. Trong đó, lứa tuổi khởi phát bệnh tập trung nhiều nhất vào hai nhóm: từ 40 đến 49 tuổi (chiếm gần 23%) và từ 50 đến 59 tuổi (chiếm gần 28%).
Luộc thịt mãi không chín
Sống khỏeNgười dân sử dụng nước của nhà máy nước sạch (Xuân Dương, Thanh Oai, Hà Nội) để luộc thịt, nhưng khi luộc xong, thịt vẫn còn nguyên màu hồng.
Cách giảm tác hại của rượu
Sống khỏeNgười Việt Nam thường có thói quen sử dụng rượu bia trong các buổi hội họp, bữa tiệc… Chúng nghiễm nhiên được trở thành một nhân vật không thể thiếu.
9 thực phẩm "vàng" chị em nên ăn trước khi tập thể dục
Sống khỏeBổ sung nửa cốc bột yến mạch là một cách ăn nhẹ trước khi tập yoga, điều này rất tốt cho bạn, Tamal Dodge, một chuyên gia về yoga cho biết. Trước khi tập, chắc chắn bạn muốn ăn thứ gì đó nhẹ bụng nhưng lại giúp bạn đủ no và đủ sức cho cả buổi tập. Vậy thì một nửa cốc bột yến mạch sẽ rất hợp lý cho bạn.
Cảnh báo: Rận mu tái xuất ở Hà Nội
Y tếLoài rận tưởng chừng bị tuyệt diệt đã xuất hiện trở lại tại địa bàn Hà Nội.
Giới trẻ “cuồng” kính giãn tròng phớt lờ nguy hiểm
Sống khỏeMặc những lời cảnh báo nguy cơ từ mắt, mặc những “nhân chứng sống” bị viêm giác mạc, thậm chí hỏng mắt, hỏng thị lực…, giới trẻ Hà Nội vẫn quay cuồng với kính giãn tròng. Đối với họ, kính giãn tròng biến hóa đầy màu sắc, hình thù như một thời trang không thể thiếu mỗi khi ra đường.
Vì sao không nên ăn nhiều dầu ăn, lạp xưởng, trứng muối?
Sống khỏeGiadinhNet - Mặc dù lạp xưởng, trứng muối hay dầu ăn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng bạn không nên ăn thường xuyên bởi những nguyên nhân dưới đây.
Những thực phẩm nên và không nên ăn khi đầy bụng
Sống khỏeMặc dù cũng làm cho bụng bạn to hơn những chướng bụng không giống như tình trạng béo bụng bình thường. Đây chỉ là tình trạng tạm thời, xảy ra khi bạn ăn quá no, hoạt động tiêu hóa kém dẫn đến tích lũy chất lỏng hoặc khí trong bụng.
Tắm không đúng bị đột tử dù trẻ khỏe
Sống khỏeAnh của một chàng trai rơm rớm nước mắt chia sẻ: Em nó ra đi khi còn trẻ quá, sức khỏe của nó bình thường, có lẽ do tắm tối, trời lại lạnh nên bị như vậy.
Đối phó với bệnh bướu cổ
Sống khỏeGiadinhNet - Tuyến giáp trạng là một tuyến nội tiết quan trọng, giúp điều hòa nhiều hoạt động sinh trưởng và phát triển của cơ thể. Khi chức năng tuyến giáp bị rối loạn, có thể gây ra các bệnh cường tuyến giáp trạng, suy tuyến giáp trạng, bướu lành tuyến giáp trạng và ung thư tuyến giáp trạng... Trong đó, bướu cổ (bướu tuyến giáp) là một bệnh lý điển hình.
7 loại bệnh không thể ngờ do thuốc kháng sinh gây ra
Sống khỏeThuốc kháng sinh có thể giúp ích người bệnh trong những trường hợp nhiễm trùng nặng. Rất nhiều những đơn thuốc đã được kê trong đó có sử dụng kháng sinh. Tuy nhiên, bên cạnh lợi ích thì chúng ta cũng không thể làm ngơ trước những mặt có hại của loại thuốc được ví như con dao hai lưỡi này.
Sở Y tế Hà Nội thông tin về vụ trang thiết bị kém chất lượng tại bệnh viện tuyến huyện
Xã hộiGiadinhNet - Chiều 29/7, Sở Y tế Hà Nội đã có những trao đổi bước đầu với báo chí liên quan đến thông tin máy xét nghiệm sinh hóa tại các bệnh viện tuyến huyện không đảm bảo chất lượng.
Những nguyên nhân gây ung thư khó ngờ
Sống khỏeKhông chỉ những nguyên nhân chính thường dẫn đến ung thư như hút thuốc lá, chế độ ăn uống không hợp lý và bức xạ.
Tư thế ngủ khiến của quý xuống phong độ
Sống khỏeTư thế ngủ của nam giới có ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí nếu chọn tư thế ngủ không đúng còn ảnh hưởng đến khả năng tình dục.
Bật mí 7 thức uống giúp giữ dáng của phụ nữ châu Âu
Sống khỏeSự thật có thể rất đơn giản. Phụ nữ châu Âu luôn biết chọn thức uống thích hợp và uống với lượng vừa phải. Nếu như nhiều phụ nữ có thói quen uống rượu và thức uống có đường calo cao như soda, nước ngọt và nước sinh tố trái cây... thì hầu hết phụ nữ châu Âu lại chọn thức uống chứa caffeine, chủ yếu là đồ uống như trà và cà phê cao cấp espresso Ý...
Sai lầm chết người khi ăn bí đao mà bạn không biết
Sống khỏeNếu bạn ăn sống bí đao hoặc uống nước bí đao sống được xay như sinh tố để mong làm đẹp thì không nên vì tính chất xà phòng của bí đao sống sẽ gây bệnh cho hệ thống tiêu hóa của bạn.
Nhiều người làm mỗi ngày mà không biết: 3 thói quen buổi chiều đang âm thầm gây hại cho tim mạch
Bệnh thường gặpGĐXH - Tưởng chừng vô hại nhưng một số thói quen diễn ra vào cuối ngày có thể khiến trái tim phải chịu áp lực lớn hơn theo thời gian. Điều đáng nói là rất nhiều người vẫn duy trì chúng mà không hề hay biết.
6 thực phẩm giàu canxi và vitamin D nên ăn từ hôm nay để phòng ngừa loãng xương
Bệnh thường gặpGĐXH - Loãng xương là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến ở phụ nữ sau mãn kinh. Việc bổ sung thực phẩm giàu canxi và vitamin D như sữa, cá béo, trứng, rau lá xanh và đậu nành có thể giúp duy trì mật độ xương, giảm nguy cơ gãy xương và hỗ trợ sức khỏe xương khớp lâu dài.
Tiểu gắt, bí tiểu kéo dài, người phụ nữ 53 tuổi phát hiện nguyên nhân ít ai ngờ tới
Dân số và phát triểnGĐXH - Tiểu gắt suốt và bí tiểu suốt 1 tuần, nguyên nhân không phải do bệnh lý đường tiết niệu thông thường mà xuất phát từ một khối nang lớn ở vùng chậu chèn ép bàng quang.
Nâng tầm vị thế nghề điều dưỡng trong kỷ nguyên số: Vai trò đồng hành của truyền thông báo chí
Y tếGĐXH - Tọa đàm “Truyền thông báo chí với vai trò nâng cao vị thế nghề điều dưỡng trong kỷ nguyên mới” do Tạp chí Điều dưỡng Việt Nam tổ chức đã khẳng định vai trò trụ cột của lực lượng điều dưỡng trong hệ thống y tế hiện đại, đồng thời đưa ra những kiến nghị, giải pháp để cơ quan truyền thông nâng cao hình ảnh, chế độ đãi ngộ cho lực lượng điều dưỡng.
Từ châu Phi về, nhiều người nguy kịch do mắc căn bệnh này
Y tếGĐXH - Các bệnh nhân đều nhập viện trong tình trạng sốt cao, rét run, đau đầu, đau mỏi toàn thân và có tiền sử sinh sống, lao động tại các quốc gia châu Phi.
