Chế độ ăn uống
5 thực phẩm tốt cho người thiếu máu não giá vừa túi tiền
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, giàu dinh dưỡng sẽ giúp cải thiện tình trạng thiếu máu não. Dưới đây là 5 thực phẩm có lợi cho tuần hoàn máu não giá vừa túi tiền.
5 thực phẩm giá bình dân giúp giảm huyết áp
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Chế độ ăn uống lành mạnh rất quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giúp giảm huyết áp hiệu quả có giá bình dân không nên bỏ qua.
5 loại thực phẩm giá vừa túi tiền tốt cho hệ tiêu hóa
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe đường ruột, giảm nguy cơ mắc các vấn đề về tiêu hóa. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giá vừa túi tiền có lợi cho hệ tiêu hóa không nên bỏ qua.
5 loại thực phẩm có giá tốt giúp trẻ phát triển chiều cao
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất rất quan trọng để trẻ phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giá tốt có lợi cho việc tăng chiều cao của trẻ nên thử ngay.
MILO đồng hành cùng phụ huynh Việt rèn luyện sức bền mỗi ngày cho trẻ
Sống khỏeTừ việc xây dựng chế độ dinh dưỡng cân bằng giữa các nhóm chất, đến các bài tập tăng cường thể chất hằng ngày hay các trò chơi tương tác rèn luyện sức khỏe, Nestlé MILO đồng hành cùng phụ huynh Việt trong hành trình nuôi dưỡng một thế hệ trẻ em năng động, bền bỉ hơn.
Bí quyết sống lâu của người dân Okinawa
Bốn phươngGĐXH - Người Okinawa được cho là sống thọ bởi nhiều yếu tố bao gồm lối sống tích cực, chế độ ăn uống lành mạnh góp phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, môi trường sống tốt và các hoạt động thể chất phù hợp.
Thực đơn cho người bệnh tiểu đường: Chìa khóa hỗ trợ kiểm soát bệnh
Sống khỏeChế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng giúp hỗ trợ kiểm soát bệnh tiểu đường. Một chế độ ăn hợp lý sẽ giúp hỗ trợ ổn định lượng đường trong máu, hỗ trợ giảm nguy cơ biến chứng của bệnh. Vậy để xây dựng một thực đơn an toàn, lành mạnh cần lưu ý điều gì?
'3 nhiều - 1 ít' trong ăn uống của nhiều người Việt khiến thận hao mòn, suy teo lúc nào không hay
Sống khỏeTheo các chuyên gia, hiện nay nước ta đã ghi nhận những trường hợp tuổi đời còn rất trẻ nhưng đã suy thận mạn do có chế độ ăn uống và lối sống không hợp lý.
6 loại thực phẩm chuyên gia cảnh báo trẻ em ăn ít kẻo dậy thì sớm
Bệnh thường gặpKhông phải ai cũng biết rằng chế độ ăn uống sai lầm, mất cân bằng có thể gây dậy thì sớm ở trẻ.
Chế độ ăn uống dành cho người bị máu nhiễm mỡ
Sống khỏeMáu nhiễm mỡ hay rối loạn lipid máu là tình trạng phổ biến trong xã hội hiện đại. Bệnh làm tăng nguy cơ gặp các biến chứng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Có một cách để kiểm soát mỡ máu hiệu quả, đó là xây dựng chế độ ăn uống khoa học. Vậy người bệnh máu nhiễm mỡ nên ăn gì và kiêng gì?
3 loại cá tốt cho người mỡ máu cao, ngừa bệnh tim: Có sẵn ở Việt Nam nhưng không phải ai cũng biết công dụng
Sống khỏeNhững loại cá này là nguồn thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ cao huyết áp và đột quỵ, dễ dàng tìm mua ở các chợ Việt.
Cô gái giảm gần 50 kg, lột xác ngoạn mục nhờ chế độ ăn kiêng đặc biệt
Sống khỏeĐứng trước nguy cơ mắc tiểu đường type 2, cô giá trẻ Hoàng Oanh quyết tâm giảm cân, đánh bay 46 kg mỡ thừa để có sức khỏe tốt.
Bệnh suy tim nên ăn gì những ngày nắng nóng?
MediaGĐXH - Bệnh suy tim ăn gì trong những ngày nắng nóng là điều nhiều người mắc bệnh quan tâm. Bên cạnh việc điều trị cần xây dựng lối sống lành mạnh, cân đối giữa ngủ nghỉ, luyện tập, cần áp dụng chế độ ăn uống hợp lý.
5 sai lầm trong chế độ ăn cho người bệnh gút khiến bệnh nặng thêm
Sống khỏeGĐXH - Ngoài việc điều trị bằng thuốc thông thường thì việc điều chỉnh chế độ ăn uống cũng là một phần quan trọng trong việc điều trị bệnh gút.
Ăn gì, kiêng gì để bảo vệ lá gan của bạn?
MediaGĐXH - Gan là một cơ quan vô cùng quan trọng trong cơ thể, có chức năng trao đổi chất dinh dưỡng và giải độc cơ thể. Do vậy, để bảo vệ lá gan, chúng ta cần có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và khoa học.
Ứng dụng phương pháp giảm béo an toàn và bền vững tại Việt Nam
Sống khỏeĂn kiêng nghiêm ngặt hay tập luyện "điên cuồng" để ép cân đều có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và làn da. Giảm cân bền vững bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống, lối sống, thói quen luyện tập khoa học mới là giải pháp hiệu quả nhất để duy trì cân nặng và cải thiện sức khỏe.
Chế độ ăn trong 2 tháng giúp người phụ nữ trẻ 11 tuổi
Sống khỏeCác nhà khoa học khẳng định những thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống, tập thể dục và giấc ngủ có thể giảm tuổi sinh học của một người chỉ sau 8 tuần.
