Kế hoạch tập giúp cơ bụng săn chắc trong 4 tuần
Giảm cânCơ bụng đóng vai trò thiết yếu trong việc ổn định thân mình, hỗ trợ hô hấp và bảo vệ nội tạng. Cơ bụng săn chắc, khỏe mạnh không chỉ mang lại giá trị thẩm mỹ mà còn góp phần cải thiện sức mạnh trung tâm, giảm nguy cơ chấn thương và nâng cao hiệu suất thể thao.
Mãn nhãn loạt thiết kế trang sức giúp nâng tầm vẻ ngoài cho phụ nữ
Thời trangMùa mốt Xuân - Hè 2024 chứng kiến sự "đổ bộ" của nhiều mẫu trang sức lộng lẫy, xa hoa và gây chú ý trên các sàn diễn.
5 kiểu áo khoác dài được phụ nữ Pháp diện mãi không chán vì vừa trẻ trung, vừa tinh tế
Thời trangChị em nên ưu tiên 5 mẫu áo khoác dài sau đây khi đi mua sắm.
"Chị đẹp" MLee ăn thả ga nhưng cơ bụng vẫn săn chắc, từng dính nghi vấn dao kéo 1 điểm trên cơ thể
ĐẹpSở hữu sắc vóc vạn người mê nhưng MLee lại không quá nghiêm ngặt trong vấn đề ăn uống.
NTK Hoàng Ly mang BST áo dài Họa sắc Long Phụng trình diễn ở Hoàng thành Thăng Long
ĐẹpGĐXH - Tối 24/1, tại Khu di tích Hoàng thành Thăng Long (quận Ba Đình, Hà Nội), NTK Hoàng Ly mang BST áo dài "Họa sắc Long Phụng" trình diễn trong đêm khai mạc chương trình Happy Tết 2024 ở Hoàng thành Thăng Long.
Biến hóa tắc kè hoa như mẫu nhí 10 tuổi Vũ Lê Thư
ĐẹpGĐXH - Mẫu nhí, diễn viên nhí Vũ Lê Thư thể hiện khả năng biến hóa đa dạng khi trình diễn cho 8 NTK trong tuần lễ thời trang Asian Kids Fashion Week.
Park Min Young giữ nhan sắc gần 20 năm không đổi nhờ ba thói quen
ĐẹpĐắp mặt nạ đều đặn mỗi ngày, chống nắng toàn diện và tranh thủ ngủ mọi lúc mọi nơi giúp Park Min Young giữ làn da không nếp nhăn.
Con gái Thúy Nga: 12 tuổi trổ mã ra dáng thiếu nữ ra sao?
ĐẹpGĐXH - Con gái Thúy Nga, bé Nguyệt Cát đã 12 tuổi và không còn nét ngây thơ, ngộ nghĩnh như lúc nhỏ. Hiện tại, cô bé đã trổ mã giống như một thiếu nữ.
"Cao thủ" diện quần jeans Jessica Jung gợi ý loạt cách phối đồ không hề trùng lặp
ĐẹpChị em sẽ học hỏi được nhiều cách diện quần jeans trẻ trung từ phong cách của Jessica Jung.
Trời lạnh diện áo lông là chuẩn, vừa ấm vừa chảnh tuyệt đối
ĐẹpVới 10 công thức mix đồ dưới đây, bạn có thể yên tâm diện áo lông mà không lo sến sẩm.
6 mẹo giảm cân cho phụ nữ sau tuổi 50
Giảm cânKhống chế lượng calo, chia nhỏ thực đơn, tăng cường protein nạc và tập yoga giúp phụ nữ sau tuổi 50 ổn định cân nặng.
Lên đồ mùa đông với áo cardigan, áo da như nam diễn viên VFC Đình Tú
ĐẹpGĐXH - Đình Tú nổi tiếng với ngoại hình điển trai, phong cách nên không ngạc nhiên khi đảm nhận vai diễn mới "Gặp em ngày nắng", nam diễn viên lên đồ mùa đông ấn tượng từ các kiểu áo cardigan, áo da đến vest,...
Con gái Huy Khánh 12 tuổi có vẻ ngoài dễ thương giống bố mẹ thế nào?
ĐẹpGĐXH - Con gái Huy Khánh, bé Cát Cát vừa tròn 12 tuổi, cô bé có vẻ ngoài dễ thương và tính cách hài hước khiến ai cũng yêu mến.
Bên cạnh váy áo, còn có 5 món phụ kiện màu đỏ mà bạn nên chuẩn bị cho Tết này
ĐẹpNgoài váy áo thì bạn đừng quên diện 5 món phụ kiện màu đỏ này trong những ngày Tết.
Đệ nhất phu nhân Pháp 70 tuổi nhưng style vẫn trẻ, cực mê 1 item tôn lên đôi chân "cực phẩm"
Thời trangVượt ra khỏi ranh giới tuổi tác, phong cách thời trang của Đệ nhất phu nhân Pháp khiến ai nấy đều khó có thể rời mắt.
Quỳnh Kool lên đồ cực quyến rũ giữa thời tiết giá rét
ĐẹpGĐXH - Thời điểm Hà Nội rét buốt, phong cách thời trang của Quỳnh Kool được fan nhận xét "mùa đông không lạnh".
4 việc làm ngay hôm nay để có eo thon, dáng gọn đón Tết
Giảm cânUống khoảng 2 lít nước trong ngày, ngủ đủ giấc, tăng cường rau củ quả trong mỗi bữa ăn giúp đẩy nhanh tốc độ đốt mỡ, cải thiện vóc dáng thon gọn.
Ảnh hiếm hoi của con gái Tăng Thanh Hà: Đôi chân dài thừa hưởng gen trội từ bố mẹ
ĐẹpGĐXH - Con gái Tăng Thanh Hà mỗi lần xuất hiện trên trang cá nhân của mẹ đều khiến khán giả thích mê vì đôi chân dài cùng vóc dáng được dự đoán như người mẫu trong tương lai.
Kiểu tóc của Song Hye Kyo: Xoăn nhẹ bồng bềnh, buộc hay búi gọn đều đẹp tựa nàng thơ
ĐẹpMột kiểu tóc bồng bềnh tạo góc nghiêng ảo diệu để không chỉ Song Hye Kyo mà tất cả phái đẹp đều phô diễn được những đường nét thanh tú của khuôn mặt.
Phong cách diện quần ống rộng đẹp mê của Park Min Young, chị em nên học tập để sành điệu mọi lúc mọi nơi
ĐẹpPark Min Young có phong cách diện quần ống rộng đẹp từ trong phim ra ngoài đời.
Ba thói quen giúp Phạm Văn Phương giữ dáng không đổi suốt 30 năm
ĐẹpỞ tuổi 52, Phạm Văn Phương không kiêng khem hà khắc, ăn đủ ba bữa mỗi ngày, ăn chậm nhai kỹ và chỉ ăn no khoảng 70%.
'Bạn gái hờ' của Đình Tú cao 1m66 gu với thời trang dịu dàng
ĐẹpGĐXH - Diễn viên Anh Đào - bạn gái mới của Đình Tú trong "Gặp em ngày nắng" sở hữu chiều cao 1m66 và gu thời trang nữ tính, chuộng kiểu váy áo đắp ren, bèo nhún.
Đông Nhi và con gái được khen khi lần đầu diễn Catwalk
ĐẹpAsian Kids Fashion Week mùa 7 (AKFW) diễn ra tối 21/1 tại White Palace, TP. Hồ Chí Minh đã giới thiệu 5 BST của các nhà thiết kế Nhật Bản, Hàn Quốc, Trung Quốc, Việt Nam.
Con gái Tuấn Hưng: 7 tuổi đáng yêu, ngày càng giống mẹ
ĐẹpGĐXH - Con gái Tuấn Hưng, bé Son năm nay tròn 7 tuổi, cô bé sở hữu vẻ ngoài dễ thương và được khán giả nhận xét ngày càng giống mẹ.
Mặc áo trắng trẻ trung và thanh lịch như mỹ nhân Việt
Thời trangCác mỹ nhân Việt sẽ gợi ý cho chị em 10 cách mặc áo trắng sành điệu trong mùa xuân.
Vợ Bae Yong Joon đẹp mà sinh nhầm thời: Hồi trẻ quá xinh, nếu là idol Gen 4 sẽ khiến nhiều cô "ra chuồng gà"
ĐẹpNhìn lại loạt ảnh cũ của vợ Bae Yong Joon, nhiều người không khỏi tiếc cho visual của cô.
3 layout khác lạ đón sinh nhật tròn 20 của Á hậu Minh Kiên
ĐẹpGĐXH - Chào đón tuổi 20, Á hậu Minh Kiên chia sẻ loạt ảnh "đốn tim" fan với 3 layout sắc đỏ và tím nổi bật cùng lối trang điểm sắc sảo.
Vẻ tomboy từng bị nghi ngờ giới tính của nữ diễn viên VFC Bảo Hân
ĐẹpGĐXH - Theo đuổi phong cách tomboy với áo phông oversized, quần jeans, giày thể thao,... Bảo Hân là sự khác biệt hoàn toàn với dàn diễn viên nữ tên tuổi trên sóng VFC hiện tại.
Ba hiểu lầm về dưỡng ẩm khiến da khô căng
Chăm sóc daXịt khoáng chỉ có tác dụng bổ sung độ ẩm cho da, nếu không có thành phần khóa ẩm sẽ dần bay hơi, còn có thể kéo ngược độ ẩm ra khỏi da, khiến da khô hơn.
Cách tín đồ thời trang mặc trang phục công sở trông chuyên nghiệp mà vẫn sáng tạo
Thời trangTủ đồ công sở quen thuộc với áo khoác blazer, váy bút chì, áo kẻ sọc, áo sơ mi và giày cao gót, có thể trở nên lạ mắt và nâng tầm hơn với một chút sáng tạo trong cách phối đồ. Dưới đây là những gợi ý ăn mặc thời trang nhưng vẫn tuân thủ quy định về trang phục công sở.
Fan nữ mặc sexy đi xem đại nhạc hội
Thời trangNhiều fan nữ make-up chỉn chu, diện đồ sexy khi tham gia đại nhạc hội 8Wonder, lần đầu tổ chức tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia ở Đông Anh, Hà Nội.
Mặt mộc tuổi hưu của NSND Lan Hương 'Em bé Hà Nội'
Chăm sóc daGĐXH - NSND Lan Hương "Em bé Hà Nội" dù đã bước qua tuổi 60 nhưng chị vẫn tự tin để mặt mộc với làn da trẻ khỏe.
Kế hoạch tập giúp cơ bụng săn chắc trong 4 tuần
Giảm cânCơ bụng đóng vai trò thiết yếu trong việc ổn định thân mình, hỗ trợ hô hấp và bảo vệ nội tạng. Cơ bụng săn chắc, khỏe mạnh không chỉ mang lại giá trị thẩm mỹ mà còn góp phần cải thiện sức mạnh trung tâm, giảm nguy cơ chấn thương và nâng cao hiệu suất thể thao.
Vì sao không giảm cân khi chạy bộ?
Giảm cânChạy bộ là một cách tập luyện giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều người chạy bộ thường xuyên nhưng lại không giảm cân, vậy đâu là nguyên nhân?
