Kế hoạch tập giúp cơ bụng săn chắc trong 4 tuần
Giảm cânCơ bụng đóng vai trò thiết yếu trong việc ổn định thân mình, hỗ trợ hô hấp và bảo vệ nội tạng. Cơ bụng săn chắc, khỏe mạnh không chỉ mang lại giá trị thẩm mỹ mà còn góp phần cải thiện sức mạnh trung tâm, giảm nguy cơ chấn thương và nâng cao hiệu suất thể thao.
Đến công chúa đẹp nhất châu Âu cũng phải áp dụng phương pháp này để có nụ cười hoàn hảo
ĐẹpPhương pháp mà Leonor - công chúa đẹp nhất châu Âu áp dụng thực ra cũng rất quen thuộc với nhiều bạn trẻ.
4 kiểu giày dép được hội mỹ nhân BLACKPINK lăng xê nhiều
ĐẹpDưới đây là 4 kiểu giày dép được hội mỹ nhân BLACKPINK lăng xê nhiều nhất lúc này.
Những set đồ phá cách, cầu kỳ của Thùy Anh
ĐẹpGĐXH - Dù được khen mặc đẹp, sành điệu trong "Chúng ta của 8 năm sau" nhưng style của Thùy Anh lại bị đánh giá không tạo sức hút bằng Quỳnh Kool - dù đều diện đồ công sở.
Ba cách tăng cường collagen của Tăng Thanh Hà
Đẹp'Phu nhân hào môn' Tăng Thanh Hà có thói quen thêm bột protein và bột collagen vào món sinh tố xanh, ăn nhiều thực phẩm chứa chất chống oxy hóa, nhờ đó hạn chế hao hụt collagen.
Phan Minh Huyền 'diệt mỡ' như thế nào khi vào vai Ánh Dương 'Chúng ta của 8 năm sau'
Giảm cânGĐXH - Phan Minh Huyền đã phải cật lực giảm cân để vào vai Ánh Dương trong "Chúng ta của 8 năm sau". Cách giảm cân của cô như thế nào?
5 kiểu tóc ngang vai trẻ trung, đáng tham khảo cho dịp Tết 2024
ĐẹpTóc ngang vai là một trong những lựa chọn đáng tham khảo để thay đổi diện mạo trước Tết.
Tham khảo 10 cách mặc chân váy ngắn sang xịn mịn của mỹ nhân Việt
Thời trangNhững cách diện chân váy ngắn sau đây rất đáng tham khảo cho dịp Tết.
4 việc làm buổi tối giúp giảm mỡ bụng
Giảm cânĂn bữa tối giàu magie, tập yoga, tập thở cơ hoành và thực hiện động tác gác chân lên tường giúp giảm mỡ bụng.
Style lãng tử từ phim đến đời thực của B Trần - 'người chồng bội bạc' của Quỳnh Kool
ĐẹpGĐXH - B Trần vai Tùng - người chồng bội bạc của Quỳnh Kool "Chúng ta của 8 năm sau" sở hữu vẻ lãng tử từ phim đến đời thực khiến fan mê mệt.
Vẻ ngoài xinh xắn như thiên thần của con gái Trương Mỹ Nhân - Phí Ngọc Hưng
ĐẹpGĐXH - Con gái Trương Mỹ Nhân có vẻ ngoài xinh xắn đáng yêu như thiên thần ở tuổi lên 3. Cô bé thừa hưởng nhan sắc của cả bố lẫn mẹ.
Chỉ sau 1 năm, Địch Lệ Nhiệt Ba đã bị chê già trông thấy tại Đêm hội Weibo
Thời trangTạo hình của Địch Lệ Nhiệt Ba tại Đêm hội Weibo 2023 không để lại nhiều ấn tượng trong lòng công chúng.
Quy tắc mặc đồ mùa thu đông cho người nhỏ nhắn
ĐẹpMùa thu đông là thời điểm dễ dàng giấu đi những nhược điểm hình dáng cơ thể, đặc biệt là đối với những người có vóc dáng nhỏ nhắn.
Dương Tử tiết lộ 5 nguyên tắc giảm cấp tốc 10 kg
Giảm cânDương Tử áp dụng phương pháp ăn kiêng 8:2, uống ba lít nước mỗi ngày kết hợp tập luyện tích cực để đóng phim 'Trường tương tư'.
Quần tất nên phối với kiểu giày nào để trông gợi cảm, tôn dáng?
Thời trangQuần tất giúp nâng tầm phong cách cho những đôi giày, mang đến vẻ ngoài sành điệu, quyến rũ.
3.000 phụ nữ mặc áo dài xếp hình Rồng chào năm mới Giáp Thìn 2024
ĐẹpGĐXH - Chào đón Xuân Giáp Thìn 2024, CLB Văn hóa Áo dài Việt Nam kết hợp cùng CLB Phụ nữ Việt kết nối muôn phương đã tổ chức sự kiện mặc áo dài xếp hình Rồng – biểu tượng của con Giáp năm 2024 tại quảng trường Ocean Park 3 Hưng Yên.
4 sai lầm thường gặp khiến style luộm thuộm, kém sang khi lên đồ ngày mưa lạnh
Thời trangBạn nên tránh mắc phải những sai lầm sau để có được style thu hút.
Cách diện đồ công sở đơn giản nhưng "hack" tuổi đỉnh cao của Park Min Young trong phim "Cô đi mà lấy chồng tôi"
Thời trangChị em nên tham khảo công thức diện đồ của Park Min Young trong phim "Cô đi mà lấy chồng tôi" để trẻ hóa phong cách đi làm.
5 món đồ họa tiết sang xịn mịn nên sắm để mặc đẹp dịp Tết
Thời trangTủ quần áo diện Tết của chị em không nên thiếu đi những món đồ họa tiết.
5 mẹo giảm cân không cần ăn kiêng, tập luyện
Giảm cânĐánh răng sau khi ăn tối, luôn mang theo một chai nước hoặc dùng bát, đĩa nhỏ khi ăn giúp bạn giảm cân dễ dàng hơn.
Victoria Beckham nhiều lần nói dối để bán mỹ phẩm, netizen phẫn nộ: "Cô coi thường IQ khách hàng quá rồi!"
Chăm sóc da"Một nửa của sự thật cũng không phải là sự thật", hơn ai hết Victoria Beckham nên nắm rõ điều này để tránh thị phi về sau.
Công nghệ DCT trong trồng răng implant: hiệu quả, thẩm mỹ tối đa
ĐẹpTrên phương diện thẩm mỹ mô mềm, răng implant đẹp khi lợi vùng cổ răng có độ phồng nhất định theo chiều trong ngoài, có nhú lợi che kín tam giác đen chiều gần xa, đường viền lợi ngang bằng với các răng còn lại và ngang bằng cổ giải phẫu.
4 bộ váy cưới Hoàng gia đắt đỏ bậc nhất: Vương phi Kate diện mẫu 10 tỷ cũng không bằng trùm cuối
Thời trangCác thiết kế xuất hiện trong 4 đám cưới Hoàng gia đình đám khiến ai nấy cũng phải ngỡ ngàng với kiểu dáng độc đáo và độ xa xỉ.
Làn da tuổi 40+ Jang Nara: Trắng mịn hồng hào với chiêu dưỡng da trong 1 phút
Chăm sóc daNgoài việc dùng mỹ phẩn chăm sóc, điều chỉnh chế độ sinh hoạt, quy trình skincare của Jang Nara còn có thêm 2 thói quen làm đẹp mà cô luôn duy trì suốt bao nhiêu năm qua.
Những điều cần lưu ý trước khi cắt tóc ngắn
ĐẹpTrước khi cắt tóc ngắn cần xác định được ưu, nhược điểm trên gương mặt của mình để lựa chọn độ dài phù hợp, sao cho che bớt nhược điểm, tôn lên những đường nét xinh xắn, tạo sự hài hòa cho tổng thể.
Con gái Vy Oanh 6 tuổi: Xinh xắn, đáng yêu, mê ca hát như mẹ
ĐẹpGĐXH - Con gái Vy Oanh, bé Xu đã 6 tuổi và được khán giả yêu mến bởi vẻ ngoài quá đáng yêu. Theo Vy Oanh chia sẻ, con gái có năng khiếu nghệ thuật và được gia đình ủng hộ.
Học hội blogger những cách diện blazer đẹp trong mùa lạnh
Thời trangĐể ghi điểm mặc đẹp trong mùa lạnh thì bạn nên tham khảo ngay những công thức lên đồ với áo balzer từ hội blogger Hàn.
Kiểu quần jeans "mê hoặc" các mỹ nhân Việt vì cứ mặc lên là trẻ trung, sành điệu
ĐẹpQuần jeans ống rộng đang là xu hướng nổi bật trong thời gian gần đây.
6 bước làm đẹp giúp nâng tầm nhan sắc
Chăm sóc daChăm sóc da mỗi ngày, duy trì chế độ ăn uống và tập luyện lành mạnh giúp bạn có diện mạo tươi tắn, tràn đầy sức sống.
Cách tín đồ thời trang mặc trang phục công sở trông chuyên nghiệp mà vẫn sáng tạo
Thời trangTủ đồ công sở quen thuộc với áo khoác blazer, váy bút chì, áo kẻ sọc, áo sơ mi và giày cao gót, có thể trở nên lạ mắt và nâng tầm hơn với một chút sáng tạo trong cách phối đồ. Dưới đây là những gợi ý ăn mặc thời trang nhưng vẫn tuân thủ quy định về trang phục công sở.
Fan nữ mặc sexy đi xem đại nhạc hội
Thời trangNhiều fan nữ make-up chỉn chu, diện đồ sexy khi tham gia đại nhạc hội 8Wonder, lần đầu tổ chức tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia ở Đông Anh, Hà Nội.
Mặt mộc tuổi hưu của NSND Lan Hương 'Em bé Hà Nội'
Chăm sóc daGĐXH - NSND Lan Hương "Em bé Hà Nội" dù đã bước qua tuổi 60 nhưng chị vẫn tự tin để mặt mộc với làn da trẻ khỏe.
Kế hoạch tập giúp cơ bụng săn chắc trong 4 tuần
Giảm cânCơ bụng đóng vai trò thiết yếu trong việc ổn định thân mình, hỗ trợ hô hấp và bảo vệ nội tạng. Cơ bụng săn chắc, khỏe mạnh không chỉ mang lại giá trị thẩm mỹ mà còn góp phần cải thiện sức mạnh trung tâm, giảm nguy cơ chấn thương và nâng cao hiệu suất thể thao.
Vì sao không giảm cân khi chạy bộ?
Giảm cânChạy bộ là một cách tập luyện giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều người chạy bộ thường xuyên nhưng lại không giảm cân, vậy đâu là nguyên nhân?
