Tập yoga hay pilates giúp giảm cân hiệu quả hơn?
Giảm cânNếu bạn tìm kiếm một hình thức luyện tập nhẹ nhàng nhưng hiệu quả trong việc giảm cân và cải thiện vóc dáng, yoga và pilates là hai lựa chọn nổi bật. Cả hai đều thân thiện với khớp, đồng thời mang lại lợi ích toàn diện cho cả thể chất lẫn tinh thần...
Thử thách 5 ngày đắp mặt nạ tự nhiên, và cái kết khiến chị em xuýt xoa
Chăm sóc daLàn da sẽ được hưởng lợi rất nhiều từ những loại mặt nạ tự nhiên, lành tính này.
Vì chuyện gì mà Triệu Lộ Tư lại gây xôn xao?
Chăm sóc daCộng đồng người hâm mộ của Triệu Lộ Tư đang bày tỏ sự khó chịu với 1 vấn đề.
Kendall Jenner gợi ý 4 mẫu giày hoàn hảo để phối với quần jeans
Đẹp4 mẫu giày sau đây sẽ giúp các set quần jeans thêm sang trọng, trẻ trung.
Tẩy tế bào chết trước hay sau khi tắm?
Chăm sóc daNhiều người thắc mắc nên tẩy tế bào chết trước hay sau khi tắm sẽ hiệu quả hơn trong việc chăm sóc làn da.
Học lỏm gu thời trang 'hack tuổi' của hot girl đời đầu Hạnh Sino
ĐẹpGĐXH - Dù mới sinh đôi nhưng tham gia "Chị đẹp đạp gió", Hạnh Sino khiến nhiều người ghen tị với body nóng bỏng, gu thời trang "hack tuổi".
Sao phim 'Sex and the City' tuổi 53, làm việc cường độ cao nhưng vẫn tươi trẻ nhờ một điều đơn giản
ĐẹpGĐXH - Bridget Moynahan nổi tiếng với khán giả qua bộ phim "Sex and the City" và hiện tại, sau nhiều năm phim phát sóng, cô vẫn giữ nhan sắc trẻ đẹp.
'Nàng Hàm Hương' được ca tụng là ngọc nữ của Trung Quốc có mẹo chăm sóc da ai cũng nên học
Chăm sóc daGĐXH - Lý Thấm nổi tiếng với khán giả khi vào vai Hàm Hương trong phim "Hậu cung Như Ý truyện", ngoài đời cô sở hữu nhan sắc xinh đẹp nhờ chăm sóc da hiệu quả.
Điểm danh 5 xu hướng màu sắc trang phục "hot" nhất mùa thu 2024, dựa vào đây mua quà tặng nàng là rất chuẩn
Thời trang5 xu hướng màu sắc trang phục sau đây không chỉ trẻ trung mà còn sang trọng.
Những mẫu váy không thể thiếu của mùa thu cho nàng công sở tỏa sáng
Thời trangNhững quý cô công sở hẳn sẽ không thể bỏ qua những mẫu váy này trong tiết trời mùa thu.
Gil Lê cân mọi phong cách từ năng động, cá tính đến quý ông lịch lãm
ĐẹpGĐXH - Gil Lê được khán giả yêu thích nhờ ngoại hình sáng, hình tượng lịch thiệp.
4 kiểu tóc ngắn tuyệt xinh được sao Hàn lăng xê nhiệt tình
ĐẹpThích cắt tóc ngắn, chị em đừng bỏ qua 4 gợi ý sau đây từ sao Hàn.
Sao phim 'Sex and the City' 59 tuổi có da lẫn dáng 'hack' tuổi nhờ 4 việc làm này
Giảm cânGĐXH - Kristin Davis - sao phim 'Sex and the City' đã bước sang tuổi 49 nhưng làn da lẫn vóc dáng của cô vẫn đáng ngưỡng mộ. Nhờ thực hiện 4 việc làm này, nữ diễn viên đã "bảo toàn" nhan sắc theo thời gian.
49 tuổi, làn da của Xa Thi Mạn bóng mịn nhờ phương pháp này
Chăm sóc daGĐXH - Xa Thi Mạn ở tuổi 49 vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung nuột nà. Để sở hữu vẻ ngoài như vậy, nữ diễn viên có chế độ chăm sóc khoa học và một dụng cụ đơn giản trong nhà.
10 cách diện chân váy chuẩn thanh lịch đi làm
Thời trangSau đây là 10 cách diện chân váy đẹp và thanh lịch, nàng công sở nên biết.
Phong cách của Angelina Jolie là cảm hứng mặc đẹp cho phụ nữ thích thời trang tối giản
ĐẹpPhụ nữ trung niên nên tham khảo thời trang đơn giản, sang trọng của Angelina Jolie.
Chỉ chăm sóc tại nhà mà tóc vẫn đen mượt, cô nàng này còn bật mí thêm chiêu dưỡng tóc bóng bẩy cực đơn giản
Đẹpkhông ít chị em ước ao có được một mái tóc đen suôn mượt, nhưng không phải ai cũng biết cách chăm sóc.
Sao phim 'Sex and the City' mắc sai lầm lớn khiến làn da ngày càng xấu
Chăm sóc daGĐXH - Cynthia Nixon - sao phim "Sex and the City" đã từng mắc sai lầm trong việc chăm sóc da khiến bệnh về da của cô ngày càng nghiêm trọng.
Loại lá được ví như kem chống nắng từ thiên nhiên, giúp Củng Lợi 'hack tuổi'
Chăm sóc daGĐXH - Củng Lợi khiến khán giả bất ngờ với nhan sắc ở tuổi 59, để có được vẻ ngoài tươi trẻ, nữ diễn viên đã chăm chỉ dùng lá trà xanh.
4 item đúng tinh thần phong cách tối giản, hợp làm quà tặng những nàng không thích diện đồ cầu kỳ
Thời trangSau đây là 4 món thời trang tối giản xứng đáng có mặt trong tủ đồ của phái đẹp.
Phong cách của Yoona thăng hạng mạnh mẽ nhờ chăm diện quần ống rộng, đây cũng là món quà lý tưởng tặng các chị em
Thời trangQuần ống rộng trẻ trung nhưng vẫn thanh lịch, xứng đáng làm quà tặng nàng.
'Thánh nhạc chế' Hậu Hoàng rũ bỏ phong cách cũ thành đa phong cách, từ nữ sinh đến sexy
ĐẹpGĐXH - “Thánh nữ nhạc chế” Hậu Hoàng có màn lột xác từ phong cách nữ sinh đến trưởng thành, quyến rũ khiến fan trầm trồ.
Jennie (BlackPink) diện váy xuyên thấu
Thời trangJennie diện hơn 5 bộ đồ khác nhau chỉ trong teaser dài 15 giây. Thiết kế xuyên thấu, lộ nội y giúp thành viên BlackPink nhận được lời khen về gu thẩm mỹ.
Tuổi U70, sao phim 'Sex and the City' có làn da trẻ đẹp nhờ áp dụng hàng ngày 2 việc này
Chăm sóc daGĐXH - Kim Cattrall - sao phim "Sex and the City" dù đã 68 tuổi nhưng bà vẫn giữ được làn da săn chắc khỏe mạnh nhờ áp dụng hàng ngày 2 việc này.
Tròn 60 tuổi, Trương Mạn Ngọc có làn da 'hack tuổi' nhờ một loại 'mỹ phẩm' rẻ tiền
Chăm sóc daGĐXH - Trương Mạn Ngọc năm nay tròn 60 tuổi nhưng làn da của cô vẫn trẻ đẹp nhờ một loại "mỹ phẩm" rẻ tiền, dễ kiếm.
Phụ nữ trên 40 tuổi nên tham khảo 10 cách mặc quần skinny jeans trẻ trung
Thời trang10 cách diện quần skinny jeans sau đây không chỉ trẻ trung mà còn toát lên sự tinh tế.
Đi làm đi chơi đều tiện nhờ bản phối từ áo vest, blazer thu đông
Thời trangÁo vest, blazer là trang phục dễ mặc, có thể phối nhiều phong cách khác nhau, chị em có thể mặc đi làm hay đi chơi đều được.
Loạt trang phục khoe 3 vòng 'nét căng' của 'chị đẹp' Thiều Bảo Trâm
ĐẹpGĐXH - Nhiều fan cho rằng, hạnh phúc với bạn trai Việt kiều nên Thiều Bảo Trâm ngày càng thăng hạng về cả nhan sắc lẫn gu thời trang.
Học Hà Tăng dưỡng da với trà xanh để ngừa lão hóa, dưỡng da căng mịn cực đỉnh
Chăm sóc daMột trong những bí kíp làm đẹp của Hà Tăng chính là việc sử dụng bột trà xanh hàng ngày.
Các kiểu áo ‘cứu cánh’ cho nàng bắp tay to
ĐẹpGĐXH - Bắp tay to khiến nhiều chị em e ngại khi chọn trang phục. Với những mẹo phối đồ phù hợp, bạn hoàn toàn có thể che khuyết điểm và tôn lên vẻ đẹp tự nhiên.
Áo thun dáng dài dễ ‘nuốt’ mất dáng, hãy áp dụng cách này để khoe được vóc dáng thon thả
ĐẹpGĐXH - Làm thế nào để sáng tạo chiếc áo thun của bạn thành nhiều kiểu mới? Hãy khám phá cách cột áo thun form rộng trong bài sau để hô biến diện mạo gọn gàng hơn.
Sai lầm khi chăm sóc da vào mùa Thu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da
Chăm sóc daNhiều người vẫn vô tình mắc phải những lỗi cơ bản làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da, dẫn tới tổn thương da, mất nước và xuất hiện các vấn đề về da như mẩn đỏ, sạm nám.
Tập yoga hay pilates giúp giảm cân hiệu quả hơn?
Giảm cânNếu bạn tìm kiếm một hình thức luyện tập nhẹ nhàng nhưng hiệu quả trong việc giảm cân và cải thiện vóc dáng, yoga và pilates là hai lựa chọn nổi bật. Cả hai đều thân thiện với khớp, đồng thời mang lại lợi ích toàn diện cho cả thể chất lẫn tinh thần...
Plank hay chống đẩy - Bài tập nào giúp đốt cháy calo hiệu quả hơn?
Giảm cânPlank và chống đẩy là hai bài tập quen thuộc, không cần dụng cụ hỗ trợ và có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, mỗi bài tập lại mang đến lợi ích khác nhau cho cơ thể. Nếu mục tiêu của bạn là đốt cháy calo nhanh chóng, đâu mới là lựa chọn tối ưu?
