6 điều nên làm nếu tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng, đặc biệt lưu ý điều số 5

6 điều nên làm nếu tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng, đặc biệt lưu ý điều số 5

Sống khỏe

GĐXH - Đang ngủ ngon bỗng tỉnh giấc lúc 3h sáng, nhiều người lập tức nhìn đồng hồ, cầm điện thoại hoặc bắt đầu lo lắng “mai sẽ mệt lắm”. Chính những phản ứng này đôi khi lại khiến bạn càng khó ngủ lại.

Nguyên nhân và cách phòng tránh trẻ hay ốm vặt

Nguyên nhân và cách phòng tránh trẻ hay ốm vặt

Sống khỏe

GiadinhNet - Con bạn hầu như tháng nào cũng ốm và phải thường xuyên sử dụng thuốc - đó là lo lắng của rất nhiều bậc cha mẹ hiện nay. Các bé hay ốm vặt thường có rất nhiều nguyên nhân vì vậy các mẹ nên tìm nguyên nhân để có các biện pháp phù hợp. Dưới đây là một số nguyên nhân hay gặp mà các mẹ cần lưu ý:

Mẹ bận nấu ăn, con té ao nguy kịch

Mẹ bận nấu ăn, con té ao nguy kịch

Tin tức - Sự kiện

Ngày 7/11, thông tin từ khoa Hồi sức cấp cứu, Bệnh viện Nhi Đồng 1 (TPHCM) cho biết, tại đây vừa tiếp nhận trường hợp bé gái bị đuối nước. Bệnh nhi là cháu N.T.C.V. (14 tháng tuổi, ngụ tại Long An). Khai thác bệnh sử ghi nhận, buổi trưa trước khi tai nạn xảy đến, mẹ bé V. bận nấu ăn dưới bếp nên không để mắt đến con, bé V. chập chững đi ra ngoài rồi trượt chân té xuống ao.

5 loại quả cho làn da sạch mịn

5 loại quả cho làn da sạch mịn

Sống khỏe

Chuối rất giàu sắt, magiê và kali. Ngoài ra chúng cũng có khả năng tuyệt vời trong việc cải thiện làn da. Hàm chứa nhiều vitamin A, B và E, chuối là một tác nhân chống lão hóa tuyệt vời. Bạn hãy nghiền một quả chuối chín tươi và sử dụng nó như các loại mặt nạ khác.

Những kiểu biến dạng khớp do viêm khớp dạng thấp

Những kiểu biến dạng khớp do viêm khớp dạng thấp

Sống khỏe

GiadinhNet - Viêm khớp dạng thấp (VKDT) có thể ảnh hưởng tới hơn 20 khớp lớn nhỏ trong cơ thể và gây biến dạng khớp. Vì vậy, sau 10 năm khởi phát bệnh, có tới 10-15% bệnh nhân VKDT bị tàn phế, phải cần sự trợ giúp của người khác. Vậy những kiểu biến dạng khớp thường gặp do VKDT là gì?

7 loại thực phẩm ăn vào khiến bạn mất ngủ

7 loại thực phẩm ăn vào khiến bạn mất ngủ

Sống khỏe

Có nhiều nguyên nhân góp phần gây ra chứng mất ngủ, ví dụ như thói quen sinh hoạt, thay đổi môi trường sống, thay đổi của cơ thể... Các loại thực phẩm chúng ta ăn cũng góp phần gây ra chứng mất ngủ ở một cấp độ nào đó.

Ba sai lầm làm đẹp mắt gây loét giác mạc

Ba sai lầm làm đẹp mắt gây loét giác mạc

Sống khỏe

GiadinhNet - Bạn có thể biến đôi mắt một mí thành hai mí hay chuyển từ màu mắt đen sang màu xanh, nâu, xám chỉ với vài trăm ngàn đồng. Tuy nhiên, cách làm đẹp kiểu này có thể khiến “cửa sổ tâm hồn” của bạn bị loét giác mạc, thậm chí vĩnh viễn không thể nhìn thấy ánh sáng.

Lựa chọn thuốc ho an toàn, hiệu quả cho trẻ

Lựa chọn thuốc ho an toàn, hiệu quả cho trẻ

Sống khỏe

GiadinhNet - Khi thay đổi thời tiết, chị Hoa lại cảm thấy sốt ruột khi nghe những tiếng ho của Bi – cậu con trai 6 tuổi của chị. Mỗi tiếng ho của con làm ruột gan chị nóng như lửa đốt. Vậy nên cho Bi dùng loại thuốc ho nào để con dễ uống, an toàn và phải hiệu quả nữa?

Biện pháp giảm đau lưng ở dân văn phòng

Biện pháp giảm đau lưng ở dân văn phòng

Sống khỏe

GiadinhNet - Ngồi lâu ở một vị trí trong thời gian dài, sai tư thế, ít vận động,… là những yếu tố góp phần gây nên tình trạng đau lưng ở nhân viên văn phòng. Nghiêm trọng hơn, tình trạng này kéo dài có thể gây một số bệnh xương khớp, trong đó có thoát vị đĩa đệm (TVĐĐ).

Khoai môn giàu chất xơ, nhiều vitamin

Khoai môn giàu chất xơ, nhiều vitamin

Sống khỏe

Khoai môn là một loại thực phẩm rất phổ biến của các dân tộc ven Thái Bình Dương. Tại Hawaii, khoai môn là một loại thực phẩm “tâm linh”. Khoai môn dùng thêm trong bữa ăn càng làm tăng thêm giá trị dinh dưỡng. Ở miệt vườn, khoai môn thường dùng để thay thế khoai tây trong những món cà ri, ragu...

Hóa chất độc hại “núp” xung quanh bạn

Hóa chất độc hại “núp” xung quanh bạn

Sống khỏe

Hầu hết các mỹ phẩm dạng bột như màu mắt, má hồng, phấn nền... của chị em đều có chứa talc. Đây là một chất bôi trơn rất tốt, có thuộc tính hóa học tương tự với amiăng, vốn được biết đến như một chất gây ung thư (cụ thể là ung thư buồng trứng và đường hô hấp).

Kinh nghiệm "để đời" của người 41 lần phẫu thuật thẩm mỹ

Kinh nghiệm "để đời" của người 41 lần phẫu thuật thẩm mỹ

Sống khỏe

“Tâm lý của người Việt Nam mình là luôn coi bác sĩ là thánh và họ bảo như thế nào thì nghe thế. Họ nói làm thế nào cũng nghe theo mà không tìm hiểu cặn kẽ về người sẽ làm phẫu thuật cho mình. Vì sao ở Hà Nội có hàng trăm thẩm mỹ viện mà chỉ có 33 thẩm mỹ viện cấp phép. Điều này thì hơn ai hết người dân trước khi đi làm đẹp đi thẩm mỹ cần nắm rõ”, chị Loan phân tích.

Khi nào sử dụng men tiêu hóa?

Khi nào sử dụng men tiêu hóa?

Sống khỏe

GiadinhNet - Nếu bé nhà bạn mới 7 tháng tuổi thì không nên tự uống 2 loại men này mà phải theo chỉ định của bác sĩ, bởi ở độ tuổi này hệ tiêu hóa của trẻ chưa ổn định dễ dẫn đến tiêu chảy nếu dùng không hợp lý, gây ảnh hưởng đến đường tiêu hóa của trẻ về sau.

Mùi thơm tinh dầu có thể gây hại sức khỏe

Mùi thơm tinh dầu có thể gây hại sức khỏe

Sống khỏe

GiadinhNet - Tinh dầu được chưng cất từ hoa, lá, than, vỏ và rễ cây, có tác dung giúp bạn giảm căng thẳng, chống mất ngủ, dễ tiêu hóa,tái tạo năng lượng, làm đẹp cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng sử dụng được loại hương thơm tinh túy này.

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng chỉ cần giảm muối trong khi nấu thức ăn hàng ngày là đủ để hỗ trợ kiểm soát huyết áp mà quên mất rằng nhiều nguồn natri ẩn trong thực phẩm có thể khiến nỗ lực này chưa đạt hiệu quả như mong muốn.

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Sống khỏe

GĐXH - Mùa lạnh, đặc biệt là thời gian giao mùa xuất hiện khá nhiều các trường hợp liệt mặt, méo miệng do liệt dây thần kinh số 7. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm mỹ nếu không được phát hiện và điều trị sớm.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

Y tế

Chiều 10/11, tại Bệnh viện E, Bộ Y tế đã tổ chức hội công bố và trao Quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện E đối với TS.BS. Nguyễn Công Hựu; TS.BS Phan Thảo Nguyên giữ chức Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn.