Hà Nội
23°C / 22-25°C
Chuyên gia gợi ý 4 món giúp cơ thể trẻ ra chục tuổi

Chuyên gia gợi ý 4 món giúp cơ thể trẻ ra chục tuổi

Chăm sóc da

Bác sĩ Mark Hyman tin rằng chế độ ăn nhiều loại rau họ cải, dầu olive, các loại hạt… chính là chìa khóa giúp ông có thể chất trẻ hơn tuổi thật 63.

Khloe Kardashian ăn 8 bữa mỗi ngày giữ eo săn chắc

Khloe Kardashian ăn 8 bữa mỗi ngày giữ eo săn chắc

Giảm cân

Khloe Kardashian theo đuổi chế độ ăn low carb, thường chia thực đơn trong ngày thành 8 bữa nhỏ, giúp cơ thể không bị bỏ đói, hạn chế thèm ăn.

Con gái NSND Thu Quế - NSƯT Phạm Cường: Nhan sắc xinh đẹp thừa hưởng gen bố mẹ

Con gái NSND Thu Quế - NSƯT Phạm Cường: Nhan sắc xinh đẹp thừa hưởng gen bố mẹ

Đẹp

GĐXH - Phạm Quế Hà Vi là con gái cả của NSND Thu Quế - NSƯT Phạm Cường. Ở tuổi 27, cô sở hữu nhan sắc xinh đẹp, căng tràn sức sống.

Thời trang đi ‘đu’ BlackPink: Thùy Tiên - Phương Nga chuẩn 'hồng đen', vợ chồng Diệu Nhi - Anh Tú 'lạc quẻ'

Thời trang đi ‘đu’ BlackPink: Thùy Tiên - Phương Nga chuẩn 'hồng đen', vợ chồng Diệu Nhi - Anh Tú 'lạc quẻ'

Đẹp

GĐXH - Dàn người đẹp: Tiểu Vy, Thanh Thủy, Thùy Tiên, Phương Nga,... diện phong cách Y2K khi đi xem BlackPink biểu diễn tại nước ngoài. Riêng vợ chồng Diệu Nhi - Anh Tú một mình một kiểu.

7 kiểu áo phù hợp khi diện cùng chân váy ngắn

7 kiểu áo phù hợp khi diện cùng chân váy ngắn

Đẹp

Bên cạnh những mẫu váy điệu đà, Quỳnh Lương còn chăm chỉ biến hoá bản thân với loạt chân váy xinh xắn.

Nhờ ăn đúng cách, bà mẹ U50 giảm cân ngoạn mục, thay đổi vóc dáng, cải thiện sức khỏe

Nhờ ăn đúng cách, bà mẹ U50 giảm cân ngoạn mục, thay đổi vóc dáng, cải thiện sức khỏe

Giảm cân

Sở hữu vòng eo săn gọn nhờ thay đổi ăn uống, chị Thu còn truyền cảm hứng cho nhiều chị em phụ nữ sống lành mạnh hơn.

Nàng béo xứ Hàn giảm 25kg nhờ nhịn ăn gián đoạn

Nàng béo xứ Hàn giảm 25kg nhờ nhịn ăn gián đoạn

Giảm cân

'Để giảm cân và kiểm soát được cân nặng của mình, trước hết các bạn phải cai đồ ngọt' - Hong Shu chia sẻ.

4 hiểu nhầm về kem chống nắng

4 hiểu nhầm về kem chống nắng

Đẹp

Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF thật cao và chỉ thoa một lần trong ngày chưa đủ để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, nhất là trong mùa hè nắng gắt.

Mẫu nhí 6 tuổi đọ vẻ đáng yêu với Hoa hậu Thùy Tiên tại chung kết Miss World Vietnam 2023

Mẫu nhí 6 tuổi đọ vẻ đáng yêu với Hoa hậu Thùy Tiên tại chung kết Miss World Vietnam 2023

Đẹp

GĐXH - Mẫu nhí Nguyễn Nhật Ánh gây ấn tượng khi xuất hiện cùng 2 nàng hậu Thuỳ Tiên, Đoàn Thiên Ân tại chung kết Miss World Vietnam 2023.

Body nóng bỏng của cô gái Nghệ An vừa giành ngôi vị Á hậu 1 Miss World Vietnam

Body nóng bỏng của cô gái Nghệ An vừa giành ngôi vị Á hậu 1 Miss World Vietnam

Đẹp

GĐXH - Đào Thị Hiền - Á hậu 1 cuộc thi Miss World Vietnam ngoài đời sở hữu sắc vóc nóng bỏng, hút mắt. Vẻ đẹp của cô gái Nghệ An đã thực sự thuyết phục khán giả.

Style thăng hạng bội phần nhờ loại bỏ 5 món phụ kiện kém sang

Style thăng hạng bội phần nhờ loại bỏ 5 món phụ kiện kém sang

Đẹp

Dưới đây là 5 món phụ kiện mà bạn nên loại bỏ ngay khỏi style.

4 kiểu váy 2 dây hội sành mặc sẽ không diện ra đường

4 kiểu váy 2 dây hội sành mặc sẽ không diện ra đường

Thời trang

4 kiểu váy 2 dây này vừa lỗi mốt lại trông như đồ ngủ, chị em không nên mặc ra đường.

Thói quen ăn uống giúp tăng khả năng chống nắng tự nhiên

Thói quen ăn uống giúp tăng khả năng chống nắng tự nhiên

Đẹp

Bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, lycopene, beta-carotene… giúp nâng cao khả năng tự chống lại tác hại tia UV, ngăn ngừa nếp nhăn, sạm nám.

Sắc vóc đời thực của BTV VTV Ngọc Anh, khẳng định chỉ có gầy mới đẹp

Sắc vóc đời thực của BTV VTV Ngọc Anh, khẳng định chỉ có gầy mới đẹp

Đẹp

GĐXH - BTV Ngọc Anh nổi tiếng là người dẫn chương trình thể thao duyên dáng của VTV. Sắc vóc của cô được nhận xét là thon thả nhưng vẫn gợi cảm.

Dòng sản phẩm dưỡng da đầu tiên chứa sâm Lai Châu chính thức ra mắt

Dòng sản phẩm dưỡng da đầu tiên chứa sâm Lai Châu chính thức ra mắt

Đẹp

Sau thời gian dài nghiên cứu và phát triển từ nguồn dược liệu quý tại vùng núi Tây Bắc, thương hiệu mỹ phẩm Cỏ Mềm đã cho ra mắt dòng mỹ phẩm dưỡng da ngừa lão hóa ưu việt mang tên Sâm 1700, phục vụ những tín đồ làm đẹp sành sỏi nhất.

7 set đồ đơn giản nhưng rất ngầu trong những ngày du lịch hè

7 set đồ đơn giản nhưng rất ngầu trong những ngày du lịch hè

Thời trang

Những set đồ này ngoài việc rất ngầu còn cực kỳ thoải mái và có tính ứng dụng cao.

Kem chống nắng đắt và rẻ tiền có gì khác biệt?

Kem chống nắng đắt và rẻ tiền có gì khác biệt?

Đẹp

Trên thị trường có vô số loại kem chống nắng với nhiều mức giá khác nhau, vậy điều gì khiến giá thành của các sản phẩm chống nắng tăng cao?

Sao Đài Loan U60 giảm 20 kg nhờ ăn chậm, nhai kỹ

Sao Đài Loan U60 giảm 20 kg nhờ ăn chậm, nhai kỹ

Giảm cân

Song song với phương pháp nhịn ăn gián đoạn 16:8, diễn viên Emily Liang duy trì thói quen nhai hơn 30 lần rồi mới nuốt, uống nhiều nước trong ngày và tích cực vận động, tập luyện.

4 điều hại da bác sĩ không bao giờ làm

4 điều hại da bác sĩ không bao giờ làm

Đẹp

Để không khiến da xấu đi, chị em cần từ bỏ 4 thói quen sau.

4 mẫu váy hai dây kinh điển được phụ nữ Pháp diện nhiều

4 mẫu váy hai dây kinh điển được phụ nữ Pháp diện nhiều

Thời trang

4 mẫu váy hai dây này không chỉ trẻ trung mà còn ghi điểm sang trọng.

Tóc đen bóng, bồng bềnh nhờ ủ với đậu bắp 2 lần/ tuần

Tóc đen bóng, bồng bềnh nhờ ủ với đậu bắp 2 lần/ tuần

Đẹp

Muốn tóc đẹp, chị em không thể bỏ qua bước ủ tóc.

4 thói xấu khiến da bùng phát mụn

4 thói xấu khiến da bùng phát mụn

Chăm sóc da

Không làm sạch da đúng cách, tự ý nặn mụn hay thường xuyên đưa tay lên mặt là những thói quen khiến lỗ chân lông bít tắc, gây ra mụn.

Những lầm tưởng về viên uống chống nắng

Những lầm tưởng về viên uống chống nắng

Đẹp

Bôi kem chống nắng đúng cách vẫn là chỉ định hàng đầu của các chuyên gia để bảo vệ làn da dưới thời tiết nắng nóng, oi bức.

Bài tập tại nhà rất đơn giản, mà vẫn mang lại hiệu quả giảm mỡ bụng

Bài tập tại nhà rất đơn giản, mà vẫn mang lại hiệu quả giảm mỡ bụng

Giảm cân

Những động tác rất đơn giản và chỉ cần tập luyện chăm chỉ là chắc chắn sẽ có kết quả như ý muốn.

10 cách mặc quần jeans ống rộng chuẩn sành điệu

10 cách mặc quần jeans ống rộng chuẩn sành điệu

Thời trang

Quần jeans ống rộng là món thời trang được yêu thích trong mùa hè.

Thói quen dưỡng da căng bóng ở tuổi tứ tuần của Kim Hee Sun

Thói quen dưỡng da căng bóng ở tuổi tứ tuần của Kim Hee Sun

Chăm sóc da

Ở tuổi 47, diễn viên Kim Hee Sun thường rửa mặt bằng nước khoáng có gas, chú trọng khâu dưỡng ẩm và hạn chế trang điểm khi không cần thiết để giữ làn da khỏe đẹp, ít dấu hiệu tuổi tác.

Hoa hậu cao 1m85 gợi ý đồ đi biển ngập màu xanh, triệt để khoe 3 vòng

Hoa hậu cao 1m85 gợi ý đồ đi biển ngập màu xanh, triệt để khoe 3 vòng

Đẹp

GĐXH - Nàng hậu cao 1m85 - Lê Nguyễn Bảo Ngọc gợi ý đồ đi biển ngập màu xanh và triệt để khoe 3 vòng nóng bỏng.

Khám phá vẻ đẹp của biển Thiên Cầm, địa điểm du lịch được mệnh danh là 'khúc đàn trời' của vùng đất Hà Tĩnh

Khám phá vẻ đẹp của biển Thiên Cầm, địa điểm du lịch được mệnh danh là 'khúc đàn trời' của vùng đất Hà Tĩnh

Đẹp

GĐXH - Biển Thiên Cầm được đánh giá là một trong những bãi biển đẹp nhất miền Trung vì sở hữu vẻ đẹp trong lành, bình yên cùng những điểm khám phá thú vị.

Thần thái rực rỡ của Khánh Vân sau kết hôn với nhiếp ảnh gia hơn 17 tuổi

Thần thái rực rỡ của Khánh Vân sau kết hôn với nhiếp ảnh gia hơn 17 tuổi

Thời trang

Sau đám cưới với nhiếp ảnh gia hơn 17 tuổi, Khánh Vân tái xuất với thần thái rực rỡ, phủ nhận tin đồn ''theo chồng bỏ cuộc chơi''.

NTK Hương Vải kể chuyện Kinh kỳ - Phố Hiến bằng thời trang

NTK Hương Vải kể chuyện Kinh kỳ - Phố Hiến bằng thời trang

Thời trang

GĐXH - NTK Hương Vải mong muốn đưa những di sản của mảnh đất Kinh kỳ, phố Hiến xưa và nay lên các thiết kế như một sự tri ân, đồng thời để lan tỏa tình yêu áo dài đến đông đảo công chúng trên cả nước.

7 động tác đốt cháy mỡ bụng và tăng cơ nhanh hơn cả chạy bộ

7 động tác đốt cháy mỡ bụng và tăng cơ nhanh hơn cả chạy bộ

Giảm cân

Chạy bộ là một bài tập luyện giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, chạy bộ chưa phải là phương pháp hiệu quả nhất. Tham khảo một số động tác được đánh giá là có thể đốt cháy mỡ bụng và tăng cơ nhanh hơn chạy bộ.

5 bài tập hiệu quả để giảm mỡ đùi trong tại nhà

5 bài tập hiệu quả để giảm mỡ đùi trong tại nhà

Giảm cân

Để giảm mỡ đùi trong, cần kết hợp giữa các bài tập đốt mỡ toàn thân và bài tập chuyên sâu vào nhóm cơ đùi trong. Dưới đây là một số bài tập đơn giản nhưng hiệu quả bạn có thể thực hiện tại nhà.

Top