Hà Nội
23°C / 22-25°C
6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45

6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45

Giảm cân

Sự thay đổi hormone, quá trình trao đổi chất chậm lại là nguyên nhân khiến mỡ dễ tích tụ quanh vùng eo, đặc biệt là với chị em sau tuổi 45. Để giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này có thể chỉ cần thực hiện một số thói quen đơn giản.

Muốn diện đồ mùa hè trẻ trung như sao Hàn, bạn chỉ cần đầu tư vào 5 món thời trang

Muốn diện đồ mùa hè trẻ trung như sao Hàn, bạn chỉ cần đầu tư vào 5 món thời trang

Thời trang

Mặc đẹp không hề khó, chị em cứ tham khảo sao Hàn là được.

6 mẹo đơn giản refresh mái tóc xoăn

6 mẹo đơn giản refresh mái tóc xoăn

Đẹp

Tóc xoăn của bạn thường bị xẹp sau 2 ngày gội đầu. Tuy nhiên, bạn có thể áp dụng một số phương pháp để làm mới lọn tóc và giúp chúng vào nếp tốt hơn.

Diệp Bảo Ngọc diện váy cắt xẻ táo bạo

Diệp Bảo Ngọc diện váy cắt xẻ táo bạo

Đẹp

GiadinhNet - Xuất hiện trong sự kiện mới đây, diễn viên Diệp Bảo Ngọc diện váy cắt xẻ táo bạo khoe dáng vóc và làn da trắng mịn, đọ sắc cùng ca sĩ Ái Phương.

7 món ăn tăng collagen, ngừa chảy xệ da

7 món ăn tăng collagen, ngừa chảy xệ da

Giảm cân

Khi bạn già đi, cơ thể sản xuất ít collagen hơn, khiến làn da kém săn chắc, dễ xuất hiện nếp nhăn.

Chân dài Sóc Trăng làm mẹ hai con vẫn đẹp nõn nà, chăm "thả thính" cầu thủ Mạc Hồng Quân

Chân dài Sóc Trăng làm mẹ hai con vẫn đẹp nõn nà, chăm "thả thính" cầu thủ Mạc Hồng Quân

Đẹp

GiadinhNet - Kỳ Hân khiến nhiều người ngạc nhiên khi trải qua hai lần sinh nở vẫn giữ được thân hình thon thả, nhan sắc rạng rỡ.

Đâu riêng gì các múi cơ cuồn cuộn, đôi môi của Angela Phương Trinh cũng căng phồng như bơm độn

Đâu riêng gì các múi cơ cuồn cuộn, đôi môi của Angela Phương Trinh cũng căng phồng như bơm độn

Đẹp

GiadinhNet - Hình ảnh mới nhất của Angela Phương Trinh lại hút trọn sự chú ý của dân tình vì diện mạo lạ lẫm.

Bí mật thân hình đẹp chuẩn của phụ nữ Hàn Quốc

Bí mật thân hình đẹp chuẩn của phụ nữ Hàn Quốc

Giảm cân

Phụ nữ Hàn Quốc đặc biệt có cơ thể cân đối, khiến người dân khắp thế giới phải tò mò và thắc mắc. Sau đây là một số bí kíp mà phụ nữ Hàn Quốc ăn, làm và cách tránh để không tăng cân.

Bộ ba Hoa hậu quốc tế đình đám H'Hen Niê, Hương Giang và Phương Khánh đọ sắc giữa núi rừng hùng vĩ

Bộ ba Hoa hậu quốc tế đình đám H'Hen Niê, Hương Giang và Phương Khánh đọ sắc giữa núi rừng hùng vĩ

Thời trang

GiadinhNet - NTK Linh San kể chuyện thời trang đồng thời tôn vinh những tinh tuý của mẹ thiên nhiên làm bao ánh mắt phải cảm phục.

"Cứu tinh" với nàng mê chân váy dài nhưng sợ bị dìm chiều cao

"Cứu tinh" với nàng mê chân váy dài nhưng sợ bị dìm chiều cao

Đẹp

3 chiêu mix đồ giúp nàng công sở hack chân thon dài khi diện chân váy.

Mặt mộc của Irina Shayk ở tuổi 36

Mặt mộc của Irina Shayk ở tuổi 36

Chăm sóc da

Trước khi đi ngủ, Irina Shayk thực hiện chu trình dưỡng da tỉ mỉ để có gương mặt mịn màng. Ở tuổi 36, nữ người mẫu tập trung vào các sản phẩm giúp hạn chế nếp nhăn.

Sau sinh con với chồng mới, Vân Hugo khoe nhan sắc như chưa từng sinh nở, tặng quà khủng cho con

Sau sinh con với chồng mới, Vân Hugo khoe nhan sắc như chưa từng sinh nở, tặng quà khủng cho con

Đẹp

GiadinhNet - Nhan sắc bà đẻ của Vân Hugo vẫn khiến mọi người phải xao xuyến.

Chọn màu son quốc dân, bông hồng nước Mỹ sở hữu "vẻ đẹp gây nín thở" bừng sáng LHP Cannes

Chọn màu son quốc dân, bông hồng nước Mỹ sở hữu "vẻ đẹp gây nín thở" bừng sáng LHP Cannes

Đẹp

GiadinhNet - Sau nhiều lần gây thất vọng khi lộ nếp nhăn già nua, thân hình tăng cân đẫy đà sau sinh, Anne Hathaway thực sự trở lại và làm cả thảm đỏ LHP Cannes "nín lặng".

Từ ngày trở thành giảng viên, Midu ăn mặc kín cổng cao tường mà vẫn đẹp chuẩn mỹ nhân

Từ ngày trở thành giảng viên, Midu ăn mặc kín cổng cao tường mà vẫn đẹp chuẩn mỹ nhân

Thời trang

GiadinhNet - Midu khoe sắc với bộ cánh kín cổng cao tường được nhiều phản hồi tích cực.

Thói quen ăn uống giúp Jennifer Aniston trẻ đẹp ở tuổi 53

Thói quen ăn uống giúp Jennifer Aniston trẻ đẹp ở tuổi 53

Đẹp

Jennifer Aniston áp dụng nhịn ăn gián đoạn 16:8, tăng cường protein và các chất chống oxy hóa trong chế độ ăn nhằm ngăn ngừa sự phát triển của các gốc tự do, giữ sắc vóc khỏe đẹp.

Bình thường nhã nhặn kín đáo, cựu người dẫn chương trình HTV7 nay khoe dáng "mình hạc xương mai"

Bình thường nhã nhặn kín đáo, cựu người dẫn chương trình HTV7 nay khoe dáng "mình hạc xương mai"

Đẹp

GiadinhNet - Sau khi kết hôn và sinh liền tù tì 2 con, nữ diễn viên lui về ở ẩn và hiếm khi mặc bikini khoe dáng bốc lửa.

Vì sao áo ba lỗ trắng được ưa chuộng trở lại?

Vì sao áo ba lỗ trắng được ưa chuộng trở lại?

Thời trang

Chiếc áo vốn dành cho nam giới nay được nhiều người yêu thích và phối theo những phong cách khác nhau.

14 năm sau "Những cánh hoa bay", nữ chính Hoàng Anh thuở nào khiến khán giả ngỡ ngàng vì nhan sắc thay đổi

14 năm sau "Những cánh hoa bay", nữ chính Hoàng Anh thuở nào khiến khán giả ngỡ ngàng vì nhan sắc thay đổi

Đẹp

GiadinhNet - Thu Hiền là người đẹp xứ chè nổi tiếng với vai Hoàng Anh "Những cánh hoa bay" cách đây 14 năm. Vẻ ngoài của cô hiện tại khiến khán giả không nhận ra.

8 thực phẩm "kỳ diệu", ăn vào giúp vòng 3 nở nang, vòng 2 thon gọn, phụ nữ không biết thì phí

8 thực phẩm "kỳ diệu", ăn vào giúp vòng 3 nở nang, vòng 2 thon gọn, phụ nữ không biết thì phí

Đẹp

GiadinhNet - Nếu bạn muốn tăng kích cỡ vòng 3 mà không cần phẫu thuật, hãy thử ăn những thực phẩm này. Chắc chắn bạn sẽ thấy tình thế được cải thiện. 

Sau Mai Phương Thúy, đến lượt Thùy Tiên được khen ngợi về trang phục lễ chùa dù phải mặc áo mưa

Sau Mai Phương Thúy, đến lượt Thùy Tiên được khen ngợi về trang phục lễ chùa dù phải mặc áo mưa

Đẹp

GiadinhNet - Nàng hậu xinh đẹp diện đồ lam giản dị đi chân đất, khoác áo mưa giá rẻ khi đi viếng chùa trong những ngày mưa.

Siêu mẫu không có dấu hiệu lão hóa da ở tuổi 45

Siêu mẫu không có dấu hiệu lão hóa da ở tuổi 45

Chăm sóc da

8 năm qua, cô cho biết mình không bỏ sót ngày nào để duy trì thói quen đắp mặt nạ miếng. Cô kiên trì thực hiện 10 bước cả sáng và tối để có làn da căng bóng.

Xuất hiện tại Cannes, Hoa hậu đẹp nhất mọi thời đại hóa thần Vệ nữ nhưng lại gây thất vọng

Xuất hiện tại Cannes, Hoa hậu đẹp nhất mọi thời đại hóa thần Vệ nữ nhưng lại gây thất vọng

Đẹp

GiadinhNet - Hoa hậu Thế giới 1994 Aishwarya Rai luôn là tâm điểm chú ý mỗi lần xuất hiện tại thảm đỏ Cannes.

6 kiểu bikini không lỗi mốt

6 kiểu bikini không lỗi mốt

Đẹp

Bên cạnh những thiết kế hợp xu hướng 2022, bạn vẫn có thể chọn các mẫu bikini không bao giờ lỗi mốt để dùng nhiều lần.

[Bạn có biết] độ tuổi thích hợp nhất cần bổ sung T25 Collagen?

[Bạn có biết] độ tuổi thích hợp nhất cần bổ sung T25 Collagen?

Đẹp

Collagen chứa khoảng 1⁄3 lượng protein, được xem là hợp chất chứa nhiều protein nhất trong cơ thể. Tuy nhiên, hàm lượng collagen sẽ bắt đầu giảm dần theo thời gian, khiến làn da và các cơ quan chức năng trong cơ thể trở nên suy yếu. Vậy độ tuổi nào nên bắt đầu bổ sung Collagen? Và lượng bao nhiêu cho đủ?

5 thói quen khiến tóc dưỡng mãi vẫn rụng lả tả

5 thói quen khiến tóc dưỡng mãi vẫn rụng lả tả

Đẹp

Thường xuyên dùng móng tay gãi da đầu, chải tóc khi còn ướt... khiến các nang tóc bị tổn thương, tóc dễ gãy rụng, hư tổn nặng nề.

"L'Oréal Làm đẹp để sống – Sống để làm đẹp" đào tạo nâng cao tay nghề miễn phí các chủ tiệm tóc vừa và nhỏ tại Việt Nam

"L'Oréal Làm đẹp để sống – Sống để làm đẹp" đào tạo nâng cao tay nghề miễn phí các chủ tiệm tóc vừa và nhỏ tại Việt Nam

Đẹp

Đánh dấu một bước phát triển mới sau hơn 13 năm hoạt động, chương trình "L'Oréal Làm đẹp để sống – Sống để làm đẹp" (Beauty For a Better Life) quyết định mở rộng nội dung đào tạo với các khóa nâng cao tay nghề dành cho các chủ tiệm tóc vừa và nhỏ, cùng với khóa nâng cấp dành cho học viên cũ nhằm giúp cộng đồng nghề tóc ở Việt Nam ngày càng vững mạnh và phát triển.

Vợ Chi Bảo lần đầu diện bikini khoe đường cong hút hồn, hé lộ luôn thực đơn giảm liền 15kg

Vợ Chi Bảo lần đầu diện bikini khoe đường cong hút hồn, hé lộ luôn thực đơn giảm liền 15kg

Giảm cân

GiadinhNet - Sau sinh gần 5 tháng, cuối cùng Lý Thùy Chang – bà xã diễn viên Chi Bảo cũng can đảm diện bikini.

Em gái mưa trong phim "Hương vị tình thân" thi nhan sắc, vừa xuất hiện đã được vào chung kết

Em gái mưa trong phim "Hương vị tình thân" thi nhan sắc, vừa xuất hiện đã được vào chung kết

Đẹp

GiadinhNet - Thục Anh đang trở thành ứng cử viên nặng ký cho cuộc thi Duyên dáng ngoại thương.

Nhan sắc trái ngược của 2 người đẹp Việt vướng tin đồn yêu tiền đạo Tiến Linh

Nhan sắc trái ngược của 2 người đẹp Việt vướng tin đồn yêu tiền đạo Tiến Linh

Đẹp

GiadinhNet - Huỳnh Hồng Loan và Quỳnh Thư là 2 người đẹp trong làng giải trí Việt vướng tin đồn yêu tiền đạo Tiến Linh. Cả 2 mang vẻ đẹp khác nhau nhưng đều được tiền đạo sinh năm 1997 quan tâm.

6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45

6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45

Giảm cân

Sự thay đổi hormone, quá trình trao đổi chất chậm lại là nguyên nhân khiến mỡ dễ tích tụ quanh vùng eo, đặc biệt là với chị em sau tuổi 45. Để giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này có thể chỉ cần thực hiện một số thói quen đơn giản.

10 loại smoothie giảm cân khiến bạn muốn uống mỗi ngày - uống đúng là eo thon thấy rõ

10 loại smoothie giảm cân khiến bạn muốn uống mỗi ngày - uống đúng là eo thon thấy rõ

Giảm cân

GĐXH - Vừa ngon miệng vừa hỗ trợ giảm cân, 10 loại smoothie này sẽ là “cứu tinh” cho vòng eo và sức khỏe của bạn.

Top