Hà Nội
23°C / 22-25°C
6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45

6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45

Giảm cân

Sự thay đổi hormone, quá trình trao đổi chất chậm lại là nguyên nhân khiến mỡ dễ tích tụ quanh vùng eo, đặc biệt là với chị em sau tuổi 45. Để giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này có thể chỉ cần thực hiện một số thói quen đơn giản.

Hoa hậu đẹp nhất thế giới hóa nữ thần hoa trên thảm đỏ LHP Cannes

Hoa hậu đẹp nhất thế giới hóa nữ thần hoa trên thảm đỏ LHP Cannes

Thời trang

GiadinhNet - Nàng hậu làm người hâm mộ choáng ngợp với màn xuất hiện ấn tượng với bộ váy đính hàng trăm bông hoa bất đối xứng.

8 bí kíp chống lão hóa đơn giản không tưởng, chính bác sĩ da liễu cũng áp dụng mỗi ngày

8 bí kíp chống lão hóa đơn giản không tưởng, chính bác sĩ da liễu cũng áp dụng mỗi ngày

Chăm sóc da

Chỉ bằng những việc làm rất nhỏ, chị em sẽ có được làn da trẻ mãi không già.

7 lần Kate Middleton mặc đẹp hơn mẫu hãng, chứng minh khí chất Công nương Hoàng gia

7 lần Kate Middleton mặc đẹp hơn mẫu hãng, chứng minh khí chất Công nương Hoàng gia

Thời trang

Công nương Kate có nhiều pha lên đồ ấn tượng và sang chảnh hơn cả người mẫu gốc.

Trị mụn bằng mật ong tại nhà: bí quyết giúp da nàng sáng khỏe mà chẳng tốn nhiều tiền

Trị mụn bằng mật ong tại nhà: bí quyết giúp da nàng sáng khỏe mà chẳng tốn nhiều tiền

Chăm sóc da

GiadinhNet - Nàng nào đang phải đau đầu vì những nốt mụn khó chiều, tuyệt đối không nên bỏ qua những cách trị mụn bằng mật ong siêu hiệu quả này.

5 thói quen khiến kiêng khem mãi vẫn không giảm cân

5 thói quen khiến kiêng khem mãi vẫn không giảm cân

Giảm cân

Ăn không đủ protein, thiếu ngủ, uống ít nước... khiến cơ thể có xu hướng thèm ăn hơn bình thường, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, khó cải thiện số đo cân nặng.

Sắc vóc tuổi 35 mẹ đơn thân của Thùy Dương - 'vợ cũ' Chí Nhân trong 'Chồng cũ, vợ cũ, người yêu cũ'

Sắc vóc tuổi 35 mẹ đơn thân của Thùy Dương - 'vợ cũ' Chí Nhân trong 'Chồng cũ, vợ cũ, người yêu cũ'

Thời trang

GiadinhNet - Ở tuổi 35, Thùy Dương - "vợ cũ" Chí Nhân trong "Chồng cũ, vợ cũ, người yêu cũ" càng xinh đẹp, trẻ trung.

H'Hen Niê "lên đồ" khoe body vạn người mê, may sao không cắt cạp quần biến thành áo 5cm

H'Hen Niê "lên đồ" khoe body vạn người mê, may sao không cắt cạp quần biến thành áo 5cm

Thời trang

GiadinhNet - Với cây đồ denim khỏe khoắn, H'Hen Niê thành công khoe được body đẹp như tạc tượng.

Tập luyện nặng đô với bạn trai, Lệ Quyên tự tin diện 2 mảnh khoe đường cong quyến rũ

Tập luyện nặng đô với bạn trai, Lệ Quyên tự tin diện 2 mảnh khoe đường cong quyến rũ

Đẹp

GiadinhNet - Dù chỉ nặng vỏn vẹn 46,5kg nhưng Lệ Quyên lại sắm sửa cho mình vô vàn đường cong rắn chắc, quyến rũ nhất chính là số đo vòng "mông trái đào".

16 năm sau "Nhật ký Vàng Anh" phần 1, vóc dáng nữ chính vẫn nuột nà, bí quyết nằm ở quả chanh

16 năm sau "Nhật ký Vàng Anh" phần 1, vóc dáng nữ chính vẫn nuột nà, bí quyết nằm ở quả chanh

Đẹp

GiadinhNet - Minh Hương vào nhân vật Vàng Anh ở phần 1 phim "Nhật ký Vàng Anh". Cô gây ấn tượng với khán giả bởi vẻ ngoài ngây thơ, trong trẻo.

Đây là mẫu sandals dành cho nàng chân ngắn, phối đồ kiểu gì cũng hợp

Đây là mẫu sandals dành cho nàng chân ngắn, phối đồ kiểu gì cũng hợp

Thời trang

Có một kiểu sandal dường như sinh ra cho nàng chân ngắn. Chúng vừa có khả năng tôn dáng triệt để lại vô cùng 'dễ tính' trong khoản phối đồ.

Sở hữu body quá bốc, cô giáo Hoa hậu bị TikTok cấm sóng vĩnh viễn

Sở hữu body quá bốc, cô giáo Hoa hậu bị TikTok cấm sóng vĩnh viễn

Đẹp

GiadinhNet - Dù đã bước qua tuổi 30 và làm mẹ nhưng Như Vân vẫn khiến nhiều gái teen phải nể vì vóc dáng quá sexy. "Dở khóc dở cười" hơn là câu chuyện bị TikTok cấm sóng.

Mỹ nhân Thanh Hóa chăm tập gym, diện muôn kiểu áo tắm khoe làn da không tì vết

Mỹ nhân Thanh Hóa chăm tập gym, diện muôn kiểu áo tắm khoe làn da không tì vết

Đẹp

GiadinhNet - Nữ ca sĩ sở hữu chiều cao chuẩn cùng làn da trắng mịn như nhung nên diện bất cứ mẫu áo tắm nào cũng nổi bần bật.

Mẹ 45 tuổi bị nhầm là chị của con gái 17 tuổi

Mẹ 45 tuổi bị nhầm là chị của con gái 17 tuổi

Đẹp

Vóc dáng gọn gàng, săn chắc cùng lối ăn mặc phóng khoáng khiến Pandora, 45 tuổi, trông trẻ trung hơn tuổi thật và thường bị hiểu nhầm khi xuất hiện cùng con gái.

Hot trend áo tắm 2 mảnh: Chi Pu, Phương Trinh Jolie chế đủ kiểu, Bích Phương đơn giản vẫn gợi cảm

Hot trend áo tắm 2 mảnh: Chi Pu, Phương Trinh Jolie chế đủ kiểu, Bích Phương đơn giản vẫn gợi cảm

Đẹp

GiadinhNet - Thời kì hoàng kim của thiết kế áo tắm hot hit là đây! Chị em xem các ngôi sao Vbiz phối đồ, học được nhiều cách mặc cực kì hay ho.

Hải Băng giữ eo 58 cm sau ba lần sinh con

Hải Băng giữ eo 58 cm sau ba lần sinh con

Giảm cân

Ca sĩ Hải Băng áp dụng thực đơn keto, ủ muối nóng và tập thể dục để lấy lại vòng eo 58 cm sau những kỳ sinh nở.

Thúy Ngân thích mê trang phục khoe vòng eo con kiến, là thành quả tập luyện chăm chỉ

Thúy Ngân thích mê trang phục khoe vòng eo con kiến, là thành quả tập luyện chăm chỉ

Thời trang

GiadinhNet - Nữ diễn viên gần đây mê phong cách mặc khoe bụng săn chắc và gợi cảm hơn người.

Đi biển chán mặc độc bikini, Phương Oanh phối sơmi hóa hồng hạc, Hà Hồ diện váy lưới "có như không" khoe vòng 3

Đi biển chán mặc độc bikini, Phương Oanh phối sơmi hóa hồng hạc, Hà Hồ diện váy lưới "có như không" khoe vòng 3

Thời trang

GiadinhNet - Bộ đôi mỹ nhân quyến rũ của Vbiz luôn biết cách tăng sự quyến rũ và sành điệu trong phong cách ngay cả khi chỉ diện áo tắm đi biển.

Mẹ đơn thân Vbiz Ngọc Lan sau 17 năm đóng "Hương phù sa": Trẻ đẹp nhờ một quy tắc mà nhiều chị em nghe phải giật mình

Mẹ đơn thân Vbiz Ngọc Lan sau 17 năm đóng "Hương phù sa": Trẻ đẹp nhờ một quy tắc mà nhiều chị em nghe phải giật mình

Đẹp

GiadinhNet - Ngọc Lan nổi tiếng xinh đẹp và đóng phim từ rất sớm. Khi cô mới đôi mươi đã vào vai Tuyết phim "Hương phù sa". 17 năm, Ngọc Lan vẫn cực kỳ xinh đẹp dù đã trải qua biến cố hôn nhân.

Để diện chân váy hack dáng, đừng bỏ qua cách kết hợp cùng các kiểu giày

Để diện chân váy hack dáng, đừng bỏ qua cách kết hợp cùng các kiểu giày

Thời trang

Với từng kiểu chân váy lại hợp với những kiểu giày dép nhất định mới cho hiệu ứng hack chân dài.

Phương Trinh Jolie khoe mặt mộc đi tập yoga nhưng điểm trên cơ thể lại gây chú ý

Phương Trinh Jolie khoe mặt mộc đi tập yoga nhưng điểm trên cơ thể lại gây chú ý

Đẹp

GiadinhNet - Nữ diễn viên được khen ngợi ngày càng nhuận sắc và quyến rũ hơn theo năm tháng.

Bông hồng lai Việt-Pháp ngàn năm có 1 sở hữu BST áo tắm "tai tiếng": Bikini "lông lá", khoét ngực bạo hết nấc

Bông hồng lai Việt-Pháp ngàn năm có 1 sở hữu BST áo tắm "tai tiếng": Bikini "lông lá", khoét ngực bạo hết nấc

Thời trang

GiadinhNet - Hiếm khi nào công chúng thấy bông hồng lai Mlee mặc lại áo tắm và những item cô trưng dụng luôn "gây sốt" cõi mạng.

Doãn Hải My: Chuyển hướng style sexy quyến rũ

Doãn Hải My: Chuyển hướng style sexy quyến rũ

Đẹp

Doãn Hải My ở thời điểm hiện tại đúng là quyến rũ đến mê lòng.

Sau 27 năm, nhan sắc "cô giáo Mai" ngày đó vẫn đẹp rạng ngời không tì vết

Sau 27 năm, nhan sắc "cô giáo Mai" ngày đó vẫn đẹp rạng ngời không tì vết

Đẹp

GiadinhNet - Nữ hoàng ảnh lịch Hiền Mai được khen ngợi đẹp ngọt ngào và tươi trẻ như ngày đầu đóng vai cô giáo Mai.

Lên phim cài cúc áo nút trên cùng, ngoài đời mỹ nhân VTV mê mệt style hở bạo, ngắm là mê

Lên phim cài cúc áo nút trên cùng, ngoài đời mỹ nhân VTV mê mệt style hở bạo, ngắm là mê

Đẹp

GiadinhNet - Ninh Dương Lan Ngọc, Lã Thanh Huyền hay Vân Trang (Thương Ngày Nắng Về) đều là những cái tên "khuynh đảo" mạng xã hội mỗi lần xuống phố.

Cách giảm cân cấp tốc của Kim Hee Sun

Cách giảm cân cấp tốc của Kim Hee Sun

Giảm cân

Diễn viên Kim Hee Sun ăn kiêng bằng mật ong, giảm khoảng 4 kg trong ba ngày, tuy nhiên cô khuyến cáo phương pháp này không nên thực hiện thường xuyên.

Nhan sắc mẹ vợ của các cầu thủ hot nhất làng bóng, nhà gái thủ môn Bùi Tiến Dũng cực phẩm

Nhan sắc mẹ vợ của các cầu thủ hot nhất làng bóng, nhà gái thủ môn Bùi Tiến Dũng cực phẩm

Đẹp

GiadinhNet - Ngắm nhan sắc quyền lực của các mẫu hậu bên nhà gái, có lẽ dân tình cũng ít nhiều hiểu được lí do tại sao cô dâu lại xinh xuất sắc đến vậy!

Quỳnh Nga đúng là có thù với quần bó chẽn, dáng đẹp cỡ nào cũng khó thoát cảnh phô phang

Quỳnh Nga đúng là có thù với quần bó chẽn, dáng đẹp cỡ nào cũng khó thoát cảnh phô phang

Thời trang

GiadinhNet - Mặc gì cũng sang xịn, nhưng cứ mỗi khi xúng xính kiểu quần vừa bó sát sịt cơ thể, Quỳnh Nga lại rất hay rơi vào tình huống ngượng ngùng.

Diễn xuất nhạt nhoà nhưng sắc vóc gây 'thương nhớ' của 'con gái Việt Anh' trong 'Chồng cũ, vợ cũ, người yêu cũ'

Diễn xuất nhạt nhoà nhưng sắc vóc gây 'thương nhớ' của 'con gái Việt Anh' trong 'Chồng cũ, vợ cũ, người yêu cũ'

Thời trang

GiadinhNet - Dù diễn xuất chưa ổn song sắc vóc tân binh Quỳnh Trang - vai "con gái Việt Anh" trong "Chồng cũ, vợ cũ, người yêu cũ" được khen ngợi.

6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45

6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45

Giảm cân

Sự thay đổi hormone, quá trình trao đổi chất chậm lại là nguyên nhân khiến mỡ dễ tích tụ quanh vùng eo, đặc biệt là với chị em sau tuổi 45. Để giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này có thể chỉ cần thực hiện một số thói quen đơn giản.

10 loại smoothie giảm cân khiến bạn muốn uống mỗi ngày - uống đúng là eo thon thấy rõ

10 loại smoothie giảm cân khiến bạn muốn uống mỗi ngày - uống đúng là eo thon thấy rõ

Giảm cân

GĐXH - Vừa ngon miệng vừa hỗ trợ giảm cân, 10 loại smoothie này sẽ là “cứu tinh” cho vòng eo và sức khỏe của bạn.

Top