Hà Nội
23°C / 22-25°C
6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45

6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45

Giảm cân

Sự thay đổi hormone, quá trình trao đổi chất chậm lại là nguyên nhân khiến mỡ dễ tích tụ quanh vùng eo, đặc biệt là với chị em sau tuổi 45. Để giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này có thể chỉ cần thực hiện một số thói quen đơn giản.

Con gái nhà siêu giàu vẫn tiết kiệm, tập gym ở nhà theo các clip miễn phí trên mạng

Con gái nhà siêu giàu vẫn tiết kiệm, tập gym ở nhà theo các clip miễn phí trên mạng

Đẹp

GiadinhNet - Tiên Nguyễn yêu thích việc tập theo các clip hướng dẫn online hơn là có PT cá nhân như nhiều mỹ nhân nhà giàu khác.

4 điều nên nhớ để giữ da khỏe đẹp

4 điều nên nhớ để giữ da khỏe đẹp

Chăm sóc da

Làn da khỏe đẹp phụ thuộc 80% vào việc bạn chăm sóc da, ăn uống, ngủ nghỉ hàng ngày ra sao.

Nữ sinh đi chùa mặc đồ lam kín đáo, đi biển liền trưng diện cắt khoét khoe nốt ruồi son

Nữ sinh đi chùa mặc đồ lam kín đáo, đi biển liền trưng diện cắt khoét khoe nốt ruồi son

Đẹp

GiadinhNet - Võ Ngọc Trân rộn ràng mặc đồ bơi khoe vòng 1 nảy nở. Những tấm hình trưng diện của cô nàng càng trở nên nóng hơn bao giờ hết với nốt ruồi son ở ngực.

Bị người qua đường chụp lén, bạn gái mới Quang Hải vẫn có nét đẹp phát sáng

Bị người qua đường chụp lén, bạn gái mới Quang Hải vẫn có nét đẹp phát sáng

Đẹp

GiadinhNet - Thanh Huyền đẹp mọi góc cạnh dù trong những khung hình chụp vội của team qua đường.

Nhiều mỹ nhân Việt đang để một kiểu tóc ngắn siêu sang chảnh, thanh lịch

Nhiều mỹ nhân Việt đang để một kiểu tóc ngắn siêu sang chảnh, thanh lịch

Đẹp

Ninh Dương Lan Ngọc gắn bó với tóc dài từ năm này qua năm khác. Tuy nhiên, sang đến năm 2022, nữ diễn viên đã quyết định F5 hình tượng, chỉ bằng cách đơn giản là tạm biệt mái tóc dài, chuyển sang tóc ngắn. Thay vì đu trend tóc ngắn layer siêu hot, Ninh Dương Lan Ngọc chọn kiểu tóc cơ bản và quen thuộc hơn, đó là tóc bob.

Tạm biệt má hóp, gò má cao, thái dương lõm với phương pháp Tái sinh đa tầng chỉ trong 60 phút

Tạm biệt má hóp, gò má cao, thái dương lõm với phương pháp Tái sinh đa tầng chỉ trong 60 phút

Đẹp

Gương mặt đầy đặn, không lõm hóp là điều mà chị em nào cũng mong muốn. Vì vậy, nhiều người đã tìm đến các phương pháp thẩm mỹ để làm chậm quá trình lão hóa của làn da. Tái sinh đa tầng đang làm mưa làm gió trên thị trường làm đẹp hiện nay.

Chế độ ăn giúp Từ Hy Viên giữ da trắng không tỳ vết

Chế độ ăn giúp Từ Hy Viên giữ da trắng không tỳ vết

Đẹp

Từ Hy Viên thường ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin C, yến mạch, sữa đậu nành và chăm bổ sung yến sào, nấm tuyết để tăng cường collagen, ngừa lão hóa da.

Nối bước H'Hen Niê, 2 cô gái Ê Đê rời buôn làng đi thi Hoa hậu: Nhan sắc chuẩn gái núi rừng

Nối bước H'Hen Niê, 2 cô gái Ê Đê rời buôn làng đi thi Hoa hậu: Nhan sắc chuẩn gái núi rừng

Đẹp

GiadinhNet - Đây cũng là 2 chiến binh mạnh, được đánh giá cao tại cuộc thi Hoa hậu các dân tộc 2022.

Lấy chồng đại gia, Trang Nhung có con gái xinh như mẹ, không tiếc sắm hàng hiệu cho con

Lấy chồng đại gia, Trang Nhung có con gái xinh như mẹ, không tiếc sắm hàng hiệu cho con

Đẹp

GiadinhNet - Chân dài giờ đây không còn mặn mà với các hoạt động showbiz nhưng vẫn duy trì cho mình độ hot nhất định với phong cách thời trang mẹ con cực chất.

17 năm sau "Hương phù sa", mặt mộc tuổi 40 của "Út ráng" Kim Hiền khiến khán giả sốc

17 năm sau "Hương phù sa", mặt mộc tuổi 40 của "Út ráng" Kim Hiền khiến khán giả sốc

Đẹp

GiadinhNet - Kim Hiền vào vai Út ráng trong "Hương phù sa" khi 23 tuổi nhưng sau 17 năm, nhan sắc của cô vẫn vậy. Sự trẻ trung của Kim Hiền đã khiến khán giả "choáng".

Người giúp việc nhà Ngọc Trinh giờ đổi đời, đi mua hàng hiệu ký set như đại gia

Người giúp việc nhà Ngọc Trinh giờ đổi đời, đi mua hàng hiệu ký set như đại gia

Thời trang

GiadinhNet - Thuý Kiều ngày càng lên đời khi đồng hành cùng Ngọc Trinh.

Thí sinh Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam từng liệt nửa người vì giảm cân sai cách

Thí sinh Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam từng liệt nửa người vì giảm cân sai cách

Giảm cân

Thuỳ Anh muốn dùng câu chuyện của bản thân để truyền cảm hứng đến giới trẻ tại Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam.

Elly Trần và những màn ăn diện đố ai dám nhìn: Khi giấu mất quần, lúc "quên" mặc áo

Elly Trần và những màn ăn diện đố ai dám nhìn: Khi giấu mất quần, lúc "quên" mặc áo

Thời trang

GiadinhNet - Elly Trần chưa bao giờ khiến mạng xã hội thôi chao đảo trước những khi cô khoe dáng trên mạng xã hội.

Vợ hotgirl Hà Đức Chinh mặt hoa da phấn, nhìn xuống đường cong ai nấy "toát mồ hôi"

Vợ hotgirl Hà Đức Chinh mặt hoa da phấn, nhìn xuống đường cong ai nấy "toát mồ hôi"

Chăm sóc da

GiadinhNet - Gương mặt baby nhưng hình thể nóng bỏng của bà xã Hà Đức Chinh làm dân tình xuýt xoa.

Đồ nội y, áo xuyên thấu được giới trẻ ưa chuộng

Đồ nội y, áo xuyên thấu được giới trẻ ưa chuộng

Đẹp

Áo lót, trang phục xuyên thấu đang trở thành một phần trong thời trang đời thường. Các thiết kế mang đến vẻ gợi cảm, cổ điển.

Hậu ly hôn, Hoà Minzy đẹp đỉnh nhờ nuôi dài một thứ, mẹ bỉm đọ sắc với cô dâu hot girl vẫn rực rỡ

Hậu ly hôn, Hoà Minzy đẹp đỉnh nhờ nuôi dài một thứ, mẹ bỉm đọ sắc với cô dâu hot girl vẫn rực rỡ

Đẹp

GiadinhNet - Sự xuất hiện của Hoà Minzy với sắc vóc long lanh tại lễ cưới của cầu thủ Hà Đức Chinh nhận về nhiều sự chú ý.

Lịch sử đằng sau chiếc váy 5 triệu USD của Marilyn Monroe

Lịch sử đằng sau chiếc váy 5 triệu USD của Marilyn Monroe

Thời trang

Chiếc váy được Marilyn Monroe mặc vào năm 1962 phải xử lý rất cẩn thận trước khi đưa Kim Kardashian diện tại Met Gala năm nay.

Tác dụng trị liệu của tế bào gốc trong hệ thống cơ thể

Tác dụng trị liệu của tế bào gốc trong hệ thống cơ thể

Đẹp

Liệu pháp tế bào gốc đã được sử dụng trong làm đẹp cũng như điều trị một số loại bệnh và ngày càng có bước đột phá trong khoa học hiện đại.

Ngọc Trinh lăng xê bộ môn chống lão hóa như... ma-cà-rồng, gương mặt nhìn thất kinh nhưng tự tin đẹp

Ngọc Trinh lăng xê bộ môn chống lão hóa như... ma-cà-rồng, gương mặt nhìn thất kinh nhưng tự tin đẹp

Đẹp

GiadinhNet - Không phải ngẫu nhiên mà ở độ tuổi 32, Ngọc Trinh vẫn trẻ trung, xinh đẹp với làn da căng bóng, baby được đến như vậy.

Giải mã sức hút của chiếc túi quốc dân được mọi hoa hậu xách đi sân bay

Giải mã sức hút của chiếc túi quốc dân được mọi hoa hậu xách đi sân bay

Thời trang

GiadinhNet - Thiết kế túi rộng và chắc chắn chưa được nhiều đồ của nhà mốt Dior làm phái đẹp thích thú trưng dụng khi công tác hay du lịch.

Đã nghỉ chơi, Lệ Quyên-Hà Hồ vẫn “mặc chung” một chiếc váy: Người bị chê kém duyên, người quyến rũ áp đảo

Đã nghỉ chơi, Lệ Quyên-Hà Hồ vẫn “mặc chung” một chiếc váy: Người bị chê kém duyên, người quyến rũ áp đảo

Thời trang

GiadinhNet - Khi bộ đôi chị đẹp Lệ Quyên - Hồ Ngọc Hà "đụng hàng", chỉ cần một sơ sẩy trong cách diện đủ tạo nên sự cách biệt phong độ thấy rõ.

Đây là thói quen buổi sáng giúp Mỹ Uyên - nàng Kim Liên phim "Lục Vân Tiên" trở thành "người đàn bà không tuổi"

Đây là thói quen buổi sáng giúp Mỹ Uyên - nàng Kim Liên phim "Lục Vân Tiên" trở thành "người đàn bà không tuổi"

Đẹp

GiadinhNet - Mỹ Uyên đã thuộc hàng mỹ nhân Việt U50. Tuy nhiên, chị không hề kém cạnh các đàn em trẻ tuổi nhờ biết chăm sóc nhan sắc.

Quỳnh Nga cool ngầu trong 'Chồng cũ, vợ cũ, người yêu cũ', trái ngược ngoài đời vừa bánh bèo vừa sexy

Quỳnh Nga cool ngầu trong 'Chồng cũ, vợ cũ, người yêu cũ', trái ngược ngoài đời vừa bánh bèo vừa sexy

Đẹp

GiadinhNet - Ở 34 tuổi, "cá sấu chúa" Quỳnh Nga thường xuyên lựa chọn trang phục vừa sexy vừa bánh bèo và khoe body săn chắc.

Mặc áo sơ mi màu pastel rất trẻ trung nhưng để ghi trọn điểm tinh tế, bạn nên tham khảo 12 cách này

Mặc áo sơ mi màu pastel rất trẻ trung nhưng để ghi trọn điểm tinh tế, bạn nên tham khảo 12 cách này

Thời trang

Áo sơ mi pastel sẽ giúp phong cách của chị em được trẻ hóa hiệu nghiệm, nhưng vẫn rất thanh lịch.

"Nữ DV đẻ con được trợ cấp 5 triệu" hiếm hoi diện đồ táo bạo, dáng mẹ bỉm "đỉnh của chóp"

"Nữ DV đẻ con được trợ cấp 5 triệu" hiếm hoi diện đồ táo bạo, dáng mẹ bỉm "đỉnh của chóp"

Đẹp

GiadinhNet - Sau khi sinh con, Thiên An được nhận xét ngày càng xinh đẹp, nhuận sắc.

Gái Việt tẩy trắng lông mày trước cả Kendall Jenner, nhan sắc từng lọt Top 100 gương mặt đẹp nhất thế giới

Gái Việt tẩy trắng lông mày trước cả Kendall Jenner, nhan sắc từng lọt Top 100 gương mặt đẹp nhất thế giới

Đẹp

GiadinhNet - Tường chừng như trend làm đẹp tẩy trắng lông mày của hotgirl Hollywood không có ai dám "đạo nhái" thì một nàng hotgirl Việt đã từng tẩy trắng trước đó từ lâu.

Xinh đẹp hoàn hảo nhưng đây là cô gái mãi chưa chạm được chiếc vương miện hoa hậu

Xinh đẹp hoàn hảo nhưng đây là cô gái mãi chưa chạm được chiếc vương miện hoa hậu

Đẹp

GiadinhNet - Hai lần dừng chân top 5 và không chạm được vương miện, Đào Thị Hà giờ lột xác gợi cảm chưa từng thấy.

Hotgirl bị Yanbi "đi đường quyền" trên phố năm xưa giờ nghiện mặc nội y táo bạo khoe siêu phẩm

Hotgirl bị Yanbi "đi đường quyền" trên phố năm xưa giờ nghiện mặc nội y táo bạo khoe siêu phẩm

Đẹp

GiadinhNet - An Tây giờ đây còn là idol triệu view của "Tóp Tóp" vô cùng phong cách. Ngắm cô nàng trên instagram vô cùng nóng bỏng với các set nội y, áo tắm quyến rũ.

6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45

6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45

Giảm cân

Sự thay đổi hormone, quá trình trao đổi chất chậm lại là nguyên nhân khiến mỡ dễ tích tụ quanh vùng eo, đặc biệt là với chị em sau tuổi 45. Để giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này có thể chỉ cần thực hiện một số thói quen đơn giản.

10 loại smoothie giảm cân khiến bạn muốn uống mỗi ngày - uống đúng là eo thon thấy rõ

10 loại smoothie giảm cân khiến bạn muốn uống mỗi ngày - uống đúng là eo thon thấy rõ

Giảm cân

GĐXH - Vừa ngon miệng vừa hỗ trợ giảm cân, 10 loại smoothie này sẽ là “cứu tinh” cho vòng eo và sức khỏe của bạn.

Top