Những tác hại không ngờ khi thường xuyên nóng giận
MediaGĐXH - Nóng giận là trạng thái tinh thần tiêu cực có thể xảy ra với bất cứ ai, không chỉ phá vỡ các mối quan hệ xã hội mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ dẫn tới những căn bệnh nguy hiểm trong đó có cả ung thư.
Những cách giảm cân như nhịn ăn, 'nói không' với tinh bột liệu có hiệu quả?
MediaGĐXH - Rất nhiều người có ý thức giảm cân, tuy nhiên không ít người có những hiểu lầm và thực hiện sai cách dẫn đến mục tiêu giảm cân không hiệu quả, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe.
5 điều cần tránh để cải thiện giấc ngủ và có làn da đẹp
MediaGĐXH - Giấc ngủ có vai trò quan trọng để chăm sóc và bảo vệ làn da khỏe mạnh. Ngủ đủ giấc sẽ giúp tái tạo collagen và giảm tổn thương do ảnh hưởng xấu từ môi trường đến làn da.
Cần đi khám ngay nếu có những dấu hiệu bất thường này khi thức dậy vào buổi sáng
MediaGĐXH - Một người khỏe mạnh sẽ cảm thấy thoải mái và tràn đầy năng lượng sau khi thức dậy vào buổi sáng, ngược lại nếu có những dấu hiệu bất thường thì tức là cơ thể bạn đang gặp vấn đề và cần đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.
5 loại thực phẩm giúp bạn làm đẹp và bảo vệ sức khỏe làn da
MediaGĐXH - Làm đẹp da bằng cách xây dựng chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng để giúp làn da luôn mịn màng, sáng khỏe. Dưới đây là 5 thực phẩm nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày để chăm sóc làn da hiệu quả.
5 cách để có làn da đẹp sau tuổi 50
MediaGĐXH - Làn da sau tuổi 50 có thể xuất hiện các nếp nhăn, da bị chùng nhão hoặc chảy xệ. Tuy nhiên, việc chăm sóc da ở độ tuổi này sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Bật mí 5 cách để có làn da đẹp sau tuổi 50.
Bật mí 5 cách làm đẹp giúp da mịn màng, sáng khỏe
MediaGĐXH - Làn da sẽ trở nên đẹp trắng sáng, khỏe mạnh hơn nếu được chăm sóc đúng cách. Bật mí với bạn 5 cách giúp nuôi dưỡng làn da đẹp cả bên trong lẫn bên ngoài.
Cảnh báo phát sinh nhiều bệnh khi ngồi trong phòng điều hòa quá nhiều
MediaGĐXH - Thường xuyên, liên tục sử dụng máy điều hòa trong thời tiết nắng nóng là thói quen của nhiều người tuy nhiên quá lạm dụng nó sẽ dẫn đến nhiều tác hại đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
5 thói quen buổi tối giúp cơ thể tự đốt mỡ thừa, không lo vòng 2 ngày càng bự
MediaGĐXH - Những thói quen tích cực vào buổi tối bất cứ ai cũng có thể dễ dàng thực hiện sẽ giúp cơ thể hạn chế tích tụ mỡ thừa rất hiệu quả.
5 công thức làm mặt nạ giúp da mịn màng, sáng khỏe nên thử ngay
MediaGĐXH - Sử dụng mặt nạ dưỡng da sẽ giúp làn da luôn được chăm sóc tốt nhất, làn da khỏe mạnh sẽ luôn mịn màng, sáng khỏe. Bật mí 5 công thức làm mặt nạ không nên bỏ qua.
Thịt bò rất bổ dưỡng nhưng không phải ăn tùy tiện thế nào cũng được
MediaGĐXH - Mỗi loại thực phẩm đều có công dụng và hạn chế riêng. Thịt bò cũng vậy, rất bổ dưỡng cho cơ thể nhưng quá lạm dụng sẽ dẫn tới hệ lụy xấu đối với sức khỏe.
5 loại trái cây và rau quả giải nhiệt hiệu quả mùa hè
MediaGĐXH - Trái cây và rau củ có tác dụng giải nhiệt ngày hè, tăng cường vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Dưới đây là 5 loại trái cây và rau củ tốt cho sức khỏe những ngày nắng nóng.
Cận cảnh dự án đường cứu hộ, cứu nạn hơn 80 tỷ đồng ở Quảng Bình dang dở nhiều năm
Xã hộiGĐXH - Sau khi hoàn thành, tuyến đường này sẽ góp phần hoàn thiện mạng lưới giao thông, đảm bảo nhu cầu vận tải, đi lại của người dân, giải quyết tình trạng ách tắc trong mùa lũ và cứu hộ. Đồng thời, kết nối và phát huy tiềm năng giá trị của các điểm du lịch trong vùng ở tỉnh Quảng Bình.
Mật ong rất tốt nhưng uống theo những cách này sẽ phản tác dụng, thậm chí gây hại cho sức khỏe
MediaGĐXH - Một số thực phẩm được coi là đại kỵ với mật ong, nếu kết hợp, pha trộn với nhau không những không đem lại lợi ích cho sức khỏe mà có thể tạo ra những độc tố đối với cơ thể.
5 món ăn bổ sung dưỡng chất cho trẻ mắc bệnh tay chân miệng
MediaGĐXH - Bổ sung dưỡng chất cho trẻ mắc bệnh sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch chống lại virus gây bệnh. Việc xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh cho trẻ là điều cần thiết. Dưới đây là gợi ý 5 món ăn giàu dinh dưỡng cha mẹ nên biết để chăm con đúng cách
Vì những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe mà lạc được ví như 'hạt trường sinh'
MediaGĐXH - Lạc cung cấp protein cùng với hàm lượng chất béo lành mạnh và các dưỡng chất rất có lợi cho sức khỏe, giúp tăng cường trí nhớ, hệ tim mạch và đặc biệt làm giảm nguy cơ mắc ung thư.
5 loại thực phẩm gây hại cho đường ruột nên tránh
MediaGĐXH - Thực phẩm gây hại có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột như gây rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, táo bón. Vì vậy, để đảm bảo quá trình hấp thu chất dinh dưỡng tốt nhất cần hạn chế những thực phẩm này.
Những thói quen xấu là 'kẻ thù' của tuổi thanh xuân, chị em nhất định phải từ bỏ
MediaGĐXH - Một số thói quen xấu diễn ra hàng ngày là nguyên nhân chính khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn, tạo nên các nếp nhăn trên da và khuôn mặt sẽ già hơn trước tuổi.
5 món ăn mùa hè phá vỡ mục tiêu giảm cân
MediaGĐXH - Món ăn mùa hè có thể khiến bạn tăng cân nhanh chóng nếu không chú ý tới thực phẩm nạp vào cơ thể. Dưới đây là 5 món ăn nên cắt giảm để giữ vòng eo thon gọn, tránh tăng cân quá mức.
