Mè đen giàu dinh dưỡng nhưng ăn thế nào để tốt cho sức khỏe?

Mè đen giàu dinh dưỡng nhưng ăn thế nào để tốt cho sức khỏe?

Sống khỏe

GĐXH - Mè đen thường được nhiều người truyền tai có công dụng giúp đen tóc, bổ thận và cải thiện tiêu hóa. Tuy nhiên, không phải lợi ích nào cũng đã được khoa học chứng minh. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, sử dụng mè đen đúng cách và đúng lượng mới là điều đáng quan tâm.

Bệnh viêm não Nhật Bản bắt đầu "nóng"

Bệnh viêm não Nhật Bản bắt đầu "nóng"

Sống khỏe

Thời tiết nắng nóng, sự phát triển của các loài muỗi truyền bệnh, các loài chim di cư về ăn quả chín (mùa của nhiều quả chín)... tất cả đang là những yếu tố thuận lợi cho nhiều dịch bệnh mùa hè phát sinh trong đó có bệnh viêm não Nhật Bản.

Cách ly 6 khách quốc tế có thân nhiệt cao

Cách ly 6 khách quốc tế có thân nhiệt cao

Sống khỏe

Từ chiều ngày 2/6 đến 16h ngày 3/6, sân bay Tân Sơn Nhất tiếp nhận khoảng 10 nghìn khách quốc tế, trong đó hơn 5.500 người đến từ các nước có cúm A/H1N1. Trung tâm Kiểm dịch y tế đã phát hiện và cách ly 6 khách thân nhiệt cao hơn 38 độ C.

Suy dinh dưỡng vì dị ứng sữa

Suy dinh dưỡng vì dị ứng sữa

Gia đình

Giadinh.net - Thấy con mới 8 tháng tuổi nôn ói, khó thở, vợ chồng anh Tuấn (Cầu Giấy, Hà Nội) vội bế chạy đến bệnh viện. Sau khi hỏi thăm về chế độ ăn uống cùng các xét nghiệm, bác sĩ kết luận bé bị dị ứng bởi protein sữa bò. Nếu không đến viện điều trị kịp thời sẽ tổn hại nặng đến sức khoẻ.

Đàn ông sống lâu hơn nếu… lấy vợ trẻ

Đàn ông sống lâu hơn nếu… lấy vợ trẻ

Sống khỏe

Giadinh.net - Khi các nhà khoa học Đan Mạch nghiên cứu những cái chết từ năm 1990 tới năm 2005 ở đất nước này, họ đã đưa một kết luận đáng ngạc nhiên rằng, đàn ông có xu hướng sống lâu hơn nếu như họ cưới một phụ nữ trẻ tuổi hơn họ.

Dân khổ vì ruồi

Dân khổ vì ruồi

Sống khỏe

Giadinh.net - Gần hai tháng nay, các hộ dân xã Đa Phước, Phong Phú, Quý Đức thuộc huyện Bình Chánh, phải ăn, ngủ, thở với... ruồi.

Sản xuất vaccine phòng tả mới

Sản xuất vaccine phòng tả mới

Sống khỏe

Giadinh.net - Công ty Vaccine và Sinh phẩm số 1, Viện Vệ sinh dịch tễ TƯ phối hợp với Viện Vaccine Quốc tế vừa nghiên cứu, sản xuất thành công loại vaccine phòng bệnh tả mới.

Bệnh nhân tiêu chảy gia tăng

Bệnh nhân tiêu chảy gia tăng

Sống khỏe

Giadinh.net - Ngày 2/6, thống kê chưa đầy đủ của ngành y tế TP Đà Nẵng cho biết, trong 5 tháng đầu năm 2009, có 582 trường hợp xác định mắc tiêu chảy vào điều trị tại các bệnh viện trên địa bàn.

Tập yoga giúp giảm hen suyễn

Tập yoga giúp giảm hen suyễn

Sống khỏe

Giadinh.net - Các nhà khoa học của Trường đại học Y học thể thao Mỹ vừa công bố kết quả nghiên cứu của mình, theo đó, các triệu chứng của bệnh hen, suyễn có thể giảm đi một nửa sau khoảng 10 tuần luyện tập yoga đều đặn.

Những loại thời trang gây bệnh

Những loại thời trang gây bệnh

Sống khỏe

Quần lọt khe giúp bạn sexy hơn, nhưng nó cũng khiến bạn thường xuyên phải đến thăm bác sĩ. Quần bó chẽn và các loại xăng đan cao đế cũng có ảnh hưởng tương tự...

Bể bơi mùa hè - "Ổ" hóa chất và dịch bệnh

Bể bơi mùa hè - "Ổ" hóa chất và dịch bệnh

Sống khỏe

Nhiều người đổ xô đến các bể bơi để xua đi cái nóng nực, oi bức của mùa hè. Tuy nhiên, chẳng mấy ai nghĩ rằng mình đang ngụp lặn trong những bể bơi đầy hóa chất và vô số các nguy cơ mắc bệnh lây nhiễm đang rình rập.

Thị lực kém nên ăn ít hành tỏi

Thị lực kém nên ăn ít hành tỏi

Sống khỏe

Tỏi và hành sống là những gia vị không thể thiếu được trong các món ăn hàng ngày. Hơn nữa lại phòng chữa được nhiều bệnh. Tuy nhiên, đây lại là loại thực phẩm nên hạn chế khi đang điều trị các bệnh về mắt.

Xử trí khi bị ngộ độc thịt cóc

Xử trí khi bị ngộ độc thịt cóc

Sống khỏe

Ở loài cóc, các tuyến trên da bài tiết ra chất nhầy màu trắng, dính như keo gọi là nhựa cóc, đồng thời trong trứng, gan và mật cóc chứa rất nhiều chất độc gọi là bufotoxine, là chất độc cực mạnh đủ gây chết người với một liều lượng thật nhỏ.

Cảnh giác với khẩu trang chống độc

Cảnh giác với khẩu trang chống độc

Sống khỏe

Để phòng tránh các bệnh về đường hô hấp, nhiều người đã sử dụng khẩu trang mỗi khi ra khỏi nhà. Nắm được tâm lý này, nhiều nhà sản xuất đã đưa ra thị trường nhiều loại khẩu trang với mẫu mã, kiểu dáng khá đa dạng kèm theo những lời quảng cáo hấp dẫn “lọc không khí, khử tia đất, chống độc”…

Khi thịt cá trở thành thuốc độc

Khi thịt cá trở thành thuốc độc

Sống khỏe

Lara mắc một tình trạng rối loạn chuyển hóa hiếm gặp khiến cô bé không thể dung nạp được các món ăn giàu đạm như thịt cá, bởi nếu ăn vào, chúng sẽ trở thành chất độc trong cơ thể.

Thuốc trị ung thư làm mất... dấu vân tay

Thuốc trị ung thư làm mất... dấu vân tay

Sống khỏe

Giadinh.net - Một bệnh nhân ung thư 62 tuổi (giấu tên) người Singapore bị cảnh sát Mỹ tạm giữ hàng giờ đồng hồ vì họ không thể phát hiện được dấu vân tay của ông ta – có khả năng đã biến mất bởi tác dụng của một loại thuốc trị ung thư mà bệnh nhân sử dụng.

Tưởng mệt mỏi do tiền mãn kinh, người phụ nữ 50 tuổi đi khám phát hiện mắc nhiều bệnh mạn tính

Tưởng mệt mỏi do tiền mãn kinh, người phụ nữ 50 tuổi đi khám phát hiện mắc nhiều bệnh mạn tính

Bệnh thường gặp

GĐXH - Thường xuyên mệt mỏi, chóng mặt, mất ngủ và kinh nguyệt thất thường, chị Thu nghĩ đây là biểu hiện tiền mãn kinh. Tuy nhiên, đi khám phát hiện chị mắc tiểu đường type 2 cùng nhiều bệnh lý chuyển hóa khác.

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Bệnh thường gặp

GĐXH - Một người đàn ông 30 tuổi bất ngờ đau đầu dữ dội, yếu liệt nửa người và nói khó sau khi tắm nước nóng trong ngày lạnh. Bác sĩ cảnh báo những thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể gây áp lực lên hệ tim mạch, đặc biệt ở người có bệnh nền.

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Y tế

GĐXH – Đây là dấu mốc quan trọng, ghi nhận những bước phát triển của ngành phẫu thuật tim mạch, lồng ngực Việt Nam sau nhiều thập kỷ.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.