Sức khỏe
Những người nào cần hạn chế ăn rau muống?
MediaGĐXH - Rau muống là món ăn rất quen thuộc của mâm cơm gia đình Việt, tuy nhiên một số nhóm người này cần hạn chế ăn rau muống khi muốn sức khỏe tốt lên mỗi ngày.
Rau ngải cứu và những tác hại đáng sợ nếu dùng sai cách
MediaGĐXH - Ngải cứu vừa là loại rau chế biến những món ăn ngon bổ, vừa là vị thuốc Đông y có rất nhiều tác dụng trong điều trị bệnh, tuy nhiên nếu dùng rau ngải cứu sai cách sẽ gây hại cho sức khỏe.
Mơ lông, loại rau quen thuộc với nhiều công dụng thần kỳ ít người biết
MediaGĐXH - Mơ lông hay còn được biết đến với những tên gọi như rau mơ, mơ tam thể, mơ tròn, ngưu bì đống. Mơ lông không chỉ là vị rau thơm phù hợp với nhiều món ăn ngon trong mân cơm người Việt mà còn là một vị thuốc rất tốt giúp bình vị, tiêu hóa tốt.
Bữa sáng có những thực phẩm này tốt hơn chục lần ăn bún, phở
MediaGĐXH - Các món ăn sáng bán sẵn như bún, phở, xôi… rất tiện lợi và tiết kiệm thời gian nhưng sẽ không đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng, về lâu dài sẽ dẫn đến nhiều vấn đề của sức khỏe.
Tuyệt đối không bảo quản bằng tủ lạnh những loại quả này kẻo mang đến mầm bệnh cho gia đình
MediaGĐXH - Không phải thực phẩm nào cũng phù hợp để bảo quản bằng tủ lạnh mà ngược lại chúng chỉ thực sự ngon lành, bổ dưỡng khi được lưu trữ ở khu vực khô ráo, thông thoáng tự nhiên.
Công dụng thần kỳ làm đẹp da đến từ loại quả vừa rẻ vừa dễ mua ngoài chợ
MediaGĐXH - Chuối là loại trái cây đã được khoa học chứng minh có nhiều lợi ích cho sức khỏe và nhiều công dụng cực kỳ hữu ích với làn da.
Nam giới có thể dư thừa từ 2,3 đến 4,3 triệu người vào năm 2050
MediaGĐXH - Theo thống kê của Tổng cục Dân số, ở nước ta tỷ số giới tính khi sinh là 112,1 trẻ trai trên 100 trẻ gái. Theo dự báo, nếu tình trạng này không được giải quyết thì nước ta sẽ “dư thừa” từ 2,3 triệu đến 4,3 triệu nam giới vào năm 2050.
Xoài là trái cây mùa hè thơm ngon bổ dưỡng nhưng có những thời điểm tuyệt đối không nên ăn
MediaGĐXH - Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, ở một số thời điểm không nên ăn xoài mặc dù đây là trái cây mùa hè thơm ngon, chứa nhiều loại vitamin rất tốt cho cơ thể.
Nước tía tô và 3 thời vàng nên uống
MediaGĐXH - Nước tía tô rất tốt trong phòng và chữa nhiều loại bệnh nhưng nếu uống đúng thời điểm còn tốt hơn rất nhiều. Dưới đây là 3 thời điểm vàng nên uống nước tía tô mà ít người biết.
Tía tô và 5 'đại kỵ' khi dùng ít người biết
MediaGĐXH - Tía tô có rất nhiều công dụng trong điều trị và phòng ngừa nhiều loại bệnh, là loài thuốc quý trong Đông y. Tuy nhiên tía tô kỵ gì là băn khoăn của không ít người.
Nước tía tô rất tốt nhưng lại gây độc với 3 nhóm người này
MediaGĐXH - Tía tô được coi là “thần dược” với những tác dụng chữa bệnh đáng kinh ngạc, tuy nhiên không phải ai cũng có thể uống được loại nước này.
Cách dùng lá tía tô làm trà giảm cân an toàn, mà hiệu quả
MediaGĐXH - Lá tía tô là một loại rau không còn quá xa lạ với người Việt, được dùng nhiều trong chế biến đồ ăn. Ngoài những công dụng chữa bệnh, tía tô còn có thể dùng để giảm cân vô cùng hiệu quả mà an toàn.
Vải, xoài, nhãn, sầu riêng ăn mỗi ngày cân nặng sẽ tăng lên bao nhiêu?
MediaGĐXH - Mít, nhãn, sầu riêng, vải, xoài… đang rộ mùa với hương vị thơm ngon nhưng đây là những loại quả nhiều đường, ăn nhiều cân nặng sẽ tăng lên ở độ cân mất kiểm soát.
Tía tô, loài rau giá rẻ như cho với tác dụng thần kỳ ít người biết
MediaGĐXH - Lá tía tô không chỉ là một loại rau xanh trong bữa ăn hằng ngày mà còn là một cây thảo dược cổ điển đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Tuổi thọ sẽ giảm đi nhanh chóng nếu bạn còn giữ những thói quen này
MediaGĐXH - Tuổi thọ và sức khỏe sẽ bị suy giảm không chỉ từ những thói quen xấu như thức khuya, sử dụng chất kích thích, lười vận động, ăn uống không khoa học, những thói quen tưởng chừng như vô hại này cũng đang âm thầm tước đi tuổi thọ của bạn.
Những loại thực phẩm màu tím được ví như 'thần dược'
MediaGĐXH - Các chuyên gia dinh dưỡng rất coi trọng những thực phẩm màu tím bởi chúng có nhiều công dụng đối với sức khỏe như tăng cường hệ miễn dịch, chống ô xy hóa, bảo vệ tim mạch.
Công dụng tuyệt vời từ loại quả bán đầy ngoài chợ, giá chỉ vài chục nghìn đồng 1kg
MediaGĐXH - Các chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyên mọi người hãy bắt đầu ngày mới bằng một cốc nước chanh và những lợi ích tuyệt vời sẽ đến với sức khỏe.
