Chuỗi bài tập 7 phút giúp eo thon, bụng phẳng
Giảm cânĐể sở hữu vóc dáng thon gọn, săn chắc, ngoài chế độ ăn uống phù hợp cần có kế hoạch tập luyện lâu dài. Với việc tập luyện thường xuyên chuỗi bài tập ngắn dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu eo thon, bụng phẳng.
MC Thanh Mai check-in vườn hoa hạnh nhân đẹp nổi tiếng ở California
Du lịchGiadinhNet - Tháng 3 hoa hạnh nhân nở rộ phủ kín một góc trời. MC Thanh Mai đi dạo qua những hàng cây, ngồi nghỉ dưới một gốc hạnh nhân già để tận hưởng không khí cuối xuân mát mẻ ở California nhân chuyến đi Mỹ.
Sơ mi chuẩn style Hàn: 4 mẫu áo từ cá tính đến yểu điệu được lăng xê nhiệt tình trong Hè này
Thời trang4 mẫu sơ mi sang chảnh được được gái Hàn lăng xê nhiệt tình trong mùa Xuân Hè năm nay.
4 kiểu giày dép đã chính thức lỗi mốt, chị em còn sắm thì còn mặc xấu
Thời trangKhi đi shopping, chị em nên "né" xa 4 kiểu giày dép này.
Bài tập giúp hông nở, đùi thon của Kỳ Duyên
Giảm cânKỳ Duyên kết hợp các bài tập lunge, squat... cùng dây kháng lực, tạ, nhằm tăng áp lực lên các nhóm cơ, giúp đạt hiệu quả tăng size vòng ba, cải thiện độ săn chắc cho đùi, bắp chân.
Quỳnh Nga diện trang phục "kín bưng" gây ngỡ ngàng với khán giả
ĐẹpGiadinhNet - Quỳnh Nga gây bất ngờ khi tung bộ ảnh với tạo hình mỹ nhân Mông Cổ trong một ngày Hà Nội đột ngột trở lạnh. Trong tạo hình này, Quỳnh Nga diện các trang phục truyền thống đặc trưng của phụ nữ Mông Cổ mà chúng ta quen thuộc qua nhiều bộ phim truyền hình, điện ảnh cũng như các video ca nhạc…
Có một loại trà uống hằng ngày, bạn sẽ giảm cân da đẹp, trẻ mãi không già như "nàng Dae Jang-Geum" Lee Young Ae
ĐẹpGiadinhNet - Lee Young Ae nổi tiếng với vai nàng Dae Jang-Geum của bộ phim cùng tên. Hiện tại "nàng" đã ngoài 50 tuổi nhưng vẫn cực kỳ trẻ đẹp.
Tân Miss World 2021: "Bánh bèo chúa" đích thực với style toàn váy là váy, luôn khéo chọn thiết kế khoe một loạt điểm cực phẩm
ĐẹpStyle toàn váy vóc điệu đà của Miss World 2021 quả là vô cùng xinh tươi, hút mắt.
Ở tuổi 52, Jennifer Lopez vẫn đẹp gợi cảm trong loạt ảnh mới
ĐẹpDiva đa tài Jennifer Lopez tái xuất đầy lôi cuốn trong vai trò người mẫu cho một thương hiệu thời trang danh tiếng.
8 cách làm chậm tốc độ lão hóa da
ĐẹpUống nhiều nước, dưỡng ẩm sáng - tối cho da nhằm tạo điều kiện lý tưởng để da tự tái tạo, đào thải độc tố, nhờ đó hạn chế xỉn màu, hình thành nếp nhăn.
Bùi Nữ Kiều Vỹ khoe nhan sắc rạng rỡ sau 6 năm Hoa hậu Việt Nam
ĐẹpTừ một nàng thơ mong manh dịu dàng, Kiều Vỹ gần đây "lột xác" sắc sảo và cực cuốn hút hơn trong loạt hình ảnh mới.
Thói quen kỳ quặc trong lúc ăn giúp "mợ chảnh" Jeon Ji Hyun "bảo tồn" nhan sắc theo thời gian
ĐẹpGiadinhNet - "Mợ chảnh" Jeon Ji Hyun trẻ đẹp bất chấp tuổi tác nhờ biết cách chăm sóc giữ gìn. Một trong những điều này là thói quen cực kỳ quặc trong lúc ăn cơm.
Những điều cần biết về mụn ẩn
Chăm sóc daMụn ẩn là vấn đề của không ít người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chăm sóc da phù hợp để khắc phục tình trạng này.
6 thói quen giúp gái Pháp giữ dáng không cần tập luyện
ĐẹpUống cà phê đen, lên thực đơn trước vài ngày, giữ căn bếp ngăn nắp... là những thói quen sống góp phần giúp phụ nữ Pháp giữ được ngọai hình gọn gàng.
4 yếu tố cải thiện da mụn từ trong ra ngoài
Chăm sóc daHệ tiêu hóa khỏe mạnh sẽ giúp đào thải cặn bã, tránh tích tụ độc tố trong cơ thể, hạn chế nổi mụn.
Hiền Hồ, BTV Mai Ngọc, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh và nhiều người đẹp Việt đi đánh golf như biểu diễn thời trang
ĐẹpGiadinhNet - Hiền Hồ, Mai Ngọc, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh cùng nhiều người đẹp Việt khác "nghiện" golf khiến nhiều khán giả quan tâm. Điều gây ấn tượng nhất của họ ngoài vẻ đẹp còn là những bộ cánh cực sang chảnh khi ra sân golf.
Blazer đen: 10 công thức lên đồ mà bạn sẽ không thể ngờ lại sang chảnh đến thế
Thời trangVà bạn sẽ thấy blazer đen hóa ra cũng chất lừ chứ không hoàn toàn nghiêm nghị như trước giờ vẫn nghĩ.
Sao Việt nào cũng diện quần ống rộng nhưng sành điệu nhất phải là 4 mỹ nhân này
Thời trangTham khảo cách diện quần ống rộng của 4 mỹ nhân sau, chị em sẽ chẳng lo mặc xấu.
H'Hen Niê chỉ cách giảm cân
Giảm cânH'Hen Niê khuyên nên tìm hiểu về dinh dưỡng, học cách lắng nghe cơ thể để chọn được phương pháp, chế độ ăn giảm cân phù hợp nhất với thể trạng.
Gu thời trang 'hack tuổi', khó tin đã ngoài 30 của Lan Thỏ 'Bão ngầm'
Thời trangGiadinhNet - Đối lập với gu thời trang công sở của Lan Thỏ trong "Bão ngầm", gu thời trang ngoài đời thực của Á hậu Nguyễn Thị Loan khiến nhiều người khó tin cô đã tuổi 32.
Hiền Hồ chịu khó diện đồ khoe ngực nóng bỏng như thế này, "cánh mày râu" ai chẳng mê
ĐẹpGiadinhNet - Hiền Hồ mới đây bị mạng xã hội săm soi cách ăn mặc của cô. Thời trang đời thực của người đẹp cực kỳ nóng bỏng, đặc biệt người đẹp biết cách khoe lợi thế vòm ngực đầy hút mắt.
Thân hình 'cực phẩm' tuổi 34 của Minh Hằng
ĐẹpCa sĩ Minh Hằng ở tuổi 34 vẫn có sắc vóc trẻ trung, thân hình cân đối và quyến rũ.
Đụng hàng Mai Phương Thúy, Lan Ngọc thua thiệt gần 20cm nhưng vẫn hack dáng thông minh
Thời trangDù kém cạnh về chiều cao nhưng Lan Ngọc vẫn lên đồ thông minh, gợi cảm chẳng kém Mai Phương Thúy.
Emma Watson có street style cực đơn giản, chỉ toàn màu trung tính
Thời trangNgắm nghía style của Emma Watson, chị em sẽ biết thế nào là diện đồ đơn giản nhưng vẫn đẹp.
Chế độ ăn giảm cân của Từ Hy Đệ
ĐẹpĐặt mục tiêu giảm cân, Từ Hy Đệ chủ yếu ăn rau củ luộc cùng thịt và tranh thủ tập thể dục bất cứ khi nào có thể.
Có một kiểu sơ mi không cần biết béo hay gầy, chị em cứ mặc lên là "eo ót" thon thả
Thời trangNhững đường kẻ sọc mảnh mai đơn giản trên nền vải xanh thanh lịch, chính là "vũ khí" lợi hại nhất để các nàng hack eo thon dáng chuẩn.
7 mẹo giúp tóc mọc khỏe, dày hơn
ĐẹpGội đầu 2-3 lần trong tuần, sử dụng dầu gội dịu nhẹ, không chứa paraben, ít bọt giúp tóc bớt phải tiếp xúc với hóa chất, tự tái tạo tổn thương tốt hơn.
4 công thức mặt nạ được Hoa hậu Nhật Bản tín nhiệm
Chăm sóc daPriyanka Yoshikawa tận dụng các nguyên liệu tự nhiên như sữa tươi, mật ong, dưa leo để làm mặt nạ chăm sóc da lúc kích ứng, nổi mụn.
Hình ảnh ngoài đời khác hẳn trên phim của Minh Hương 'Vàng Anh'
ĐẹpMinh Hương 'Vàng Anh' viết về loạt ảnh mặc bikini hai mảnh nóng rực trên biển: "Hình ảnh này không dành cho trẻ em dưới 18 tuổi".
Các cô dâu hào môn Việt bị "bỏ bùa" bởi một chiếc váy
Thời trangNgắm style của hội dâu hào môn Việt, không khó nhận ra đây là item thời trang rất được ưa chuộng.
Trong số rất nhiều mẫu quần ống rộng, đây là 4 kiểu nhẹ mát nhất
Thời trangChị em nên ưu tiên 4 mẫu quần ống rộng sau đây khi đi mua sắm.
Vì sao bôi kem chống nắng bị ngứa?
Chăm sóc daBôi kem chống nắng là khâu bắt buộc trong quy trình chăm sóc da nhằm ngăn tác hại của tia UV, tuy nhiên, không ít người gặp tình trạng ngứa da, tại sao?
Chuỗi bài tập 7 phút giúp eo thon, bụng phẳng
Giảm cânĐể sở hữu vóc dáng thon gọn, săn chắc, ngoài chế độ ăn uống phù hợp cần có kế hoạch tập luyện lâu dài. Với việc tập luyện thường xuyên chuỗi bài tập ngắn dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu eo thon, bụng phẳng.
Tẩy trang đúng cách làm sạch da, ngừa mụn
Giảm cânTrang điểm mùa hè giúp bạn tươi tắn, rạng rỡ nhưng cũng khiến làn da dễ bức bí, sinh mụn nếu không được làm sạch kỹ. Do đó, tẩy trang đúng cách sẽ giúp làn da sạch, thông thoáng và ngăn ngừa mụn...
