5 bài tập tại nhà cho eo thon, bụng phẳng
ĐẹpSở hữu vòng eo thon gọn là mong muốn chung của nhiều chị em phụ nữ. Dưới đây là 5 bài tập đơn giản giúp bạn giảm mỡ thừa và sớm có được vòng eo thon gọn, săn chắc.
GĐXH - Phương Anh Đào vừa lọt đề cử Top 100 gương mặt đẹp nhất thế giới 2026 do TC Candler công bố. Nhan sắc mộc mạc nhưng đầy khí chất của nữ chính phim MAI 2 năm trước bất ngờ được soi trở lại.
Sở hữu vòng eo thon gọn là mong muốn chung của nhiều chị em phụ nữ. Dưới đây là 5 bài tập đơn giản giúp bạn giảm mỡ thừa và sớm có được vòng eo thon gọn, săn chắc.
GiadinhNet - Lương Thuỳ Linh xuất hiện với thần thái sắc lạnh, diện mạo khác lạ khi hóa thân thành biểu tượng thời trang Ý - Donatella Versace mùa Halloween.
Ít cười có thể hạn chế nếp nhăn vùng mắt, tắm hơi không chỉ giúp thư giãn cơ thể mà còn có tác dụng đào thải độc tố, kích thích tái tạo tế bào da.
Giúp chị em phụ nữ trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình bằng phác đồ "cá nhân hóa" cùng sự kết hợp đa công nghệ hiện đại, trí tuệ nhân tạo AI cho hiệu quả thẩm mỹ tối ưu, an toàn, nhanh chóng. Đây là bước chuyển mình trong thẩm mỹ nội khoa đang được Saigon smile Spa dẫn đầu xu thế làm đẹp hiện đại.
GiadinhNet - Vượt qua nhiều thí sinh nặng ký đến từ các nước, ngườ đẹp Tú Linh đã dành được ngôi vị Á hậu Mrs Universe Australia trong sự thán phục của nhiều khán giả quốc tế.
Ở tuổi 51, Risa Hirako có làn da căng mướt, thường chọn lối ăn diện trẻ trung, nhuộm tóc màu nổi giúp vẻ ngoài thêm tươi tắn, năng động.
GiadinhNet - Nghệ sĩ Chiều Xuân là giai nhân Hà thành một thời, hiện tại nhan sắc của chị thay đổi ra sao?
Triệu Lộ Tư xay thanh long, chuối... cùng sữa chua không đường, có thể uống thay bữa tối, giúp cung cấp nhiều chất xơ, vitamin, có lợi cho tiêu hóa.
Ăn nhiều bơ lạc, đậu phộng, bổ sung quá nhiều biotin, vitamin nhóm B có thể làm tình trạng da mụn nặng thêm.
Không rửa mặt sau khi đắp mặt nạ có thể gây nổi mụn, khiến da khó hấp thụ dưỡng chất từ các bước dưỡng sau đó.
GiadinhNet - Á hậu Dương Tú Anh mới đây chia sẻ về tình cảm giữa cô và gia đình chồng. Người đẹp cho biết giữa cô và các thành viên trong gia đình ông xã rất thân thiết với nhau.
GiadinhNet - Trải qua 2 lần sinh nở, body không hoàn hảo nhưng Thu Huyền - chị sếp luật sư của Hồng Diễm trong "Hành trình công lý" vẫn luôn tự tin với phong cách của chính mình.
SKĐS - Việc làm đẹp cho móng bằng các loại sơn móng tay được rất nhiều chị em yêu thích. Tuy nhiên nếu thực hiện thường xuyên, sở thích này có thể làm hại móng tay và gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe trong tương lai.
GiadinhNet - Diễn viên Hiền Mai đã ở tuổi U60 nhưng chị vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ đẹp. Nói về bí quyết có được vẻ ngoài như vậy, chị tâm sự bản thân chỉ sống vui vẻ, tinh thần lạc quan.
Là một diễn viên phải nhờ vào gương mặt để kiếm tiền. Vậy mà, chị Hà (Thái Bình) mới ngoài 30 tuổi đã lộ rõ vẻ già nua, khuôn mặt hốc hác, rãnh cười sâu, nếp nhăn nhiều. May mắn thay, nhờ vào công nghệ Mô sinh học Bio MaxFace, mọi thứ đã hoàn toàn thay đổi!
Chẳng ai muốn rơi vào tình cảnh "già trước tuổi" nhưng nếu cứ mắc phải một trong những thói quen sau đây thì bảo làm sao mà quá trình lão hóa không tìm tới bạn sớm.
Lông mi dài không chỉ giúp bảo vệ đôi mắt khỏi những bụi bẩn, mà còn góp phần tô điểm thêm diện mạo cho người sở hữu. Dưới đây là một số cách đơn giản giúp lông mi dài nhanh hơn.
TPO - Engfa Wahara là một trong những đại diện mạnh nhất tại Miss Grand International 2022. Đến với đấu trường sắc đẹp, cô thường xuyên diện trang phục khoe thân hình đồng hồ cát cùng vòng một nóng bỏng.
Hơn 17 năm hoạt động trong lĩnh vực làm đẹp và sức khỏe, CEO Nguyễn Minh Hạnh hiểu hơn ai hết sự uy tín và chất lượng dịch vụ chính là yếu tố tiên quyết tạo nên thành công cho một doanh nghiệp. Chính vì lẽ đó, các thương hiệu thuộc HTH Group do chị điều hành luôn chú trọng cung cấp những phương pháp điều trị tốt nhất, mới nhất cho khách hàng.
Nếu biết cách bạn hoàn toàn có thể tận dụng bước làm sạch cơ bản này đẩy lùi mọi dấu hiệu của lão hóa trên da.
Ngắm một loạt set đồ sau đây, bạn sẽ muốn sắm ngay vài chiếc áo khoác màu be.
Phụ nữ Nhật Bản được biết đến với vẻ ngoài khỏe đẹp và trẻ trung. Bí mật đằng sau làn da căng mọng của họ chính là thói quen ăn uống và chăm sóc da…
Cô nàng khẳng định đẳng cấp diễn viên xinh đẹp với với nhan sắc và thần thái đỉnh cao trong những bộ ảnh gần đây.
GiadinhNet - Diễm Hương mãi là nàng Cúc Hoa trong lòng khán giả thập niên 90. Qua thời gian, chị vẫn rất trẻ đẹp.
Nhờ giảm cân theo "mách bảo" của Trấn Thành và chế độ ăn kiêng hà khắc, Phan Như Thảo đã lột xác thành công khi đánh bay 20 kg mỡ thừa trong một năm.
Nếu thường xuyên áp dụng 7 mẹo này, bạn sẽ thấy câu nói: "Tuổi tác chỉ là một con số" là hoàn toàn đúng.
SKĐS - Không khí lạnh, khô trong mùa thu đông có thể khiến da khô ráp, nứt nẻ, thậm chí là kích ứng. Do đó, việc chăm sóc da khi trời hanh càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết để duy trì độ ẩm tự nhiên trên da, giúp làn da luôn căng mịn, mềm mại.
Mái tóc hư tổn hay tình trạng rụng tóc khiến nhiều người phiền lòng và lo lắng. Dưới đây là cách chăm sóc tóc khỏe đẹp tự nhiên mà bạn hoàn toàn có thể áp dụng.
GĐXH - Phạm Ngọc Anh - nữ chính phim "Trời cao nguyên xanh" thực hiện bộ ảnh thời trang giữa không gian cổ kính của phố Hàng Vải (Hà Nội), khoe vẻ đẹp nữ tính cùng vòng eo 59 cm.
GĐXH - Thùy Anh - mỹ nhân Việt phim giờ vàng mới đây đã cosplay thời trang công sở của nhân vật Thượng Chi Đào trong "Đầu xuân tươi sáng" gây chú ý với khán giả.
GĐXH - Jennifer Phạm khoe vẻ đẹp gợi cảm ở biển Mexico, nhân chuyến đi mừng sinh nhật mẹ của cô.
Trúc Anh thoải mái khoe vóc dáng hiện tại trong video mới nhất.
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là yếu tố nguy cơ của hội chứng chuyển hóa, kháng insulin và bệnh tim mạch...