GĐXH - Mè đen thường được nhiều người truyền tai có công dụng giúp đen tóc, bổ thận và cải thiện tiêu hóa. Tuy nhiên, không phải lợi ích nào cũng đã được khoa học chứng minh. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, sử dụng mè đen đúng cách và đúng lượng mới là điều đáng quan tâm.
Táo bón gặp ở mọi lứa tuổi nhưng người cao tuổi hay mắc nhất. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới táo bón ở người cao tuổi đó là: ăn thiếu chất sợi, uống không đủ nước, ít hoạt động thể chất và ngại đi đại tiện.
Giadinh.net - Mọi áp lực mà cơ thể của bạn phải chịu đựng, kể cả về thể lực và tinh thần đều phản ánh trên làn da của bạn. Do đó, muốn có một làn da đẹp, mạnh khỏe thì ngoài việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da thì bạn cũng cần phải chú ý đến việc ăn uống để bổ sung dinh dưỡng.
Giadinh.net - Vi khuẩn có mặt ở mọi chỗ, mọi lúc. Có nhiều loại vi khuẩn có chức năng đặc biệt, nhưng cũng có một số loại vi khuẩn lại là mầm mống gây bệnh. Những vi khuẩn gây bệnh không thể nhìn được bằng mắt thường, không thể ngửi thấy được nên chúng được coi là "sát thủ vô hình".
Giadinh.net - Tim mạch là căn bệnh nguy hiểm, và rất dễ dẫn đến tử vong. Bạn có thể tuân thủ theo 8 nguyên tắc dưới đây để ngăn ngừa và phòng chống căn bệnh nguy hiểm này trước khi chưa quá muộn.
Thời tiết giá lạnh làm chân tay nhiều người bị sưng tấy và ngứa ngáy. Đó là những triệu chứng ban đầu của bệnh cước.
Giadinh.net - Giá trị dinh dưỡng của các loại đậu vô cùng phong phú. Bạn chỉ cần duy trì hàng ngày ăn các thực phẩm được làm từ đậu thì chỉ cần trong khoảng 2 tuần là cơ thể của bạn đã giảm được khá nhiều hàm lượng mỡ, tăng được khả năng miễn dịch, giảm bớt tỷ lệ bị bệnh.
Giadinh.net - Rau không chỉ cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe như là vitamin, khoáng chất, chất xơ, mà còn có giá trị chữa bệnh rất tốt.
Để giữ thon bụng, duy trì tình trạng cơ thể nhẹ nhõm, việc ăn uống là rất quan trọng. Phương pháp ăn uống đúng đắn phải căn cứ vào tình trạng thực tế của mỗi người, làm sao vừa bảo đảm sức khỏe, vừa làm cho hình thể đẹp.
Giadinh.net - Ngày càng nhiều người mắc bệnh ung thư, và phần lớn trong số họ thường chỉ đến bệnh viện khi bệnh đã ở giai đoạn muộn.
Tôi năm nay 68 tuổi, sức khỏe bình thường, chỉ thỉnh thoảng bị tăng huyết áp. Tôi thấy một số tài liệu nói ngô là "thực phẩm vàng", vậy xin hỏi trong ngô có những chất dinh dưỡng nào, có phù hợp với người già không?
Giadinh.net - Những ngày đến tháng, bạn có thấy mệt và khó tỉnh giấc như thường lệ hay không? Bạn có cảm thấy cơ thể nặng nề, đau nhức và buồn ngủ sau bữa trưa hay không?
Đông y cho rằng âm dương giao hợp chính là đạo của trời đất. Nếu cấm dục, âm dương không được gặp nhau sẽ dễ phát sinh bệnh tật.
Giadinh.net - Những chu kỳ sinh lí khác nhau làm thay đổi tâm lý, sức khoẻ và ảnh hưởng trực tiếp tới da của chị em. Bởi vậy, nếu nắm vững được quy luật này, chị em sẽ biết cách tự chăm sóc và bảo vệ làn da của mình theo từng chu kỳ để có được làn da như ý.
Đây đang là thời điểm rét đậm, rét hại nhất trong năm. Khi nhiệt độ ngoài trời xuống dưới 10 độ C, ở những người cơ thể yếu, sức đề kháng (chính khí) yếu kém như người già, trẻ em, đi ra ngoài rất dễ bị trúng hàn và có thể chết đột ngột.
Bạn bè tôi thường hay ăn hải sản và uống bia, nhưng tôi nghe nói như thế là có hại. Xin bác sĩ cho lời khuyên về vấn đề này?
Những hoa quả quen thuộc của mâm ngũ quả trong ngày Tết như thơm, xoài, dưa hấu... không chỉ ngon miệng mà còn có giá trị lớn về sức khỏe cho con người.
Bác sĩ Nguyễn Minh Ngọc, Khoa Tiêu hóa Bệnh viện (BV) Nhi Đồng 2 TPHCM, cho biết trẻ rất dễ mắc bệnh trong những ngày Tết do mọi sinh hoạt thường ngày đều bị đảo lộn.
Trước và sau Tết âm lịch, thời tiết thường trở lạnh, người cao tuổi rất dễ mắc các bệnh nguy hiểm; đồng thời các bệnh mãn tính cũng tiến triển nặng lên. Bên cạnh đó, việc ăn uống, ngủ nghỉ, đi lại bất thường trong ngày Tết cũng là nguyên nhân gây nhiều bệnh tật.
Chúng ta vẫn thường nghe nói "một nụ cười bằng 10 thang thuốc bổ", vì sao lại nói như vậy?
Giadinh.net - Rét đậm, rét hại đã đổ xuống các tỉnh miền Bắc nước ta hơn chục ngày nay và theo dự báo, vẫn tiếp tục duy trì cho đến hết Tết âm lịch. Ngoài những nguy cơ tiềm ẩn về sức khỏe, một trong những điều khiến chị em hết sức lo lắng, đó là làn da mềm mại ngày nào nay trở nên nứt nẻ, xấu xí và thô ráp. Làm sao đây?
Buôn chuyện bằng điện thoại di động trước khi đi ngủ sẽ làm tổn hại sức khỏe của bạn, như gây mất ngủ và đau đầu, cũng như làm giảm thời gian ngủ sâu.
Giadinh.net - Thực phẩm cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu không biết mà dùng phải những thực phẩm kỵ nhau thì chẳng những không có dưỡng chất nào được dung nạp mà cơ thể còn mệt mỏi, khó chịu và có thể mắc một số bệnh.
Những nguyên nhân chính gây bệnh viêm khớp sau sẽ giúp bạn có thêm kiến thức về căn bệnh ngày càng phổ biến này.
Chế độ ăn hợp lý không những cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể mà còn giúp chống lại một số bệnh tật.
Giadinh.net - Điều trị u xơ tử cung không phẫu thuật thực sự là tin mừng cho bệnh nhân nữ. Phương pháp điều trị này cho kết quả tốt ngay cả với bệnh nhân đã có chỉ định mổ.
Giadinh.net - Mùa đông, khí hậu khô hanh, da rất dễ mất nước, quá trình trao đổi chất diễn ra khá chậm. Tuyến mỡ và tuyến mồ hôi dưới da cũng bài tiết ít, da rất dễ trở nên khô, nứt nẻ, thậm chí vùng quanh mắt xuất hiện những nếp nhăn nhỏ.
Giadinh.net - Ngủ có đủ giấc hay không, ngoài những ảnh hưởng về tinh thần, nó còn gây ra những ảnh hưởng đến vẻ đẹp bên ngoài của bạn. Ngủ không đủ giấc sẽ làm cho da mất đi vẻ tươi sáng, nhẵn mịn, đồng thời còn làm cho tế bào da lão hóa nhanh chóng, thúc đẩy nhanh sự xuất hiện của nếp nhăn.
Để khỏe hơn trong những ngày giá rét, bạn nên ăn những thực phẩm có tính ấm như xôi (hay cơm nếp) kèm thịt gà. Còn nếu ăn các món lạnh như hải sản, cần sử dụng nhiều gia vị cay nóng.
GĐXH - Thường xuyên mệt mỏi, chóng mặt, mất ngủ và kinh nguyệt thất thường, chị Thu nghĩ đây là biểu hiện tiền mãn kinh. Tuy nhiên, đi khám phát hiện chị mắc tiểu đường type 2 cùng nhiều bệnh lý chuyển hóa khác.
GĐXH - Một người đàn ông 30 tuổi bất ngờ đau đầu dữ dội, yếu liệt nửa người và nói khó sau khi tắm nước nóng trong ngày lạnh. Bác sĩ cảnh báo những thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể gây áp lực lên hệ tim mạch, đặc biệt ở người có bệnh nền.
GĐXH - Sau khi dùng miệng tách hai mảnh Lego đang gắn chặt vào nhau, bé trai bất ngờ ho sặc dữ dội, khó thở nên được gia đình đưa đi cấp cứu.
GĐXH – Đây là dấu mốc quan trọng, ghi nhận những bước phát triển của ngành phẫu thuật tim mạch, lồng ngực Việt Nam sau nhiều thập kỷ.
GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.
