Hà Nội
23°C / 22-25°C
Quy trình chống lão hóa của bác sĩ da liễu

Quy trình chống lão hóa của bác sĩ da liễu

Chăm sóc da

Tham khảo các bước chống lão hóa của bác sĩ, bạn sẽ biết cách duy trì làn da trẻ lâu.

Trước khi đi ngủ triển ngay 5 bài tập này sẽ thấy eo thon, bụng gọn rõ chỉ sau 1 tháng

Trước khi đi ngủ triển ngay 5 bài tập này sẽ thấy eo thon, bụng gọn rõ chỉ sau 1 tháng

Giảm cân

Theo thói quen của nhiều người, trước khi đi ngủ họ thường sẽ nằm lướt điện thoại chơi. Tuy nhiên, thay vì để thời gian trôi qua một cách vô nghĩa như vậy, bạn có thể tranh thủ tập tành để cải thiện vóc dáng. Thực tế, có một vài động tác nếu chăm tập trước khi đi ngủ có thể giúp bạn tạm biệt lớp mỡ bụng đang "phô trương" kia đấy.

Thói quen 'chống già' nên thiết lập trong năm mới

Thói quen 'chống già' nên thiết lập trong năm mới

Đẹp

Đi ngủ sớm, uống nhiều nước lọc, tích cực tập thể dục... là những thói quen đơn giản bạn có thể bắt đầu ngay từ hôm nay để chống lão hóa từ trong ra ngoài.

5 chiêu giúp nàng công sở tăng hiệu quả của kem dưỡng để da căng mọng

5 chiêu giúp nàng công sở tăng hiệu quả của kem dưỡng để da căng mọng

Chăm sóc da

Để kem dưỡng phát huy tối đa công dụng, nàng công sở nên ghi nhớ 5 bí quyết sau.

Thói quen giúp làm đẹp ngay trong lúc ngủ

Thói quen giúp làm đẹp ngay trong lúc ngủ

Đẹp

Nằm ngửa khi ngủ giúp hạn chế áp lực lên da, giảm hình thành nếp gấp, nếp nhăn da.

6 sai lầm khi rửa mặt khiến da xấu đi

6 sai lầm khi rửa mặt khiến da xấu đi

Chăm sóc da

Bạn cần tránh 6 lỗi sau đây khi rửa mặt, thì da mới đẹp lên.

5 chế độ ăn kiêng giảm cân hàng đầu cho năm 2023 đã được xếp hạng

5 chế độ ăn kiêng giảm cân hàng đầu cho năm 2023 đã được xếp hạng

Đẹp

Đã đến lúc phải thay đổi, loại bỏ bất kì thói quen không lành mạnh nào và cập nhật những việc cần làm để có một cơ thể khỏe mạnh, minh mẫn, linh hoạt cũng như trẻ hóa hơn.

Chọn đúng kiểu tóc để mặc đồ đông không lo nặng nề

Chọn đúng kiểu tóc để mặc đồ đông không lo nặng nề

Đẹp

5 kiểu tóc đơn giản sau sẽ giúp bạn thoát khỏi nỗi lo vẻ ngoài bù xù vào mùa lạnh, tham khảo diện chơi Tết hợp lý khỏi bàn.

10 cách diện áo blazer kẻ giúp ghi điểm sang trọng

10 cách diện áo blazer kẻ giúp ghi điểm sang trọng

Thời trang

Blazer kẻ là món thời trang phù hợp để diện trong dịp Tết.

6 sao Việt truyền động lực sống healthy cho khán giả

6 sao Việt truyền động lực sống healthy cho khán giả

Đẹp

Ca sĩ Đoan Trang, Lệ Quyên... đã ngoại tứ tuần nhưng rất chăm chỉ tập luyện, ăn uống điều độ để giữ gìn sức khỏe, sắc vóc và được nhiều người học hỏi.

5 xu hướng nail hợp mốt, được hội công sở mê nhất Tết này

5 xu hướng nail hợp mốt, được hội công sở mê nhất Tết này

Đẹp

Các chị em cùng cập nhật ngay những xu hướng nail hot hit để F5 bộ móng xinh chơi Tết.

Nét duyên dáng của các cô gái Mông trong The Mong show

Nét duyên dáng của các cô gái Mông trong The Mong show

Đẹp

GĐXH - Vở thực cảnh The Mong show với gần 70 diễn viên đều là người bản địa, gây ấn tượng với du khách là nét mộc mạc, duyên dáng của những cô gái, em bé người Mông.

“Ngọc nữ Thái Lan” Baifern phối đồ đông đơn giản mà vẫn đẹp

“Ngọc nữ Thái Lan” Baifern phối đồ đông đơn giản mà vẫn đẹp

Thời trang

Với cách phối siêu đơn giản, Baifern vẫn có thể khiến set đồ của bản thân trở nên thú vị và bắt mắt hơn gấp nhiều lần.

5 đặc điểm trên cơ thể phụ nữ không cần thấy tự ti

5 đặc điểm trên cơ thể phụ nữ không cần thấy tự ti

Đẹp

Phụ nữ thường quá bận tâm đến những điểm không hoàn hảo trên cơ thể nhưng theo các chuyên gia xã hội học, các khuyết điểm này không phải là điều xấu hổ.

5 cách phối áo blazer cho người thấp

5 cách phối áo blazer cho người thấp

Thời trang

Áp dụng 5 bí kíp sau đây, bạn sẽ có vóc dáng cao ráo hơn khi diện blazer.

Thói quen gây hại cho gan, khiến da nhanh 'xuống cấp'

Thói quen gây hại cho gan, khiến da nhanh 'xuống cấp'

Chăm sóc da

Ăn nhiều đồ chiên rán, đồ ngọt… khiến chức năng gan quá tải, cơ thể dễ tích tụ độc tố, dẫn đến nổi mụn, nhanh lão hóa.

Hoa hậu H'hen Niê giữ nhan sắc đẹp từ trong ra ngoài nhờ một cốc nước ấm?

Hoa hậu H'hen Niê giữ nhan sắc đẹp từ trong ra ngoài nhờ một cốc nước ấm?

Đẹp

GĐXH - H'hen Niê sau đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam có nhiều sự biến đổi rõ rệt. Nổi bật nhất là nhan sắc của cô ngày càng xinh đẹp. Tất cả đều nhờ người đẹp chịu khó chăm sóc.

Học lỏm bài tập giảm mỡ xứ Hàn giúp bạn thoát khỏi tình trạng gù lưng, lấy lại vòng eo thon nhỏ

Học lỏm bài tập giảm mỡ xứ Hàn giúp bạn thoát khỏi tình trạng gù lưng, lấy lại vòng eo thon nhỏ

Đẹp

Chỉ còn khoảng 1 tháng nữa là Tết đã gõ cửa nên đây chính là khoảng thời gian lý tưởng để bạn bắt đầu lên kế hoạch "tút tát" lại vóc dáng của mình. Nói về dáng chuẩn thì Hàn Quốc được xem là quốc gia lý tưởng sở hữu những nghệ sĩ có sắc vóc hoàn hảo. Dù là các thực tập sinh thì trước khi ra mắt, họ cũng sẽ phải trải qua một quãng thời gian khổ luyện để trở nên thu hút nhất trong mắt công chúng.

Lợi ích của vitamin C đối với da không nên bỏ qua

Lợi ích của vitamin C đối với da không nên bỏ qua

Chăm sóc da

Vitamin C mang rất nhiều lợi ích giúp cải thiện màu và kết cấu da v.v. Sau đây là 7 lợi ích mà vitamin C đem đến cho làn da mà bạn không nên bỏ qua.

5 thời điểm không được quên thoa kem dưỡng ẩm

5 thời điểm không được quên thoa kem dưỡng ẩm

Chăm sóc da

Thoa kem dưỡng ẩm trong vòng 60 giây sau khi rửa mặt, trước khi bôi kem chống nắng hay trang điểm giúp da căng mịn và khỏe khoắn.

Hồ Ngọc Hà có bí quyết gì để "tẩy trắng" làn da ngăm xỉn màu

Hồ Ngọc Hà có bí quyết gì để "tẩy trắng" làn da ngăm xỉn màu

Đẹp

GĐXH - Hồ Ngọc Hà được mệnh danh là ngôi sao có sắc vóc trong làng giải trí. Tuy nhiên, trước đó, làn da người đẹp không được trắng sáng như bây giờ. Lý do gì để làn da ấy được như hiện tại?

Jang Won Young - Cúc Tịnh Y hóa ra 'chung sóng': Đều mê style tiểu thư ngọt ngào khiến ai nhìn cũng mê

Jang Won Young - Cúc Tịnh Y hóa ra 'chung sóng': Đều mê style tiểu thư ngọt ngào khiến ai nhìn cũng mê

Thời trang

Mới đây, dân tình đã chỉ ra nhiều điểm tương đồng về phong cách lẫn khí chất giữa Cúc Tịnh Y và Jang Won Young.

Wendy (Red Velvet) gây ấn tượng với cơ bụng 6 múi, hé lộ 4 bí quyết để sở hữu vóc dáng lý tưởng

Wendy (Red Velvet) gây ấn tượng với cơ bụng 6 múi, hé lộ 4 bí quyết để sở hữu vóc dáng lý tưởng

Đẹp

Red Velvet mới đây đã phát hành mini album "The ReVe Festival 2022 – Birthday" và ngay lập tức khiến người hâm mộ không thể ngồi yên. Trên sân khấu trình diễn, Wendy diện trang phục là áo crop-top ngắn cũn, đủ khoe khéo cơ bụng 6 múi đầy thu hút. Sau buổi diễn, chủ đề bàn tán sôi nổi của dân tình chính là bí quyết để sở hữu vóc dáng "xịn xò" như Wendy.

Táo bà duy nhất Vân Dung: U50 da dáng vẫn "còn xuân"

Táo bà duy nhất Vân Dung: U50 da dáng vẫn "còn xuân"

Đẹp

GĐXH - Vân Dung được coi là Táo bà "mỳ chính cánh" của dàn nam nghệ sĩ gạo cội. Ngoài tài năng, chị còn gây chú ý bởi vẻ ngoài trẻ trung hơn tuổi.

8 mẹo làm đẹp hữu ích trong mùa đông

8 mẹo làm đẹp hữu ích trong mùa đông

Chăm sóc da

Thêm một chút dầu dừa vào dầu gội giúp làm mềm tóc hay thoa mật ong nguyên chất lên môi để môi hết khô nẻ.

Thêm 6 thứ này trong chế độ ăn uống của bạn để chống khô da vào mùa đông

Thêm 6 thứ này trong chế độ ăn uống của bạn để chống khô da vào mùa đông

Đẹp

Bạn hãy nói lời tạm biệt với làn da khô bằng cách nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong khi cung cấp những loại thực phẩm này trong chế độ ăn uống của mình.

Học 4 kiểu tóc xinh như mộng của Jennie, bạn kiểu gì cũng lên hương nhan sắc

Học 4 kiểu tóc xinh như mộng của Jennie, bạn kiểu gì cũng lên hương nhan sắc

Thời trang

Muốn có thần thái sang xịnTết này, bạn nên học ngay 4 kiểu tóc cực xinh đang được Jennie nhiệt tình lăng xê.

Chuyên gia chỉ điểm 4 món gây viêm, đẩy nhanh lão hóa

Chuyên gia chỉ điểm 4 món gây viêm, đẩy nhanh lão hóa

Đẹp

Ăn nhiều carb tinh chế, đồ đóng hộp, bia rượu... khiến cấu trúc collagen bị phá hủy, làm da nhanh chảy xệ, xỉn màu, dễ nổi mụn và xuất hiện nếp nhăn.

Mách bạn cách ủ tóc nha đam mềm, óng khỏe, không tốn tiền

Đẹp

GĐXH - Với đặc tính dưỡng ẩm, giàu các vitamin nuôi dưỡng, nha đam từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên cho da và tóc. Bài viết sau đây mách bạn cách ủ tóc bằng nha đam giúp tóc óng khỏe.

Mách bạn cách ủ tóc nha đam mềm, óng khỏe, không tốn tiền
6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45

6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45

Giảm cân

Sự thay đổi hormone, quá trình trao đổi chất chậm lại là nguyên nhân khiến mỡ dễ tích tụ quanh vùng eo, đặc biệt là với chị em sau tuổi 45. Để giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này có thể chỉ cần thực hiện một số thói quen đơn giản.

10 loại smoothie giảm cân khiến bạn muốn uống mỗi ngày - uống đúng là eo thon thấy rõ

10 loại smoothie giảm cân khiến bạn muốn uống mỗi ngày - uống đúng là eo thon thấy rõ

Giảm cân

GĐXH - Vừa ngon miệng vừa hỗ trợ giảm cân, 10 loại smoothie này sẽ là “cứu tinh” cho vòng eo và sức khỏe của bạn.

Top