Hà Nội
23°C / 22-25°C
11 loại rau củ hàng đầu giúp đốt cháy mỡ bụng

11 loại rau củ hàng đầu giúp đốt cháy mỡ bụng

Ăn

GĐXH - Rau củ và trái cây có nhiều chất xơ và đầy đủ dinh dưỡng như khoáng chất, vitamin thiết yếu có thể giúp cơ thể cải thiện sự trao đổi chất và sau đó đốt cháy mỡ bụng. Tiêu thụ những thực phẩm này hàng ngày không những giúp giảm cân mà còn để sống lâu và khỏe mạnh hơn.

Sắc vóc 'nhỏ con' của nữ diễn viên 'Nhật ký Vàng Anh' mới tái xuất vũ trụ phim VTV

Sắc vóc 'nhỏ con' của nữ diễn viên 'Nhật ký Vàng Anh' mới tái xuất vũ trụ phim VTV

Đẹp

GĐXH - Diễm Hằng tái xuất phim giờ vàng VTV khiến khán giả bất ngờ không chỉ bởi diễn xuất mà còn vì sắc vóc ở tuổi 35.

Tuổi xế chiều của 'nữ hoàng kiếm hiệp' làng cải lương: Sống kín tiếng ở xứ người

Tuổi xế chiều của 'nữ hoàng kiếm hiệp' làng cải lương: Sống kín tiếng ở xứ người

Câu chuyện văn hóa

GĐXH - NSƯT Mỹ Châu nổi tiếng làng sân khấu cải lương với chất giọng trầm. Sau nhiều năm cống hiến cho nghề, tuổi xế chiều, cuộc sống của bà ra sao?

Bên trong căn biệt thự Lệ Quyên dành tặng con trai tại Mỹ

Bên trong căn biệt thự Lệ Quyên dành tặng con trai tại Mỹ

GĐXH - Mới đây, Lệ Quyên cùng bạn trai Lâm Bảo Châu và con riêng 13 tuổi của nữ ca sĩ là bé Bo cùng nhau sang Mỹ. Cả ba sống trong căn biệt thự 400m2 tại bang California mà Lệ Quyên đã mua từ nhiều năm trước để làm "của để dành" cho quý tử.

7 loại rau phụ nữ tuổi 40, người thiếu máu nên bổ sung hàng ngày và cách chế biến ngon

7 loại rau phụ nữ tuổi 40, người thiếu máu nên bổ sung hàng ngày và cách chế biến ngon

Ăn

GĐXH - Phụ nữ bị thiếu máu thường cần bổ sung sắt và các chất dinh dưỡng khác để cải thiện tình trạng của mình. Rau xanh là nguồn cung cấp sắt và các chất dinh dưỡng thiết yếu.

Làn da căng mướt ở tuổi 37 của Minh Hằng, bí quyết gì để được như vậy?

Làn da căng mướt ở tuổi 37 của Minh Hằng, bí quyết gì để được như vậy?

Chăm sóc da

GĐXH - Minh Hằng ở tuổi 37 có làn da "hack tuổi", bí quyết nào để cô có được làn da đẹp như vậy?

Mẹ và em gái khóc trong đám cưới riêng tư của thủ môn Đặng Văn Lâm

Mẹ và em gái khóc trong đám cưới riêng tư của thủ môn Đặng Văn Lâm

Thế giới showbiz

GĐXH - Thủ môn Đặng Văn Lâm và cô dâu Yến Xuân mới đây đã công khai hình ảnh trong đám cưới của mình. Tại sự kiện trọng đại, mẹ và em gái thủ môn họ Đặng đã khóc vì xúc động.

Tuổi xế chiều của nam nghệ sĩ cải lương chuyên đóng vai phản diện: Bình yên ở cuộc hôn nhân thứ 2

Tuổi xế chiều của nam nghệ sĩ cải lương chuyên đóng vai phản diện: Bình yên ở cuộc hôn nhân thứ 2

Giải trí

GĐXH - Nghệ sĩ Linh Tâm là ngôi sao cải lương nổi tiếng, thành danh với những vai phản diện trong nhiều vở diễn kinh điển như: Giũ áo bụi đời, Đèn khuya, Tướng cướp Bạch Hải Đường, Người không cô đơn... Ngoài đời cuộc sống của ông ra sao?

Sắc vóc Khánh Vân nuột nà giữa tin đồn mang thai

Sắc vóc Khánh Vân nuột nà giữa tin đồn mang thai

Đẹp

GĐXH - Khánh Vân khoe cơ bụng thon gọn giữa tin đồn mang thai.

Vợ cũ MC Thành Trung khoe không gian sống nhiều cây xanh, có nhiều điểm chung với nhà mẹ chồng Tây

Vợ cũ MC Thành Trung khoe không gian sống nhiều cây xanh, có nhiều điểm chung với nhà mẹ chồng Tây

GĐXH - Căn nhà do ca sĩ Thu Phượng thiết kế, được trang trí nên cực đẹp và mang màu sắc vintage.

Nữ BTV thời sự có làn da căng mọng ở tuổi 34 nhờ thói quen hàng ngày ít ai biết

Nữ BTV thời sự có làn da căng mọng ở tuổi 34 nhờ thói quen hàng ngày ít ai biết

Đẹp

GĐXH - BTV thời sự Mai Ngọc được khán giả yêu mến bởi vóc dáng lẫn làn da trẻ đẹp ở tuổi 34. Để sở hữu làn căng mọng, trắng hồng, nữ BTV đã tạo một thói quen ít ai biết.

Giảm cân thần tốc với loại hạt mà nhiều người bỏ đi chỉ vì không biết cách ăn

Giảm cân thần tốc với loại hạt mà nhiều người bỏ đi chỉ vì không biết cách ăn

Ăn

GĐXH - Có thể nhiều người chưa biết nhưng hạt bơ có tác dụng hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Lý do là bởi trong thành phần của hạt bơ có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể.

5 cách ăn uống giúp giảm cân mà không cần luyện tập

5 cách ăn uống giúp giảm cân mà không cần luyện tập

Ăn

GĐXH - Giảm cân luôn là một trong những mục tiêu hàng đầu của nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ thời gian hoặc động lực để tập luyện hàng ngày. May mắn thay, việc thay đổi thói quen ăn uống có thể giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân mà không cần đến phòng gym.

Vợ của diễn viên Mạnh Trường cắm hoa sen như một khu vườn trong nhà, bí quyết cắm sen nở căng không khó

Vợ của diễn viên Mạnh Trường cắm hoa sen như một khu vườn trong nhà, bí quyết cắm sen nở căng không khó

GĐXH - Khi chia sẻ video tự tay cắm hoa sen, vợ diễn viên phim "Hương vị tình thân" thổ lộ: "Ước gì em bền được vài ngày để cho mình ngắm".

Cổng tam quan cố đô Hoa Lư có gì đặc biệt?

Cổng tam quan cố đô Hoa Lư có gì đặc biệt?

Đời sống

GĐXH - Cổng vào di tích cố đô Hoa Lư là một trong những công trình cổng tam quan "khủng" có kiến trúc độc đáo, xây dựng bằng đá xanh khối lớn có “1 không 2” ở Ninh Bình hiện nay.

Tuổi xế chiều của nam NSƯT cải lương nức tiếng thập niên 90: An yên bên vợ tào khang sau biến cố sức khỏe

Tuổi xế chiều của nam NSƯT cải lương nức tiếng thập niên 90: An yên bên vợ tào khang sau biến cố sức khỏe

Giải trí

GĐXH - NSƯT Bảo Quốc nổi tiếng là một nghệ sĩ có giọng hát vàng trong làng sân khấu cải lương những năm của thập niên 90. Ở tuổi xế chiều, ông sống an yên sau biến cố sức khỏe.

Hoa hậu gốc Thành Nam có làn da căng bóng nhờ 6 bước chăm sóc đáng tham khảo

Hoa hậu gốc Thành Nam có làn da căng bóng nhờ 6 bước chăm sóc đáng tham khảo

Đẹp

GĐXH - Hoa hậu gốc Thành Nam, Kỳ Duyên được biết đến là người đẹp không chỉ có vóc dáng mà còn có làn da khỏe đẹp. Để có được làn da như vậy, cô đã chăm sóc ra sao?

NSND cải lương nức tiếng thập niên 90 giờ ra sao sau 3 năm vợ qua đời?

NSND cải lương nức tiếng thập niên 90 giờ ra sao sau 3 năm vợ qua đời?

Giải trí

GĐXH - NSND Thanh Điền nổi tiếng là giọng hát vàng trong làng sân khấu cải lương những năm của thập niên 90. Ở tuổi xế chiều, ông sống một mình sau khi vợ - NSND Thanh Kim Huệ qua đời.

Muốn giảm cân, đầu tiên phải thải độc cơ thể, hãy nhớ công thức đồ uống thải độc này

Muốn giảm cân, đầu tiên phải thải độc cơ thể, hãy nhớ công thức đồ uống thải độc này

Ăn

GĐXH - Việc uống nước thải độc cũng đồng thời giúp cơ thể bạn bổ sung dưỡng chất.

Top