Hà Nội
23°C / 22-25°C
Sau tuổi 40, ăn ít thịt đỏ hơn có tốt không?

Sau tuổi 40, ăn ít thịt đỏ hơn có tốt không?

Ăn

GĐXH - Thịt đỏ là nguồn dinh dưỡng quan trọng, nhưng cũng là chủ đề gây tranh cãi trong dinh dưỡng hiện đại. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, việc tiêu thụ nhiều thịt đỏ, đặc biệt là thịt chế biến, có liên quan đến nguy cơ tăng cholesterol và bệnh tim mạch.

Thịt ngon chuẩn 5 sao được Hội đầu bếp chuyên nghiệp lựa chọn

Thịt ngon chuẩn 5 sao được Hội đầu bếp chuyên nghiệp lựa chọn

Ăn

Dù chế biến cầu kỳ hay đơn giản, thịt G đều đáp ứng là nguyên liệu chất lượng cho nhà hàng cao cấp, chuyên nghiệp cũng như nấu ăn tại gia đình.

Cá trích kho cà chua rẻ tiền mà trôi cơm cho ngày mưa bão

Cá trích kho cà chua rẻ tiền mà trôi cơm cho ngày mưa bão

Ăn

Thịt cá kho cà chua mềm ngon, đậm đà, đặc biệt trôi cơm vô cùng khiến cả nhà ai ăn cũng thích.

Mách bạn công thức pha nước chấm "chuẩn không cần chỉnh"

Mách bạn công thức pha nước chấm "chuẩn không cần chỉnh"

Ăn

Tưởng như là việc dễ nhất rồi nhưng hóa ra có khá nhiều mẹ giống mình, loay hoay mãi không tìm được một công thức pha nước chấm "bất bại". Thử ngay công thức này nếu bạn cũng ở trong số đó nhé!

Những món tuyệt ngon, chết đứ đừ từ sầu riêng, các tín đồ mê sầu nhất định không thể bỏ qua

Những món tuyệt ngon, chết đứ đừ từ sầu riêng, các tín đồ mê sầu nhất định không thể bỏ qua

Ăn

GiadinhNet - Sầu riêng là một trong những loại trái cây khá "kén người ăn" nhưng các món được chế biến từ nguyên liệu trái cây này lại khiến không ít người mê mẩn.

Uống 3 món sinh tố này thay bữa sáng, bạn sẽ ngỡ ngàng vì tốc độ giảm cân của mình

Uống 3 món sinh tố này thay bữa sáng, bạn sẽ ngỡ ngàng vì tốc độ giảm cân của mình

Ăn

Thay vì các món bún phở miến truyền thống, sao bạn không thử những món sinh tố này để có da đẹp dáng xinh chỉ trong 2-3 tuần nhỉ?

Quán phở đặc biệt gần nửa thế kỷ không tìm nổi một miếng chanh vẫn tấp nập người ăn

Quán phở đặc biệt gần nửa thế kỷ không tìm nổi một miếng chanh vẫn tấp nập người ăn

Ăn

Phở bò cụ Chiêu ở phố Hàng Đồng là một trong những quán phở lâu đời nhất Hà Nội. Đây là quán duy nhất mà mọi người đến thưởng thức không bao giờ tìm được một miếng chanh nào.

Bữa cơm giản dị nhưng ngon miệng đến nỗi vợ ngồi xới cơm mỏi tay cho cả nhà

Bữa cơm giản dị nhưng ngon miệng đến nỗi vợ ngồi xới cơm mỏi tay cho cả nhà

Ăn

Mỗi món ăn tuy đơn giản, không mất nhiều tiền nhưng đổi lại trôi cơm và ngon miệng vô cùng.

Bữa sáng không có nhiều thời gian, bạn hãy làm ngay món mì siêu nhanh và ngon này

Bữa sáng không có nhiều thời gian, bạn hãy làm ngay món mì siêu nhanh và ngon này

Ăn

Nguyên liệu và cách làm món mì này cực kì đơn giản, vì vậy sẽ rất thích hợp dùng trong bữa sáng bạn nhé!

Những cách chế biến sườn rim ngon tụt lưỡi, cả nhà ăn mãi vẫn thèm

Những cách chế biến sườn rim ngon tụt lưỡi, cả nhà ăn mãi vẫn thèm

Ăn

GiadinhNet – Không cầu kỳ trong chế biến nhưng các món sườn rim này ngon vô cùng, hứa hẹn sẽ "đánh thủng" nồi cơm. Bạn còn chần chừ gì nữa mà không bỏ túi ngay những bí quyết chế biến sườn rim này cho gia đình mình.

Vợ nấu cơm chiều ngon bảo sao bạn rủ đi chơi chồng hết lời từ chối

Vợ nấu cơm chiều ngon bảo sao bạn rủ đi chơi chồng hết lời từ chối

Ăn

Món ăn nào cũng ngon lại hợp thời tiết, chắc chắn cả nhà sẽ cảm thấy thích thú khi thưởng thức.

Bữa ăn 4 món tuyệt ngon, cứ xác định phải nấu nhiều cơm không sẽ thiếu

Bữa ăn 4 món tuyệt ngon, cứ xác định phải nấu nhiều cơm không sẽ thiếu

Ăn

Chắc chắn với các món ăn ngon và hấp dẫn lại hợp thời tiết này cả nhà sẽ rất thích.

Cách làm bánh Trung thu rau câu vừa ngon lại mát cho Rằm tháng 8

Cách làm bánh Trung thu rau câu vừa ngon lại mát cho Rằm tháng 8

Ăn

Chỉ với vài thao tác đơn giản là bạn đã có ngay món bánh Trung thu rau câu thơm ngon, thanh mát cho cả nhà thưởng thức!

Làm cách này khi luộc rau, đảm bảo độc tố trong rau sẽ biến mất

Làm cách này khi luộc rau, đảm bảo độc tố trong rau sẽ biến mất

Ăn

GiadinhNet - Lo sợ rau lá xanh bị phun hóa chất độc hại nên nhiều gia đình hiện nay e dè với loại thực phẩm kỳ diệu, chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể này. Hãy yên tâm làm theo cách dưới đây khi chế biến rau sẽ giúp bạn loại bỏ độc tố.

Bữa tối nói không với dầu mỡ vì có món hấp ngọt ngon làm chỉ trong 3 bước siêu nhanh

Bữa tối nói không với dầu mỡ vì có món hấp ngọt ngon làm chỉ trong 3 bước siêu nhanh

Ăn

Món bò hấp rau cải được chế biến từ thịt bò giàu dinh dưỡng, tuy đơn giản nhưng lại rất kích thích vị giác!

8 trợ thủ đắc lực giúp bạn nhàn tay, tránh rắc rối trong bếp

8 trợ thủ đắc lực giúp bạn nhàn tay, tránh rắc rối trong bếp

Ăn

8 dụng cụ tiện lợi và "vừa vặn túi tiền" dưới đây sẽ giúp bạn nhàn tay cũng như giải quyết những phiền toái không đáng có xảy ra trong bếp.

Tiệm bánh mì lên hình tựa Hàn Quốc hút giới trẻ ở TP.HCM

Tiệm bánh mì lên hình tựa Hàn Quốc hút giới trẻ ở TP.HCM

Ăn

Ngoài những thương hiệu bánh mì nổi tiếng lâu đời, ở TP.HCM còn tồn tại một địa điểm bán loại bánh này với nhiều góc check-in hiện đại, lên hình đẹp tựa Hàn Quốc.

7X khoe những bữa cơm ngon được chị em khen "quá đẹp", lộ chi tiết khiến ai cũng phải hỏi

7X khoe những bữa cơm ngon được chị em khen "quá đẹp", lộ chi tiết khiến ai cũng phải hỏi

Ăn

Chắc chắn khi nhìn những mâm cơm được bày biện đẹp mắt của chị Thanh Thùy, nhiều người phải thốt lên "không nỡ ăn!".

Ăn Eat Clean không thể bỏ qua hộp cơm trưa làm nhanh ăn ngon này

Ăn Eat Clean không thể bỏ qua hộp cơm trưa làm nhanh ăn ngon này

Ăn

Bạn luôn tập thể dục để mong muốn có một vóc dáng đẹp, nhưng bên cạnh đó chế độ ăn uống hợp lý cũng vô cùng quan trọng. Vì thế để bữa ăn vừa ngon miệng lại có tác dụng giảm cân thì hộp cơm trưa dưới đây chắc chắn sẽ là một gợi ý lý tưởng.

Công thức làm bánh rán lúc lắc chuẩn ngon hết cỡ

Công thức làm bánh rán lúc lắc chuẩn ngon hết cỡ

Ăn

Bánh rán lúc lắc tẩm vừng là món ăn vặt quen thuộc nhưng đôi khi chỉ cần thêm chút biến tấu từ nguyên liệu là chúng ta lại có thêm món bánh rán lúc lắc thơm ngon, bổ dưỡng hơn nhiều rồi!

Mẹo rán khoai tây giòn ngon chẳng kém ngoài hàng

Mẹo rán khoai tây giòn ngon chẳng kém ngoài hàng

Ăn

Ngâm nước muối, chần nước nóng, chiên 2 lần hay phủ bột bên ngoài là những chiêu thức khiến món khoai nhà làm ngon như ngoài hàng.

Mẹ đảm khoe cơm bento tự làm vừa ngon vừa hút mắt

Mẹ đảm khoe cơm bento tự làm vừa ngon vừa hút mắt

Ăn

Bằng sự sáng tạo và khéo léo, bà mẹ này đã chế ra rất nhiều bữa cơm bento thơm ngon, ngộ nghĩnh dành cho đứa con thân yêu của mình.

Luộc ngô, chỉ cần bỏ thêm 2 nguyên liệu này vào nồi, ngô vừa ngọt lại mềm ít người biết

Luộc ngô, chỉ cần bỏ thêm 2 nguyên liệu này vào nồi, ngô vừa ngọt lại mềm ít người biết

Ăn

Thật bất ngờ, không phải là cho đường vào khi luộc ngô để nó ngọt hơn mà lại là 2 nguyên liệu quen thuộc này.

Cách làm salad Nga chuẩn ngon từ đầu bếp nhà hàng

Cách làm salad Nga chuẩn ngon từ đầu bếp nhà hàng

Ăn

Chỉ thêm 1 nguyên liệu nhà nào cũng có này, món salad Nga của tôi giờ đây đã ngon và bớt ngán hơn hẳn!

Bật mí cách nấu bún chả cá ngon lành cho bữa sáng

Bật mí cách nấu bún chả cá ngon lành cho bữa sáng

Ăn

Bún chả cá là ẩm thực được nhiều người biết đến và yêu thích bởi cá vừa tươi ngon lại có vị ngọt tự nhiên vô cùng hấp dẫn của nước dùng.

Tự nấu 5 món ăn sáng tuyệt ngon cho ngày Chủ nhật chẳng cần tốn tiền ra hàng quán

Tự nấu 5 món ăn sáng tuyệt ngon cho ngày Chủ nhật chẳng cần tốn tiền ra hàng quán

Ăn

Ngay tại nhà chị em hãy nấu những món ăn sáng hấp dẫn, nóng hổi, đủ chất này cho cả nhà thưởng thức nhé!

Cách kho thịt lợn với đậu phụ ngon nhất, cả nhà ăn một miếng là thích mê

Cách kho thịt lợn với đậu phụ ngon nhất, cả nhà ăn một miếng là thích mê

Ăn

Món thịt lợn kho đậu phụ nghe qua tưởng chừng đơn giản nhưng không phải ai cũng biết kho sao cho ngon nhất, dưới đây là bí quyết để làm món thịt kho đậu phụ ngon nhất, khiến cả nhà ăn một miếng là thích mê.

Cuối tuần nấu những món ngon chồng cự tuyệt bạn bè, chỉ ở nhà để thưởng thức

Cuối tuần nấu những món ngon chồng cự tuyệt bạn bè, chỉ ở nhà để thưởng thức

Ăn

Với những món ngon này chắc chắn chẳng ai nỡ rời khỏi nhà đi ăn nhậu.

Cá ngân kho tiêu xanh đậm đà, dậy mùi thơm

Cá ngân kho tiêu xanh đậm đà, dậy mùi thơm

Ăn

Cá ngân kho cùng tiêu xanh làm hương vị không chỉ đậm đà mà còn dậy mùi thơm, vị cay cay tê tê.

Top công thức đồ uống trị gan nhiễm mỡ, giúp giải độc gan bạn không nên bỏ qua

Top công thức đồ uống trị gan nhiễm mỡ, giúp giải độc gan bạn không nên bỏ qua

Ăn

GĐXH - Bên cạnh việc uống thuốc và thay đổi chế độ dinh dưỡng theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh gan nhiễm mỡ có thể thử tự nấu các loại thức uống sau để gia tăng hiệu quả điều trị bệnh.

Cách làm nước ép củ dền giúp thải độc gan

Cách làm nước ép củ dền giúp thải độc gan

Ăn

GĐXH - Nếu bạn đang tìm kiếm một loại nước ép để tăng cường hệ thống miễn dịch, cung cấp chất xơ, giúp bảo vệ gan hiệu quả thì không thể bỏ qua cách làm nước ép củ dền.

Có 3 thứ trong bếp nên thay mới ngay nếu không muốn cả tháng Giêng trì trệ

Có 3 thứ trong bếp nên thay mới ngay nếu không muốn cả tháng Giêng trì trệ

Bếp đẹp

GĐXH - Sau những ngày Tết rộn ràng, căn bếp – nơi từng đỏ lửa suốt từ 27, 28 âm lịch đến mùng 3 – bắt đầu chậm lại. Đây cũng là lúc nhiều gia đình tranh thủ dọn dẹp, sắp xếp lại không gian để chuẩn bị cho nhịp sống thường ngày.

Loại dụng cụ nấu ăn này thông dụng nhưng có thể gây độc hại trong gian bếp nhà bạn

Loại dụng cụ nấu ăn này thông dụng nhưng có thể gây độc hại trong gian bếp nhà bạn

GĐXH - Dụng cụ nấu ăn là vật dụng không thể thiếu trong gian bếp của gia đình. Dưới đây là loại dụng cụ nấu ăn có thể gây độc hại mà bạn nên cân nhắc phòng tránh.

Top