Tập yoga hay pilates giúp giảm cân hiệu quả hơn?
Giảm cânNếu bạn tìm kiếm một hình thức luyện tập nhẹ nhàng nhưng hiệu quả trong việc giảm cân và cải thiện vóc dáng, yoga và pilates là hai lựa chọn nổi bật. Cả hai đều thân thiện với khớp, đồng thời mang lại lợi ích toàn diện cho cả thể chất lẫn tinh thần...
Uốn tóc có hại không?
ĐẹpUốn tóc là cách làm đẹp quen thuộc nhưng phương pháp này có ảnh hưởng đến mái tóc không là băn khoăn của nhiều người.
Cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới
ĐẹpRụng tóc là một vấn đề phổ biến mà nhiều phụ nữ gặp phải, ảnh hưởng đến sự tự tin và sức khỏe tinh thần.
"Chị đẹp" 40 tuổi ngày càng trẻ trung từ nhan sắc cho đến phong cách
ĐẹpPhạm Quỳnh Anh gây ấn tượng với vẻ đẹp tươi trẻ cùng phong cách năng động ở tuổi 40.
Đâu mới là vóc dáng thật của Lưu Diệc Phi?
ĐẹpDân tình không khỏi hoang mang với diện mạo mỗi lúc một khác của Lưu Diệc Phi.
Ngắm vẻ điển trai của Á quân 'The Next Gentleman' Kang Chul
ĐẹpGĐXH - Dù còn khá trẻ tuổi nhưng Á quân The Next Gentleman Kang Chul đã có cơ hội hợp tác với nhiều nhãn hàng lớn trong nước nên anh được ưu ái với tên gọi “nam thần thương hiệu”.
Rosé lại khiến áo khoác da "hot" hơn nữa rồi!
ĐẹpMẫu áo của Rosé là item sành điệu bạn nhất định nên sở hữu trong mùa thu đông năm nay.
Nguyên nhân rụng tóc ở nam
ĐẹpRụng tóc khiến nam giới cảm thấy lo âu, bất an và có thể dẫn đến các vấn đề về tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu xã hội.
Con gái cưng của ông Donald Trump 'hack' tuổi nhờ làn da đẹp
Chăm sóc daGĐXH - Ivanka Trump là con gái cưng của ông Donald Trump, ở tuổi 43 cô vẫn trẻ đẹp nhờ bí quyết chăm sóc da khoa học.
'Bạn gái' Thanh Sơn khoe lưng trần sau nửa tháng nhập viện cấp cứu
ĐẹpGĐXH - Khả Ngân bất ngờ tái xuất với bộ ảnh khoe tấm lưng trần tạo dáng chuyên nghiệp trên đường phố Singapore.
Chiêu massage siết mỡ, có thể thực hiện tại nhà, sau 10 ngày bụng gọn eo thon thấy rõ
Giảm cânMột vài động tác massage tập trung vào vòng 2 sẽ hỗ trợ quá trình siết mỡ bụng diễn ra nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Ánh Viên khoe vẻ đẹp 'lạ' trong ngày sinh nhật
ĐẹpKình ngư Nguyễn Thị Ánh Viên hoàn toàn lột xác về sắc đẹp sau khi nghỉ thi đấu. "Tiểu tiên cá" lần đầu thể hiện phong cách cá tính trong ngày sinh nhật của mình.
Phụ nữ 40 tuổi không nên chọn quần ống rộng, hãy chuyển sang 3 thiết kế này để nhìn thon thả hơn
Thời trangQuần ống rộng tuy thoải mái nhưng lại dễ khiến bạn trông như "tăng cân".
5 món thời trang tối giản được phụ nữ Pháp diện mãi không chán
Thời trangĐể xây dựng phong cách tối giản, chị em nên bổ sung 5 món thời trang sau đây cho tủ đồ.
Tuyệt chiêu làm đẹp và chế độ ăn uống khi mang thai của bà xã Đăng Khôi
ĐẹpGĐXH - Luôn giữ được vẻ sexy cuốn hút dù những tháng cuối thai kỳ, mới đây Thủy Anh - bà xã ca sĩ Đăng Khôi đã biết lộ bí quyết nhờ ăn uống và thời trang.
Bác sĩ da liễu Nguyễn Xuân Việt - Nam bác sĩ uy tín và tâm huyết với nghề
ĐẹpBác sĩ Nguyễn Xuân Việt là một trong những Bác sĩ da liễu thẩm mỹ có uy tín và tâm huyết trong ngành. Với hơn 7 năm kinh nghiệm trong ngành bác sĩ da liễu, Bác sĩ Nguyễn Xuân Việt đã mang lại làn da khỏe, trắng mịn màng cho hàng ngàn khách hàng bị mụn.
Cách làm tóc đen trở lại sau khi nhuộm
ĐẹpLàm tóc đen trở lại sau khi nhuộm thực ra không hề khó nếu chỉ cần kiên trì áp dụng đều đặn, đúng cách
Sao phim 'Sex and the City' 51 tuổi da vẫn đẹp nhờ một tinh chất từ loại quả rẻ tiền
ĐẹpGĐXH - Heidi Klum - sao phim 'Sex and the City" ở tuổi 51 vẫn có làn da khỏe đẹp nhờ bước chăm sóc tưởng đơn giản nhưng cực kỳ quan trọng.
Lưu Diệc Phi đẹp mỹ mãn cũng có lúc bị người khác làm lu mờ
ĐẹpSở hữu nhan sắc vạn người mê nhưng không phải lúc nào Lưu Diệc Phi cũng nổi bật nhất.
5 mẫu giày mùa lạnh có thể kết hợp với mọi kiểu trang phục
Thời trang5 mẫu giày sau đây rất đáng sắm vì dễ phối đồ.
Da khô tróc thành mảng khi trời sang thu vì những sai lầm khi chăm sóc da
Chăm sóc daTrong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những sai lầm thường gặp trong chăm sóc da và cách khắc phục để bảo vệ làn da trong mùa thu.
Sao phim 'Sex and the City’ chăm sóc da như thế nào mà vẫn trẻ đẹp ở tuổi trung niên?
ĐẹpGĐXH - Sao phim "Sex and the City" - Elizabeth Banks ở tuổi 50 vẫn giữ được làn da khỏe mạnh nhờ chu trình chăm sóc hiệu quả.
Kiểu áo nhất định phải có trong mùa lạnh: Tôn dáng, sành điệu và thanh lịch tuyệt đối
Thời trangÁo len tăm dài tay là món đồ thời trang vừa đơn giản lại vừa linh hoạt mà ai cũng cần có.
Mỹ nhân bỏ qua bom tấm nghìn tỷ vì lười dậy sớm, visual không ai nghĩ đã U50
ĐẹpThời gian đã "bỏ quên" mỹ nữ này rồi sao?
Mẹo chải tóc đúng cách ngăn ngừa tóc gãy rụng
ĐẹpNgoài chế độ dinh dưỡng và chăm sóc tóc, việc biết cách chải tóc sao cho đúng để ngăn ngừa tình trạng tóc bị rụng cũng rất cần thiết.
Sao phim 'Sex and the City' tuổi 58 có làn da khỏe mạnh nhờ một loại quả
ĐẹpGĐXH - Cynthia Nixon - sao phim "Sex and the City" ở tuổi 58 vẫn có làn da khỏe khoắn nhờ ăn một loại quả dễ kiếm.
Áo tối màu "hack" dáng thon thả và 10 cách phối đồ sang trọng
Thời trangÁp dụng những cách mặc áo tối màu sau đây, chị em sẽ ghi điểm trẻ trung và sang xịn mịn.
Mặc trang phục màu sắc không khó với 10 cách phối đồ trẻ trung
Thời trang10 set trang phục màu sắc sau đây sẽ giúp phong cách mùa lạnh của chị em thêm mới mẻ.
Mẹo xử lý tóc bị chẻ ngọn trong vòng 'một nốt nhạc'
ĐẹpTóc chẻ ngọn là một trong những vấn đề thường gặp nhất của mái tóc, đặc biệt là với những người có tóc dài, tóc khô hay tóc nhuộm.
Các kiểu áo ‘cứu cánh’ cho nàng bắp tay to
ĐẹpGĐXH - Bắp tay to khiến nhiều chị em e ngại khi chọn trang phục. Với những mẹo phối đồ phù hợp, bạn hoàn toàn có thể che khuyết điểm và tôn lên vẻ đẹp tự nhiên.
Áo thun dáng dài dễ ‘nuốt’ mất dáng, hãy áp dụng cách này để khoe được vóc dáng thon thả
ĐẹpGĐXH - Làm thế nào để sáng tạo chiếc áo thun của bạn thành nhiều kiểu mới? Hãy khám phá cách cột áo thun form rộng trong bài sau để hô biến diện mạo gọn gàng hơn.
Sai lầm khi chăm sóc da vào mùa Thu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da
Chăm sóc daNhiều người vẫn vô tình mắc phải những lỗi cơ bản làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da, dẫn tới tổn thương da, mất nước và xuất hiện các vấn đề về da như mẩn đỏ, sạm nám.
Tập yoga hay pilates giúp giảm cân hiệu quả hơn?
Giảm cânNếu bạn tìm kiếm một hình thức luyện tập nhẹ nhàng nhưng hiệu quả trong việc giảm cân và cải thiện vóc dáng, yoga và pilates là hai lựa chọn nổi bật. Cả hai đều thân thiện với khớp, đồng thời mang lại lợi ích toàn diện cho cả thể chất lẫn tinh thần...
Plank hay chống đẩy - Bài tập nào giúp đốt cháy calo hiệu quả hơn?
Giảm cânPlank và chống đẩy là hai bài tập quen thuộc, không cần dụng cụ hỗ trợ và có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, mỗi bài tập lại mang đến lợi ích khác nhau cho cơ thể. Nếu mục tiêu của bạn là đốt cháy calo nhanh chóng, đâu mới là lựa chọn tối ưu?
