Dinh dưỡng
Những thực phẩm “tàn phá” làn da của chị em phụ nữ
Sống khỏeCó thể bạn không biết rằng một số thực phẩm thực sự không tốt cho làn da của bạn, khiến cho bạn già đi trước tuổi. Vậy, để cải thiện sức khỏe nói chung và bảo vệ làn da và không bị già nhanh bạn cần phải suy nghĩ trước khi sử dụng các loại thực phẩm sau đây.
Sữa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
Sống khỏeGiadinhNet - Tại Hội thảo tập huấn 8 quyền Người tiêu dùng; người Việt Nam ưu tiên dùng hàng Việt Nam, người Việt dùng sữa Việt và tư vấn về chăm sóc sức khỏe cho người tiêu dùng do Vinamilk phối hợp với Hội Bảo vệ Người tiêu dùng tỉnh Kiên Giang tổ chức tại TP.Rạch Giá (Kiên Giang) ngày 19/10/2013.
TH true YOGURT - “Liều thuốc bổ” đến từ sữa chua tự nhiên
Sống khỏeGiadinhNet - Hippocrates - Ông tổ của nền y học phương Tây đã có một câu nói huyền thoại: “Người khôn ngoan là người coi sức khỏe là tài sản lớn nhất!”. Hầu hết mọi người đều nhận thức được tầm quan trọng của việc sở hữu một cơ thể khỏe mạnh, một trí tuệ minh mẫn. Để có được nó, người ta sẵn sàng “chi mạnh tay” cho những loại thực phẩm “cao siêu” và đắt tiền mà bỏ qua một liều thuốc bổ, vừa dễ tìm, vừa hợp túi tiền và mang lại hiệu quả tự nhiên, đó chính là sữa chua có nguồn gốc thiên nhiên.
Những lợi ích tuyệt vời khi ăn ổi
Sống khỏeỔi có nhiều chất xơ, giúp hạ cholesterol trong máu, chống đông máu; ổi còn rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp tăng trọng cho người ốm yếu….
Giảm cân cực hay bằng…hoa quả ngon
ĐẹpVừa được ăn ngon lại giảm được cân nặng nhờ những loại quả quanh bạn.
5 cách ngừa ung thư vú hiệu quả
Sống khỏeDưới đây là những cách đơn giản giúp bạn có thể tránh xa căn bệnh này.
TP HCM: Thi “Tìm hiểu về Dinh dưỡng và Sức khỏe trẻ mầm non”
Xã hộiGiadinhNet - Nhằm nâng cao kiến thức dinh dưỡng chăm sóc trẻ do Bộ Giáo dục và Đào tạo (Bộ GD-ĐT) đã cùng công ty Frieslandcampina Việt Nam phối hợp tổ chức cuộc thi “Tìm hiểu về Dinh dưỡng với Sức khỏe trẻ mầm non”
12 điều thú vị về sự rụng trứng và thụ thai
Sống khỏeTuy nhiên, để đạt được điều này, các cặp vợ chồng, đặc biệt là các chị em cần phải hiểu rõ về sự rụng trứng. Dưới đây là 12 điều thú vị mà chị em không thể bỏ qua nếu muốn biết rõ hơn về sự rụng trứng và thụ thai của mình.
8 sai lầm cần tránh khi chế biến và ăn rau
Sống khỏeSalad là món rau không được nấu ở nhiệt độ cao, nếu dư lượng thuốc trừ sâu cao quá mức sẽ vô cùng nguy hại cho cơ thể. Do đó khi ăn salad hay rau sống tốt nhất hãy chọn những loại rau xanh không bị ô nhiễm hoặc rau hữu cơ, đồng thời lưu ý không nên ăn nhiều.
11 thực phẩm không nên để tủ lạnh
ĂnMọi người thường coi tủ lạnh như là “thiên đường” an toàn để cất giữ mọi đồ ăn, thức uống. Trên thực tế có những loại thực phẩm không nên để trong tủ lạnh.
Ngắm "súp lơ cầu vồng" có màu sắc tuyệt đẹp
Bốn phươngSúp lơ tím, vàng và xanh lá vừa được đánh giá là có màu sắc bắt mắt hơn lại chứa hàm lượng dinh dưỡng nhiều hơn so với loại thông thường.
Luộc rau nên cho muối sau cùng tránh mất chất
ĂnĐể bữa cơm gia đình ngon miệng, đủ chất dinh dưỡng, đừng bỏ qua các mẹo nấu ăn sau.
Làm gì khi con bạn biếng ăn hay béo phì?
Gia đìnhViệc trẻ nhỏ biếng ăn, suy dinh dưỡng hay ăn quá nhiều, béo phì luôn là nỗi đau đầu của các ông bố, bà mẹ. Việc sắp xếp cho trẻ có một chế độ dinh dưỡng hợp lý để phát triển cả sức khỏe lẫn trí thông minh là điều cần thiết.
Công dụng tuyệt vời của táo tây
Sống khỏeTáo tây là loại quả ngon được nhiều người ưa thích, dinh dưỡng cao... có vai trò trong sinh trưởng và phát dục của thanh thiếu niên.
Bé gần tuổi rưỡi không chịu nhai
Gia đìnhCon tôi 16,5 tháng có 8 răng, cháu chỉ chịu ăn cháo vì không chịu nhai, dù gia đình có tập bằng cách cho cháu ăn thêm thức ăn khác, cháu chỉ cầm bánh, rau củ nhưng không nhai.
Lưu ý vàng chăm sóc tim cho bé từ trong bào thai
Gia đìnhNgay từ trong thai kỳ, bà bầu hãy bổ sung các loại cá, rau, hoa quả và ngũ cốc vào thực đơn hàng ngày để chăm sóc tim bé một cách hoàn hảo nhất.
Lưu ý mẹ cần biết để con phát triển chiều cao
Gia đìnhViệc đánh thức bé dậy để bú sữa khi bé đang ngủ sau có thể ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ đấy nhé.
