Hà Nội
23°C / 22-25°C
Sau tuổi 40, ăn ít thịt đỏ hơn có tốt không?

Sau tuổi 40, ăn ít thịt đỏ hơn có tốt không?

Ăn

GĐXH - Thịt đỏ là nguồn dinh dưỡng quan trọng, nhưng cũng là chủ đề gây tranh cãi trong dinh dưỡng hiện đại. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, việc tiêu thụ nhiều thịt đỏ, đặc biệt là thịt chế biến, có liên quan đến nguy cơ tăng cholesterol và bệnh tim mạch.

Lê Bê La chinh phục gia đình chồng nhờ... nấu ăn ngon

Lê Bê La chinh phục gia đình chồng nhờ... nấu ăn ngon

Ăn

GiadinhNet - Bí quyết nấu ăn của cô là tự tìm tòi trên mạng sau đó thử nghiệm món ăn cho đến khi hài lòng.

Canh cá thác lác bông thiên lý

Canh cá thác lác bông thiên lý

Ăn

Món canh có vị chua thanh, chả cá thác lác đậm đà, bông thiên lý tươi ngon, có nhiều tác dụng tốt với cơ thể.

Hến xào sả ớt

Hến xào sả ớt

Ăn

Hến xào vừa ngon vừa giản dị, đậm đà, thơm mùi sả, cay tê vị ớt, ăn kèm rau húng và bánh đa nướng.

Ốc xào dứa và tiêu xanh

Ốc xào dứa và tiêu xanh

Ăn

Ốc xào dai, thơm mùi tiêu xanh, lá chanh và dứa, chấm cùng mắm gừng đậm đà.

Trứng cút xào bơ tỏi

Trứng cút xào bơ tỏi

Ăn

Trứng cút bùi, quyện với tỏi thơm, bơ béo ngậy, hương vị mặn ngọt đậm đà, ăn kèm với bánh mì rất hợp.

Đến mùa sấu rồi, không làm sấu ngâm đường cực ngon giải khát ngày hè thì quá phí

Đến mùa sấu rồi, không làm sấu ngâm đường cực ngon giải khát ngày hè thì quá phí

Ăn

Trong những ngày hè nắng nóng, nước sấu là thức uống giải khát luôn được nhiều người yêu thích. Thực hiện cách làm sấu ngâm đường ngon đúng chuẩn với các bước đơn giản như sau để có một ly nước sấu thanh mát, chua ngọt, giải nhiệt mùa hè.

Cách làm đậu phộng rang muối giòn thơm khiến 3 chén cơm cũng hết bay trong nháy mắt!

Cách làm đậu phộng rang muối giòn thơm khiến 3 chén cơm cũng hết bay trong nháy mắt!

Ăn

Một đĩa đậu phộng rang muối giòn tan thơm bùi lại vừa có vị mặn mặn cay cay, ăn cùng với cơm thì chuẩn ngon lắm đấy!

Tự làm khô heo cháy tỏi ở nhà cực dễ

Tự làm khô heo cháy tỏi ở nhà cực dễ

Ăn

Thay vì mua ở ngoài không đảm bảo chất lượng, bạn có thể tự làm ở nhà, gia vị vừa miệng và an toàn hơn.

Món phở gà nấu theo cách này đã khiến mẹ chồng tôi cũng phải "tâm phục khẩu phục" vì quá ngon!

Món phở gà nấu theo cách này đã khiến mẹ chồng tôi cũng phải "tâm phục khẩu phục" vì quá ngon!

Ăn

Để mà nói rằng có một cách nấu phở gà vừa dễ vừa ngon thì thật sự có lẽ là không có, nhưng nếu bạn đủ kiên nhẫn để làm theo đầy đủ các bước trong công thức này thì chắc chắn tô phở gà của bạn sẽ ngon lắm đấy!

Bữa tối không dầu mỡ mà cực ngon với món đậu hũ hấp mực siêu hấp dẫn

Bữa tối không dầu mỡ mà cực ngon với món đậu hũ hấp mực siêu hấp dẫn

Ăn

Bữa tối chẳng cần phải chế biến nhiều, chỉ cần một đĩa đậu hũ hấp mực cũng đủ ngon nhức nhối rồi.

6 quán quà chiều cho hội mê ăn vặt lai rai ở Hà Nội

6 quán quà chiều cho hội mê ăn vặt lai rai ở Hà Nội

Ăn

Thay vì lượn lờ khắp thành phố để tìm quán ăn ngon mỗi buổi chiều, hội mê ăn vặt có thể tham khảo ngay những địa điểm quà chiều vừa rẻ vừa chất khu Ba Đình, Hà Nội, sau đây.

Bánh tráng cuốn thịt heo và 5 món ăn không thể bỏ lỡ ở Đà Nẵng

Bánh tráng cuốn thịt heo và 5 món ăn không thể bỏ lỡ ở Đà Nẵng

Ăn

Không chỉ có những bãi biển đẹp say lòng, Đà Nẵng còn ghi điểm du khách bởi nền ẩm thực đa dạng. Bạn không thể bỏ lỡ bánh tráng cuốn thịt heo, hải sản... khi ghé thăm nơi đây.

Khách Tây tư vấn ăn gì, chơi đâu ở Hội An - điểm đến tốt nhất thế giới

Khách Tây tư vấn ăn gì, chơi đâu ở Hội An - điểm đến tốt nhất thế giới

Ăn

Ăn bánh xèo, bánh vạc, uống trà trong tiệm của người khiếm thính hay uống cocktail ngắm hoàng hôn là những trải nghiệm đáng nhớ ở phố Hội.

Cuối tuần ghé quán bún lòng hơn 20 năm tuổi nổi tiếng phố cổ với chỗ ngồi đẹp mê ly

Cuối tuần ghé quán bún lòng hơn 20 năm tuổi nổi tiếng phố cổ với chỗ ngồi đẹp mê ly

Ăn

Quán bún lòng chua cay nổi tiếng số 20 phố Hai Bà Trưng cũ nay đã chuyển sang ngã ba Lò Đúc - Cảm Hội, nhưng không vì thế mà lượng khách bớt đi, chỉ thấy đồ ăn ngon hơn và ngày càng được nhiều người yêu thích.

Tưởng không dễ mà dễ không tưởng: nướng thịt bằng nồi cơm điện ăn siêu ngon!

Tưởng không dễ mà dễ không tưởng: nướng thịt bằng nồi cơm điện ăn siêu ngon!

Ăn

Hãy thử ngay cách nướng thịt bằng nồi cơm điện, bạn sẽ có những miếng thịt nướng mềm ngọt vàng ươm, thấm đều gia vị thơm nức, chỉ nhìn thôi đã muốn ăn ngay rồi!

Học người Hàn làm món dưa chuột muối chua ngọt chuẩn ngon nhức nhối

Học người Hàn làm món dưa chuột muối chua ngọt chuẩn ngon nhức nhối

Ăn

Từng quả dưa chuột muối chua ngọt có màu ngả vàng và đẹp mắt, khi ăn vẫn giữ vị giòn nhưng lại kèm vị chua ngọt rất ngon miệng.

9x Hà Nội khoe bánh Trung thu sớm gây bão MXH vì quá xuất sắc!

9x Hà Nội khoe bánh Trung thu sớm gây bão MXH vì quá xuất sắc!

Ăn

Mang trọn ý nghĩa tinh thần của Rằm Tháng 8 đoàn viên, nhưng bánh Trung thu hiện đại còn là những sáng tạo đậm dấu ấn của ẩm thực ngày nay, với hương vị và tạo hình có nhiều điều khác biệt, mới lạ, đẹp mắt.

Lòng lợn hấp hành gừng

Lòng lợn hấp hành gừng

Ăn

Lòng lợn dai giòn, thơm mùi hành và gừng, chấm với mắm tôm ớt, ăn kèm rau thơm, thích hợp làm món nhậu.

Bếp trưởng gợi ý 5 món cá song vào mùa hè

Bếp trưởng gợi ý 5 món cá song vào mùa hè

Ăn

Cá song đỏ hấp, cá song đen sốt chua ngọt... đều hấp dẫn, đều tạo cảm giác thanh mát, không ngấy trong những ngày nắng nóng.

Nấm đùi gà kho đậu hũ

Nấm đùi gà kho đậu hũ

Ăn

Trong ngày hè nóng nực, những món ăn nhẹ bụng như nấm đùi gà kho đậu hũ sẽ dễ ăn, đưa cơm hơn các món thịt, cá.

BTV Mai Ngọc: "Bữa ăn có bàn tay phụ nữ gia đình sẽ hạnh phúc"

BTV Mai Ngọc: "Bữa ăn có bàn tay phụ nữ gia đình sẽ hạnh phúc"

Ăn

GiadinhNet - "Tôi nghĩ một món ăn ngon không chỉ do cách chúng ta chế biến ngon đâu mà nó còn phải có gia vị tình cảm mới trở nên sung túc hơn và bữa ăn phải có bàn tay người phụ nữ gia đình sẽ hạnh phúc", Mai Ngọc chia sẻ.

Cá lăng kho nước dừa

Cá lăng kho nước dừa

Ăn

Thịt cá lăng dai ngọt, kho đẫm vị nước dừa tươi, cay cay vị ớt, ăn kèm sung muối và cơm trắng.

Kaity Nguyễn khoe trình nấu ăn đỉnh cao

Kaity Nguyễn khoe trình nấu ăn đỉnh cao

Ăn

GiadinhNet - Kaity Nguyễn được nhiều người biết tới sau bộ phim Em chưa 18 với tài năng diễn xuất tự nhiên, dễ thương. Tuy nhiên, bí quyết giúp Kaity Nguyễn chinh phục người hâm mộ ngoài xinh đẹp, tài năng chính là nấu ăn ngon.

Trà đào giải nhiệt ngày oi bức

Trà đào giải nhiệt ngày oi bức

Ăn

Ly trà đào mát lịm, chua ngọt. Miếng đào tươi giòn giòn, thơm thơm đánh tan cơn khát ngày hè.

Thịt ba chỉ xào măng

Thịt ba chỉ xào măng

Ăn

Thịt ba chỉ xào cùng măng tươi vừa đậm đà vừa giản dị, có thể chuẩn bị nhanh trong những bữa cơm ngày bận rộn.

Quán bánh canh cua gần 40 năm tuổi vẫn 'hot' ở Sài Gòn

Quán bánh canh cua gần 40 năm tuổi vẫn 'hot' ở Sài Gòn

Ăn

Cua, tôm, chả cá dai sần sật ăn cùng nước dùng sền sệt ấm bụng.

Bông bí xào tôm

Bông bí xào tôm

Ăn

Tôm giòn ngọt, xào cùng bông bí tươi ngon là món ăn vừa nhiều màu sắc, vừa dễ ăn.

Mâm cơm Hà Anh đốn tim chồng Tây

Mâm cơm Hà Anh đốn tim chồng Tây

Ăn

GiadinhNet - Không chỉ đẹp, hiện đại, thành công, Hà Anh còn khiến người hâm mộ thêm phần yêu quý bởi khả năng nấu nướng của mình.

Top công thức đồ uống trị gan nhiễm mỡ, giúp giải độc gan bạn không nên bỏ qua

Top công thức đồ uống trị gan nhiễm mỡ, giúp giải độc gan bạn không nên bỏ qua

Ăn

GĐXH - Bên cạnh việc uống thuốc và thay đổi chế độ dinh dưỡng theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh gan nhiễm mỡ có thể thử tự nấu các loại thức uống sau để gia tăng hiệu quả điều trị bệnh.

Cách làm nước ép củ dền giúp thải độc gan

Cách làm nước ép củ dền giúp thải độc gan

Ăn

GĐXH - Nếu bạn đang tìm kiếm một loại nước ép để tăng cường hệ thống miễn dịch, cung cấp chất xơ, giúp bảo vệ gan hiệu quả thì không thể bỏ qua cách làm nước ép củ dền.

Có 3 thứ trong bếp nên thay mới ngay nếu không muốn cả tháng Giêng trì trệ

Có 3 thứ trong bếp nên thay mới ngay nếu không muốn cả tháng Giêng trì trệ

Bếp đẹp

GĐXH - Sau những ngày Tết rộn ràng, căn bếp – nơi từng đỏ lửa suốt từ 27, 28 âm lịch đến mùng 3 – bắt đầu chậm lại. Đây cũng là lúc nhiều gia đình tranh thủ dọn dẹp, sắp xếp lại không gian để chuẩn bị cho nhịp sống thường ngày.

Loại dụng cụ nấu ăn này thông dụng nhưng có thể gây độc hại trong gian bếp nhà bạn

Loại dụng cụ nấu ăn này thông dụng nhưng có thể gây độc hại trong gian bếp nhà bạn

GĐXH - Dụng cụ nấu ăn là vật dụng không thể thiếu trong gian bếp của gia đình. Dưới đây là loại dụng cụ nấu ăn có thể gây độc hại mà bạn nên cân nhắc phòng tránh.

Top