Nên ăn hạt sen tươi hay hạt sen khô để tốt cho sức khỏe?

Nên ăn hạt sen tươi hay hạt sen khô để tốt cho sức khỏe?

Mẹo nấu nướng

GĐXH - Nhiều người vẫn băn khoăn ăn hạt sen tươi hay hạt sen khô có lợi hơn và đâu là lựa chọn phù hợp với nhu cầu sử dụng. Trên thực tế, mỗi loại đều có những ưu điểm riêng về thành phần dinh dưỡng, hương vị cũng như cách chế biến.

Trứng luộc rất dễ bị nhiễm khuẩn bởi hành động mà nhiều người hay làm khi luộc trứng

Trứng luộc rất dễ bị nhiễm khuẩn bởi hành động mà nhiều người hay làm khi luộc trứng

Ăn

GiadinhNet- Để trứng nhanh nguội và dóc vỏ, nhiều người hay vớt trứng ra là ngâm ngay vào nước lã mà không biết tác hại của hành động này.

Mâm cơm 'ngon miệng đã mắt' của mẹ 7X Sài Gòn

Mâm cơm 'ngon miệng đã mắt' của mẹ 7X Sài Gòn

Ăn

Chị Lan Phạm biết nấu cả món mặn lẫn món chay. Chị dành 3 tiếng để đi chợ, nấu bữa sáng và một bữa chính cho gia đình mỗi ngày.

Cá kho bổ dưỡng - Khó cưỡng cơm ngon

Cá kho bổ dưỡng - Khó cưỡng cơm ngon

Ăn

Từ xưa đến nay, dinh dưỡng luôn đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống hàng ngày. Dinh dưỡng đầy đủ không những giúp trẻ nhỏ phát toàn diện cả về thể chất và trí tuệ, giúp người trưởng thành luôn đảm bảo sức khỏe cho công việc còn người già thì luôn minh mẫn. Ăn uống đủ dinh dưỡng giúp tăng cường đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch cho mọi lứa tuổi nhất là trong những ngày hè nắng nóng.

Lê Bê La chinh phục gia đình chồng nhờ... nấu ăn ngon

Lê Bê La chinh phục gia đình chồng nhờ... nấu ăn ngon

Ăn

GiadinhNet - Bí quyết nấu ăn của cô là tự tìm tòi trên mạng sau đó thử nghiệm món ăn cho đến khi hài lòng.

Canh cá thác lác bông thiên lý

Canh cá thác lác bông thiên lý

Ăn

Món canh có vị chua thanh, chả cá thác lác đậm đà, bông thiên lý tươi ngon, có nhiều tác dụng tốt với cơ thể.

Hến xào sả ớt

Hến xào sả ớt

Ăn

Hến xào vừa ngon vừa giản dị, đậm đà, thơm mùi sả, cay tê vị ớt, ăn kèm rau húng và bánh đa nướng.

Ốc xào dứa và tiêu xanh

Ốc xào dứa và tiêu xanh

Ăn

Ốc xào dai, thơm mùi tiêu xanh, lá chanh và dứa, chấm cùng mắm gừng đậm đà.

Trứng cút xào bơ tỏi

Trứng cút xào bơ tỏi

Ăn

Trứng cút bùi, quyện với tỏi thơm, bơ béo ngậy, hương vị mặn ngọt đậm đà, ăn kèm với bánh mì rất hợp.

Đến mùa sấu rồi, không làm sấu ngâm đường cực ngon giải khát ngày hè thì quá phí

Đến mùa sấu rồi, không làm sấu ngâm đường cực ngon giải khát ngày hè thì quá phí

Ăn

Trong những ngày hè nắng nóng, nước sấu là thức uống giải khát luôn được nhiều người yêu thích. Thực hiện cách làm sấu ngâm đường ngon đúng chuẩn với các bước đơn giản như sau để có một ly nước sấu thanh mát, chua ngọt, giải nhiệt mùa hè.

Cách làm đậu phộng rang muối giòn thơm khiến 3 chén cơm cũng hết bay trong nháy mắt!

Cách làm đậu phộng rang muối giòn thơm khiến 3 chén cơm cũng hết bay trong nháy mắt!

Ăn

Một đĩa đậu phộng rang muối giòn tan thơm bùi lại vừa có vị mặn mặn cay cay, ăn cùng với cơm thì chuẩn ngon lắm đấy!

Tự làm khô heo cháy tỏi ở nhà cực dễ

Tự làm khô heo cháy tỏi ở nhà cực dễ

Ăn

Thay vì mua ở ngoài không đảm bảo chất lượng, bạn có thể tự làm ở nhà, gia vị vừa miệng và an toàn hơn.

Món phở gà nấu theo cách này đã khiến mẹ chồng tôi cũng phải "tâm phục khẩu phục" vì quá ngon!

Món phở gà nấu theo cách này đã khiến mẹ chồng tôi cũng phải "tâm phục khẩu phục" vì quá ngon!

Ăn

Để mà nói rằng có một cách nấu phở gà vừa dễ vừa ngon thì thật sự có lẽ là không có, nhưng nếu bạn đủ kiên nhẫn để làm theo đầy đủ các bước trong công thức này thì chắc chắn tô phở gà của bạn sẽ ngon lắm đấy!

Bữa tối không dầu mỡ mà cực ngon với món đậu hũ hấp mực siêu hấp dẫn

Bữa tối không dầu mỡ mà cực ngon với món đậu hũ hấp mực siêu hấp dẫn

Ăn

Bữa tối chẳng cần phải chế biến nhiều, chỉ cần một đĩa đậu hũ hấp mực cũng đủ ngon nhức nhối rồi.

6 quán quà chiều cho hội mê ăn vặt lai rai ở Hà Nội

6 quán quà chiều cho hội mê ăn vặt lai rai ở Hà Nội

Ăn

Thay vì lượn lờ khắp thành phố để tìm quán ăn ngon mỗi buổi chiều, hội mê ăn vặt có thể tham khảo ngay những địa điểm quà chiều vừa rẻ vừa chất khu Ba Đình, Hà Nội, sau đây.

Bánh tráng cuốn thịt heo và 5 món ăn không thể bỏ lỡ ở Đà Nẵng

Bánh tráng cuốn thịt heo và 5 món ăn không thể bỏ lỡ ở Đà Nẵng

Ăn

Không chỉ có những bãi biển đẹp say lòng, Đà Nẵng còn ghi điểm du khách bởi nền ẩm thực đa dạng. Bạn không thể bỏ lỡ bánh tráng cuốn thịt heo, hải sản... khi ghé thăm nơi đây.

Khách Tây tư vấn ăn gì, chơi đâu ở Hội An - điểm đến tốt nhất thế giới

Khách Tây tư vấn ăn gì, chơi đâu ở Hội An - điểm đến tốt nhất thế giới

Ăn

Ăn bánh xèo, bánh vạc, uống trà trong tiệm của người khiếm thính hay uống cocktail ngắm hoàng hôn là những trải nghiệm đáng nhớ ở phố Hội.

Cuối tuần ghé quán bún lòng hơn 20 năm tuổi nổi tiếng phố cổ với chỗ ngồi đẹp mê ly

Cuối tuần ghé quán bún lòng hơn 20 năm tuổi nổi tiếng phố cổ với chỗ ngồi đẹp mê ly

Ăn

Quán bún lòng chua cay nổi tiếng số 20 phố Hai Bà Trưng cũ nay đã chuyển sang ngã ba Lò Đúc - Cảm Hội, nhưng không vì thế mà lượng khách bớt đi, chỉ thấy đồ ăn ngon hơn và ngày càng được nhiều người yêu thích.

Tưởng không dễ mà dễ không tưởng: nướng thịt bằng nồi cơm điện ăn siêu ngon!

Tưởng không dễ mà dễ không tưởng: nướng thịt bằng nồi cơm điện ăn siêu ngon!

Ăn

Hãy thử ngay cách nướng thịt bằng nồi cơm điện, bạn sẽ có những miếng thịt nướng mềm ngọt vàng ươm, thấm đều gia vị thơm nức, chỉ nhìn thôi đã muốn ăn ngay rồi!

Học người Hàn làm món dưa chuột muối chua ngọt chuẩn ngon nhức nhối

Học người Hàn làm món dưa chuột muối chua ngọt chuẩn ngon nhức nhối

Ăn

Từng quả dưa chuột muối chua ngọt có màu ngả vàng và đẹp mắt, khi ăn vẫn giữ vị giòn nhưng lại kèm vị chua ngọt rất ngon miệng.

9x Hà Nội khoe bánh Trung thu sớm gây bão MXH vì quá xuất sắc!

9x Hà Nội khoe bánh Trung thu sớm gây bão MXH vì quá xuất sắc!

Ăn

Mang trọn ý nghĩa tinh thần của Rằm Tháng 8 đoàn viên, nhưng bánh Trung thu hiện đại còn là những sáng tạo đậm dấu ấn của ẩm thực ngày nay, với hương vị và tạo hình có nhiều điều khác biệt, mới lạ, đẹp mắt.

Lòng lợn hấp hành gừng

Lòng lợn hấp hành gừng

Ăn

Lòng lợn dai giòn, thơm mùi hành và gừng, chấm với mắm tôm ớt, ăn kèm rau thơm, thích hợp làm món nhậu.

Bếp trưởng gợi ý 5 món cá song vào mùa hè

Bếp trưởng gợi ý 5 món cá song vào mùa hè

Ăn

Cá song đỏ hấp, cá song đen sốt chua ngọt... đều hấp dẫn, đều tạo cảm giác thanh mát, không ngấy trong những ngày nắng nóng.

Nấm đùi gà kho đậu hũ

Nấm đùi gà kho đậu hũ

Ăn

Trong ngày hè nóng nực, những món ăn nhẹ bụng như nấm đùi gà kho đậu hũ sẽ dễ ăn, đưa cơm hơn các món thịt, cá.

BTV Mai Ngọc: "Bữa ăn có bàn tay phụ nữ gia đình sẽ hạnh phúc"

BTV Mai Ngọc: "Bữa ăn có bàn tay phụ nữ gia đình sẽ hạnh phúc"

Ăn

GiadinhNet - "Tôi nghĩ một món ăn ngon không chỉ do cách chúng ta chế biến ngon đâu mà nó còn phải có gia vị tình cảm mới trở nên sung túc hơn và bữa ăn phải có bàn tay người phụ nữ gia đình sẽ hạnh phúc", Mai Ngọc chia sẻ.

Cá lăng kho nước dừa

Cá lăng kho nước dừa

Ăn

Thịt cá lăng dai ngọt, kho đẫm vị nước dừa tươi, cay cay vị ớt, ăn kèm sung muối và cơm trắng.

Kaity Nguyễn khoe trình nấu ăn đỉnh cao

Kaity Nguyễn khoe trình nấu ăn đỉnh cao

Ăn

GiadinhNet - Kaity Nguyễn được nhiều người biết tới sau bộ phim Em chưa 18 với tài năng diễn xuất tự nhiên, dễ thương. Tuy nhiên, bí quyết giúp Kaity Nguyễn chinh phục người hâm mộ ngoài xinh đẹp, tài năng chính là nấu ăn ngon.

Trà đào giải nhiệt ngày oi bức

Trà đào giải nhiệt ngày oi bức

Ăn

Ly trà đào mát lịm, chua ngọt. Miếng đào tươi giòn giòn, thơm thơm đánh tan cơn khát ngày hè.

Thịt ba chỉ xào măng

Thịt ba chỉ xào măng

Ăn

Thịt ba chỉ xào cùng măng tươi vừa đậm đà vừa giản dị, có thể chuẩn bị nhanh trong những bữa cơm ngày bận rộn.

Nên ăn hạt sen tươi hay hạt sen khô để tốt cho sức khỏe?

Nên ăn hạt sen tươi hay hạt sen khô để tốt cho sức khỏe?

Mẹo nấu nướng

GĐXH - Nhiều người vẫn băn khoăn ăn hạt sen tươi hay hạt sen khô có lợi hơn và đâu là lựa chọn phù hợp với nhu cầu sử dụng. Trên thực tế, mỗi loại đều có những ưu điểm riêng về thành phần dinh dưỡng, hương vị cũng như cách chế biến.

Đừng bỏ qua tôm đồng vào mùa ngon nhất, cách ăn vừa bổ dưỡng vừa an toàn cho người dễ bị dị ứng

Đừng bỏ qua tôm đồng vào mùa ngon nhất, cách ăn vừa bổ dưỡng vừa an toàn cho người dễ bị dị ứng

Ẩm thực 360

GĐXH – Tôm đồng dù nhỏ hơn tôm biển nhưng giá trị dinh dưỡng của chúng không hề kém. Theo chuyên gia, mùa hè ăn tôm đồng để vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe nên tham khảo điều dưới đây.

Nên ăn hạt sen tươi hay hạt sen khô để tốt cho sức khỏe?

Mẹo nấu nướng

GĐXH - Nhiều người vẫn băn khoăn ăn hạt sen tươi hay hạt sen khô có lợi hơn và đâu là lựa chọn phù hợp với nhu cầu sử dụng. Trên thực tế, mỗi loại đều có những ưu điểm riêng về thành phần dinh dưỡng, hương vị cũng như cách chế biến.

Nên ăn hạt sen tươi hay hạt sen khô để tốt cho sức khỏe?
Ngọc Loan gây choáng váng với căn bếp chuẩn phú bà

Ngọc Loan gây choáng váng với căn bếp chuẩn phú bà

Ăn

GĐXH - Mọi ngóc ngách trong căn bếp của phú bà đều toát ra "mùi tiền" thế này đây.

Có 3 thứ trong bếp nên thay mới ngay nếu không muốn cả tháng Giêng trì trệ

Có 3 thứ trong bếp nên thay mới ngay nếu không muốn cả tháng Giêng trì trệ

Bếp đẹp

GĐXH - Sau những ngày Tết rộn ràng, căn bếp – nơi từng đỏ lửa suốt từ 27, 28 âm lịch đến mùng 3 – bắt đầu chậm lại. Đây cũng là lúc nhiều gia đình tranh thủ dọn dẹp, sắp xếp lại không gian để chuẩn bị cho nhịp sống thường ngày.

Top