Hà Nội
23°C / 22-25°C
5 bài tập đứng giúp 'đốt' mỡ bụng nhanh dành cho người bận rộn

5 bài tập đứng giúp 'đốt' mỡ bụng nhanh dành cho người bận rộn

Giảm cân

Giảm mỡ bụng là mục tiêu của nhiều người khi bắt đầu hành trình cải thiện vóc dáng và sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian để đến phòng gym hay tập luyện với thiết bị chuyên dụng...

Ái nữ mặc sexy, khoe body ở tuổi 14, mỹ nhân gốc Việt đẹp nhất châu Á nói gì?

Ái nữ mặc sexy, khoe body ở tuổi 14, mỹ nhân gốc Việt đẹp nhất châu Á nói gì?

Thời trang

Sắc vóc của con gái út nhà mỹ nhân gốc Việt đẹp nhất châu Á vô cùng phổng phao dù mới 14 tuổi.

"Thần tiên tỷ tỷ" đến Đạp Gió nhưng đó không phải Lưu Diệc Phi

"Thần tiên tỷ tỷ" đến Đạp Gió nhưng đó không phải Lưu Diệc Phi

Đẹp

Tạo hình của mỹ nhân này tại Tỷ Tỷ Đạp Gió Rẽ Sóng được ví như "thần tiên tỷ tỷ".

Em gái Phương Linh chuẩn người đẹp xứ Thanh, ngoại hình 'lên hương' theo thời gian

Em gái Phương Linh chuẩn người đẹp xứ Thanh, ngoại hình 'lên hương' theo thời gian

Đẹp

GĐXH - Phương Ly, em gái Phương Linh 35 tuổi nhưng nhan sắc "hack" tuổi khiến nhiều người không tin tuổi thật.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Chăm sóc da

Đây là các bước cần thực hiện khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa.

Mê đắm nữ bá tước đẹp như bước ra từ truyện, so kèo với Lisa cũng "một 9 một 10"

Mê đắm nữ bá tước đẹp như bước ra từ truyện, so kèo với Lisa cũng "một 9 một 10"

Đẹp

Nữ bá tước này nổi tiếng với cuộc sống xa hoa cùng gu thời trang ấn tượng, đụng hàng với Lisa không hề "lép vế".

'Giao diện' mới của Quỳnh Kool sau khi tăng cân

'Giao diện' mới của Quỳnh Kool sau khi tăng cân

Đẹp

GĐXH - Quỳnh Kool vẫn tự tin sexy, không ngần ngại đối diện với sự thật đã tăng cân sau kỳ nghỉ Tết.

1 loại quả rẻ bèo ở chợ Việt giúp "tình địch Song Hye Kyo" giảm 8kg, lại giúp da đẹp

1 loại quả rẻ bèo ở chợ Việt giúp "tình địch Song Hye Kyo" giảm 8kg, lại giúp da đẹp

Giảm cân

"Kẻ thù" của Song Hye Kyo lấy lại vóc dáng thon gọn chỉ nhờ 1 loại quả.

Nhan sắc đời thực của nữ ca sĩ xứ Thanh được Hồ Ngọc Hà khen 'em đẹp và mướt hơn chị'

Nhan sắc đời thực của nữ ca sĩ xứ Thanh được Hồ Ngọc Hà khen 'em đẹp và mướt hơn chị'

Đẹp

GĐXH - Thiều Bảo Trang từng có thời gian rất thân thiết với nhạc sĩ Phương Uyên, hiện tại sau chuyện tình cảm, cô kín tiếng và chuyên tâm cho cuộc sống bản thân.

Thành viên sắp lấy chồng của nhóm T-ara: Gu thời trang cực đỉnh, là hình mẫu mặc đẹp cho phụ nữ U40

Thành viên sắp lấy chồng của nhóm T-ara: Gu thời trang cực đỉnh, là hình mẫu mặc đẹp cho phụ nữ U40

Thời trang

Phụ nữ U40 sẽ học hỏi được nhiều công thức mặc đẹp từ Hyomin của T-ara.

Lên đồ ấm áp cho nàng chiều cao khiêm tốn

Lên đồ ấm áp cho nàng chiều cao khiêm tốn

Đẹp

Có nhiều cách phối đồ sẽ giúp những nàng "nấm lùn" trông cao ráo hơn và ghi điểm phong cách vào ngày lạnh.

Chiếc quần ống loe giá 30 triệu đồng đang khiến nam giới 'phát cuồng'

Chiếc quần ống loe giá 30 triệu đồng đang khiến nam giới 'phát cuồng'

Thời trang

Những quý ông sành điệu sẵn sàng chi 30 triệu đồng để mua chiếc quần ống loe Celine giá 1.200 USD; nhiều người khác chỉ cần được mặc thử tại shop cũng đã mãn nguyện.

4 kiểu quần hack dáng đỉnh cao, "kéo chân" dài miên man

4 kiểu quần hack dáng đỉnh cao, "kéo chân" dài miên man

Đẹp

Đây là 4 kiểu quần hack dáng đỉnh cao giúp bạn

Sắc vóc đời thực Á hậu xứ Thanh có quan hệ thân thiết với Đỗ Thị Hà, Phương Nhi

Sắc vóc đời thực Á hậu xứ Thanh có quan hệ thân thiết với Đỗ Thị Hà, Phương Nhi

Đẹp

GĐXH - Á hậu Thùy Linh là người đẹp xứ Thanh hội tụ nhan sắc xinh đẹp, ngọt ngào. Trong đời thực, cô còn có mối quan hệ đồng hương rất thân thiết với Đỗ Thị Hà, Phương Nhi.

‘Nữ cầu thủ đẹp nhất thế giới’ dáng vóc như siêu mẫu, hóa ra tập luyện cỡ này

‘Nữ cầu thủ đẹp nhất thế giới’ dáng vóc như siêu mẫu, hóa ra tập luyện cỡ này

Giảm cân

‘Nữ cầu thủ đẹp nhất thế giới’ tốn rất nhiều mồ hôi nước mắt cho các bài tập thể lực. Clip dưới đây là minh chứng cho điều đó.

Chi Pu khoe loạt áo khoác lông đắt đỏ, xách túi hơn nửa tỷ du xuân

Chi Pu khoe loạt áo khoác lông đắt đỏ, xách túi hơn nửa tỷ du xuân

Đẹp

GĐXH - Chi Pu xuất hiện nổi bật, gây ấn tượng với phong cách thời trang khi đi nước ngoài du xuân.

Trăm ống kính săn đón mà ngôi sao này vẫn mặc quá xấu!

Trăm ống kính săn đón mà ngôi sao này vẫn mặc quá xấu!

Đẹp

Dù visual xinh ngút ngàn nhưng Lư Dục Hiểu vẫn không thoát được "kiếp nạn" mặc xấu.

Sắc vóc đời thực của người đẹp xứ Thanh có đôi chân dài nhất 'vũ trụ' VFC

Sắc vóc đời thực của người đẹp xứ Thanh có đôi chân dài nhất 'vũ trụ' VFC

Giảm cân

GĐXH - Lương Thanh là người đẹp xứ Thanh có chiều cao hơn 1m7 và là diễn viên có đôi chân dài nhất "vũ trụ" VFC. Đời thực, cô có nhan sắc không kém gì các hoa hậu.

Tham khảo thời trang du lịch đơn giản nhưng

Tham khảo thời trang du lịch đơn giản nhưng

Thời trang

Yêu thích phong cách đơn giản, chị em hãy tham khảo những bộ cánh đi du lịch của Tăng Thanh Hà.

10 set trang phục màu trung tính trẻ trung, thanh lịch cho phụ nữ U40

10 set trang phục màu trung tính trẻ trung, thanh lịch cho phụ nữ U40

Đẹp

Chị em nên tham khảo 10 bộ trang phục màu trung tính sau đây để mặc đẹp hơn.

Nàng ngoài 30 tuổi phải có đủ 4 loại serum ngừa lão hóa này

Nàng ngoài 30 tuổi phải có đủ 4 loại serum ngừa lão hóa này

Chăm sóc da

Để ngăn ngừa lão hóa và duy trì vẻ trẻ trung, việc bổ sung các loại serum phù hợp vào quy trình chăm sóc da là điều không thể thiếu.

Nàng á hậu xứ Thanh có làn da nâu bóng khỏe mạnh nhờ 4 bước chăm sóc dễ làm

Nàng á hậu xứ Thanh có làn da nâu bóng khỏe mạnh nhờ 4 bước chăm sóc dễ làm

Đẹp

GĐXH - Á hậu Hoàng Thùy có làn da nâu bóng khỏe mạnh khiến ai nhìn cũng thích, ở đời thực, cô chỉ chăm sóc theo bước chăm sóc này.

Một Á hậu có phong cách thời trang của người phụ nữ thanh lịch, tri thức

Một Á hậu có phong cách thời trang của người phụ nữ thanh lịch, tri thức

Thời trang

Chị em nên tham khảo phong cách thời trang thanh lịch của Á hậu Phạm Ngọc Phương Anh.

Kết cục không ngờ của 2 nữ diễn viên bị ép giảm còn 37kg

Kết cục không ngờ của 2 nữ diễn viên bị ép giảm còn 37kg

Giảm cân

2 gái xinh trong câu lạc bộ 37kg nghe thì ai cũng xót nhưng nhìn lại khác.

Nhan sắc ca sĩ xứ Thanh được gọi là 'người tình sân khấu' của Hà Anh Tuấn

Nhan sắc ca sĩ xứ Thanh được gọi là 'người tình sân khấu' của Hà Anh Tuấn

Đẹp

GĐXH - Phương Linh được khán giả gọi là "người tình sân khấu" của Hà Anh Tuấn khi cả 2 kết hợp cùng nhau trên sân khấu. Ở tuổi ngoài 40, Phương Linh có vẻ ngoài nữ tính và nhan sắc ngày càng xinh đẹp.

Selena Gomez: Mỹ nhân dù tăng hay giảm cân vẫn mặc đẹp đẳng cấp

Selena Gomez: Mỹ nhân dù tăng hay giảm cân vẫn mặc đẹp đẳng cấp

Đẹp

Selena Gomez mang đến nguồn cảm hứng mặc đẹp cho mọi vóc dáng.

Những cách phối đồ với quần đen

Những cách phối đồ với quần đen

Thời trang

Là trang phục không thể thiếu trong tủ đồ của chị em vì phù hợp với mọi phong cách từ nữ tính, thanh lịch đến cá tính, quyến rũ, quần đen có nhiều cách phối đồ đẹp.

5 bài tập đứng giúp 'đốt' mỡ bụng nhanh dành cho người bận rộn

5 bài tập đứng giúp 'đốt' mỡ bụng nhanh dành cho người bận rộn

Giảm cân

Giảm mỡ bụng là mục tiêu của nhiều người khi bắt đầu hành trình cải thiện vóc dáng và sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian để đến phòng gym hay tập luyện với thiết bị chuyên dụng...

Cách hít thở đúng khi tập giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

Cách hít thở đúng khi tập giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

Giảm cân

Hít thở đúng cách khi tập luyện không chỉ giúp bạn duy trì sức bền mà còn tác động trực tiếp đến hiệu quả đốt cháy mỡ bụng. Khi biết cách kết hợp nhịp thở với chuyển động, bạn sẽ cảm nhận rõ cơ bụng hoạt động tốt hơn, tăng khả năng siết cơ, cải thiện vóc dáng.

Top