Sau tuổi 40, ăn ít thịt đỏ hơn có tốt không?
ĂnGĐXH - Thịt đỏ là nguồn dinh dưỡng quan trọng, nhưng cũng là chủ đề gây tranh cãi trong dinh dưỡng hiện đại. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, việc tiêu thụ nhiều thịt đỏ, đặc biệt là thịt chế biến, có liên quan đến nguy cơ tăng cholesterol và bệnh tim mạch.
Cách làm tôm trộn chua ngọt - món khai vị ngon tuyệt hảo
ĂnVới cách làm dễ dàng, hương vị mới lạ và không gây ngán ngấy, món tôm trộn chua ngọt chắc chắn sẽ được nhiều người yêu thích!
Ăn muối như thế nào là quá nhiều và gây bệnh cho cơ thể?
ĂnMuối rất cần thiết với cơ thể con người, tuy nhiên, ăn thừa muối cũng chính là nguyên nhân gia tăng tỷ lệ mắc các bệnh không lây nhiễm như: Tim mạch, đột quỵ, tiểu đường, ung thư…
12 thực phẩm là "thần dược" cho sức khỏe trong mùa đông
ĂnNhững thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp bạn ấm áp suốt cả mùa đông giá lạnh.
Cách nấu cháo cá biển bí đỏ dưỡng chất cho con
ĂnMón ngon này có vị ngon ngọt, dễ ăn, dễ tiêu nên rất phù hợp với các em nhỏ. Dưới đây là công thức nấu, các bạn có thể tham khảo nhé.
Cách làm món dưa chuột ngâm xì dầu, đưa cơm ngày lạnh
ĂnNhững ngày đông lạnh, bên cạnh nồi cá kho nóng hổi, bạn hãy làm thêm lọ dưa chuột ngâm xì dầu ăn kèm cơm và cá, đảm bảo ông xã sẽ hết lời khen ngợi.
Cách làm kim chi cải thảo chay cay ngon ấm áp cho ngày đông lạnh giá
ĂnChỉ với vài bước đơn giản là bạn đã có ngay món kim chi cải thảo chay thơm ngon, hấp dẫn cho cả nhà thưởng thức.
Tuyệt chiêu làm bánh quẩy ngon giòn rụm tại nhà, siêu hấp dẫn ngày lạnh
ĂnLàm bánh quẩy tại nhà không khó, thậm chí có thể làm ngon đến mê ly. Bánh quẩy cũng có thể là một gợi ý cho bữa sáng rất tuyệt vời.
Lợi ích của ăn cá và hải sản không như chúng ta nghĩ, nó là "hoa hồng có gai"
ĂnCá và hải sản là tặng phẩm từ thế giới nước – một thế giới rộng lớn và phong phú hơn gấp nhiều lần thế giới trên cạn. Với lợi thế đường bờ biển dài cùng mạng lưới sông ngòi chằng chịt, Việt Nam lại...
Đến Nghệ An hãy thưởng thức 5 món này để thỏa mãn mong muốn ẩm thực
ĂnNghệ An là một trong những tỉnh ven biển nổi tiếng nhất của Việt Nam với những bãi biển thiên nhiên đẹp như tranh vẽ và những món đặc sản ngon tuyệt, được chế biến từ các loại hải sản tươi từ biển miền Trung.
Ngỡ ngàng với những món ăn được trang trí đỉnh cao như nghệ thuật
ĂnKhông phải tự dưng người ta lại có câu "ăn bằng mắt", và có thể khẳng định rằng độ ngon của 1 món ăn cũng một phần thông qua lối trang trí, cách trình bày thành phẩm trên đĩa. Càng bắt mắt về hình thức thì sẽ khiến các thực khách cảm thấy ngon miệng hơn.
Chẳng cần lò nướng và dùng cơm nguội vẫn làm được pizza giòn ngon
ĂnThật không ngờ cơm có thể làm pizza siêu ngon thế này!
Cơm tối có 2 món nhưng cả nhà vẫn đề nghị lần sau chỉ cần nấu thế!
ĂnBữa cơm tối trong những ngày bận rộn bạn chỉ cần 2 món ăn ngon này cũng đủ để "ghi điểm" với cả nhà.
Công dụng 'toàn năng' của hoa bí - thực phẩm bổ dưỡng tuyệt vời!
ĂnGiadinhNet – Hoa bí được Đông y coi là rau toàn năng, giàu dinh dưỡng, vị thần dược thuốc quý, chế biến được nhiều món ăn ngon, bổ rẻ cho bữa ăn gia đình. Nhưng có một số người không nên ăn hoa bí.
Cách làm gà chiên giòn mới toanh ngon bất ngờ, con tôi đòi mẹ làm suốt!
ĂnTrời lạnh mà được ăn vặt món gà chiên giòn nóng hổi này thì thật ấm áp biết mấy!
Cách nấu lẩu đuôi bò đơn giản ngon như ngoài hàng
ĂnKhi bạn chưa biết tối nay ăn gì thì món lẩu đuôi bò sẽ là sự lựa chọn hàng đầu trong thực đơn. Hãy cùng xem cách nấu lẩu đuôi bò ngon như ngoài hàng này để chiêu đãi cả nhà cho thay đổi khẩu vị nhé.
Cuối tuần nịnh chồng với món sụn gà chiên mắm, đảm bảo chồng khoái
ĂnSụn gà chiên mắm giòn sựt thấm vị mặn ngọt đậm đà, đây sẽ là món nhắm hao bia cho các ông chồng vào cuối tuần đấy!
Bố thích ăn gà, con thèm ăn mọc, mẹ liền ra tay chiêu đãi món phở gà trộn tuyệt ngon
ĂnLàm phở gà trộn thơm, ngon, bổ dưỡng chỉ cần ghi ghi nhớ công thức và mọt vài mẹo nhỏ này.
Cách làm thạch sương sáo sữa, ngày nào cũng hết cả nồi to!
ĂnKhác với các món chè, thạch sương sáo sữa làm rất nhanh, ăn mát mà ít ngọt nên cả gia đình tôi đều yêu thích!
Mâm cơm cuối tuần ngon đẹp như mơ, nhưng hóa ra làm cũng không khó lắm đâu!
ĂnVới 5 món ngon lành lại dễ thực hiện, chắc chắn bạn cũng có thể nấu được mâm cơm cuối tuần đẹp lung linh này!
Cách làm thịt bò khô cay, giòn dai, mọi nhà đều thích
ĂnBò khô luôn được mọi nhà yêu thích trong những dịp Tết và những ngày cuối tuần. Thư thái nhâm nhi bò khô cùng một cốc bia thì ngon còn gì bằng. Cách làm bò khô rất đơn giản, hãy theo dõi 4 cách làm bò khô dưới đây.
Đừng tưởng mỗi khoai tây, món bí đỏ chiên giòn này cũng cực hấp dẫn cho bé
ĂnGiadinhNet - Chỉ 10 – 15 phút, bạn đã có thể cho con một món ăn vừa bổ dưỡng, vừa đảm bảo con có đủ chất xơ vừa rất ngon miệng.
Thực hư chuyện chồng bị “yếu” do vợ cho ăn nhiều trứng vịt lộn
ĂnGiadinhNet – Sau những ngày liên tiếp ăn trứng vịt lộn, Hưng thấy cơ thể mình khang khác. Anh không còn nhiều hứng thú “chuyện ấy” với vợ. Kèm theo đó, thời gian cho mỗi cuộc “yêu” giảm đi rõ rệt…
Mâm cơm cuối tuần đẹp "rụng tim", nhìn là muốn ăn ngay
ĂnVới 6 món ngon lành đầy màu sắc, chắc hẳn mâm cơm cuối tuần này sẽ khiến ai ai cũng phải phát thèm đấy!
Bao tử cá basa chiên giòn ngon sần sật
ĂnBao tử cá basa bọc lớp bột, chiên giòn, khi ăn có vị sần sật, béo ngậy, chấm cùng mắm me chua ngọt.
Món ăn giản dị nhưng vô cùng tốn cơm
ĂnKhô cá cơm chiên nước mắm, cho thêm lạc rang bùi bùi là món ăn giản dị mà tốn cơm.
Chỉ 30 phút có ngay 4 món bún, phở ngon ngất ngây cho sáng cuối tuần
Ăn4 món bún phở dưới đây sẽ giúp các mẹ đổi bữa ăn sáng thật hấp dẫn cho cả nhà trong sáng cuối tuần.
Chỉ là món thịt xào thôi mà thêm nguyên liệu này thì ngon lạ vô cùng
ĂnVào mùa đông, những món ăn có vị cay nóng thường được nhiều người yêu thích, ví như món thịt xào cần tây dưới đây, vừa ngọt ngon lại ấm áp, ăn với cơm ngon tuyệt!
Mách bạn cách làm bánh mì mềm ngon bất bại
ĂnTừng chiếc bánh mì mềm ngon thơm nức tự làm không hề khó như bạn nghĩ đâu nhé. Đảm bảo chỉ cần thực hiện đúng theo công thức dưới đây là bạn đã có ngay những chiếc bánh mì thơm ngon rồi.
Top công thức đồ uống trị gan nhiễm mỡ, giúp giải độc gan bạn không nên bỏ qua
ĂnGĐXH - Bên cạnh việc uống thuốc và thay đổi chế độ dinh dưỡng theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh gan nhiễm mỡ có thể thử tự nấu các loại thức uống sau để gia tăng hiệu quả điều trị bệnh.
Cách làm nước ép củ dền giúp thải độc gan
ĂnGĐXH - Nếu bạn đang tìm kiếm một loại nước ép để tăng cường hệ thống miễn dịch, cung cấp chất xơ, giúp bảo vệ gan hiệu quả thì không thể bỏ qua cách làm nước ép củ dền.
Công thức món ăn cho người men gan cao, giúp hạ men gan
Mẹo nấu nướngGĐXH - Dưới đây là một số công thức món ăn cho người bị men gan cao bạn có thể tham khảo cho thực đơn ăn hàng ngày.
Có 3 thứ trong bếp nên thay mới ngay nếu không muốn cả tháng Giêng trì trệ
Bếp đẹpGĐXH - Sau những ngày Tết rộn ràng, căn bếp – nơi từng đỏ lửa suốt từ 27, 28 âm lịch đến mùng 3 – bắt đầu chậm lại. Đây cũng là lúc nhiều gia đình tranh thủ dọn dẹp, sắp xếp lại không gian để chuẩn bị cho nhịp sống thường ngày.
Loại dụng cụ nấu ăn này thông dụng nhưng có thể gây độc hại trong gian bếp nhà bạn
ỞGĐXH - Dụng cụ nấu ăn là vật dụng không thể thiếu trong gian bếp của gia đình. Dưới đây là loại dụng cụ nấu ăn có thể gây độc hại mà bạn nên cân nhắc phòng tránh.
