Hà Nội
23°C / 22-25°C
Sau tuổi 40, ăn ít thịt đỏ hơn có tốt không?

Sau tuổi 40, ăn ít thịt đỏ hơn có tốt không?

Ăn

GĐXH - Thịt đỏ là nguồn dinh dưỡng quan trọng, nhưng cũng là chủ đề gây tranh cãi trong dinh dưỡng hiện đại. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, việc tiêu thụ nhiều thịt đỏ, đặc biệt là thịt chế biến, có liên quan đến nguy cơ tăng cholesterol và bệnh tim mạch.

Ngày Tết ngán thịt, mẹ có thể đổi vị cho bữa ăn với 2 món cá cực hấp dẫn này

Ngày Tết ngán thịt, mẹ có thể đổi vị cho bữa ăn với 2 món cá cực hấp dẫn này

Ăn

Tết trong ký ức luôn có các món thịt tràn ngập mâm cỗ: thịt kho tàu, thịt ngâm nước mắm, giò thủ… nhưng đôi lúc khiến bạn ngán ngẩm vì vị ngấn mỡ. Các bà nội trợ hãy thử thiết kế những món ăn thanh đạm, giải ngán với nguyên liệu tuyệt vời từ cá nhé!

'Cơm tấm gần đây' được tìm kiếm nhiều trên Google 2019

'Cơm tấm gần đây' được tìm kiếm nhiều trên Google 2019

Ăn

Cơm tấm nhận được sự quan tâm của người dùng internet, đứng đầu danh sách tìm địa điểm trong khoảng cách gần thông qua Google Việt Nam.

Thịt gà kho củ cải muối

Thịt gà kho củ cải muối

Ăn

Thịt gà săn, kho cùng gia vị đậm đà kết hợp cùng củ cải muối, ớt tươi và hành lá càng làm món ăn thêm hấp dẫn.

Canh rong biển nấm kim châm

Canh rong biển nấm kim châm

Ăn

Nước canh thanh mát, rong biển và nấm giòn ngọt. Món ăn chế biến nhanh, dễ ăn, có lợi cho sức khỏe.

Thịt ba chỉ phơi nắng kho

Thịt ba chỉ phơi nắng kho

Ăn

Thịt ba chỉ phơi nắng, kho cùng các loại gia vị quen thuộc như nước mắm, tiêu, hành, ớt... vừa đơn giản, vừa đưa cơm.

Tối về muộn, tôi làm nồi mì bò cà chua, cả nhà vừa ăn vừa tấm tắc khen ngon

Tối về muộn, tôi làm nồi mì bò cà chua, cả nhà vừa ăn vừa tấm tắc khen ngon

Ăn

Chỉ khoảng 15 phút thực hiện thôi là bạn hoàn toàn có được một tô mì bò nóng hổi ngọt ngon cho bữa sáng ấm bụng.

Cách làm chả lá lốt siêu tốc mà ăn ngon không thua cách bình thường

Cách làm chả lá lốt siêu tốc mà ăn ngon không thua cách bình thường

Ăn

Thay vì làm chả lá lốt bằng cách cuốn chả trong lá thông thường, hôm nay bạn hãy thử ngay cách mới này nhé!

Cuối tuần đến rồi, làm ngay khoai lang tẩm dừa ăn vặt vừa ngon lại rất lành mạnh các mẹ ơi!

Cuối tuần đến rồi, làm ngay khoai lang tẩm dừa ăn vặt vừa ngon lại rất lành mạnh các mẹ ơi!

Ăn

Chỉ với 5 phút chuẩn bị, thời gian còn lại là chờ khoai chín mà thôi. Thật nhanh để có một món khoai lang tẩm dừa ăn vặt ngày lạnh phải không bạn?

Ngô chiên đã quá quen thuộc rồi, thêm những nguyên liệu này sẽ khiến món ăn 10 phần ngon hơn!

Ngô chiên đã quá quen thuộc rồi, thêm những nguyên liệu này sẽ khiến món ăn 10 phần ngon hơn!

Ăn

Những ngày trời lạnh mà có món ngô chiên nóng hổi, thơm lừng lại đậm đà của các gia vị hòa quyện với nhau thì thật tuyệt vời.

7 thực phẩm những người sống thọ nhất thế giới thường ăn

7 thực phẩm những người sống thọ nhất thế giới thường ăn

Ăn

Những người sống từ 100 tuổi trở lên trên thế giới thường sử dụng các nguyên liệu nấu ăn chủ yếu là thực phẩm có nguồn gốc thực vật.

Làm đẹp dưỡng nhan bằng lẩu hoa cúc giống Từ Hy Thái Hậu, bạn đã biết chưa?

Làm đẹp dưỡng nhan bằng lẩu hoa cúc giống Từ Hy Thái Hậu, bạn đã biết chưa?

Ăn

GiadinhNet - Từ Hy Thái Hậu (Trung Quốc) trẻ đẹp nhờ nồi lẩu hoa cúc đặc biệt. Và giờ ở Việt Nam món lẩu hoa cúc, bún hoa cúc đang cuốn hút thực khách mùa đông.

Những món bánh không nên bỏ lỡ khi đến Đà Lạt

Những món bánh không nên bỏ lỡ khi đến Đà Lạt

Ăn

Bánh ướt lòng gà, bánh tráng nướng, bánh căn... là những món ngon nổi tiếng mà du khách không nên bỏ qua khi du lịch đến xứ sở ngàn hoa.

4 địa chỉ ẩm thực từng đón chính khách nổi tiếng

4 địa chỉ ẩm thực từng đón chính khách nổi tiếng

Ăn

Các chính khách đến từ Mỹ, Canada, Australia thích chọn quán bình dân hoặc truyền thống để thưởng thức ẩm thực khi đến Việt Nam.

Củ niễng xào thịt bò, món ngon lạ miệng cho mâm cơm chiều

Củ niễng xào thịt bò, món ngon lạ miệng cho mâm cơm chiều

Ăn

Củ niễng đang vào mùa, từ củ này có thể chế biến được rất nhiều món nhưng nổi bật là món củ niễng xào bò.

Chè khúc bạch heo con hút giới trẻ Sài thành Nam Giao

Chè khúc bạch heo con hút giới trẻ Sài thành Nam Giao

Ăn

Xuất hiện ở TP.HCM cách đây không lâu, món chè khúc bạch heo con nhanh chóng thu hút sự chú ý của nhiều tín đồ ẩm thực nhờ sở hữu tạo hình bắt mắt.

Bún hoa chuối và 7 đặc sản ở quê hương Văn Hậu

Bún hoa chuối và 7 đặc sản ở quê hương Văn Hậu

Ăn

Thái Bình, quê hương của hậu vệ Đoàn Văn Hậu, nổi tiếng với nhiều món ăn đặc sản độc đáo, thơm ngon.

Những món ăn Việt Nam được HLV Park Hang-seo yêu thích

Những món ăn Việt Nam được HLV Park Hang-seo yêu thích

Ăn

Bún chả, nem rán, cơm trắng muối vừng... là những món ăn Việt chiếm được nhiều cảm tình từ thầy Park.

Vì sao ăn đuông dừa, nhộng tằm lại bị sốc phản vệ?

Vì sao ăn đuông dừa, nhộng tằm lại bị sốc phản vệ?

Ăn

Liên tiếp ghi nhận các trường hợp sốc phản vệ, tính mạng nguy kịch sau khi ăn đuông dừa, nhộng tằm, giới chuyên môn cảnh báo loại côn trùng này có chứa một số chất gây dị ứng rất nguy hiểm.

Đặc sản mắm mực nặng mùi của người Nhật

Đặc sản mắm mực nặng mùi của người Nhật

Ăn

Mắm mực luôn được xếp vào danh sách những món ăn kinh dị vì có mùi thối nồng đặc trưng. Thế nhưng, đây lại là thứ đặc sản nổi tiếng tại xứ sở hoa anh đào.

Điểm mặt 5 món ăn đựng trong cốc/khay giấy "nhanh nổi, nhanh chìm" mà giới trẻ từng vô cùng yêu thích

Điểm mặt 5 món ăn đựng trong cốc/khay giấy "nhanh nổi, nhanh chìm" mà giới trẻ từng vô cùng yêu thích

Ăn

Đa phần các trào lưu này đều có chung số phận là "chóng nở, vội tàn". Vậy nguyên nhân là do đâu thế nhỉ?

Không phải nấu lẩu, đây mới là cách ăn váng đậu "ngon số 1"

Không phải nấu lẩu, đây mới là cách ăn váng đậu "ngon số 1"

Ăn

Từng miếng váng đậu mềm ngon, kết hợp với vị béo ngậy của thịt khiến món ăn hấp dẫn vô cùng.

8 cặp thực phẩm nhất định không được ăn chung

8 cặp thực phẩm nhất định không được ăn chung

Ăn

Thịt bò là thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, chế biến được nhiều món ăn hấp dẫn khác nhau. Tuy...

Người Việt có "sai lầm" lớn nhất là không ăn mỡ lợn?

Người Việt có "sai lầm" lớn nhất là không ăn mỡ lợn?

Ăn

Thịt bò là thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, chế biến được nhiều món ăn hấp dẫn khác nhau. Tuy nhiên thực tế thì mỡ lợn hay mỡ động vật có tác dụng tốt đối với sức khỏe.

Chỉ là mì thôi, nhưng chế biến cách này ai ăn cũng phải xuýt xoa

Chỉ là mì thôi, nhưng chế biến cách này ai ăn cũng phải xuýt xoa

Ăn

Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có vai trò quan trọng với sức khỏe. Có nhiều loại thực phẩm bạn...

Bà Tân Vlog làm món cơm hải sản siêu to khổng lồ, nhưng dân mạng khó hiểu vì cách làm lạ lùng có 1-0-2

Bà Tân Vlog làm món cơm hải sản siêu to khổng lồ, nhưng dân mạng khó hiểu vì cách làm lạ lùng có 1-0-2

Ăn

Mới đây, bà Tân Vlog lại cho ra lò một vlog làm nia cơm hải sản “siêu to khổng lồ”. Thế nhưng, cách làm khác lạ của bà Tân đã khiến cộng đồng mạng phải đặt dấu chấm hỏi về nia cơm hải sản khủng này.

Chỉ với một bí kíp thôi sẽ khiến phòng ăn đẹp hớp hồn

Chỉ với một bí kíp thôi sẽ khiến phòng ăn đẹp hớp hồn

Ăn

Dù được gọi là phụ kiện trang trí nhưng tầm quan trọng của bộ đèn trang trí bên trong căn phòng ăn chắc chắn khiến bạn phải giật mình đó.

Thêm một món mới toanh từ su hào cho chị em trổ tài vào bếp

Thêm một món mới toanh từ su hào cho chị em trổ tài vào bếp

Ăn

Món bánh đơn giản từ nguyên liệu cho đến cách chế biến nên dù bạn có vụng về cỡ nào đi chăng...

Ăn những trái cây và rau này, cơ thể tạo "thần dược" chống ung thư ruột

Ăn những trái cây và rau này, cơ thể tạo "thần dược" chống ung thư ruột

Ăn

Nghiên cứu mới của Mỹ cuối cùng đã xác định được lý do vì sao tiêu thụ nhiều một chất chống oxy hóa hay gặp trong một số loại rau, trái cây, trà lại làm giảm nguy cơ ung thư ruột.

Top công thức đồ uống trị gan nhiễm mỡ, giúp giải độc gan bạn không nên bỏ qua

Top công thức đồ uống trị gan nhiễm mỡ, giúp giải độc gan bạn không nên bỏ qua

Ăn

GĐXH - Bên cạnh việc uống thuốc và thay đổi chế độ dinh dưỡng theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh gan nhiễm mỡ có thể thử tự nấu các loại thức uống sau để gia tăng hiệu quả điều trị bệnh.

Cách làm nước ép củ dền giúp thải độc gan

Cách làm nước ép củ dền giúp thải độc gan

Ăn

GĐXH - Nếu bạn đang tìm kiếm một loại nước ép để tăng cường hệ thống miễn dịch, cung cấp chất xơ, giúp bảo vệ gan hiệu quả thì không thể bỏ qua cách làm nước ép củ dền.

Có 3 thứ trong bếp nên thay mới ngay nếu không muốn cả tháng Giêng trì trệ

Có 3 thứ trong bếp nên thay mới ngay nếu không muốn cả tháng Giêng trì trệ

Bếp đẹp

GĐXH - Sau những ngày Tết rộn ràng, căn bếp – nơi từng đỏ lửa suốt từ 27, 28 âm lịch đến mùng 3 – bắt đầu chậm lại. Đây cũng là lúc nhiều gia đình tranh thủ dọn dẹp, sắp xếp lại không gian để chuẩn bị cho nhịp sống thường ngày.

Loại dụng cụ nấu ăn này thông dụng nhưng có thể gây độc hại trong gian bếp nhà bạn

Loại dụng cụ nấu ăn này thông dụng nhưng có thể gây độc hại trong gian bếp nhà bạn

GĐXH - Dụng cụ nấu ăn là vật dụng không thể thiếu trong gian bếp của gia đình. Dưới đây là loại dụng cụ nấu ăn có thể gây độc hại mà bạn nên cân nhắc phòng tránh.

Top