Sau tuổi 40, ăn ít thịt đỏ hơn có tốt không?
ĂnGĐXH - Thịt đỏ là nguồn dinh dưỡng quan trọng, nhưng cũng là chủ đề gây tranh cãi trong dinh dưỡng hiện đại. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, việc tiêu thụ nhiều thịt đỏ, đặc biệt là thịt chế biến, có liên quan đến nguy cơ tăng cholesterol và bệnh tim mạch.
Mỗi tuần hãy giúp cơ thể bạn thải độc ít nhất 1 lần bằng cách uống món sinh tố này
ĂnKhông hẳn là dễ uống, nhưng bạn hãy cố gắng uống loại sinh tố này ít nhất mỗi tuần 1 lần nhé, tốt đủ đường luôn đó!
5 phút làm trứng xào cà chua là có bữa tối ngon miễn bàn
ĂnMát trời làm món trứng xào cà chua mềm ngon đậm đà chắc chắn sẽ được cả nhà hưởng ứng đấy!
Mẹo chọn mua và chế biến lòng lợn ngon, giòn, không bị đắng, dai
ĂnGiadinhNet – Rất nhiều người thích ăn lòng lợn. Do đó, việc lựa chọn mua, chế biến món ăn này sao cho giòn, trắng phau được rất nhiều người quan tâm.
Vợ nấu mâm cơm ngon thế này thì chồng nào còn đi nhậu cho nổi!
ĂnVới 5 món bao gồm cả 1 món tráng miệng với đầy đủ cả rau lẫn thịt, đảm bảo cả gia đình bạn sẽ hài lòng tấm tắc khi thưởng thức mâm cơm này!
Quán bún bò xí quách chỉ bán 3 tiếng mỗi ngày trong hẻm Sài Gòn
ĂnĐịa chỉ chỉ mở cửa đón khách vào buổi chiều tối và ghi điểm bởi hương vị đậm đà của món ăn.
Bí quyết nhỏ cho món thịt áp chảo chuẩn 10 mềm ngon đúng điệu
ĂnBạn muốn có một món ăn dinh dưỡng, ngon miệng nhưng không làm bạn tăng cân. Vậy thì bữa tối của bạn chỉ cần một đĩa thịt áp chảo ăn kèm với táo này đã cung cấp đủ chất cho bạn rồi đấy.
10 nguyên tắc ăn uống trong những ngày nắng nóng khủng khiếp
ĂnCục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế vừa đưa ra những khuyến cáo nhằm bảo đảm an toàn thực phẩm, phòng ngừa ngộ độc thực phẩm trong những ngày hè nắng nóng khủng khiếp.
Cách dùng nồi cơm điện nấu xôi lạc mềm ngon thần sầu, vụng mấy cũng thành công
ĂnVới cách nấu xôi lạc này, dù không phải dùng đến chõ như phương pháp truyền thống nhưng bạn vẫn sẽ có được những hạt xôi căng mọng, bóng bẩy mà không hề bị nhão.
Bí quyết nhỏ cho món thịt áp chảo chuẩn 10 mềm ngon đúng điệu
ĂnBạn muốn có một món ăn dinh dưỡng, ngon miệng nhưng không làm bạn tăng cân. Vậy thì bữa tối của bạn chỉ cần một đĩa thịt áp chảo ăn kèm với táo này đã cung cấp đủ chất cho bạn rồi đấy.
"Đệ nhất nộm" là đây - đã ngon lại còn giúp giảm cân đẹp da, mùa hè nhất định không thể thiếu
ĂnVới nguyên liệu chính là bắp chuối và thịt tai heo, món nộm này không chỉ cân bằng dinh dưỡng mà còn chứa cực nhiều collagen giúp làm đẹp da cho các chị em đấy!
Người Hàn có cách chế biến thịt gà cực lạ, ăn một lần là thích ngay
ĂnVừa như món trộn, lại vừa như món kho nên cách chế biến thịt gà này sẽ mang đến cho bạn những gì là tuyệt vời nhất của cả 2 phương pháp chế biến đồ ăn này!
Để có món bò xào mềm ngon, bạn nhất định phải thử công thức này
ĂnBạn muốn bữa cơm nhà mình luôn ngon miệng và mới lạ, vậy thì hãy thử ngay món bò xào nấm ngọt ngon đậm đà này nhé! Món này ăn với cơm hay với mì cũng đều ngon tuyệt.
Chè chuối cốt dừa mát rượi mùa hè
ĂnMón ăn dân dã, phù hợp cho cả ngày nóng lẫn ngày mát, ai cũng có thể tự làm mà không cần 'có hoa tay'.
Cách làm bún chả đơn giản tại nhà
ĂnBún chả là một gợi ý tuyệt vời nếu bạn muốn thay đổi thực đơn của gia đình. Bún chả có cách làm khá đơn giản và nguyên liệu dễ kiếm. Cùng tham khảo cách làm bún chả đơn giản tại nhà bạn nhé!
Món mì Ý ngon chuẩn vị hóa ra có cách làm dễ vô cùng!
ĂnBạn chẳng cần ra ngoài hàng, chỉ cần những nguyên liệu quen thuộc này là có thể nấu được món mì Ý ngon chuẩn vị không thua gì một người Ý nấu!
Mâm cơm cuối tuần ở nhà mà ngon đẹp cỡ này thì đến đầu bếp cũng phải muôn phần kính nể!
ĂnĐã nhiều món mà món nào cũng ngon đẹp mê mẩn - đây xứng đáng là mâm cơm cuối tuần "trong mơ" của không ít chị em.
Đổi món gà chiên mắm tỏi cho bữa cơm trước dịch tả lợn
ĂnGà chiên mắm tỏi là món ăn đơn giản nhưng ngon miệng. Bạn có thể làm nhanh trong những ngày bận rộn, không có nhiều thời gian vào bếp.
Canh củ dền hầm xương cực hợp ăn vào mùa hè
ĂnCủ dền nấu cùng cà rốt, khoai tây và xương có vị ngọt thanh, không ngấy mỡ.
Cách làm chè lam chuẩn vị truyền thống ai ăn cũng thích chẳng cần đi mua
ĂnChè lam vốn nổi tiếng là một thức quà tuổi thơ, đặc sản của người miền Bắc. Chè làm là sự kết hợp tinh túy từ đường, bột gạo nếp, gừng,lạc rang. Hãy theo dõi cách làm chè lam truyền thống dưới đây.
4 món cuốn tươi mát, thơm ngon, không ngán cho ngày chán cơm oi nóng
ĂnCuối tuần nắng nóng nếu chán cơm chị em hãy làm các món cuốn này để cả nhà thưởng thức nhé.
Cách làm tôm khô tại nhà ngon lại để được lâu ăn dần
ĂnTôm khô là món nhiều người thích cũng như ruốc hay muối vừng bởi nó có thể để lâu, ăn dần trong thời gian dài. Cách làm tôm khô ngon, mềm và bảo quản được lâu liệu có khó? Hãy theo dõi hướng dẫn dưới đây để có cho mình thông tin cần thiết nhé.
Bí quyết chọn tôm tươi ngon “bách phát bách trúng”
ĂnGiadinhNet – Việc lựa chọn được tôm tươi ngon, chắc thit là điều không đơn giản và khiến khá nhiều chị em lăn tăn.
Bữa cơm ngon mát chồng con cứ thi nhau xin bát nữa
ĂnMỗi món ăn đem lại hương vị thơm ngon hấp dẫn riêng, rất thích hợp để thưởng thức vào những ngày có nắng.
Chỉ là cháo thôi mà Tăng Thanh Hà cũng làm dân mạng "phát thèm" thế này
ĂnMón cháo trắng lá dứa của Hà Tăng với nhiều món ăn kèm vô cùng hấp dẫn. Đây là món ăn "trứ danh" của Sài Gòn.
Vì sao ăn dứa lại hay rát lưỡi, điều này có hại gì không?
ĂnGiadinhNet - Nhiều người trong số chúng ta khi ăn dứa trải qua một cảm giác rất đặc biệt đó là ngoài vị ngọt thanh xen lẫn vị chua nhẹ bạn còn có cảm giác ngứa, rát lưỡi.
4 cách làm bánh xèo truyền thống đơn giản tại nhà
ĂnBánh xèo miền Trung miền Nam đều mang trong mình vị ngon đặc trưng khác nhau của từng vùng. Cách làm bánh xèo hai miền đều khá dễ, có thể tự làm tại nhà với công thức bánh xèo miền Trung và Nam Bộ dưới đây.
Cách muối dưa giòn ngon lại vàng ruộm đẹp mắt
ĂnĐể có được món dưa muối vàng, giòn, ngon phải có những bí quyết riêng. Từ khâu chọn cải để muối đến các bước xử lý nước muối dưa phải được chuẩn bị kỹ và đúng cách.
Cách làm món bún thịt chiên, bữa tối vừa nhanh lại vừa ngon
ĂnKhông mất quá nhiều thời gian cũng như công sức hay sợ ám mùi, món bún thịt chiên là lựa chọn số 1 cho những ngày tôi bận rộn!
Top công thức đồ uống trị gan nhiễm mỡ, giúp giải độc gan bạn không nên bỏ qua
ĂnGĐXH - Bên cạnh việc uống thuốc và thay đổi chế độ dinh dưỡng theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh gan nhiễm mỡ có thể thử tự nấu các loại thức uống sau để gia tăng hiệu quả điều trị bệnh.
Cách làm nước ép củ dền giúp thải độc gan
ĂnGĐXH - Nếu bạn đang tìm kiếm một loại nước ép để tăng cường hệ thống miễn dịch, cung cấp chất xơ, giúp bảo vệ gan hiệu quả thì không thể bỏ qua cách làm nước ép củ dền.
Công thức món ăn cho người men gan cao, giúp hạ men gan
Mẹo nấu nướngGĐXH - Dưới đây là một số công thức món ăn cho người bị men gan cao bạn có thể tham khảo cho thực đơn ăn hàng ngày.
Có 3 thứ trong bếp nên thay mới ngay nếu không muốn cả tháng Giêng trì trệ
Bếp đẹpGĐXH - Sau những ngày Tết rộn ràng, căn bếp – nơi từng đỏ lửa suốt từ 27, 28 âm lịch đến mùng 3 – bắt đầu chậm lại. Đây cũng là lúc nhiều gia đình tranh thủ dọn dẹp, sắp xếp lại không gian để chuẩn bị cho nhịp sống thường ngày.
Loại dụng cụ nấu ăn này thông dụng nhưng có thể gây độc hại trong gian bếp nhà bạn
ỞGĐXH - Dụng cụ nấu ăn là vật dụng không thể thiếu trong gian bếp của gia đình. Dưới đây là loại dụng cụ nấu ăn có thể gây độc hại mà bạn nên cân nhắc phòng tránh.
